㈠ 膝盖酸软无力是什么原因怎么办
膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患。多患于中老年人群，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。也会有患者表现肿胀、弹响、积液等，如不及时治疗，则会引起关节畸形，残废。可以贴一下济·愈·堂·髌·骨·顺·古·安·玉·贴，补充一些钙剂。建议避免剧烈运动，注意保暖，不要受凉。可以做理疗，贴膏药等，夏天天气潮湿，避免吹空调及受凉，可以热敷膝盖注意休息，应该没什么问题。
膝盖受伤的原因：
1、暖身不当或没有暖身
许多人运动时，往往先做腿部伸展操，殊不知腿部伸展操正是膝盖易受伤的主因。运动时，膝盖得承受巨大压力，因此必须适当暖身，免致受伤。不暖身就运动，等于未给关节自然的润滑，膝关节运转当然不顺。此外，冰冷、绷紧的肌肉也同样不利于关节平顺运转。突然开始或结束动作，会撕裂围绕在关节周围的肌肉，造成或加剧过度使用的伤害。
2、运动过度，往往适得其反，不仅降低体能，也是膝关节受伤的因素之一。如果你在运动时觉得膝盖不舒服，那是可接受的;如果做完运动后，或是隔天觉得疼痛，情况就不妙了。长时间疼痛、造成跛行以及膝盖周围的肿胀，这些都是膝盖受伤的警讯，应马上就医。
3、体重过胖、饮食不当
太肥胖的人，膝盖关节就得承受更多重量，膝盖迟早“报销”。像走上楼这般简单的动作，对膝盖造成的压力是平常的4倍!如果你的体重超重5公斤，每次爬楼梯，等于多扛了20公斤的“肥肉”!
平时注意：
1、当前有不少年轻人或者老人膝盖都经常会疼痛，那当膝盖疼痛该如何治疗和缓解呢，下面我给大家分享个人经验和方法。首先在夏天要学会保持膝盖干燥，不要经常弄湿润膝盖，长时间弄湿润膝盖容易得风湿等等，所以要保持膝盖干燥。
2、冬天要让膝盖保暖，不要让膝盖手冷，平时可以再膝盖位置增加棉布，增加保暖，以免得痛风，同时不要用电吹风经常热风吹膝盖或者身体的其他部位，这样是最容易得疼风的。
3、如果膝盖疼痛可以用髌骨顺古安玉贴缓解疼痛很有效果的，同时平时多做一些其关节运动，多活动，但不要让膝盖碰到其他物体，这样会使膝盖骨头移动位置，也会引起疼风。
㈡ 腿膝盖酸软无力的原因
膝盖酸软无力、膝盖疼痛，都是生活中经常会碰到的问题。膝盖酸软无力一般发生在变换姿势时，久坐或下蹲的时间太长，起身时，会感觉膝盖酸软，支撑力不足。膝盖疼痛，通常在劳累后出现，膝盖使用过度，诱发了生理性或病理性的损伤，导致疼痛。
很多原因会引起膝盖不适，膝盖酸软无力和疼痛，既能单独出现，也能一起发生。为了保护膝关节，我们应该先弄清楚膝盖不舒服的原因，以及哪些疾病会让膝盖不适，能帮助我们及时发现问题。
1、缺乏微量元素
很多中老年人感觉到膝盖酸软无力，很可能会和身体缺乏某些微量元素有关系，大家知道钙离子不仅是我们骨骼的主要成分，也是重要的神经传递物质，主要活跃在神经肌肉这个系统里。如果钙离子缺乏，神经系统对肌肉的控制能力就会降低，十分容易出现肌肉痉挛情况，从而导致我们小腿发软、膝盖一弯。
如果出现这种情况，可以在饮食当中适量的吃一些有助于补钙的食物，包括钙片、豆制品、牛奶、坚果、鱼肉、虾皮等。另外也可以多晒太阳，有助于身体对于钙质的吸收。
2、脑部供血不足
由于颈椎病、或者其他原因，导致大脑供血不足，导致神经系统与肌肉的连接部分兴奋性降低，也十分容易出现行走过程中会突然发软，膝盖弯曲的现象。
这种情况主要是通过测血压或者是进行脑部CT就可以有效排除。
3、外伤
如果膝关节损伤，也很容易在行走过程中出现双腿无力的情况。
比如说膝关节中重要的结构半月板损伤，这就会使周边的肌肉也相应的萎缩、无力，膝关节难以平衡，在行走过程中就会出现突然的无力、发软。
出现这种情况，一定不要拖延，及时去医治，以免把小病拖成大病。
4、骨骼病变
主要包括，膝关节骨关节炎、髌骨软化症疾病，在行走过程中产生剧烈的疼痛。
我们的机体无法承受这种疼痛，就会在行走过程中突然地发软，以免因承受过重刺激，加剧疼痛。
像这种疾病，除了遵医嘱进行常规治疗外，还要进行相应的锻炼，比如股四头肌康复锻炼，以求早日康复。
5、膝盖劳损
膝盖过度劳损也会造成在使用过程中突然功能消失的情况，既在行走过程中，突然觉得腿软。这个时候一定要做好相应的保护，避免过度损伤。
㈢ 膝盖酸软无力的原因是什么建议有哪些
膝盖酸软无力的原因(一)
膝盖出现酸软无力的话一般都是和身体的肾气有关系，随着年龄的增长膝盖的能力也会逐渐的降低，所以会缺乏一些所需要的锌元素和钾元素，最重要的就会出现缺钙也会导致膝盖的无力，平时的时候可以多吃一些骨头汤补充身体的钙物质，还有要注意保暖，如果是身体的体质过弱产生气虚的话也会出现膝盖酸软无力，出现红肿的话最好吃一些补气的食物，比如说黄芪熟地等。
膝盖酸软说明身体中缺乏钙元素，所以膝盖总是出现了骨质疏松的情况，那么就会导致酸软，还有就是由于平时过度的劳累还有走的时间过于长，出现了膝盖的酸痛酸软，是属于一种正常的身体反射的情况，只需要好好的进行休息就可以，还有是过于的劳累或者是精神紧张，身体中的微量元素比较缺乏，所以需要身体的全面的检查，可以适当的进行腿部的按摩经络的疏通。
出现膝盖没有利己的人首先生活中应该注意自己身体的调理与护理，平时生活中要尽量避免一些剧烈的运动，适当的进行一些热身的活动能够有效地活动筋骨促进身体血液的循环，能够有效的改善身体的体质增加身体的抵抗力和免疫力，同时日常的饮食要多吃一些含有钙的食物，例如一些骨头汤排骨汤之类的东西，同时要注意七大营养物质的摄入。此外要合理的注意自己的睡眠时间的安排。
膝盖酸软无力的原因(二)第一，若人体膝关节存在损伤，比如膝关节炎、滑膜炎、肌肉组织损伤，也会造成膝盖酸软无力。
第二，膝盖酸软的原因还与心脏功能不全，肾病，甲亢，贫血等疾病有关。
再次，气虚是引起四肢酸软无力的主要原因。如果人体偶尔出现膝盖酸软无力，可能是各种原因导致的身体血氧供应不足等产生的。比如睡眠太少、营养不良、缺钙等。
膝盖酸软无力的建议避免在潮湿处睡卧，不要汗出当风，不要在出汗后，即洗凉水浴或洗脚，以防风、湿、寒三邪气对膝关节的侵害。膝关节不过于劳累或负荷过重。 别着急，冷静的处理，建议用中医的治疗 方法 , 用中药外贴治疗,绿色安全.该中药药膏，不含化学添加剂和激素，中药外贴，无毒副作用，是真正的绿色疗法。中药熬治的膏药.此膏药可透入皮肤产生消炎、止痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等。贴于体表的膏药刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的现在药店还没有销售,这是民间的中药熬制而成,很多患者用了此药效果非常明显,抓紧治疗没有问题的.它避免口服药物引起的副作用，又无手术治疗痛苦及术后并发症的产生，使患者安全、经济、快速的解除病痛。
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㈣ 双腿软走路无力是什么原因
双腿发软、无力，主要有以下几个原因引起：
第一、双膝的骨性关节炎，双膝骨性关节炎主要发生于老年的患者，在早期的时候可以表现为下肢的无力、乏力。
第二、腰椎管狭窄、胸椎管狭窄、颈椎管狭窄，胸椎管狭窄比其他两者发病率更高一些，它的典型症状就是下肢行走无力，患者不能耐受长时间的行走，产生的原因主要就是胸水被增生骨质、增生黄韧带所压迫，最终造成髓性的症状。
治疗主要还是通过手术来解除压迫，最终才能够使症状完全消失。药物不管用，因为药物并不能达到解除压迫的目的，所以还是应该采取手术的治疗方案
㈤ 腿膝盖酸软无力的原因
很多人经常会出现右膝盖无力的表现，经常走路走着走着就可能会不由的蹲下去，严重者会毫无征兆的跪倒在地上。如果长时间没有得到有效控制的话，很可能会引起一些比较严重的疾病，那么经常出现膝盖酸软无力是怎么回事呢？
1、缺乏微量元素
很多中老年人感觉到膝盖酸软无力，很可能会和身体缺乏某些微量元素有关系，尤其是钙，钾元素和锌元素，长时间缺钙就会使得患者出现膝盖无力的表现。这时候可以在饮食当中适量的吃一些有助于补钙的食物，比如各种奶制品，另外也可以多晒太阳，有助于身体对于钙质的吸收。
2、骨质疏松
很多中老年人都会存在有不同程度的骨质疏松，因此这时候经常会感觉到膝盖酸软无力，尤其是在过度劳累或者是走路时间比较长的时候，这种酸软感会更加的明显。这时候除了要对身体进行全面的检查，适当的做补钙之外，还需要让双腿能够充分的休息，缓解肌肉紧张。
3、肾阳虚
肾阳虚是引起很多人出现膝盖酸软无力的一种原因，这时候患者还经常会出现有手脚冰凉，腰部酸胀无力，浑身怕冷以及不同程度的身体水肿。这时候可以适当的吃一些有助于补肾的食物，比如枸杞子，黑豆板栗，黑芝麻等等。
4、腰椎间盘突出
当人的脊椎骨出现有异常情况的时候，习惯也会有酸软无力的表现，这时候由于腰骶椎压迫到周围的血管和神经，除了会感觉到膝盖酸软无力之外，很多患者的活动也会受到限制，经常出现有手脚发麻等情况。
5、肌肉损伤
肌肉损伤是引起很多患者出现膝盖无力的一大原因，尤其是由于运动姿势不规范或者是突然间的加大运动强度都会使得膝盖周围的肌肉受到牵拉而出现疼痛。
㈥ 膝盖软、腿软是怎么回事
会有好几种原因：
膝盖受损，关节炎；长期卧床，缺乏锻炼；身体缺钙等微量元素；肌肉萎缩：心理原因等等都可能造成膝盖发软，腿无力。建议去医院找医生仔细检查一下，对症下药。