① 中指指甲盖根部凹陷怎么回事
中指甲举野盖凹陷有以下几种原因:
1、缺铁是指甲凹陷最常见的原因，是缺铁性贫血的一个症状。
2、银屑皮肤病会引起指甲凹陷。
3、指甲凹陷也可能是身体疾病察凳引起败答旅的，如肝病、心脏病、指甲真菌感染等
4、与手接触化学药品有关，如染发剂……
② 手指甲凹陷是怎么回事
指甲凹陷的原因有以下几种可能，缺铁是最常见的指甲凹陷的原因。
指甲形状正好相反，中间凹陷而边缘翘起则为不正常的现象，是缺铁性贫血一个症状。也可能是由银屑病所致，银屑病是一种炎性皮肤病，可影响到指甲根部的皮肤细胞，指甲表面生长是不光滑的，会出现一些点状凹陷。
指甲凹陷还与一些化学化合物接触有关，如发型师患有指甲凹陷的风险更高。指甲凹陷可能是由一些遗传病引起的。
除此之外，指甲凹陷还可能与其他疾病有关，如雷诺病、心脏病、甲状腺功能减退症、指甲真菌感染、指甲外伤、肌肉和骨骼疾病等。
③ 手指甲有凹陷是怎么回事 警惕以下疾病引起的手指甲有凹陷病因
9其他疾病伴发指甲凹陷
从临床上来看指甲油凹陷还可能是因为患有以下疾病后，出现的伴发症状，如：
1、心血管和血液系统疾病缺铁性贫血、小肠粘膜铁吸收不良、红细胞增多症、血色素沉着病、冠心病。
2、闭禅者感染梅毒、真菌病、伤寒病、麻风。
3、内分泌疾病：肢端肥大症、甲状腺机能减退、甲状腺机能亢进。
4、维生素缺乏病：维生素PP、B2、尤其是维生素C缺乏症。
5、皮肤病银屑病、斑秃、扁平苔藓、结缔组织病。
6、肾移植、慢性肾炎、肾切除。
7、腕管综合征。
附：不同指甲凹陷的疾病因素
1、指尖边缘指甲有凹陷；是动脉硬化或是癌症的前兆，如果指尖指甲深陷入肉，则表明我们的肝已受损。
2、大拇指甲凹陷：精力缺乏。
3、中指指甲凹陷：体内尿酸过多、肌肉酸痛。
4、无名指指甲凹陷：有眼疾，兼有呼吸系统有异常变化。
5、小指袭拆指甲有凹陷：咽喉有变异，神经系统有不良变化，胆功能欠佳。
怎么办
对于是因上述疾病引起的指甲有凹陷的情况，建议及时就医确诊，不可自己轻易下结论诊断，然后在医生的建议下予以治疗，一般先要治疗原发病或从改善原发病入手，才能逐渐消除指甲有凹陷的现象。
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指甲有凹陷日常如何护理
1、勤修剪指甲
过长的手指甲很容易导致受伤，太短的指甲拿东西不方便，严重还会出现嵌甲而诱发甲沟炎。所以建议指甲有凹陷的人也要勤修剪指甲，一般留到手指肚长一些就可以。
2、避免直接接触刺激性液体
本身指甲有凹陷的患者就不要老是再用手指直接接触像是洗衣服、洗碗用的洗涤用品，建议大家带上家用手套进行做事，避免加重对手指甲的刺激和伤害。
3、日常做好指甲保养
推荐指甲油浴法，即将指甲放人盛有温杏仁油的小碗里浸泡五分钟，每星期油浴一次，这样会增加指甲的抵抗力，另外使用护手霜等护肤品时别忘了也涂些在指甲上，给指甲一些滋润和保护。
4、定期清洁指甲
指甲里面也容易沾附脏物，因此我们要定时清理，用温水泡5—10分钟，然后用废牙刷蘸少量的肥皂刷洗一下指甲表面和缝隙。时间不要过长，否则会磨薄指甲。
5、多吃对指甲有益的食物
（1）含钙丰富的食物
指甲生长和轿薯钙元素密切相关，指甲是否坚硬取决于钙的含量，因此想要使凹陷的指甲逐渐平坦，多吃一些含钙丰富的食物是必不可少的，如：鸡蛋、虾皮、牛奶、豆腐、奶酪、海带、紫菜等食物含钙较多。
（2）含蛋白质丰富的食物
指甲90%是由角蛋白构成的，因此多吃含蛋白质丰富的食物，有助于指甲生长，像是：奶类、肉类、蛋类、豆类、坚果类食物都是蛋白质较多的食物。
（3）含铁丰富的食物
指甲有凹陷可能是因为缺铁性贫血造成的，因此多吃含铁丰富的食物，也是帮助指甲凹陷尽快消除的关键，一些动物肝脏、各种瘦肉、蛋黄、海带、紫菜、木耳、芝麻等食物中含铁较高。
（4）吃酵母
每天口服两汤匙酵母及胆碱1 000毫克，最好将此类营养物加人流体或牛奶中内服，坚持一段时间将有助于改善指甲的强度。
④ 手指甲上有坑是怎么回事 为什么指甲凹凸不平有小坑
9可能是高原反应导致的
高原地区水温较低，手指长期与水接触，末梢血管痉挛以及手指直接受到浸渍，可能是导致指甲凹陷的主要诱因，与此同时，通常还会伴有指甲扁平，粗糙，光泽减退等症状，严重时指甲发紫呈齿状。
怎么办
建议不适宜高原地区生活的人，尽快回到平原地区居住，通常恢复到平原地区居住后一段时间，有小坑的指甲会渐渐恢复。
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可能跟重体力劳动有关
指甲凹陷，有小坑一般以重体力劳动者为多，这些人劳动强度大，手指耗氧量大，会加重蠢宏雹手指缺氧，引起指甲凹陷，长有小坑。
怎么绝弊办
平日里多注意手指的保养，从事重体力劳动时，要让手指会得到适度的休息，或者重新选择合适自己的劳动方式带帆，减少手指在劳动强度大的情况被损害。
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警惕：指甲小坑很深呈现凹沟形与以下病症有关
1、指甲上有比较深的凹沟，这种人通常体内寄生虫数量比较多，或是有肠麻痹。
2、大拇指指甲有凹沟坑状，通常表示为精神不振；
3、食指指甲有凹沟坑状，则表示为皮肤容易发疹；
4、中指指甲有凹沟坑状，通常表示患有肌无力症；
5、无名指指甲有凹沟坑状，容易患目疾；
6、小指指甲有凹沟坑状，容易患肝胆系疾病、咽炎或是神经痛等。
⑤ 指甲上有凹陷是怎么回事 详解五大原因
指甲上有凹陷，称为指甲点状凹陷，经常发生在风湿热患者的指甲上。甲身当中有凹陷，通称凹沟，可以推测患者大约若干天以前曾经发生不轻的疾病；或者遭受精神打击，引起营养失调。如在拇指，多为精神不振；如在食指，易患皮肤病；如在中指，多见于肌肉无力症；如在无名指，易患眼疾，支气管炎，呼吸器官等疾病；如在小指，易患咽喉炎，神经痛或胆汁性疾病。不论指甲点凹陷或横沟，都是指甲营养受阻的象征。
⑥ 指甲上有凹陷小坑是什么原因
指甲上有凹陷小坑是什么原因
日常生活中我们的指甲也会出现很多生长异常现象，如手指甲上长有竖纹、横纹、凹凹凸不平有小坑等，指甲的变化是直接反映了人体在某一个时间阶段的健康情况。以下了解指甲上有凹陷小坑是什么原因
指甲上有凹陷小坑是什么原因1
可能是高原反应导致的
高原地区水温较低，手指长期与水接触，末梢血管痉挛以及手指直接受到浸渍，可能是导致指甲凹陷的主要诱因，与此同时，通常还会伴有指甲扁平，粗糙，光泽减退等症状，严重时指甲发紫呈齿状。
怎么办
建议不适宜高原地区生活的人，尽快回到平原地区居住，通常恢复到平原地区居住后一段时间，有小坑的指甲会渐渐恢复。
可能跟重体力劳动有关
指甲凹陷，有小坑一般以重体力劳动者为多，这些人劳动强度大，手指耗氧量大，会加重手指缺氧，引起指甲凹陷，长有小坑。
怎么办
平日里多注意手指的保养，从事重体力劳动时，要让手指会得到适度的休息，或者重新选择合适自己的劳动方式，减少手指在劳动强度大的情况被损害。
警惕：指甲小坑很深呈现凹沟形与以下病症有关
1、指甲上有比较深的凹沟，这种人通常体内寄生虫数量比较多，或是有肠麻痹。
2、大拇指指甲有凹沟坑状，通常表示为精神不振；
3、食指指甲有凹沟坑状，则表示为皮肤容易发疹；
4、中指指甲有凹沟坑状，通常表示患有肌无力症；
5、无名指指甲有凹沟坑状，容易患目疾；
6、小指指甲有凹沟坑状，容易患肝胆系疾病、咽炎或是神经痛等。
指甲上有凹陷小坑是什么原因2
指甲凹陷的小坑是什么原因
第一：指甲有很多针眼一样的小坑是因为人体缺了维生素a和缺少了钙质所引起的，所以建议平多吃一些胡萝卜，和蛋黄之类的食品。有好多人因为害怕吃多了蛋黄胆固醇会过量，所以拒绝吃蛋黄是不对的呀。尤其是小孩
第二：这样的病人还要应该注意补充钙和微量元素的，尤其是到了更年期以后的人，在这方面更应该是要注意的，千万不能马虎的。指甲一旦出现针眼一样的小坑就是非常容易被真菌所感染的，所以就会出现灰指甲病
第三：只要出现指甲上有针眼一样的小坑得人除了要补充钙质等,还要就是注意定时定量晒太阳,所谓定时就是指早上和晚期间而不是要在10点到15点这段时间里。另外还要多吃些牛奶制品,多吃蔬菜如菠菜之类绿叶蔬菜
注意事项
病人应该注意要适合的`晒晒太阳，运动运动。多喝点牛奶，和奶治食品的，多吃蔬菜，尤其多吃绿叶蔬菜。多吃点水果，多喝白开水，保持有个愉快的好心情。
指甲上有凹陷小坑是什么原因3
手指甲有小坑怎么办
很多人都出现了手指甲上有小坑的症状,但是有很多的人不知道为什么,但是对于一些爱美的人来说,是比较介意的。所以我们需要了解指甲上有坑的原因,然后改善它。
1、手指甲有小坑应该补钙
指甲上有小坑表现身体内钙质,蛋白质,硫元素的缺乏,以及胡萝卜素的不足,这个时候就可以通过补充相应的营养物质来做出调整,如可以吃胡萝卜、蛋类、大蒜。而牛奶,海带虾皮,动物骨头,豆制品等对补充钙质有很大帮助。
2、手指甲有小坑应该吃高蛋白的食物
指甲中的成分,大部分是胶原质,这种物质,只能靠平时多吃一些高蛋白的食物才能够补充的,平时含有蛋白质比较高的食物有鸡蛋,坚果和豆制品,都不错的。
3、手指甲有小坑应该补充维生素D
对于补充维生素D来说,很多人都主张多晒太阳,因为食物中含有的这种物质是比较少的,并且只有通过晒太阳,才能转化成人体能够吸收的维生素D呢。
4、手指甲有小坑应该补充高蛋白膳食
高蛋白膳食是维持健康指甲所必需的,蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。
为什么手指甲有小坑
1、 抵氧血症:缺氧可引起机体动脉氧分压下降,致使末梢组织血液循环缺氧,引起指甲的营养代谢障碍,形成指甲凹陷。缺氧可引起机体动脉氧分压下降,致使末梢组织血液循环缺氧,引起指甲的营养代谢障碍,形成指甲凹陷。
2、 重体力劳动:劳动强度大小对指甲凹陷也有一定影响,在手指甲上有小坑的人群中,重体力劳动者比轻体力劳动者多。
3、 营养状态:患缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺士病,皆可引起指甲凹陷症。说明指甲与营养也有一定的关系。
4、大拇指甲有凹沟,常有精神不振;食指甲有凹沟,皮肤易发疹;中指甲有凹沟,表示患有肌无力症;无名指甲有凹沟,易患目疾;小指甲有凹沟,易患肝胆系疾病及咽喉炎、神经痛等。
5、指甲扁平、凹陷,呈匙状,脆而无光,是缺铁性贫血。指甲出现横纹,是肾病或心肌梗塞发病的先兆。
如何通过指甲反映身体状况
1、指甲苍白:指甲最常见的现象就是苍白,健康指甲通常呈现粉红色,轻轻挤压会变成白色,一旦压力消失即可恢复。如果在不按压指甲的情况下,指甲仍然明显发白,通常表示你有缺铁或贫血的症状。
2、指甲发黄:长时间使用深色指甲油或劣质指甲油对指甲都会有一定的伤害,长期使用有可能导致指甲变黄。另外一种指甲变黄的重要原因是真菌感染。如果出现指甲变黄同时伴有甲面变厚、不平整等问题就要当心了,指甲的真菌感染会传染而且治疗起来比较麻烦,因此需要尽快就医,当发现我们的长辈出现指甲发黄的问题,可能预示着体内血糖有问题(糖尿病)。
3、指甲变脆:指甲边缘经常出现缺口或凹陷,或是稍微碰下硬物就出现破口,那可能意味着身体营养不良,特别是钙质缺失。
4、灰指甲:实际上是浅部真菌感染,患者指甲会出现指甲增厚、发白、发黄等改变,或者表面不平整。如果单凭肉眼看,专家也难判断是灰指甲还是甲营养不良,通过检查来确定。
5、甲增厚:甲增厚的原因较多,以先天性甲增厚为多,可能跟遗传有关系,后天甲增厚只比正常的增厚一点,但先天性甲增厚是很厚的,颜色是发黄的。
⑦ 指甲凹陷是怎么回事
我们的指甲通常应该是饱满的，圆的，发亮的，看起来是粉红色的。如果指甲不处于这种状态，就意味着它是不正常的了。因为指甲与身体健卜迅康直接相关，有些人看到自己的指甲凹陷，很多人也就担心自己的身体指甲的凹陷会给他们带来各种麻烦。那么，指甲凹陷是怎么回事？
指甲凹陷是怎么回事
1、抵氧血症
缺氧会导致动脉缺失氧分压，导致外周组织血液循环缺氧，引起指甲营养代谢紊乱，形成指甲凹陷。
2、重体力劳动
在指甲凹陷的人群中，重体力劳动者不仅仅是轻体清档力劳动者，劳动强度对指甲凹痕有一定的影响。
3、营养状况
身体处于极度缺乏营养的状态，这可能导致指甲下垂，因为它的生长与身型正此体营养的饱和直接相关。如果你的身体患有缺铁性贫血，雷诺病等，也有类似的问题。
4、长期接触冷水
当手指长时间用冷水释放时，手指上的外周血管会瘫痪，此时，人的指甲也长时间浸泡在冷水中，这是指甲抑郁的主要原因。
5、寒冷因素
长期从事户外作业者的指甲凹陷发生率也明显高于其他类型的工作人员。
6、半胱氨酸代谢异常引起
同时认为抗-A可能是由半胱氨酸代谢异常引起的。首先，你应该考虑是否有缺铁性贫血。当然，可能还有其他原因，所以你应该去医院做相关检查，找出原因，然后再进行适当的治疗。
指甲凹陷我们应该怎么护理
1.彻底清洁指甲上留下的旧指甲油。在指甲油上涂抹一些药棉，将十个指甲包裹几分钟。最后，用原棉布擦拭指甲。用指甲钳修理成你喜欢的样子，沿着煮熟的鹿皮方向摩擦，平滑指甲的边缘，并促进手指的血液循环;用指甲油轻轻擦拭甲基部位的软皮，使其与指甲分开，避免划伤。对于那些在指甲周围的皮肤很硬的人，将指甲浸泡在温暖的肥皂泡沫中10分钟，清洁并用柔软的毛巾彻底擦拭。
2、将适量的角质涂在指甲的软皮、指甲表面和指甲内部，用棉棒把柔软的皮肤压成圆形，清洁指甲，同时修剪多余的指甲肉或老化的死皮；从指尖到根部用手霜按摩，以促进血液循环，用热毛巾擦拭或用温水冲洗，然后用清水冲洗皮肤。这样，每周保养一次，半年内就能长出光滑、透明、美观的指甲。
在发现指甲凹陷的原因后，有必要进行有针对性的治疗，以防止指甲凹陷继续发展，影响手的外观，给人们的生活带来各种麻烦。如果您的指甲没有这些问题，请祝贺并证明您的指甲仍处于健康状态。这时，您可以采取良好的防护措施，以防止指甲凹陷。
⑧ 指甲有凹陷是怎么回事 警惕疾病因素，尽快对症治疗！
1指甲有凹陷是怎么回事
1、非疾病因素
（1）缺乏营养导致
指甲的健康生长离不开蛋白质、钙、锌、维生素a、维生素b、铁等营养元素，当这些营养元素缺乏时，不仅身体不适感明显，一些你平时会忽略的地方也会出现异状，例如指甲，所以指甲有凹陷可能就是因为缺乏营养导致的，多见于缺铁性贫血。
附：缺铁性贫血临床症状
一般有疲乏，烦躁，心悸，气短，头晕，头疼。儿童表现生长发育迟缓，注意力不集中。部分病人有厌食、胃灼热、胀气、恶心及便秘等胃肠道症状。少数严重病人可出现吞咽困难、口角炎和舌炎。
（2）参与重体力劳动引起
很多重体力劳动者在使用手指时，在长期重力工作的压力下，手指甲端的血液循环容易出现短暂的停滞，长期以往，则会出现指甲凹陷的症状。
（3）长期接触冷水导致
很多人因为生活环境或工作环境需要长期接触冷水，而这种行为习惯，会让指甲的生长受到冷水的刺激，造成血液不畅，引发指甲有凹陷的症状。
（4）处在高寒环境耐裤中
在高寒环境下，不仅氧气稀薄，低温也低，如果没有足够的适应时间，突然处在高寒环境中，对于普通人说，很容易出现高原反应，而指甲末梢此时没有足够的氧分，还长期承受寒冷刺激，则会有凹陷的可能。
（5）长期接触化学物质引起
指甲凹陷还与长期接触化学物质有关，那些经常用手接触某些化学有害成分的人，会比较容易引发指甲异常问题，比如：发型师，患有指甲凹陷的风险更高。
（6）指甲受到外伤导致
如果指甲曾经受到过严重的外伤，那么在一段时间内指甲的生长是会出现异常现象的，如：指甲凹陷、指甲有黑色竖纹等。
2、疾病因素
（1）低氧血症
低氧血症是指身体血液中的含氧不足，这种病症往往由其他疾病引起，比如支气管炎、换气功能障碍等，血液含氧量低会造成指甲末梢供血不足，指甲则容易出现凹陷的症状，这种病症可以通过吸氧缓解病情，根治则需要就医检查对症治疗才行。
（2）真菌感染
说到指甲真菌感染的病症，我们第一想到的会是灰指甲，这是一种因不注意个人卫生而引发病菌的感染造成指甲出现凹凸不平的情况，还带有变黄，变褐色、增厚的病症。
（3）自身免疫性疾病
像是系统性红斑狼疮狼有时也可能会造成指甲凹陷，但他们通常还会伴有其他症状。其他症状包括疲劳，发热和关节肿胀。某些炎症性皮蠢埋肤病，包括银屑病和扁平苔藓，也可能会造成匙状甲，就是指甲像汤匙一样，凹凸不平。
（4）其他疾病
指甲凹陷还可能与这些疾病有关，如：雷诺氏疾病、心脏病、梅毒、甲状腺功能障碍、风湿症等这些疾病都可能。
附：不同指甲凹陷的疾病因素
1、指尖边缘指甲有凹陷；是动脉硬化或是癌症的前兆，如果指尖指甲深陷入肉，则表明我们的肝已受损。
2、大拇指甲凹陷：精力缺乏。
3、中指指甲凹陷：体内尿酸过多、肌肉酸痛。
4、无名指指甲凹陷：有眼疾，兼有呼吸系统有异常变化。
5、小指指甲有凹陷：咽喉有变异，神经系统有不良变化，胆功能欠佳。
以上病因需就医确诊，不可自己轻易下结论诊断。
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指甲有凹陷怎么办
1、非疾病因素解决办法
若指甲有凹陷是上述非疾病因素引起的症状，那么我们只需要远离致病环境，改变饮食习惯，多吃含高蛋白质、铁、钙、维生素k、维生素B族、碘质的食物促进指甲健康，避免指甲经常接触刺激性液体，如：洗衣服时用的增白皂、洗衣粉、洗衣液、昌档简84消毒液等，通过补充铁剂，补血中药材，加强营养治疗好缺铁性贫血即可。
2、疾病因素引起
需及时就医诊断具体的病因，了解指甲有凹陷到底是因为哪种病因导致的，然后再根据具体的病因，采取对症治疗原发病的措施，进一步消除指甲有凹陷的症状即可。
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指甲有凹陷吃什么好
1、含钙丰富的食物
指甲生长和钙元素密切相关，指甲是否坚硬取决于钙的含量，因此想要使凹陷的指甲逐渐平坦，多吃一些含钙丰富的食物是必不可少的，如：鸡蛋、虾皮、牛奶、豆腐、奶酪、海带、紫菜等食物含钙较多。
2、含蛋白质丰富的食物
指甲90%是由角蛋白构成的，因此多吃含蛋白质丰富的食物，有助于指甲生长，像是：奶类、肉类、蛋类、豆类、坚果类食物都是蛋白质较多的食物。
3、含铁丰富的食物
指甲有凹陷可能是因为缺铁性贫血造成的，因此多吃含铁丰富的食物，也是帮助指甲凹陷尽快消除的关键，一些动物肝脏、各种瘦肉、蛋黄、海带、紫菜、木耳、芝麻等食物中含铁较高。
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指甲有凹陷教你护理指甲技巧
1、油浴
将指甲放人盛有温杏仁油的小碗里浸泡五分钟，每星期油浴一次。这样会增加指甲的抵抗力。
2、自制指甲养护油
做法：将7毫升蓖麻油、3毫升豆油、1滴香柠檬油(药店、改良食品店卖)加以混合，再注人一个带小刷的小瓶内，每晚用它涂一次指甲，保质期八个月，可以增加指甲的光泽和抗性。
3、吃酵母
每天口服两汤匙酵母及胆碱1 000毫克，最好将此类营养物加人流体或牛奶中内服，坚持一段时间将有助于改善指甲的强度。