㈠ 脖子疼痛是怎么回事
你有没有过脖子痛的经历?早上刚起床,脖子动不了,一动就疼;上班盯着电脑稍长会儿,脖子就酸痛难耐;到下班时,脖子又不能动了,转动一下咯咯作响;晚上睡觉,脖子不适严重影响睡眠,怎么睡都好像姿势不对……这些脖子不适的典型症状,你是否都有呢?你知道吗?推荐阅读:颈椎病都有哪些症状
深圳景田医院中医科专家介绍,脖子痛可能是患了颈椎病。颈椎病最初的表现就是落枕、脖子僵、酸、痛。随着病症的加深,会出现更多方面的症状,但脖子疼痛几乎始终伴随。从概念上讲,脖子疼,是由于颈部肌肉劳损所致颈椎病、颈肌纤维肌炎、落枕、扭伤等而表现出来的颈部疼痛。颈椎病主要是由颈椎间盘和颈椎及其附属结构的退行性改变引起,它的主要病理变化有颈椎间盘退变和突出,颈椎关节骨质增生,关节突关节退变,黄韧带退变肥厚,钙化和骨化,椎间关节不稳,后纵韧带骨化,颈部创伤或劳损等。
颈椎病的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢,有的伴有头晕,房屋旋转,重者伴有恶心呕吐,卧床不起,少数可有眩晕,猝倒。有的一侧面部发热,有时出汗异常。肩背部沉重感,上肢无力,手指发麻,肢体皮肤感觉减退,手握物无力,有时不自觉的握物落地。
那么患了颈椎病,要怎么治疗呢?景田医院中医科专家表示,颈椎病主要的治疗方法有理疗,按摩,牵引,局封,止痛剂,解痉剂治疗等。我院独特手法治疗就是通过操作者的手推压椎体的棘突,横突,配合牵拉旋转等手法,提高椎间关节的活动功能,改善椎间盘的营养,扩大椎间隙和椎间孔,减轻骨刺和突出椎间盘对神经根的刺激和压迫。
景田医院中医科以各种治疗手段的综合运用为特色,继承了数千年的中医宝贵临床经验,坚持走中医路线,发展具有中医特色疗法和西医康复知识结合的“中医特色疗法科”。以壮骨通络为主脉,形成了治疗颈椎疾病的独具特色的全新疗法,把针刀、牵引、磁疗、热疗、药疗五大疗法完美结合,疗效有口皆碑,深圳远近闻名。欢迎患者朋友前来咨询,祝您早日康复。推荐阅读:颈椎病能治好吗
㈡ 感冒了,右边脖子到耳朵根都很痛,酸痛,这是怎么回事
引起脖子疼的原因有:
①睡眠时头颈姿势不当;
②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平;
③颈部外伤;
④颈部受风着凉;
⑤如为颈椎病引起,可反复“落枕”。
前四种只要去除病因就可缓解。
家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦:
(1)按摩:立落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,御宽对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2~3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2~3遍。重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。
(2)热敷:采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。
(3)选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等,痛处擦揉,每天2~3次,有一定效果。
(4)伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处,每天更换一次,止痛效果较理想,但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制,孕妇忌用。
(5)耳针:耳针埋穴于颈、枕区,以食指尖按压上述耳穴5~10分钟,或冲基以食指端按摩上述耳穴。
(6)针刺:不能前后俯仰者,取大抒、京骨穴、昆仑穴;不能左右回顾者,取肩外俞、后溪、风池穴。一般可取悬钟穴,位于足外洞上三寸,针4~5分,灸3~7壮,亦可按摩此穴,每次15分钟。
(7)口服去痛片1片,有临时止痛之效。散拆谨
(8)改变睡眠姿势,调整枕头高低,自己扭动脖子。
(9)如为颈椎病引起,在体疗科医师指导下,进行家庭自我颈椎牵引疗法。
(10)落枕严重者,局部注射025%奴夫卡因10毫升,止痛效果明显。
=============================
另外提供按摩治疗法:
①将左手或右手中、食、无名指并拢,在颈部疼痛处寻找压痛点(多在胸锁乳突肌、斜方肌等处),由轻到重按揉5分钟左右。可左右手交替进行。
②用小鱼际由肩颈部从上到下,从下到上轻快迅速击打两分钟左右。
③用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1-2分钟。
④以拇指或食指点按落枕穴(手背第2、3掌骨间,指掌关节后5分处),待有酸张感觉时再持续2-3分钟。
⑤最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动,此动作应缓慢进行,切不可用力过猛。
㈢ 睡觉醒来后脖子痛是什么原因
睡觉醒来后脖子痛是什么原因
睡觉醒来后脖子痛是什么原因,脖子是我们身体非常重要的一个部位,脖子出现问题可是我们不能忽视的,睡觉起来有出现脖子后面疼痛的现象也要重视起来,那么睡觉醒来后脖子痛是什么原因。
睡觉醒来后脖子痛是什么原因1
睡觉醒来脖子后面疼可以是以下几种原因引起:
第一、着凉、受风,当睡觉时开空调或者是开窗被风吹到,可以导致脖子后面肌肉、筋膜的急性损伤,而导致醒来之后脖子后面疼的症状,这时要早期查体,早期拍摄颈椎的X线片、CT,排除其他的疾病来诊断,早期进行物理治疗以及口服药物、外用药物的治疗。
第二、落枕,落枕常是由于睡觉时枕头高低不合适,或者是由于睡觉时姿势不正确,而导致脖子周围肌肉、筋膜急性的损伤,可以出现睡醒觉之后脖子后面的疼痛,这时要早期查体,早期进行物理治疗以及口服药物的治疗,多数病人都能有很好的效果。
睡歪了脖子很痛怎么办
1、按摩。立落枕者身后,用指轻按颈部,找出最痛的点,然后拇指从该侧颈上方开始,直到肩背为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀表示力量已够,如此反复按摩2到3遍,再以空心拳轻叩按摩的部位,重复2到3遍。重复上述按摩轻叩,可迅速使痉挛颈肌松弛止痛。
2、热敷。采用热水袋、电热手炉、热毛巾红外线灯泡照射均可以起到止痛作用,注意防止烫伤。
3、选用正红花油、云香精等,痛处擦揉,每天2~3次,有一定效果。
4、止痛膏等外贴颈部痛处,每天更换了一次,止痛效果会较理想,但病人感贴膏后颈部活动受到了一定限制。
为什么睡歪了脖子很痛
1、枕头垫得高、软硬不当高低不平;
2、睡眠时头汪渣肢颈姿势不当;
3、颈部外伤;
4、颈部受风着凉;
5、如为颈椎病引起,可反复“落枕”。
睡觉醒来后脖子痛是什么原因2
第一、肌肉急性损伤。夜间睡觉时不注重机体保暖,可能会导致脖子后面受风着凉,尤其在使用空调或者开风扇时,如果有受到冷风直接刺激,就有可能导致脖子后面的肌肉出现急性损伤,因此醒来之后会感觉局部剧烈疼痛。
大家可以通过拍摄X光片或者CT来排除其他疾病,如果是由局部受凉所引发的肌肉损伤,就可以采用局部热敷或者理疗的方式来进行改善,也可以应用非甾体抗炎类的药物来缓解疼痛。
第二、急性落枕。出现急性落枕的情况下,也有可能引发脖子后面疼痛的现象,大多是因为睡觉时姿势不当或者枕头高低不合适,导致脖子周围的肌肉以及筋膜出现急性损伤所引起的。这是比较常见的一类自限性疾病,通常能够在短时间内自行改善,如果疼痛比较严重,也可以通过推拿按摩或者外用膏药的方式困世进行治疗。
第三、颈椎间盘突出。对于颈椎疾病患者而言,在出现颈椎间盘突出的情况下,因为受到睡姿以及枕头高度的影响,就有可能导致病情急性发作,从而产生脖子后面疼的`现象。对于这种情况,需要到医院通过颈椎CT检查来进一步诊断,后期可以通过局部推拿、针灸或者药物治疗的方式来进行改善。
早上起来出现脖子后面疼的情况下,不仅会影响一整天的精神状态,还有可能出现脖子活动受限的问题,这样就会降低人们的生活质量,因此大家一定要及时找出自身问题所在,然后采取有效措施来对症治疗。平时睡觉时要做好脖子部位的保暖工作,并且需要选择合适高度的枕头,防止对颈部肌肉造成牵拉刺激而出现疼痛不适的现象。
脖子痛是怎么回事
颈部受伤,发生脖子疼不足为奇。如车祸、跌倒、撞击等等,损伤到颈部肌肉、骨骼等而出现脖子痛。
还有一些慢性梁档感染容易诱发患者出现脖子后面疼的症状。同时风湿风寒因素也可能诱发患者出现脖子后面疼的症状。长期出现脖子后面疼痛的患者考虑颈椎疾病诱发。遇到脖子疼的情况要及时到医院就医。
脖子痛怎么办
1、颈部疾病中的神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、颈型颈椎病、颈椎间盘突出等。这些疾病都会导致脖子突然疼。此时导致脖子疼是病,需要及时去正规的大型医院进行治疗。
2、颈部急慢性损伤软组织,使颈部肌肉紧张,从而造成肌肉和筋膜供血不足,营养障碍,导致脖子疾病,恶性循环使疼痛更加剧。此时应及时休息,严重时一定要去医院进行治疗。
睡觉醒来后脖子痛是什么原因3
脖子上筋痛是怎么回事
脖子上筋疼痛可能由以下因素导致:
1、肌肉扭伤,如夜间睡眠姿势不良,头颈长时间处于过度偏转的位置;或者是因为其他原因引起颈部一侧肌肉紧张,使伤处肌筋强硬不和,气血运行不畅,局部疼痛不适,动作明显受限等;
2、感染风寒,如睡眠时受寒,盛夏贪凉,使颈背部气血凝滞,筋络痹阻,以致僵硬疼痛,动作不利。
脖子上筋痛怎么护理
一、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血管收缩凝血,控制伤势发展。24小时后,破裂血管流血停止,这时可用热敷,促使扭伤处周围的淤血消散。
二、扭伤初期,做持续的按法为好;24小时后做揉法,以肿处为中心,向周围各个方向擦揉。
三、适当进行活动。在扭伤初期,肿胀和疼痛逐渐加重,应停止活动。待病情趋于稳定后,只要不是很痛,可逐步加大活动。
在生活中,如果朋友们不注意保暖,使得自己感染上了风寒,或者是平时不注意扭伤到了脖子的话,都是会引起脖子上筋痛的。如果发现自己脖子上经筋的话,也不应过分担心,可以用冷敷或者热敷的方法来有效护理。一旦发觉自己扭伤了,千万不要立即活动,以免加重伤势。
㈣ 我脖子好像受风了,不舒服怎么办
生活和工作中的某些不良习惯是造成脖子酸痛的原因,如打字或计算机终端工作,经常进行长时间的阅读或长时间打麻将牌。颈部肌肉长期受到这些习惯的影响,会使头部向前突出破坏正常的姿势而引起肿胀,从而导制脖子痛,常见为脖子扭动时有异响,颈部肌肉酸痛,或阵发性疼痛. 介绍一套简单的户颈保健操,动作应轻柔,呼吸自然,每兆蠢个动作可重复3至5次。
1、先做缓慢的深呼吸,头向左转眼看左肩,再向右转眼看右肩,然后使下巴前后伸缩以松弛颈肌。
2、两肩向耳部耸起,挺直背脊,然后使两肩尽可能地下垂。
3、两肩分别做圆周活动,先抬肩圆余向前转动,再向后转动。
4、坐着将双手平放在大腿上,下巴慢慢垂到胸部,然后使头从左至右再从右到左转圈,深吸气大声呼气,使头颈部在缓慢的转动中感到舒畅。如出现劈啪声不必担心,那只是肌腱或韧带伸展时擦过骨头的声音。
5、将头偏向左肩,左手越过头顶放在头的右边,橘猜滚另一只手放在右肩上,然后轻柔地试将头向左拉,再将头偏向右肩,做同样的动作。如果感到手的压力过大,可简单地将头轮流向左右歪斜。
6、将头往下缩,两手十指交叉放在头顶上,使下巴向两肩左右来回做半圆活动,但不要真将头向下压。
7、活动至此,可以逐步做一些站着的练习。站立收缩腹部,举起双臂做想象的爬绳运动,两臂轮流像真的一样做向上抓绳动作。
8、两臂轮流前后绕圈挥动,想象棒球运动员的投球动作,先按顺时针方向,再逆时针方向挥动。
9、回到坐的姿势,将右手贴在右边脸上,当头向右转动时,用手给脸部加点阻力,数两下然后向左做重复的动作。头向每边偏转时, 幅度要尽可能的大一些。
10、结束动作。 将手按在脖子背后,头发与头皮结合线的上边,然后从上向下按摩,或者用双手的食指和中指分别压在脖子后面两边,自上而下按摩至肩部。
㈤ 后脖颈总是疼,到底是怎么回事
后脖颈非常的疼痛也是不太好的,所以说人们也是应该很好的注意。如果发现自己的后脖颈非常的疼痛,那么也是应该及时的去医院询问医生,这样也能够避免情况更加的严重。很多的人因为工作的原因,身体长期处于劳累状态。久而久之就会引发机体劳损,所以会出现这种身体不适的现象。
现在的年轻人都是因为不注重自己的身体健康,所以才导致自己发生了这么恶劣的状况。这也是希望每一位年轻人都能够很好的注意,尽量选择有靠背的椅子,经常进行放松。也应该适当的使自己的背部适当的得到支撑和按摩,这样也不会增加脖子的负担。所以说,很多的人在坐的时候都应该选择一个正确的坐姿。
㈥ 脖子痛是什么原因
脖子疼痛的原因很多,因此各种脖子痛的原理也各不一样,常见的有以下几种原因:
颈椎病
由于长时间低头伏案工作、使用电脑、高枕睡眠、开车册族时间过长等等使颈椎发生退行性变,当颈椎退变到一定程度后就会造成颈椎骨质增生,以及颈椎间盘突出。骨质增生和椎间盘突出压迫到颈部神经、肌肉、韧带等就会产生脖子痛。
颈部肌肉劳盯姿银损
颈部肌肉劳损凯宴也叫颈肌纤维肌炎,是由于颈部反复的急慢性损伤软组织,出现颈部肌肉创伤性无菌炎症及疼痛,刺激肌肉产生持久的收缩状态,出现肌紧张,肌肉长期痉挛造成局部软组织血管痉挛,肌肉和筋膜供血不足,营养障碍,组织无菌性炎症加重,如此形成恶性循环,使疼痛更加剧。
颈部外伤
颈椎外伤的原因很多,如车祸、跌倒、撞击等等,损伤到颈部肌肉、骨骼等而出现脖子痛。
落枕
这是颈椎小关节错位所致,当扭伤颈部、或者睡觉姿势不正确、或者突然受到风寒湿邪等入侵颈部,致使颈椎关节出现错位而引起脖子痛。这种疼痛多为突然发作,脖子转动即疼痛加重。