‘壹’ 腿发凉，并有酸疼是怎么了
腿凉感觉莫大意
人的下肢距心脏最远，局部血流相对缓慢，加上为了行走方便，穿着也较少。因此，在冬春季节，尤其是停止活动的时候，下肢特别是脚部便会感到十分寒冷，不过这是正常的生理现象。但有的人即使气候并不太冷，鞋的保暖作用也很好，仍感下肢寒冷、麻木，这种异常的喊铅乱下肢冷，很可能是由某种疾病引起的。那么，异常的下肢发冷主要与哪些疾病有关呢？郑档
血栓性闭塞性脉管炎发病初期，大多表现为受寒后感到足部发冷、麻木、疼痛；走路时小腿酸胀、乏力。若病情逐渐加重，可表现为间歇性跛行（即走几步路后就感觉下肢无力，要停下来歇一歇）、患肢发凉、怕冷、麻木、疼痛加剧，尤以夜间为甚。
闭塞性动脉硬化。早期症状为患肢发冷、麻木感，以及间歇性跛行，随后可见患肢皮肤苍白、触觉减退、温度减低、肌肉萎缩、趾甲增厚变形等。因本病是全身动脉粥样硬化疾患的表现形激搜式之一，因此老年人、高血压及高血脂、糖尿病患者等，如发现上述症状，应警惕该病的发生。
肢端动脉痉挛症又称雷诺氏病，是血管神经功能紊乱引起的肢体末端的小动脉痉挛性疾病。表现为四肢远端阵发性发白、紫绀、潮红和疼痛，通常是因寒冷刺激或情绪激动所诱发。
多发性大动脉炎。据报道，患者中有近20％是由于动脉炎症波及供应下肢血液循环的大动脉，导致下肢缺血缺氧，表现为下肢寒冷感，并且伴有下肢疲软、麻木、疼痛，同时有间歇性跛行
‘贰’ 我的小腿肚经常酸痛，还冰冷，请问是怎么回事
小腿酸痛冰冷是气血不畅通导致的，传统医学讲，通则不痛，痛则不通。
为何会出现这种现象呢？
或是腿部受过寒湿之气，或是身体和腿部经络血管淤堵，或者自身体质差，气血不足，那么小腿的气血循环就会变慢，获得气血变的过少，就会出现冷的情况，气血运行缓慢不畅通。
那么如何改善恢复这种情况呢？需要增强体质，加快周身气血循环，畅通淤堵之处，排出寒湿，使得周身气血通达，那么小腿获得充足的气血便会温暖而变的有力。
怎么做呢？可以搜看此文《腿寒凉3大原因，这个传统功夫锻炼2个月，将有效排出寒气，双脚变得温暖》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。
‘叁’ 腿一冷了就疼是怎么回事啊
考虑是风湿。 1、加强锻炼，增强身体素质 经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强瞎御得多。 2、避免风寒湿邪侵袭 春季正是万物萌发之际，也是类风湿性关节炎的好发季节，所以，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。 3、注意劳逸结合 饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。 4、保持正常的心理状态 有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的；而在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神（或心理）因素对本病有一定的影响。因此，保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。 在日常生活中注意事项： （１）居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。 （２）洗濑宜用温水，睡前洗脚，最好将双足浸入中药洗方汤药磨者岩中，不但可以促使下肢血流通畅，还可以消肿痛，除风湿。 （３）风湿病急性期或急性发作期，有明显的红、肿、热、痛者，要卧床休息２-３周，肾虚及腰椎病患者忌性生活。 （４）患者出汗较多时，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风寒湿侵体。 （５）注意保暖，避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响。 （６）风湿病患者在饮食方面要按自己所患病症的轻重，遵照医嘱，调理饮食和忌口。 （７）风湿病在病情控制后可以参加一些省力的日常劳嫌乎动，并坚持体育锻炼以增强体质，提高抗病能力。 （８）风湿病人要保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑。
‘肆’ 我的双腿发凉又疼是怎么回事
双腿发凉通是气血不通造成，传统医学讲，不通则痛。
它是怎么样造成的呢？
双腿受过寒气，比如有些人受空调冷风吹
身体体质较差，体内气血不足，气血循环慢，不足以温暖双腿。
身体体内经络血管淤堵，特别是腿部的经络淤堵
这样的话，时间一长，双腿上的气血循环就会变慢，它获得的气血能量就会正常获取的少，就不足以温暖双腿了，双腿就会变冷。
那么如何改善恢复起来呢?需要增强自己的体质，养足体内气血，加快腿部的气血循环，畅通体内经络血管淤堵的部位，那么体内气血便会顺畅通达起来，就得到恢复了。
怎么做呢？可以搜看这篇文章《腿寒凉3大原因，这个传统功夫锻炼2个月，将有效排出寒气，双脚变得温暖》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方式，希望帮助到你，望采纳。
‘伍’ 天气凉了腿痛是什么原因
天气冷腿疼的原因
在日常生活中，经常会碰见一些腰腿疼的患者，其主要集中在老年性人群，但是随着社会经济水平的提高，人们生活也越来越多元化，在日常生活中的锻炼方式也多样，年轻人群也容易出现一些下肢的损伤，比如半月板损伤，韧带的拉伤，关节软骨的磨损，或者一些其它可以引起下肢疼痛不适的疾病比如腰椎间盘突出症，髋关节骨性关节炎等疾病。
引起腿疼的原因有多种，比如膝关节骨性关节炎，由于关节软骨的退行性改变，引起以膝关节疼痛，活动受限为主；腰椎间盘突出症是一种以椎间盘退行性改变压迫周围神经，引起椎管狭窄，临床症状以腰痛伴随有下肢放射性疼痛为主；另外像外伤引起的小腿肌肉损伤，骨折等也可以引起下肢疼痛不适；另外下肢的静脉曲张，或者深静脉血栓等也可引起腿疼不适。
以上对于腿疼的原因做以分析，以上各因素均可以引起下肢腿疼不适，而这些因素可能跟环境、气候等因素相关。当气温低时可出现腿疼不适症状，这种原因主要为当气温低时，可能会影响下肢血液循环，是由于长时间的风寒刺激可以引起皮肤和皮下组织血管收缩，可引起周围血管阻力增大，还容易导致下肢动脉血管硬化、形成斑块甚至造成血管堵塞，引起下肢的疼痛不适症状，引起其发病因素的加重。
‘陆’ 我这两条小腿一凉点儿就痛是怎么回事儿
小腿凉痛可能是下列原因引起的：
1、注意是不是有椎间盘突出，椎间盘突出是引起小腿凉痛的重要原因之一，因为突出以后会压迫神经，造成神经所分布的区域，包括小腿出现凉痛、麻木、无力。2、可能是筋膜炎，受凉或者劳损、劳累后小腿筋膜会出现炎症，进而出现疼痛、发凉。
3、可能是风湿、类风湿疾病，这些疾病往往是游走性的红肿热痛，一般需要抗风湿治疗才能有很好的治疗效果。
4、还可能是脊柱关节病，一般也比较少见，但是治疗起来相对麻烦。
‘柒’ 腿一冷就疼怎么回事
天气一冷腿部的骨头就会疼，是怎么回事
你好，腿痛需要首先确定病因，然后再根据症状看如何用药，不要单纯的服用止痛药物，这个首先根据年龄确定，可检查一下关节X线、风溼与类风溼因子等，同时注意好下肢的保暖，并补充钙制剂，如果有关节炎或风溼性疾病则对症用药即可，不建议盲目用药，平时注意好休息，避免寒凉 *** 。
小腿一受冷就疼，怎么回事
许多人都有过在夜间睡眠过程中出现小腿抽筋的经历。小腿抽筋实际上是神经肌肉异常兴奋引起腿部肌肉或肌群痉挛，此时肌束的牵拉强度明显大于肌肉正常收缩时肌束的牵拉强度，因此，小腿抽筋时会有酸胀或比较剧烈的疼痛感觉。一般情况下，发作时可持续数秒或数十秒。夜间发作的小腿抽筋与以下因素有关：
(1)疲劳：白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳，夜间肌肉紧张的状态未得到改善，过多的代谢产物未能及时代谢掉，它的 *** 可以引起小腿抽筋。
(2)寒冷：夜间睡眠时，脚和腿部受凉可以引起腿部肌腔谨肉痉挛。
(3)低钙血症：当体内发生低血钙时，神经肌肉接头的兴奋阈值降低，低于正常情况下的 *** 强度即能使神经肌肉兴奋，因而极易产生异常的收缩，引起小腿抽筋。这种情况多见于缺钙的孕妇和老年人。
(4)血流因素：对于腿部静脉曲张或深部静脉血栓的患伍含基者，若睡觉时长时间保持某种姿势，腿部静脉受压，回流受阻，造成血流淤滞，当血液淤滞达到一定程度时，则会引起腿部肌肉的痉挛。
夜间睡眠时发生小腿抽筋的原因是多方面的，无论何种原因引起小腿抽筋，都会产生不适或疼痛的感觉影响正常睡眠。因此必须引起足够的重视，消除能够产生小腿抽筋的因素，如睡觉时注意保暖并对下肢进行 *** 等。如果发作比较频繁，就应该去医院求医，查明病因及早治疗。
小腿抽筋的原因和解决办法
抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。
引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种：
①外界环境的寒冷 *** ，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。
③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。
④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。
小腿抽筋发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策，可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时，只要据“反其道而行之”，即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上，即可收效。具体来说，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，一方面尽量伸直膝关节；当小腿前面的肌肉抽筋时，可压住脚板并用力扳屈脚趾。
预防腿脚抽筋，平时应注意以下几点：
①驱寒保暖。
②注意睡眠姿势。
⑧走路或运动时间不可过长。
④适当参加体育锻炼⑼
⑤必要时补充一些维生素E。
⑥适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，老毕帮助吸收。
人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛，表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬，疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。
一腿抽筋常见的原因
①寒冷 *** 。如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷 *** ．会痉挛得让人疼醒。
② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时．全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快．放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。
③出汗过多。运动时间长．运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分．体内液体和电解质大量丢失．代谢废物堆积．肌肉......>>
冬天稍微一冷腿就疼怎么办
你好，根据你的描述，你的关节受寒就会疼痛，可能是得了风溼关节炎，建议你及早去医院进行检查，确诊，以免耽误病情。另外，平时多注意天气变化，注意保暖，注意锻炼，增强免疫力。
腿一着凉就会疼，怎么办
你这种情况可以抹红花油，你口服消炎药和止痛药缓解症状，你不能受凉，你注意腿保暖，但多喝纯牛奶，排骨汤。
‘捌’ 腿受凉疼痛是什么原因
引起腿疼的原颂改因有很多种，但绝大部分是由某一部分的创伤而引起的，比如说腰疼而引起腰椎间盘突出，腰椎间睁唯盘突出压迫神经从而导致腿疼。意见建议：另外可能是受风受寒或劳损导致的腿痛，可吃悉樱培些风湿寒痛片。