❶ 总胆固醇高是怎么回事
胆固醇高是不利于我们身体健康的，那么你知道总胆固醇高是怎么回事吗，下面是我帮大家整理的关于总胆固醇高是怎么回事的内容，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
总胆固醇高是怎么回事
1、一般来说，超重、超胖人群胆固醇比较高，高血压，心血管疾病在肥胖人群中发病比较多，肥胖人群体内甘油三酯比较高，因此健康的减肥有利于降低胆固醇。
2、胆固醇高与遗传因素有一定关系，数据表明，每500个人就有1人遗传高胆固醇血症。
3、日常生活中如果不注意迅洞饮食，是很容易造成胆固醇高的，比如，日常生活中爱吃油腻食物的人往往胆固醇比一般人高许多，因此这类人群一定要注意膳食习惯，多吃蔬菜水果，调整好对胆固醇的下降有非常重要的作用。
4、胆固醇高除了亚健康人群比较多外，疾病也激昌顷容易导致胆固醇高，比如有肝病的患者，肝细胞受损，胆固醇的酯化发生障碍，从而造成血中总胆固醇的升高。
胆固醇高的人的饮食禁忌
1、降低胆固醇，也应该减少一些含高胆固醇食物的'摄取，尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则，尤其尽量少吃蛋黄，包括各种鱼卵、蟹黄等。烹调用油应采用植物油，此外，也必须限制醣量，最好禁止食用纯糖类食品或饮料。尽量少吃全脂牛奶、巧克力奶、奶油及各种奶酪，多吃脱脂奶及豆浆。
2、肉类方面，应该禁吃肥肉、猪皮、蹄膀、香肠，及各种有油的牛羊猪肉等。海鲜方面则应避免虾、蟹、蚌、牡蛎。
3、各种精致甜点如蛋糕、巧克力仅量少吃。各种动物油脂、椰子油等明陆应禁食，以人造黄油及植物油取代。
胆固醇高的危害
1、会加快前列腺癌的生长速度，会引发肾衰竭脂类的肾脏疾病。
2、会减少人的寿命，尤其是男性的寿命同时和血管有关的中风几率会随着增加。
3、会阻塞心脏动脉和使其变窄，更容易引发心脏病。
4、会使骨质疏松症的可能性变高，同时过多摄入胆固醇可导致牙周病、牙和牙隙之间的沟隙会扩大。
从饮食上预防胆固醇高
1、应该多吃含有纤维的食物，含有纤维的食物可以帮助改善胆固醇的机制，可以分解部分的胆固醇，所以平时的时候可以多吃一些高纤维的谷类，比如大米，小米，高粱，或者杂粮做的面包等。
2、可以多吃些大豆制品，大豆制作的豆腐，豆腐皮等食物中都会含有一种天然的植物化学物质，这种物质叫做异黄酮，可以迅速的帮助把体内多余的胆固醇分解掉，这样可以预防高胆固醇。
3、平时可以多吃鱼，鱼中含有丰富的Ω—3脂肪酸，它可以有效的减少饱和的脂肪含量，所以平时的时候可以多吃一些鱼类，这样可以很好的预防胆固醇过高的现象，而且鱼的营养价值是很高的。
从运动上预防胆固醇高
1、运动类型和形式：以耐力运动为主，如慢跑、快步行走、上下楼、骑自行车、游泳等。
2、运动强度：以运动时心率加快的程度来间接评定，一般控制在100—145次/分，或心率加快到最大预测值的75%（最大预测值=210—年龄）。
3、运动时间与频度：一般以30—45分钟/次、每周3—5次为宜。运动前先做5—10分钟预备动作，运动终止前，也应有5—10分钟的减速期。
4、如有冠心病者，应在医生指导下运动。
❷ 总胆固醇高是怎么回事
总胆固醇高是怎么回事
总胆固醇高是怎么回事，很多人在体检的时候检查出总胆固醇高，这其实是很多人的一个通病，有些人觉得这没有什么，并不在意，但是总胆固醇高很容易导致冠心病的发生，总胆固醇高是怎么回事？我为大家讲解一下。
总胆固醇高是怎么回事1
总胆固醇高是怎么回事
正常情况下胆固醇在我们体内的值一直是保持在平衡状态的，但是由于受到外界或者是体内的因素的干扰，胆固醇就会出现增高的现象，胆固醇增高对于身体来说是有很多的危害的，所以胆固醇必须要维持在一个特定的范围内。下面我们看看是哪些因素导致总胆固醇升高。
1、阻塞性黄疸。这是说明人体胆汁排出收到阻碍，血中出现脂蛋白-X和肝内胆固醇合成亢进所致，以游离型胆固醇的增加为主。
2、肝细胞受到损害。胆固醇的酯化发生障碍，血中胆固醇减少，在肝硬化、重症肝炎等严重损害时，血中总胆固醇也降低。
3、饮食不当。吃多了含胆固醇比较高的食物。摄入过多的胆固醇，引起总胆固醇偏高，这也是造成总胆固醇偏高的原因之一。
总胆固醇高的.危害是什么
总胆固醇高的危害还是很严重的，特别是对我们的血管会造成损害，时间久了还会导致我们的动脉出现粥样硬化，特别是会引发各种心脑血管疾病，严重的甚至会出现死亡。
另外，血清总胆固醇偏高还会对肝脏有很大的危害，肝胆本来就是一体，胆固醇偏高，肝脏代谢毒素作用降低，很多毒素就会留在肝脏内，使肝脏内毒素聚集，对肝脏造成慢性的不可逆的伤害。
还有就是会使骨质疏松的患病几率增高，胆固醇含量过高那么就会对骨的合成有很大影响，使骨密度降低，造成骨质疏松，也会造成牙周炎等牙科病症，牙与牙之间的缝隙加宽，对人体有很大危害。
总胆固醇高是怎么回事2
预防总胆固醇高
1、少吃胆固醇含量高的食物
像一些动物的内脏，蛋黄里面胆固醇含量都非常高，平时要控制摄入此类食物，这样就可以预防胆固醇升高。
2、少吃脂肪高的食物
平时要少吃一些肥肉和荤油，从而减少脂肪酸的摄入，饱和脂肪酸具有促进血液低密度脂蛋白胆固醇什么的作用。
3、多吃蔬菜水果和菌类食物
这类食物里面含有丰富的膳食纤维，有助于胆固醇的排出，可以更好的吸附胆固醇的代谢产物。
1、调整饮食，大多数情况下，一定要及时调整自己的饮食结构，要严格控制高嘌呤含量的摄入。
2、在医生的指导下，服用一些针对性的药物进行治疗，切记不能自己盲目选择药物进行治疗。
如果想要预防胆固醇高，就要从饮食上控制，这样才能很好的把疾病扼杀在摇篮中，建议大家平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃一些动物的内脏，如果确诊胆固醇过高，也不要特别着急，可以通过饮食和药物来调理。
❸ 总胆固醇高是怎么回事
在体检时，体检结果显示总胆固醇高， 总胆固醇是怎么回事？ 是不是说明人体的某一部分出现病变，对人体会造成怎样的伤害？总胆固醇高与哪些因素有关？
总胆固醇高是怎么回事总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和，与甘油三酯一同隶属于血脂。总胆固醇的水平会受到遗传及日常饮食习惯的影响。
如果人体内代谢胆固醇的酶的活性降低，就会出现胆固醇‘来得多，去得少’的代谢缓慢现象，造成脂代谢紊乱，这一般是有遗传背景的。另一方面，总胆固醇高与饮食不当有很大关系，平时过多摄入蛋黄、动物内脏、蟹黄、鱼卵等高和或胆固醇的食物，就会使总胆固醇升高。
1.阻塞性黄疸
这时由于胆汁排出受阻，血没陵中出现脂蛋白-X和肝内胆固醇合成亢进所致，以游离型胆固醇的增加为主。引起总胆固醇偏高，所以阻塞性黄疸是造成总胆固醇偏高的原因之一。
2.肝细胞受损
胆固醇的酯化发生障碍，血中胆固醇减少，在肝硬化、重症肝炎等严重损害时，血中总胆固醇也降低。
3.饮食不当
饮食的不当是导致总胆固醇高的主要原因之一，因为当人体进食了一些含胆固醇太多的食物的话，很容易导致总胆固醇高的哦。
健康小常识之胆固醇高可以吃什么胆固醇高的人可以多食用富含纤维的食物，如蔬菜、谷类、海藻和菇菌类，可帮忙降低胆固醇，此外，如干豆类、燕麦麸皮、生洋葱、大蒜、胡萝卜、苹果、酪梨、核桃、秋刀鱼等也是不错的选择。
胆固醇高不能吃什么
1、胆固醇高的人是不能吃富含胆固醇的食物，尤其要忌食含胆固醇高的食物，如动物内脏、蛋黄、动物脑等食物。
2、高胆固醇的人也不能吃肥肉和荤油，这样才能减少饱和脂肪的摄入。
3、患者不能吃胆固醇含量丰富的海鲜，如虾、蟹、沙丁鱼、墨斗鱼(乌贼)、蟹黄、蟹膏和蛤的胆固醇含量都是比较高的。
4、枯棚戚不能吃甜食，这是因为糖分是合成胆固醇的原料。至于三酸甘油脂偏高的人，特别要注意不能饮酒、咖啡，不能吃甜度太高的水果。
5.胆固醇高的人不能饮酒。因为酒能够抑制脂蛋白酶，可促进内源性胆固醇和甘油三酯的合成，导致血脂升高。
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❹ 胆固醇高是为什么
胆固醇高容易生病，胆固醇高的原因有很多，但最主要的原因还是肥胖和饮食不当，肥胖指的就是腰围和体重偏重的人，其实大部分肥胖的人胆固醇都是比较高的，饮食不当也是引起胆固醇高的主要原因，经常吃高胆固醇的食物就容易造成胆固醇高，比如动物的内脏，像肝脏、心脏之类的，其实胆固醇高最终的原因还得归结于饮食不当，因为肥胖多半都是因为饮食不当造成的，跟遗传也有一定的关系，但主要原因还是饮食不当。
所以说为了防止胆固醇高，我们要规律我们的生活，健康饮食，并且要适当的进行运动，因为不仅胆固醇高很容易生病，肥胖也是很容易生病的，所以说减肥不仅仅只是为了美，还为了我们的身体健康。
❺ 胆固醇高是什么原因胆固醇高有什么危害
胆固醇是衡量高血脂的重要标准之一，随着物质生活水平越来越好，肥胖人群越来越多，很多人都有一定的胆固醇偏高。同时怀孕期间也容易出现胆固醇偏高的现象。胆固醇偏高怎么办掘拦？胆固醇偏高有什么危害？
胆固醇
一般都知道，脂类物质主要分为两大类。脂肪（主要是甘油三酯）是人体内含量最多的脂类，是体内的一种主要能量来源；另一类叫类脂，是生物膜的基本成分，约占体重的5%，除包括磷脂、糖脂外，还有很重要的一种叫胆固醇。胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，通常称之为“好胆固醇”，后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常称之为“坏胆固醇”。血液中胆固醇含量每单位在140―199毫克之间，是比较正常的胆固醇水平。
胆固醇高的原因 饮食不当
过多进食含高胆固醇的食物，比如心、肝等动物内脏。身体内摄入过多的胆固醇，引起总胆固醇偏高，这也是造成总胆固醇偏高的原因之一。
肝细胞受损
胆固醇的酯化发生障碍，血中胆固醇减少，在肝硬化、重症肝炎等严重损害时，血中总胆固醇也降低。
超重、超胖
一般来说，超重、超胖人群胆固醇比较高，高血压，心血管疾病在肥胖派猜人群中发病比较多，肥胖人群体内甘油三酯比较高，因此健康的减肥有利于降低胆固醇。
阻塞性黄疸
这时由于胆汁排出受阻，血中出现脂蛋白-X和肝内胆固醇合成亢进所致，以游离型胆固醇的增加为主。引起总胆固醇偏高，所以阻塞性黄疸是造成总胆固醇偏高的原因之一。
遗传因素
据权威数据统计，胆固醇高与遗传因素有一定关系，数据表明，每500个人就有1人遗传高胆固醇血症。
胆固醇高的危害 1、会加快前列腺癌的生长速度，会引发肾衰竭脂类的肾脏疾病。 2、会减少人的寿命，尤其是男性的寿命同时和血管有关的中风几率会随着增加。 3、会阻塞心脏动脉和使其变窄，更容易引发心脏病。 4、会使骨质疏松症的可能性变高，同时过多摄入胆固醇可导致牙周病、牙和牙隙之间的沟隙会扩大。由此可见，胆固醇高的患者要及时到医院进行治疗，以免延误病情，导致病情恶化。
怎么降低胆固醇
医学界认为，为了降低胆固醇，也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取，尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则，尤其尽量少吃蛋黄，包括各种鱼卵、蟹黄等。
烹调用油应采用植物油，此外，也必须限制糖量，最好禁止食用纯糖类食品或饮料。尽量少吃全脂牛奶、巧克力奶、奶油及各种奶酪，多吃脱脂奶及豆浆。
肉类方面，应该禁吃肥肉、猪皮、蹄膀、香肠，及各种有油的牛羊猪肉等。海鲜方面则应避免虾、蟹、蚌、牡蛎。
此外，各种精致甜点如蛋糕、巧克力尽量少吃。各种动物油脂、椰子油等应禁食，以人造黄油及植物油取代。
不含胆固醇的食物
日常饮食中其实有许多不含胆固醇的食物，包括硬壳果类，如杏仁、核桃；五谷类、蛋白，水果类果酱、果冻；此外，还有蔬菜类、花生、花生酱，植物性油脂及人造奶油、面筋、豆类判羡胡与豆浆、豆腐等豆制品。尤其多吃水果，水果含果胶，也能降低胆固醇。
随着科技的进步，有不少报告显示，摄取燕麦也能降低胆固醇。许多研究显示，燕麦其实和豆类同样有效，如果每天在低脂饮食中添加两三杯燕麦片，其降低胆固醇的效果较仅采取健康饮食还好。
胆固醇高的饮食注意事项
1、避免进食富含胆固醇的食物，如猪肾、猪肝、鸡肝、虾皮、鲜蟹黄、鹌鹑蛋、羊头肉、松花鸭蛋、咸鸭蛋、鸭蛋黄、鸡蛋黄、猪脑。
2、鱼中含有大量高级不饱和脂肪酸，对降低血胆固醇有利。
3、黑蒜：食疗常用的措施，安全食用方便。
❻ 胆固醇高是怎么形成的
遗传因素：如家族性高胆固醇血症，其由基因缺陷导致，一般也无法改变基因；
2、环境因素：多数由于患者饮食、运动习惯较差导致。饮食方面，患者经常吃多油多脂的食物，如炒菜时喜欢用动物油，同时喜欢吃肥肉，包括牛肉、羊肉、猪肉，肥肉的胆固醇含量较高。部分人喜欢吃动物内档衡脏，或烘烤类、油炸类食品，如炸洋葱圈、炸薯条、炸鸡咐颤翅等，以及奶油蛋糕等食品，易导致胆固醇水平升高。为行简做降低血脂，须降低动物脂肪以及反式脂肪酸摄入量，同时增加蔬菜和水果摄入
❼ 胆固醇高的原因和禁忌
胆固醇高的原因和禁忌
胆固醇高的原因和禁忌，胆固醇高的原因有很多。遗传、压力和不协调的饮食都可能导致高胆固醇。高胆固醇患者需要控制饮食。如果饮食控制不当，可能会导致动脉硬化。以下是胆固醇高的原因和禁忌。
胆固醇高的原因和禁忌1
胆固醇高的原因和禁忌
日常生活中如果不注意饮食，是很容易造成胆固醇高的，比如那些爱吃油腻食物的人，往往胆固醇比一般人高许多。胆固醇高除了亚健康人群比较多外，疾病也容易导致胆固醇高，比如有肝病的患者，肝细胞受损，胆固醇的酯化发生障碍，从而造成血中总胆固醇的升高。
高胆固醇血症患者首先应该控制高胆固醇的摄入，每天摄入的胆固醇控制在200毫克以下。蛋黄、动物内脏（肝、肺、肾、胰、心等)、鱼籽、脑（猪脑、羊脑等)、虾籽、肥肉、蟹黄，等等，都是富含胆固醇高的食物，日常饮食中要尽量不吃，或是少吃控制食用量。
胆固醇高该怎么办
在日常生活中，少吃肥肉和荤春纤烂油，减少饱和脂肪的摄入，多吃水果蔬菜可以改善胆固醇偏高的情况。菌类食物同样也是可以达到降低胆固醇的功效，对胆固醇偏高很有效果。平常饮食搭配的'时候可以适当加入这些菌类食物，不仅美味可口还可以轻轻调节胆固醇。
要想避免高胆固醇的情况出现，大家在平时一定要遵守“管住嘴、迈开腿”的原则，要知道运动对我们的身体健康是至关重要的，适量合理的运动能够让我们的生命更加活跃，生活更加多彩，同时还能增强自身体质，毕竟生命在于运动嘛。
胆固醇高的原因和禁忌2
孕妇甘油三酯高是指孕妇血浆中甘油三酯含量高，而总胆固醇含量正常。由于降脂药物对肝脏是有损害的，因此，孕妇甘油三酯高一定要遵循医嘱，既要减低血脂，同时要兼顾营养及热量的摄入。
甘油三酯高的孕妇应注意什么？
1、限制糖的摄入量：饮食中应避免食用蔗糖，果糖，蜂蜜以及含糖的食物，不要在牛奶或豆奶中加糖。
2、适量补充蛋白质：特别是大豆及豆制竖升品等植物性蛋白质，也可以补充瘦肉，鸡肉，鸭肉和鱼类等胆固醇低的动物性蛋白质。
3、限制动物性脂肪摄入量：烹调用油以植物油为主，尽量不要摄入动物性脂肪。
4、多吃新鲜蔬菜和水果：新鲜蔬菜和水果含丰富的纤维素，维生素和矿物质，在提供能量的同时产生过饱的感觉。
5、限制饮酒：酒精对胎儿的生长发育不利，而且酒还可以使高甘油三酯血症患者甘油三酯含量升高，因此，孕妇更应该避免饮酒。
6、适量的运动和锻炼：孕妇不要因为怀孕就经常卧床休息或者长久静坐，适量的体力活动对孕妇和胎儿的身心健康有利。运动以有氧运动为主，一定要个体化，以由少到多，循序渐进的方式进行，以保证胎宝宝安全为前提条件。
如果孕妇胆固醇比较高的话，那么大家在平常就需要选择清淡营养的食物，要适当的控制热量的摄取，还有就是要适当参加体育锻炼，没事要出去散散步，还有就是我们在平常也要适当的控制糖分的扒漏摄取量，要适当限制动物性脂肪的摄取。
❽ 胆固醇偏高怎么回事
问题一：总胆固醇偏高的原因是什么呢 胆固醇在人体肝脏以及肾脏，脑等组织的含量很高，不过，肝脏是合成总胆固醇的主要场所，总胆固醇包括游离胆固醇和胆固醇酯，人体正常的范围是：成人：2.86--5.98mmol/L,儿童：3.12--5.20mmol/L,如果总胆固醇值高于这个参考的范围，就称为总胆固醇偏高。那么总胆固醇偏高的原因到底有哪些?主要有以下几个方面。
1.阻塞性黄疸。这是说明人体胆汁排出收到阻碍，血中出现脂蛋白-X和肝内胆固醇合成亢进所致，以游离型胆固醇的增加为主。
2.肝细胞受到损害。胆固醇的酯化发生障碍，血中胆固醇减少，在肝硬化、重症肝炎等严重损害时，血中总胆固醇也降低。
3.饮食不当。吃多了含胆固醇比较高的食物。摄入过多的胆固醇，引起总胆固醇偏高，这也是造成总胆固醇偏高的原因之一。
这些原因导致总胆固醇升高，可能引起心脏病，胆固醇血症等疾病，应该严格按照专业医生的指导进行，同时戒烟，戒酒，严格控制高胆固醇，高脂肪的食物。
总胆固醇偏高怎么治疗?
对于总胆固醇偏高的治疗，昆明医学院附属康复医院肝病诊疗中心的专家解答说，胆固醇是人体组织细胞所不可缺少的重要物质，它不仅和模参与了细胞膜的形成，而且是单程胆汁酸、维生素D的原料。总胆固醇偏高的治疗，要从饮食和药物两方面来进行。
总胆固醇偏高的治疗――饮食治疗。日常饮食中其实有许多不含胆固醇的食物，包括硬壳果类，如杏仁、核桃。五谷类，蛋白水果类，果酱果冻。此外还有蔬菜类，花生、花生酱、植物性油脂及人造奶油、面筋、豆类与豆浆、豆腐等豆制品，尤其多吃水果，水果含果胶，也能降低胆固醇。
总胆固醇偏高的治疗――到医院进行治疗。引起总胆固醇偏高的原因很多，例如阻唤键缓塞性黄疸、肝细胞受损，饮食不当等。总胆固醇偏高会导致高胆固醇血症、冠心病、糖尿病、脑血栓、中风等，肝硬化。总胆固醇偏高对人体造成的危害是很大的，会诱导各种疾病的发生，所以患者出现总憨固醇偏高一定要及时的到医院进行检查，找出病因积极治疗。
问题二：胆固醇高怎么治疗 一,胆固醇,二,甘油三酸脂,三,卵磷脂,血脂高一般是由前二种引起来的.
胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”.
胆固醇摄入多了,就会引起高胆固醇血症,进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病等所谓的“富贵病”.
胆固醇偏高治疗及饮食治疗
可以服用洛伐他汀,辛伐他汀,氟伐他汀等降脂药,服药的同时也要注意饮骸,不注意饮食吃什么药也没用.
为了降低胆固醇,也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取,尤其是心,肝等动物内脏.蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵,蟹黄等.
烹调用油应采用植物油,此外,也必须限制醣量,最好禁止食用纯糖类食品或饮料.尽量少吃全脂牛奶,巧克力奶,奶油及各种奶酪,多吃脱脂奶及豆浆.
肉类方面,应该禁吃肥肉,猪皮,蹄膀,香肠,及各种有油的牛羊猪肉等.海鲜方面则应避免虾,蟹,蚌,牡蛎.
此外,各种精致甜点如蛋糕,巧克力仅量少吃.各种动物油脂,椰子油等应禁食,以人造黄油及植物油取代.
不含胆固醇的食物
日常饮食中其实有许多不含胆固醇的食物,包括硬壳果类,如杏仁,核桃;五谷类,蛋白,水果类 果酱,果冻;此外,还有蔬菜类,花生,花生酱,植物性油脂及人造奶油,面筋,豆类与豆浆,豆腐等豆制品.尤其多吃水果,水果含果胶,也能降低胆固醇亮链.
近年来有不少报告显示,摄取燕麦也能降低胆固醇.许多研究显示,燕麦其实和豆类同样有效,如果每天在低脂饮食中添加两三杯燕麦片,其降低胆固醇的效果较仅采取健康饮食还好.
其他有益于降低胆固醇的食物还有胡萝卜及生蒜头.过去有不少研究显示,摄取大量的生蒜头能减少有害的血脂肪.除了饮食外,规律运动及体重控制均有助于降低体内胆固醇
生活护理:
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问题三：胆固醇偏高怎么办 你此时的数值还不算高，只能说是正常值的上限，要注意了，胆固醇过高会引起一些列不良反应，引起动脉粥样硬化、高血压等，平时吃素点，尽量少吃动物内脏、蛋黄等含高胆固醇的食物，不要酗酒，使肝脏处于良好的消化食物的状态
问题四：总胆固醇高怎么办 ?总胆固醇这个项目在我们做肝功能检查的时候比较容易见到，是判断患者肝脏健康状况的重要项目指标，作为肝病患者对该项目一定要熟悉了解，因为一旦在化验单中发现总胆固醇偏高患者就要及时的采取措施治疗，否则病情拖延下去的后果是非常可怕的，谁都不想最后踏上慢性肝炎、肝硬化、肝癌的三部曲道路，那如果呢? 武警湖南总队医院肝病治疗中心专家指出，为大家介绍如下：总胆固醇指的是血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和，胆固醇是合成肾上腺皮质激素、性激素、胆汁酸及维生素D等生理活性物质的重要原料，也是构成细胞膜的主要成分，其血清浓度可作为脂代谢的指标，人群总胆固醇水平主要取决于遗传因素和生活方式。由于血液中的胆固醇主要70%是肝脏合成的，30%来源于食物，因此，一方面要从饮食上调节，另一方面要积极治疗。对于总胆固醇高的乙肝患者多吃一些清淡低脂肪、低胆固醇的食物：鱼、青菜、豆制品等来降低胆固醇。关于，在饮食上如何降低胆固醇，要少吃或不吃动物内脏、蛋黄等胆固醇含量极高的食物，多吃蔬菜水果和菌藻类食物，控制饮食中的胆固醇摄入(每天少于300毫克)。如果饮食习惯改变后一段时间，通常是在三四天左右，总胆固醇仍然持续不降，就要考虑是否得了高血脂病了，要及时到医院进行检查。推荐阅读：谷氨酰转移酶偏高的原因有哪些而如果是乙肝患者检查总胆固醇偏高，则一定要即刻到医院去做进一步的肝功能、病毒DNA等方面的检测，查明总胆固醇高的原因，必要时对症治疗。值的注意的是，乙肝的治疗要规范科学才能早日实现康复。三氧自体血回输技术是当前国际肝病治疗史上最先进的治肝成果，比起其它治疗方法，这种治疗技术更简便、高效、彻底，特别对隐匿性肝炎、耐药性肝炎和肝炎病毒携带状态具有非常好的疗效，深受广大肝病医生和患者的喜爱，您值得信赖。推荐阅读：肝功能异常要注意什么如果您还有不解请点击在线咨询。
问题五：胆固醇高是怎么引起的? 胆固醇虽是血脂的主要成分之一，胆固醇增高时，容易沉积在动脉壁上，导致动脉粥样硬化。引起血脂升高的主要因素有：遗传因素、膳食因素、肥胖、吸烟、不爱运动、过量饮酒、精神压力等。血脂如胆固醇等增高时，一般无明显症状，发现血脂增高，又没有明确的原因，多与遗传、家族因素有关。注意事项：1、饮食调节：这是防治高血脂的最主要和最有效的方法。1）宜食低脂食品：如燕麦片，豆类（如豆浆、豆腐、黄豆），鱼类及各种瘦肉、牛奶等，尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，可以减少肠内胆固醇的吸收。少食能高脂食物，如禽蛋类（尤其是蛋黄）、肥肉、动物内脏、动物油等。2）减少甜食或碳水化合物的摄入：进食过多的甜食或碳水化合物（如米、面食），可在肝脏中转化为甘油三酯，引起血浆中内源性甘油三酯增高。3、加强体力活动和体育锻炼：运动可以增强机体代谢，有利于甘油三酯的运输和分解。4、减轻体重：肥胖是引起血脂增高的重要因素，对体重超过正常标准的人，应逐步减轻体重。5、戒烟，少饮酒：酗酒或长期饮酒，可以 *** 肝脏合成更多的内源性三酸甘油酯，使血液中低密度脂蛋白的浓度增高引起高胆固醇血症。6、避免过度紧张：情绪紧张、过度兴奋，可以引起血中胆固醇及甘油三酯含量增高。对经以上生活饮食调节无效者，可在医生指导下适当使用一些降脂药物，如选择血脂康，或脂必妥片等中药制剂，一般副作用较西药少，可选用。
问题六：胆固醇高是由什么原因引起的？ 卫伟专业医生:已回答：647 条
你好，胆固醇高的原因主要有以下几种1、饮食不当。过多进食含高胆固醇的食物，比如心、肝等动物内脏。身体内摄入过多的胆固醇，引起总胆固醇偏高，这也是造成总胆固醇偏高的原因之一。2、肝细胞受损。胆固醇的酯化发生障碍，血中胆固醇减少，在肝硬化、重症肝炎等严重损害时，血中总胆固醇也降低。3、阻塞性黄疸。这时由于胆汁排出受阻，血中出现脂蛋白-X和肝内胆固醇合成亢进所致，以游离型胆固醇的增加为主。引起总胆固醇偏高，所以阻塞性黄疸是造成总胆固醇偏高的原因之一。
❾ 胆固醇高是怎么回事呢
胆固醇，在血液中常以脂蛋白的形式存在，而血浆中低密度脂蛋白，是运输内源性胆固醇的主要载体，通过结合其细胞膜上的低密度脂蛋白受体被降解和转化。
胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，通常称之为“好胆固醇”，后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常称之为“坏胆固醇”。血液中胆固醇含量每单位在140―199毫克之间，是比较正常的胆固醇水平。
导致源掘胆固醇高的原因：
而随着现在人们生活水平的提高，吃的也越来越丰盛，胆固醇高的几率也再不断增加。
胆固醇高是由于饮食不当。如平时摄入脂肪含量过高的食物，则会导致胆固醇升高。因为脂肪分为饱和脂肪和不饱和脂肪，其中饱和脂肪会导致胆固醇升高，且这类脂肪主要存在于牛肉、猪肉、蛋黄、黄油、蛋糕等食物中。
如果是超重或肥胖的人，则是很容易引起胆固醇偏高的。同时，妊娠、绝经期妇女等，也可引起胆固醇偏高。因此，平时一定要控制摄入胆固醇枣裂毁高的食物。当胆固醇的酯化发生障碍，血中胆固醇减少。在肝硬化、重症肝炎等严重损害时，血中胆固醇降低。此时，肝病患者可采用抗HBV高氧转阴疗法治疗，对胆固醇偏高有很好的疗效。
在平时的生活里，建议胆固醇凳备高的患者可以多食用玉米、决明子、黑芝麻、燕麦、荞麦茶等食物。
❿ 为什么胆固醇高
知道在血液循环中间，血液里面有很多的东西，就像血糖，它是在血液里面，对机体是必须的，但是高了又带来危害，就导致糖尿病。
实际上血里面还有一种东西就叫胆巧纯固醇悄宽嫌，这种胆固醇是在机体中间必须的，对构成的细胞是要求有这种东西，很多的激素的合成或者其他物质的合成是来源于胆固醇的。
但是这种血液里面的这种胆固醇太高了，实际上它可以引起来血脂的异常，这种过多的这种血脂的异常，就沉积在的血管壁上，导致血管壁形成动脉粥样硬化，这样形成冠心病，形成脑血管疾病，下肢循环也可以出现动脉粥样硬化，这样导致广泛的血管疾病。
就像自来水管道里面这种水垢太厚，这样必然会导致供水的问题，血管里面导致的斑块的形成也会影响到的血液循环。
实际上胆固醇在体内是必须要有，但是过高会启手导致危害，所以说高胆固醇血症是不好的，但是也必须要有一部分胆固醇在机体存在。