1. 睡觉时尿多怎么回事
中医认为，肾主藏精水、纳气，能升清降浊，是人体的大闸门，与膀胱(小闸门)共同协调水液代谢平衡。夜尿增多主要与脾虚气弱及血行瘀滞有关。夜尿频繁的人，平时应少吃生冷寒凉的食物，尤其是晚餐和临睡前避免过多的汤汤水水。要注意体育锻炼，增加身体体质，多吃些补肾的食品。如：黑豆、黑米、板栗、猪肾、鸡肉等。另外，可定期用莲子、芡实基敬与猪小肚(膀胱)煲汤食用，能缩尿散瘀，补脾固肾的作用。还可以把虾肉核桃仁，加入韭菜炒拌干搏旅慎，也能补肾壮阳。
在饮食方面，夜尿增多的人尤其要注意少吃生冷寒凉和有滑利作用的果蔬，尤其是晚餐不宜进食冬瓜、丝瓜、黄瓜、白菜、白萝卜以及香蕉、雪梨、西瓜等，这些蔬果汁镇并水较多，又多性寒，具有清热利水通小便的作用。
2. 晚上睡觉前两个小时尿特别多怎么回事儿
晚上睡觉尿多，要注意每次尿量是否多。每次排出的尿量与白天喝的水是否平衡，如果平衡，则没有异常。很多患者是晚上喝很多水，夜间自然尿就多。
如果喝水量不多、尿多孙拍兄，可能与白天喝贺档水量多，夜间平则袭卧位后下肢大量血液回心后，形成灌注量增加，导致夜尿次数增多。如果夜尿次数多，每次尿量不多，则有问题，男性患者要考虑前列腺增生导致，可以口服α受体阻滞剂，使排尿变得通畅，缓解每次尿没有尿出来，这样可以改善晚上睡觉尿多。
3. 晚上睡觉尿多是什么原因呢
正常成人每天日间平均排尿
4～6
次，夜间就寝后
0～2
次；婴儿昼夜排尿
20～30
次。如排尿次数明显增多，超过了上述范围，就是尿频。
发病原因
1、尿量增加：当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和过滤作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多，但均无排尿不适的感觉。
2、炎症刺激：膀胱内有炎症时，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少。因此，尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其他如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，往往尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激症，俗称“三尿症”。
3、非炎症刺激：如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。
4、膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。
5、精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。
营养防治
1.适当控制食盐的摄取量，以利于肾脏保持水分。
2.可喝淡盐开水、低浓度糖水，不要大量饮用高热量饮料，以防热量摄取过多引起体重急剧增加。
3.尿频者，体内失钾较多，应补充含钾丰富的食物，如香菇、白菜、豆类、花生、核桃、西瓜、香蕉等。
营养食谱
猪肾刀豆
[
用料
]
鲜猪肾
2
个，刀豆
2
枚。
[
制作
]
鲜猪肾洗净去膜，每个肾塞入
1
枚刀豆，加水适量，微火炖熟，放少许盐。
[
食用
]
早晚空腹连汤各服肾
1
个。轻者服
2～4
天，重者服
4～8
天。
[
功效
]
主治尿频、遗尿、肾虚。
乌龟炖子鸡
[
用料
]
乌龟肉
500
克，小公鸡肉适量。
[
制作
]
两者共炖熟后食用。
[
功效
]
主治老人多尿，小儿遗尿，夜尿增多。
营养产品调理建议：
■3
倍用量：
维生素C，大蒜精油
■2
倍用量：B族维生素，β-
胡萝卜素
■1
倍用量：蜂胶，蛋白质粉（氨基酸片）
倍健蛋白质粉（倍健氨基酸片）
：为免疫系统制造抵抗细菌的抗体提供原料，增强体质。
倍健维生素
C
：抗氧化、解毒、增加免疫力、防止复发。
倍健大蒜精油
：绝佳的天强强力抗菌剂。
倍健蜂胶
：增加免疫力。
倍健
β-
胡萝卜素
：强化免疫系统，增强抵抗力。
倍健
B
族维生素
：减轻使用抗生素后的毒副作用
4. 夜尿频多什么原因造成的呢
出现夜尿多的原因有很多，女性出现夜尿多，例如孕妇或者妊娠末期子宫增大压迫膀胱，会出现夜尿多，除此之外，就要考虑妇科及泌尿系统感染等原因。而男性出现夜尿多，相比女性要复杂些，而且后果也更严重。
男性出现夜晚尿频尿多要小心以下三种病，而常见的是急慢性前列腺炎。
1、急慢性前列腺炎：这是临床男性的常见病，特别是中老年男性，很多都有前列腺问题。前列腺一旦出现炎症反应，就会引发尿频、尿急、尿不尽等症状，而前列腺炎又分为急性和慢性，这两种疾病症状都会出现夜尿增多等情况。
2、前列腺增生：是中老年男性普遍出现的病症。前列腺增生最容易引发夜尿多及频尿等症状。而且尿频更是前列腺增生的早期信号，如果出现夜尿增多，那临床确诊意义就更大。
3、慢性膀胱炎：由于身体免疫力下降，细菌会从尿道或肾脏进入膀胱导致慢性炎症反应，而慢性膀胱炎常见症状就是尿频及夜尿多。
一旦出现尿频及夜尿多，除了积极治疗疾病外，在日常生活也要多加注意。晚上尽量不要喝太多水，更要避免过度饮酒。平时多运动，尤其是慢跑可以增加下体锻炼，对缓解尿频及夜尿多有一定的帮助，再有晚上睡前可以按摩小腹，促进膀胱排空等，这些方法长期坚持，对改善尿频夜尿多有积极的作用。
5. 晚上夜尿多是怎么回事
夜尿多的原因有很多，主要包括生理性原因、精神原因、药物性原因及病理性原因等。 生理性原因多是由于睡前大量饮水，饮浓茶、咖啡等，导致夜尿增多，频繁起夜；精神性原因则是由于患者精神高度紧张，入睡困难，促进膀胱排尿；药物性原因多型旦是由于服用利尿剂等渗毁药物，促使夜间排尿增多；而病理性原因，夜尿多，多提示可能有心功能不全、内分泌疾病、肾脏疾病如肾小球疾病、慢性肾小管间质性疾病等。此外，高血压、糖尿病等全身疾病也可造成肾脏浓缩功能减退，从而出现夜尿增多。 所以，出现夜尿多需及时就医，排除病理性原因卜喊扰的可能。
6. 晚上睡觉尿多是什么原因 该怎么办呢
晚上睡觉总是尿多，一个晚上要起来上好几次厕所，严重的影响了睡眠质量。那么晚上睡觉尿多是什么原因呢？该怎么办呢？
睡前饮水过量引起
如果在晚上睡觉之前喝了太多的茶水、啤酒、饮料等，或者是吃了富含水分的水果，比如西瓜，这些都会导致尿量增加。这是因为人体过多的水分，在肾脏的调节功能以及过滤功能的双重作用之下，尿量自然而然就会增加，所以晚上排尿的次数就会增加，这就出现了晚上睡觉尿多的的情况。
怎么办
1.晚上八点之后尽量不要喝太多的水。一般情况，人体每天喝八杯水就足够身体的需求了。
2.晚上尽量不要吃西瓜这类水分充足的水果。
女性激素水平的变化引起
上了年纪之后的女性朋友经常晚上频繁上厕所，出现这个情形的这个主要原因是因为女性体内的激素水平发生改变。
通常情况下，女性从三十五岁开始，卵巢的功能就开始出现衰退，体内的雌激素水平也相应的下降。四十岁以后，体内的雌激素水平大约只有青春期的四分之知老一。尤其是绝经了的女性，体内的激素水平失去正常的调节，身体衰老的速度就在不断加快，膀胱的老化也就肯氏腊定无法避免了。
膀胱是身体中排尿的一个重要阀门，是需要通过肌肉的自由运动来实现的，如果膀胱出现老化，肌肉的正常运动受到了影响，就会出现尿不尽或者晚上睡觉尿多情形了。
怎么办
随着年龄的增长，女性激素水平的降低，是一种自然现象。但是女性朋友可以适多吃一些延缓衰老的食物。
蜂蜜
富含维生素B、维生素D、维生素E、优质蛋白质，能够滋补强身、排毒养颜。
荔枝
富含维生素A、维生素B、维生素C、游离氨基酸、蛋白质，能够加速毒素排除，促进细胞生成，使皮肤细嫩。
海带
富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素B2、维生素C、碘、钙等，能够化痰消痰、排毒通便。
男性前列腺疾病引起
前列腺疾病的主要症状之一就是出现尿频情形，这是令很多男性都非常苦恼的的一种疾病。数据显示，五十岁以上的男性，差不多有接近一半的，出现了前列腺增生的情况。这种疾病是由于男性体内激素平衡受到打破所导致的。前列腺炎还会有尿痛、尿色异常、性功能障碍等症状。
怎么办
1.一定不能憋尿，一旦膀胱充盈有尿急，就应立即小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。
2.应该学会释放生活压力，当压力得到缓解时，前列腺症状也会得到舒缓。
3.会 *** 摩擦会加重前列腺的症状，让患者明显不适，所以要尽量避免摩擦，少长时间的骑自行车或者摩托车等。
肾阳虚引起
肾阳虚，气不固摄，就会出现小便次数增多的症状歼猛滑，尤其是在晚上睡觉的时候，肾阳虚还会伴有腰膝酸软、胃寒怕冷、手脚冰凉等症状。
怎么办
加强身体锻炼，提高自身身体素质。
吃一些可补肾阳的食物：
粮豆类：糯米、粳米、玉米、黄豆、赤小豆等。
瓜果类：大葱、韭菜、胡萝卜、香菜等。
果实类：荔枝、龙眼、花生、石榴、栗子等。
肉蛋类：羊肉、狗肉、牛奶、鸡蛋等。
水产品：虾、草鱼、鲤鱼等。
7. 晚上睡觉前尿频是怎么回事
睡前尿频，很多人是精神因素导致，总担心睡觉后会起来上厕所，导致睡前极盯雀升度紧张，有一点尿就要排空，这种情况是一种心理负担过重引起。人体正常的膀胱可以储尿400ml左右，可以保证一晚上不用上厕所。很多人就是有潜在的凯老担忧，担忧晚上会上厕所，这样睡前就不停地想尿尿，膀胱不断的收缩，当时有尿频的感觉。推荐大家睡前泡个热水脚，转移注意力，洗完后马上就岁昌上床睡觉，这样就不会有睡前尿频的现象发生。