❶ 脖子后面疼是怎么回事后背酸痛是什么原因引起的呢
这种情况有患颈椎病的倾向。对于年轻人来说,近期长时间弯腰工作或者长期低头,伏案工作,都容易出现这些问题。脖子后面疼是怎么回事?后背酸痛是什么原因引起的?颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,导致颈椎间盘内的压力增高,而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损。如果想保守治疗,可以尝试物理疗法外用贴敷,或者口服中药。保持颈项部不要着凉,热敷疼痛部位促进血液循环。固定时间活动颈项。口服中药可以用活血通络、散风止痛功效好的颈复康颗粒,不用自己熬,简单方便还实用!
❷ 脖子和后背总是困疼是什么原因啊
引起脖子疼的原因有:
1.头颈姿势不当;
2.颈部外伤;
3.颈部受风着凉。
家人可帮助进行按摩、热敷以减轻痛苦:
(1)按摩:用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2~3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2~3遍。重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。
(2)热敷:采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。
(3)选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等,痛处擦揉,每天2~3次,有一定效果。
(4)伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处,每天更换一次,止痛效果较理想,但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制,孕妇忌用。
颈部的保健操
1、仰头低头运动。头部轻轻向上仰起,下嘴唇尽量压上嘴唇约1
0秒钟,再向下低头,上下嘴唇合拢,然后恢复原状。
2、提颈伸舌运动。颈部稍向上伸直,将右手食指、中指略微弯曲,触抵下巴,同时张口伸舌,约10秒钟,放松肌肉,缩舌合嘴,头部复原。
3、头、手对立运动。用两手指背置于下颏处,轻轻将下颏向上托起,使头部呈向后倾姿势,再将头部向下压,整个过程约10秒钟。
4、长颈压肩运动。直立挺胸,两手置于双肩中部向下按压,同时有意识将颈部尽力向上伸直,呈长颈鹿状,但不要耸肩,吸气后心中默数1至10,再放松,呼气,恢复原状。
5、颈部侧屈。向左侧倒头到最大限度,尽力用左耳去接触肩部,还原。再向右做。左右两侧各做8次。
6、颈部前后屈,用力低头最大限度,下巴尽量贴近胸部,还原,再仰头拉长脖颈肌肉停留5秒,还析。前屈后仰进行10次。
7、头颈旋转。抬头挺胸,头向左侧慢慢地旋转至极限,还原,再向右侧旋转至极限,一共转6至8次。
8、头颈伸缩。把脖颈向前伸出,再用力收回,一伸一缩像跳维呈尔舞的脖颈动作一样。从正面向右做,再向左做,一共做8至10次。
不妨一试,贵在坚持。
“颈部健美操”每天可以做2~4次,每次可以重复4至6遍,对一般女性,特别是对长期从事“低头”作业的人来说,效果尤佳。
❸ 脖子和右后背疼痛是什么原因
脖子疼痛是因为颈椎错位挤压了神经而出现的症状。颈椎痛怎么治疗?;;;我告诉你方法:用大拇指按压住颈椎的疼痛点,颈椎右侧疼痛就往左肩方向推压,反之就往右肩方向推压,一直推压到手不麻不疼了,这时应保持推压的力量稳固10到20妙钟,直到疼痛肿胀感立即消失为止。推压的力量是由轻到重逐渐加力最大到5㎏的力量,绝不可用蛮力猛力推压,逐渐加力一直推压到颈椎不疼了,头不眩晕了,眼睛能看清东西了,你的颈椎病就是治好了。方法简单实用安全可靠。严重骨质疏松和外伤引起的颈椎病不适合这个方法。;;;;;;; 右后背疼痛是因为你的胸椎向右错位挤压了神经,故而才出现右后背疼痛的症状。原因是用力不当造成的错位。如果你后背就是胸椎有疼痛的地方,也就是胸椎错位的地方。解决方法告诉你:做这个复位一定要平爬在床上,;双手向后放在身体两侧,身体自然放松。《需要叫家人帮助做复位》方法是握拳用手背中指大关节按压住胸椎的疼痛点,右侧疼就往左侧方向推,反之就往右侧方向推,推到不疼为止。推压的力量是由轻到重,逐渐加力最大到10㎏的力量,绝不可用蛮力猛力推压,逐渐加力一直推压到胸椎不疼了。只要复位推压到位你“右胸疼”的症状立刻就能消失。胸椎错位处按压疼的症状需要5到6天以后才能长好,之后就不疼了。
❹ 颈背疼痛怎么办
脖子连着后背疼需要明确病因,针对病因选择相应的治疗方法,第一方面,导致脖子连着后背疼的原因可能是由于颈椎病引起,多由于平时长期伏案或者低头看手机、电脑等,导致颈椎间盘突出、颈椎变形压迫髓核等引起脖子连着后背疼痛,在受凉或者患者长期低头情况下疼痛会加重,通过进行推拿、按摩、理疗以及局部应用活血化瘀药物疼痛可缓解;第二方面,考虑由于颈肩部肌肉劳损引起,由于平时不良作息习惯以及长期保持不良姿势等,引起颈肩部肌肉劳损进而引起颈肩部肌肉僵硬,脖子连着后背疼痛,对于颈肩部肌肉劳损引起的疼痛,多需要到医院疼痛推拿科就诊,结合患者具体情况选择小针刀或者推拿等对症处理。颈椎背部疼痛可通过牵引、理疗、推拿、按摩、针灸、药物口服等方式治疗。颈椎背部疼痛一般情况多由于颈椎退变导致颈项部肌肉、筋膜、韧带的急慢性损伤所致,其临床发病率相对较高,严重时会进展为颈椎病并出现相应的症状。根据症状不同,一般将颈椎病分为颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病等。上述疾病多由于颈椎发生退行性改变,在外力作用下发生椎间盘变性、椎间盘突出、颈椎椎管狭窄等临床症状。
❺ 脖子疼整个背堂心都疼是什么原因
你好,背痛多见于背部肌肉缺乏力量或损伤引起,不正确的姿势、非正常的用力、长时间的伏案作业都会造成背部的伤害。丛此
另外颈腰椎病、肝胆大郑举、胃肠道等疾病也可以引起背痛。建议到医院外科就诊检查,明确病滚碧因再治疗。
❻ 后背酸痛是什么原因
后背酸痛的原因如下:1、颈椎病引起的后背疼痛,2、颈部扭伤和落枕引起后背疼痛,3、风湿引起的后背疼痛,4、肩周炎引起的后背疼痛,5、强直性脊柱炎引起的后背疼痛。
我们在工作或者生活中,有时候不注意,就会感到后背腰酸背痛,这是什么原因造成的呢?下面来给大家具体的介绍一下。
详细内容
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颈椎病引起的后背疼痛:当颈椎出现问题的时候,如果牵拉到第四、五、六颈椎的脊神经后支,就会导致出现背痛。事实上,颈背疼痛、上肢无力、手指发麻,头晕、恶心甚至视物模糊,吞咽模糊都是颈椎病的症状表现。
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颈部扭伤和落枕引起后背疼痛:由于我们颈椎的不正确运动,或者是我们睡觉的时候不正确的姿势,都会会造成背部肌肉的拉伤的,就会导致背部酸痛的情况出现。
- 03
风湿引起的后背疼痛:风湿病主要是一种自身免疫性疾病,病程长、发病隐蔽、缓慢,会侵袭关节、骨骼、肌肉、血管及相关软组织,可引起一定程度的背部疼痛,当天气凉爽,寒冷和潮湿的时候,背部疼痛加剧。
- 04
肩周炎引起的后背疼痛:肩周炎可造成肩关节疼痛,但是因为病情的进一步发展,疼痛的区域会逐渐变大,有些患者会出现背部疼痛。
- 05
强直性脊柱炎引起的后背疼痛:发生这种疾病的患者会出现慢性广泛性或持续性腰痛、棘突压痛,早晨起床后背部僵硬,背部疼痛加重,活动后改善,如果长期站立或行走,就很容易感觉到疲劳。患者大多数表现为下背及腰椎活动受限,一般去做检查就会发现腰椎棘突压痛,后期的时候,可能会造成肌肉萎缩,甚至驼背畸形。
❼ 后背疼怎么回事
生活当中我们经常会出现后背痛的情况,出现这种情况的原因有好多,下面我们来看一下都是什么样的原因造成的。
1. 原因一、颈椎病引起的后背疼痛。颈椎病发生在颈椎,怎么会引起后背疼痛呢?殊不知,颈椎第四、五、六颈椎的脊神经后支向背部延伸,支配上背部的皮肤肌肉。当颈椎发生退行性改变时,如果牵拉到第四、五、六颈椎的脊神经后支,就会导致出现背痛。
2. 原因二、颈部扭伤和落枕引起后背疼痛。由于颈部活动不当,或睡眠体位不良导致局部肌肉被扭伤,伤痛牵扯背部肌肉,病史较短,压痛点固定且位于圆笑肌肉损伤部,以肩胛内上方多见,且伴肌肉痉挛,可触及压痛明显的条索状痉挛肌束,颈背部活动受限则喊明显。
3. 原因三、风湿引起的后背疼痛。风湿病多是自身免疫性疾病,发病隐蔽而缓慢,病程较长,侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织,可引起一定程度的后背疼痛,这样的情况主要出现在患者没有做好保暖工作,受到了风寒或是潮湿的影响后出现的一种情况。
注孙腔野意事项
有后背痛的情况在平时的时候要注意调理,做适当的运动,而且要做好身体的调理和保暖工作。
❽ 脖子后面很疼是为什么
生理性因素:
比如脖子处于不正确姿势以及睡眠时出现落枕等,都有可能导致颈椎小关节出现紊乱错位,并引起疼痛。若出现受凉,导致局部血液不畅,也可能会引起局部胀痛,一般可自行恢复。若疼痛比较明显,可以通过局部推拿、热敷等方式,从而缓解不适症状。
二、病理性因素:
1、肌肉劳损:长期低头工作,不正确姿势等,可能会导致颈椎后方肌肉出现疲劳、颈椎弧度会产生相应的改变,如变直,或形猜袭成颈椎的反弓等,并可导致脖子后面出现酸痛感,这时可以借助红外线理疗仪,针对疼痛的部位进行照射,光线直接作用于肌肉、皮下组织产生热效应,促进局穗冲兄部血液循环;
2、外伤:脖子后面受到外力作用,导致肌肉软组织损伤而引起明显的压痛,可能是由于软组织受到冲击后,局部产生炎症、充血、组织水肿等。在外伤急性期,可以采用冷敷降低疼痛,若外力作用较大,若出现疼痛明显,需要进行相应的放射检查诊断是否存在骨质损伤。若没有骨质损伤,可继续进行保守治疗,如果出现骨折或骨质损伤,需要进行相应分析,采用固定、或者外科介入治判樱疗进行处理;
3、皮肤炎症:若存在毛囊炎、皮脂腺囊肿等,脖子后面出汗较多,容易发生炎症,出现感染,会产生对周围末梢神经刺激而出现明显的疼痛感。建议日常注意保护皮肤干净、清洁,必要时需通过切开引流治疗;
4、颈椎病:主要是由于颈椎退行性变所造成,随着年龄增长而形成的骨质增生、骨刺等,常见症状为脖子后面存在刺痛,可蔓延到肩膀或者背部,严重时会影响到上肢神经、下肢神经,产生麻木、行走不稳等症状。建议患者进行适当的休息,可以使用颈托固定,并遵医嘱口服营养神经、消炎止痛的药物进行症状缓解,如塞来昔布胶囊、甲钴胺片等。
除上述病理性因素外,若患者颈后存在肿块压迫神经也可能会引起上述情况,如颈部纤维瘤、脂肪瘤等,还会出现隆起包块等症状,需要患者及时发现,必要时需要手术切除肿块。患者平时需要注意正确保护颈椎,避免长时间低头工作,工作一段时间后进行适当休息,活动颈椎。还要注意颈部保暖,预防颈部受风、受寒,进行剧烈运动时,要保护好颈椎,防止因外力造成颈椎受伤。
❾ 背部疼痛的原因有哪些
腰背部疼痛时常会对我们的生活和工作带来不同程度的影响,严重时,剧烈的疼谨芹痛刺激让人直不起腰。更有甚者,睡觉和走路都受影响。下面,我就聊一聊背部疼痛的原因有哪些?
1.第一个原因是:由于肌肉拉伤导致,常见的拉伤肌肉包括背阔肌、大圆肌、小圆肌和斜方肌,一般是在剧烈运动后发生,可以在运动之前充分的进行准备活动;当然还有可能是胆囊炎症或是胆结石嵌顿导致的疼痛,不过比较少见,如果不是肌肉拉伤的话,还是需要考虑这个胆囊的原因的。
2.第二个原因是:颈椎病引起的后背疼痛。颈椎病发生在颈椎,殊不知,颈椎第四、五、六颈椎的脊神经后支向背部延伸,支袭隐配上背部的皮肤肌肉。当颈椎发生退行性改变时,如果牵拉到第四、五、六颈椎的脊神经后支,就会导致出现背痛。
3.第三个原因是:颈部扭伤和落枕引起后背疼痛。由于颈部活动不当,或睡眠体位不良导致局部肌肉被扭伤,伤痛牵扯背部肌肉,病史较短,压痛点固定且位于肌肉损伤部,以肩胛内上方多见,且伴肌肉痉挛,可触及压痛明显的条索状痉挛拍晌厅肌束,颈背部活动受限明显。
注意事项
引起背部疼痛的原因很多,患者在日常生活中要加强腹肌锻炼,从而为背部提供更好的支持。
❿ 脖子到后背部疼是什么问题
有些患者因颈肩背部反复疼痛而怀疑自己是否得了颈椎病。其实引起慢性颈肩背部疼痛的原因很多,如颈部扭伤、外伤、肩关节周围炎、落枕、慢性肌纤维组织炎、筋膜炎、韧带劳损等软组织疾患,均可引起颈肩背部疼痛。此外,畸形、感染、肿瘤、风湿性炎症、结核等也可以引起慢性颈肩背部疼痛。那么,如何才能与颈椎病相鉴别呢? 颈部扭伤和落枕往往由于颈部活动不当或睡眠体位不良导致局部肌肉被扭伤。压痛点不像颈椎病位于棘突部,而是位于肌肉损伤部,以肩胛内上方多见,且伴有肌肉痉挛,可触及压痛明显的条索状痉挛肌束。颈部牵引不像颈椎病那样症状消失或缓解,反而疼痛加剧;对封闭疗法有明显效果。 肩关节周围炎疼痛往往在肩关节处,颈部症状仅为受牵拉后产生。其特征为肩关节活动明显受限,X线片表现无明显颈椎病理改变。但有时与颈椎病伴发,在诊断上易造成混淆。 肌纤维组织炎则有风寒、潮湿、劳累、扭伤等明显诱因。局部肌肉僵硬,以酸痛为主,范围较大,多无固定压痛,按揉有明显舒适感。 上述慢性颈肩背部疼痛,主要容易与颈型颈椎病相混淆。颈型颈椎病除了上述颈肩背部酸痛、沉胀等不适感外,还有颈部“军人立正体征”(即颈部不自然伸直,生理曲度减弱或消失)的特点。其诊断标准为:①主诉为头、颈、肩、背、臂疼痛,并伴有相应的压痛点;②X线片上显示颈椎生理弧度改变,动力性侧位片上可显示椎间关节不稳、松动(轻度的梯形样改变);③除外上述非椎间盘退变所致的颈肩背部疼痛疾病。