A. 小腹胀痛是什么原因引起的
男女都会有遇到小腹疼痛的状况。不同的人群小腹疼痛的原因都不同、男性小腹疼痛的原因是什么?女性小腹疼痛的原因是什么?下面就是我给大家整理的引起小腹胀痛的原因及解决方法，希望大家喜欢。
男性小腹疼痛的原因
1、前列腺炎
是男性小腹疼最常见的疾病，多病发于青壮年，病发时常见小腹胀痛、
夜尿多、尿频、尿急、尿疼等。
2、小腹疼痛可能是输尿管炎、输尿管结石，小腹痛常同时伴有腰脊柱旁疼痛或腰部酸
痛，伴阵发性绞痛及镜下血尿，输尿管行径压痛。
3、急性阑尾炎
俗称盲肠炎，任何年龄层都有可能罹患，但好发于20～40岁之间。大
多数患者是由上腹痛转移到右下腹痛，其疼痛感约在4～6小时达到高峰，此时甚至会
因为咳嗽或移动身体而让疼痛加剧。
4、急性胆囊炎
疼痛通常发生于饭后或半夜，位置在右上腹部或上腹部，有时疼痛会
传到右侧肩膀或肩胛部，并且合并发烧、呕吐、黄疸等现象。
5、急性胰脏炎
常见症状为剧烈而持续的上腹部或左上腹疼痛(有时疼痛会延伸到背
部)、恶心呕吐、发烧，当身体向前弯时，疼痛会稍微缓和。
6、急性肠胃炎：多数是是由于吃到不洁食物所引起之食物中毒等，通常会伴有严重的
呕吐、腹泻、发烧等症状。
7、溃疡穿孔
突发性的典型症状是上腹剧痛，其它还包括了腹胀、恶心、呕吐、发烧
等症状，严重的甚至会出现严重腹膜炎。
女性小腹胀痛的8大原因
一、痛经
分原发性与继发性痛经两种。
原发性痛经常见于青春期少女，原因不清楚。
随着年龄增长或结婚与生育后，一般可以自愈。
继发性痛经常见原因为子宫内膜异位症及子宫腺肌症。
二、 急性炎症引起的下腹疼痛
包括急性子宫内膜炎、急性输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎及急性盆腔蜂窝组织炎等。
还见于淋病等性传播疾病，这种性传播性疾病包括淋球菌感染及衣原体等感染，往往反复发作，严重时引起输卵管积脓，最终会导致不孕不育。
三、生殖器慢性炎症
妇女长期出现腰骶部疼痛、下腹痛，并于性后及月经期加重。
经常伴有白带增多，多数是慢性子宫颈炎引起的。如果长期出现下腹部坠胀及腰骶部酸痛，在劳累、性后或者月经前后会加重，还经常伴月经失调、疲乏无力的患者，多数是慢性盆腔炎症引起。
四、 非炎症性下腹疼痛
常见为异位妊娠、卵巢肿瘤蒂扭转及破裂。
1、宫外孕引起的腹腔内出血
疼痛表现随出血多少与速度而有不同。
2、卵巢肿瘤蒂扭转
卵巢肿瘤蒂扭转的时候，疼痛就会突然发生于下腹部一侧，持续性绞痛，经常伴有恶心和呕吐的症状。还有卵巢囊肿可能发生破裂，破裂以后内容物就会刺激腹膜产生疼痛。
五、其他原因引起的急性下腹疼痛
人工流产及安环发生子宫穿孔时，可出现急性左下腹疼痛。
卵巢宫内膜囊肿巧克力囊肿，于月经期囊肿增长大可发生破裂，囊肿内容刺激腹膜而发生严重腹痛。
六、肿瘤性疼痛
妇科恶性肿瘤发展到晚期时，可出现难以忍受的顽固性疼痛。
下腹疼痛常伴有腰骶部疼痛，且疼痛常放射到下肢。
七、慢性下腹疼痛
原因比较的多，经常伴有腰骶部疼痛与白带增多的症状，多数发生于生殖器官慢性炎症、子宫内膜异位症、盆腔淤血症以及心理性盆腔痛等疾病。
八、排卵引起
在排卵期内出现下腹部胀痛感，这是由于卵泡破裂所致。
一般来说，这种疼痛并不影响健康，也无不良后果，但有极少数人因排卵期卵泡破孔较大，损伤小血管造成卵巢破裂使腹腔内出血，形成妇科急症，须到医院治疗。
女性小腹胀痛怎么办
1、痛经
痛经是女性最常见的一种肚子痛的情况，痛经引起的肚子痛或者腹泻非常正常。为了缓解痛经和减少经血量，可在经期来临前12至24小时内服用药物。而后按规定的剂量每3—6小时服用一次，连续服3天。
2、小肚子疼且腹胀症状
包括月经和便秘在内的很多因素均可引起腹胀。建议少吃盐，因为它会让水留在体内，避免吃豆类、甘蓝、花椰菜等容易让人放屁的食物，或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以帮助调节自身消化系统。
3、胃食管反流造成的小肚子疼
当胃酸从胃部进入食道和喉部时，反流就会出现。它经常发作于夜里。与胃灼热有所不同的是，反流会让胸部出现疼痛感，并伴有咽痛或咳嗽。建议减少饮酒、吸烟量，避免睡前进食，或服用抗酸剂。
4、小肚子疼且有恶心症状
一种简单的解决办法就是食用生姜，可通过加快食物从胃部流入小肠的速度，起到缓解恶心的作用吃得太多感到恶心时，喝点生姜茶，将生姜切碎泡在水中，然后加点蜂蜜，可缓解胃部不适。
5、胃灼热引发的小肚子疼
造成胃灼热的主要原因是睡前食用辛辣食品、进食过快过多等。有烧胃感觉时会喝一杯牛奶，能压制胃部产生的酸。
B. 小腹涨痛是怎么回事
小腹涨痛是怎么回事
小腹涨痛是怎么回事？在我们的日常生活中，我们的身体经常有一些小小的问题，但是我们不以为然，没有发现事情的严重性，其中小腹胀痛是很常见的，经常有，我们一起来看看小腹涨痛是怎么回事
小腹涨痛是怎么回事1
小腹涨痛是怎么回事
出现小腹胀痛的原因有很多，比如说急性肠炎，就是一个导致人们小腹胀痛的最为普遍的一个原因。肠炎初期，会出现肠道急性充血、发炎，它让人们的肠道产生痉挛，对吃的食物，吸收不了，会引起人们的疼痛。
人们如果出现了小腹胀痛的情况，也可能是因为吃了一些刺激性的食物，出现了这种情况的。比如说，吃了过硬的食物，或者是过于辛辣的食物，都会导致患者出现小腹胀痛的情况。所以患者平时要注意，多吃一些温和的食物，来调理自己的肠胃。
老是恶心是什么原因
很多的恶心与呕吐常见于消化系统疾病，如急性胃肠炎，肝炎等。也可发生于其他疾病，如脑部疾病。恶心的时候，常出现面色苍白，头晕，唾液增多等。恶心有时伴有呕吐，引起恶心的主要原因是胃的疾病，如胃炎等。全身中毒也可引起恶心。
在人的一生当中，会出现非常多的疾病，因此在平时的生活中，要做好预防工作。对于小腹胀痛的患者来说，也不要太过于着急，要积极的治疗，保持一颗好心情。如果是非常的严重的话，要尽早的'到医院进行治疗，以免延误病情。
小腹涨痛是怎么回事2
跑步时小腹涨痛是怎么回事吗？
1、缺乏锻炼、右上腹痛多半是由于平时缺乏锻炼引起的。
缺乏锻炼的人运动时比训练有素的运动员需氧量多，因此呼吸急促。
人在正常情况下吸气时胸腔的负压升高，有利于肝静脉等处的血液回流，当呼吸急促时胸腔压变小，肝脏血液回流受阻，以致肝脏淤血，引起肝痛。
2、慢性疾病、患慢性肝炎、胆囊炎、胃溃疡或慢性阑尾炎的患者
参加剧烈运动时，由于病变部位受到牵扯、震动等刺激，也会发生疼痛。
3、胃道逆流
随着运动吞咽了大量的空气，使胃更加扩张，容易产生胃食道逆流，出现嗳气、烧心或反胃，因而发生上腹胀痛。
4、胃肠痉挛、空腹跑步或餐后跑步
运动前吃得过饱或饮水过多（尤其是食冷饮过多），均可引起胃肠功能紊乱，导致胃肠痉挛产生腹痛。
运动前进食过快、多食或食入难以消化的食物，产气过多，加之剧烈运动，腹压升高，腹膜受到牵拉引起腹痛，此时，腹部着冷或宿便、蛔虫刺激等均可引起肠痉挛而产生腹痛。
5、腹直肌痉挛
夏季进行剧烈运动时，由于大量排汗，机体失盐失水，未能及时补充而发生水、电解质代谢紊乱，加之疲劳，易导致腹直肌痉挛。这种腹痛多发生在运动后期。
6、运动血供不足
运动时骨骼肌的血供增加，增加的血量主要是从内脏器官抽调来的，因此支配内脏器官的血管收缩，血液供应不足，于是引起胃肠平滑肌痉挛性收缩而致腹痛。
C. 小腹胀痛是什么原因
1、消化系统疾病，如功能性消化不良、小肠、大肠的炎症、小肠、大肠的肿瘤，都可以导致小腹胀痛，但多伴有大便习惯改变，大便检测可以发现红白细胞。2、泌尿系统疾病，泌尿系统的炎症可以引起小腹胀痛，多伴有血尿，尿常规检测可有助于诊断。3、妇科疾病，妇科炎症可以导致小腹胀痛，通过妇科检查可以明确诊断
D. 小腹胀痛是什么原因
小腹疼胀痛的原因有：
1、妇科炎症
我们比较常见的一种情况就是妇科炎症的发生，我们都知道在发生妇科炎症的时候比较明显的一个症状就是小腹胀痛的感觉，同时还会伴有白带异常等情况。而导致小腹胀痛的妇科炎症多半以附件炎和盆腔炎为主，这两种妇科炎症多半都发生在育龄阶段的女性身上，一旦患有盆腔炎就会导致小腹一侧或两侧疼痛的情况出现，并且还会伴有白带增多等情况的出现。如果是慢性盆腔炎或者是附件炎的女性，则会出现下腹部隐痛、腰酸痛或有坠胀感等症状。而对于急性妇科炎症患者，则会表现为腹痛拒按以及发烧等不良的症状。
2、月经因素
每个女生在来大姨妈的时候都会有个小腹胀痛的感觉，很多女性在月经来潮之前或者是月经期间都会出现下腹部疼痛的现象，除此之外在月经期间和很多女性还会伴有全身不适等情况的出现。我们通常将这种疼痛称之为痛经，如果是青春期所出现的痛经一般是原发性的，不需要特别的治疗就能自愈。但如果是婚后出现痛经等情况，则多半为妇科疾病所导致，因此专家建议女性朋友在出现继发性痛经的情况时应该进行及早的治疗。
3、子宫炎症
子宫炎症的发生也是会伴随着小腹胀痛的感觉，所以有的时候如果不是大姨妈要来的情况下，希望大家可以认真的警惕，比如像子宫内膜异位症等，这种病症一般都会在卵巢、子宫、直肠附近形成包块，从而导致女性在月经前期以及月经期间出现腹痛以及腹痛加剧等情况，除此之外很多患有子宫炎症的女性还经常会在性交期间出现疼痛的情况。因此女性在出现性交疼痛以及痛经等情况时，必须要尽早的治疗，以免耽误最佳的治疗时间。
4、排卵因素
很多女性在排卵期间同样会因此而导致出现小腹疼痛等情况，专家指出导致这种情况的出现是因为卵泡破裂所致。但这种情况一般都不会影响到女性的健康，同时也没有任何的不良后果，但还是有极少数人因排卵期卵泡破孔较大损伤小血管造成卵巢破裂使腹腔内出血的情况，从而形成妇科急症。
5、生理畸形
常见的有处女膜闭锁、阴道横膈等，症见青春期月经来潮、经血排出受阻而腹痛，其疼痛与月经关系甚为密切，且呈周期性发作，需手术矫治。
6、肿瘤
肿瘤引起的腹痛、腹胀、腰痛和下坠感，一般是持续存在的。若肿瘤发生扭转、破裂、出血，则往往出现突发性腹痛，这是肿瘤的“自我暴露”，通常需要立即手术治疗。
7、与妊娠有关的疾病
妊娠相关疾病所致的腹痛可见于先兆流产、异位妊娠(宫外孕)等，以宫外孕为例，可出现患侧附件区隐痛或胀痛，当异位妊娠发生流产或破裂时，可引起腹腔内出血。疼痛表现随出血多少与速度而有不同。
8、急性阑尾炎
是一种女性常见的小腹部疼痛，它属于外科疾病，但需要与妇科疾病相鉴别。约70%～80%的病人开始感觉上腹或脐周围疼痛，数小时后转移到右下腹痛，单纯性阑尾炎腹痛局限在右下腹，可呈持续性或阵发性痛。化脓性阑尾炎腹痛加剧，多呈阵发性剧痛或胀痛。坏死性阑尾炎开始呈持续性跳痛，腹痛范围扩大，程度加剧。早期多有轻度恶心、呕吐食物，常伴有食欲减退及便秘。炎症严重时而出现腹胀。出现转移性右下腹痛，是阑尾炎的特点。该病一般都需要手术切除治疗。
E. 下腹胀痛是什么原因
小腹胀痛原因一：急性盆腔炎
表面现象：出现了小腹胀痛、发热、阴道分泌物增多甚至寒战、高热、头痛、食欲不振。
衡量标准：主要表现为小腹胀痛，如有脓肿形成，可有下腹包块及局部压迫刺激症状，如膀胱刺激症状和直肠刺激症状，呈持续性。
小腹胀痛原因二：痛经
表面现象：小腹胀痛、精神紧张、抑郁、恐惧、情绪不稳。
衡量标准：经来时有无呕吐、晕厥、能否坚持工作和是否须卧床休息。小腹胀痛疼痛剧烈时患者面色苍白、出冷汗、手足发冷、恶心、呕吐甚至晕厥、虚脱。所以长期痛经不可忽视，特别对于育龄女性小小痛经也可能会影响到生育引起不孕不育。
小腹胀痛原因三：宫外孕
表面现象：下腹一侧撕裂样痛伴恶心、便意感、下坠感;
衡量标准：突然小腹胀痛，还有6-8周停经和不规则的阴道流血史。宫外孕是指子宫以外的妊娠，尤以输卵管妊娠占95%以上。宫外孕是妇产科常见的急腹症之一，对育龄妇女造成极大的痛苦，如不及时诊断和积极抢救可危及生命。
F. 小腹胀痛是什么原因
小腹疼痛有生理畸形及妇科疾病等原因造成，不好一概而论。由生理畸形引起的腹痛：常见的有处女膜闭锁、阴道横膈等，症见青春期月经来潮、经血排出受阻而腹痛，其疼痛与月经关系甚为密切，且呈周期性发作，需手术矫治。由肿瘤引起的腹痛：肿瘤引起的腹痛、腹胀、腰痛和下坠感，一般是持续存在的。若肿瘤发生扭转、破裂、出血，则往往出现突发性腹痛，这是肿瘤的“自我暴露”，通常需要立即手术治疗。
G. 肚子经常胀痛是什么原因
疾病因素
情况不同
急性腹胀
主要见于腹腔内脏器破裂，多伴有腹痛，如：胃肠道穿孔，脾破裂出血等，以及肠梗阻、急性胃扩张等疾病。
慢性腹胀
病程较长，或缓解后多反复发生的腹胀。多见于慢性胃炎、慢性胆囊炎、慢性胰腺炎、幽门不完全梗阻、小肠不完全梗阻、吸收不良综合征等疾病。
部位不同
上腹胀
腹胀发生在肚脐以上的腹部，主要见于胃部疾病和肝胆与胰腺的疾病，如慢性胃炎、功能性消化不良、肝硬化、幽门梗阻、胃扩张或胃癌、胆囊炎、胰腺癌等疾病。
下腹胀
腹胀发生在肚脐以下的腹部，多见于泌尿生殖系统疾病，女性常见的有盆腔炎、附件炎、宫颈糜烂等，男性常见的有前列腺炎、前列腺增生、输尿管炎、输尿管结石等。
全腹胀
腹胀发生在整个腹部，多见于小肠或结肠内积气过多、麻痹肠梗阻以及腹膜炎等疾病。
时间不同
腹胀多在白天明显，夜间入睡后减轻，多见于肠易激综合征，常伴有慢性腹痛、腹泻、大便性状异常等症状。
长期处于高压工作环境中的年轻人，或长期服用阿司匹林等非甾体抗炎药的老年人，常在秋冬、冬春季节变化时发作腹胀，且伴有与进食有关的腹痛，多考虑消化性溃疡。
饭后腹胀：每次饭后出现腹胀，多见于不良的饮食习惯，但也预示着一些疾病的可能，许多消化道疾病及胃肠道功能性疾病均会在进食后引起腹胀。
消化系统疾病：许多消化道疾病在进食后会出现腹胀，如慢性胃炎、消化性溃疡、幽门梗阻、肠梗阻等疾病。
功能性问题：功能性的消化不良也会引起腹胀。
运动后或搬重物后突然出现腹胀，并伴有剧烈的腹痛，持续不能患者，考虑肠扭转、肠套叠可能。
腹部手术后的病人，术后腹胀持续不缓解，要考虑术中是否损伤迷走神经；若伴有发热、腹部肌紧张，考虑继发腹膜炎可能。
加重或缓解的情况不同
进食后缓解，症状典型者多见于消化性溃疡。
进食油腻食物或肉类后加重，多提示肝胆胰疾病。
呕吐后腹胀缓解，多见于肠梗阻、幽门梗阻等疾病。
排便排气后腹胀缓解，常见于便秘、肠梗阻等疾病。
伴随的症状不同
腹胀伴有腹痛：最常见于胃肠道穿孔、急性肠梗阻、胆石症、胰腺炎、肠扭转等。
腹胀伴有恶心、呕吐：多考虑肠梗阻、幽门梗阻。
腹胀伴有打嗝：多见于慢性胃炎、胃溃疡、幽门不全梗阻、吞气症、功能性消化不良。
腹胀伴有大便异常：伴有腹泻多见于急性肠炎、吸收不良综合征、乳糖不耐受、消化不良、肠易激综合征等疾病；伴有便秘常见于习惯性便秘、肠梗阻、甲状腺功能减退、结肠癌等疾病。
腹胀伴有肛门排气增多：多见于食用易产气食物后及肠易激综合征。
腹胀伴有女性白带异常：多见于子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症及内分泌紊乱等。
腹胀伴有发热：多见于结核性腹膜炎、肠道感染性疾病，如急性肠炎、肠伤寒、肠结核等。
腹胀伴有腹腔积液（腹水）：多见于心力衰竭、肝硬化、肾病综合征、腹腔脏器破裂出血、异位妊娠、及腹腔内肿瘤等。
腹胀伴肿物：多见于腹腔内肿瘤，如肝癌、胰腺癌、卵巢癌等，及脾肿大、肾积水等疾病。
药物因素
长期口服非甾体抗炎药物，如阿司匹林，有产生消化道溃疡的风险，可能引起腹胀。
结核病患者在治疗过程中，可能会出现腹胀，利福平、对氨基水杨酸会引起胃肠道反应，进食后用药可减轻胃肠道反应；异烟肼、吡嗪酰胺等会导致肝功能异常，从而引起腹胀。
铁剂、氯化钾、洋地黄制剂、茶碱类药物、硝酸盐类药物、钙通道阻滞剂也会导致消化不良症状，让患者感到腹胀不适。
环境因素
从低海拔快速到达高海拔地，容易出现腹胀，主要是因为随着高度的上升气压会降低，我们胃肠道内的气体因气压降低而膨胀，从而导致腹胀，肛门排气也会增加。乘坐飞机时也可能会出现。
乘坐长途汽车、火车时容易出现腹胀，主要是因为在车厢狭小的环境里，我们在进食后缺少运动，食物在胃肠道积聚时间较长，产气较多。
生活方式
不良的饮食习惯会引起腹胀，如进食速度过快、边走边吃、喝水使用吸管、常喝碳酸饮料、爱吃口香糖等，容易吸入过多气体引起腹胀。
一些人进食后就躺下，食物在胃肠道积聚时间延长，容易出现腹胀。
有些乳糖不耐受患者，喝牛奶后会出现腹胀，甚至腹痛、腹泻。
现代生活节奏快，很多人长期处于精神紧张中，长此以往导致情绪低落，紧张抑郁，使消化功能减弱或引起胃酸分泌增多，引起腹胀。
H. 腹部胀痛是什么原因
问题一：肚子胀痛是什么原因？ 肚子痛 由于人们“肚子痛”的性质、部位不同，大体可分为七类疼痛： 一是胀痛：常与气相伴，胃或肠里有很多空气感觉很胀，多为机能性肠胃障碍。 二是绞痛：多是痉挛在捣乱，好像在把东西绞转的痛，多为结石、肠梗阻、急性肠炎。 三是刺痛：好像用针刺般地疼痛，多为消化性溃疡。 四是烧灼痛：往往是胃酸多，像胃里有团火在燃烧，多为消化性溃疡或其前兆。 五是隐隐作痛：可以忍住，轻微的痛感。 六是闷痛：像有重物压着，或肚子里有东西而不舒服。 七是咬痛：好像有什么东西在里面啃咬的痛。 同时，临床医学根据疼痛程度差别分为两类： 一是剧痛：是指痛到令人受不了的程度，不排除胃或十二指肠穿孔、胆囊（道）结石、阑尾炎及肠梗阻、输尿管结石、嵌顿疝等，女性有下腹部疼痛时，应特别注意宫外孕或妇科其他急症。 二是轻痛：胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性附件炎、慢性盆腔炎等疾病。 临床医生提醒人们，在腹痛时，可根据疼痛的性质、部位不同，到医院里按轻重缓急顺序就诊： 一是普通外科。发生在右上腹和右下腹的急性腹痛，一般首次就诊应挂普通外科。腹部胀痛、伴呕吐、不排气、不排便的病人，应除外肠梗阻，均应去普通外科就诊。 二是消化内科。发生在中上腹、左上腹、左下腹的急性腹痛，或者慢性上腹痛伴反酸或呕吐、腹泻的病人，应去消化内科就诊。 三是泌尿外科。急慢性左、右腰腹痛，伴血尿的，应确诊有无泌尿系统结石、前列腺肥大造成的尿潴留等。 四是妇科。女性病人，在行经期、月经中期或者有停经史的，突发急性腹痛，应去妇科就诊。确诊是痛经还是宫外孕等疾病。 五是儿科。14岁以下的儿童，应该去看儿科。同时，提醒大家，如果是剧烈疼痛，应及时到急诊科就诊. 儿童肚子痛是一种较为常见的疾病，有的是由蛔虫引起的，如肠蛔虫症、胆道蛔虫症等；有的肚子痛则可能是由某些疾病引起的，如阑尾炎、胰腺炎以及肠道的感染和消化不良等。可见，孩子肚子痛的原因是很复杂的，因此也就不能给孩子随便服用止痛药。 因此，当孩子闹肚子痛时，首先应当弄清楚是什么原因引起的腹痛，最好是带孩子上医院检查，以便对症吃药，得到及时的治疗。家长切不可给孩子滥用止痛药或止痛针，以免误诊而造成严重的后果。 儿童肚子痛是一种较为常见的疾病，有的是由蛔虫引起的，如肠蛔虫症、胆道蛔虫症等； 有的肚子痛则可能是由某些疾病引起的，如阑尾炎、胰腺炎以及肠道的感染和消化不良等。可见，孩子肚子痛的原因是很复杂的，因此建议你尽早带她到医院做相关检查，明确病因后针对性治疗。 小儿肚子痛两种极端 小儿肚子痛很常见，但不能以为是小病而不加理会。按中医医理分析，肚痛可以分为“热积滞型”和“脾胃虚弱型”两类。前者皆因燥热引起，越按腹部越痛；后者则与体质弱有关， *** 腹部会感到很舒服，不愿停止。
希望采纳
问题二：女人小腹胀痛是什么原因 经期前或经期后
妇女在每次经期前或经期后，出现小腹胀痛，甚者感到恶心、呕吐、无法正常作息，在中医称为痛经。中医认为，月经来潮，冲、任、气、血变化急剧，血海由满而盈，由盈而溢，由溢而虚，此时若体质上有寒热虚实偏盛，就易受外邪侵入，加上器质性的因素干扰，致冲、任、胞宫、气、血运行不畅，失于濡养，形成不荣而痛。
自月经初潮起，就应学习、了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理，可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度。注意经期及性生活卫生，防止经、产期间上行感染，积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。
经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷 *** ，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神 *** ，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重；月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更甚。而且注意别滥用药，应根据痛经的原因，辨证施治。
小腹胀痛原因很难查找和确定，一般女性小腹胀痛多是盆腔炎或附件炎等等炎症造成的逆行感染引起，下腹有疼痛感觉都容易将其与生殖系统联系起来，但是不一定是生殖系统惹的祸，建议小腹胀痛者及时到医院检查。
急性肠炎
小腹抽搐着疼，并伴有头晕、腹胀、持续腹泻或便秘。
急性肠炎--大肠功能紊乱导致神经和肌肉极度敏感。20%的人群患过肠道敏感综合症(ibs)，其中65%是女性。洗澡能有效消除疼痛、头晕、腹胀、持续腹泻或便秘。
建议去看主治消化问题的医生。情况通常是，当医生对你进行全面检查，排除了感染ibs的可能之后，他会告诉你，导致这种疼痛的原因仅仅是精神过于紧张而已。许多ibs受害者曾使用过解除便秘的药物。
症状
1、恶心、呕吐。反应强烈者会有呕吐现象，呕吐物常有馊味。呕吐、腹泻严重者，可有脱水、酸中毒，甚至休克等；此外，头痛、发热、寒战和肌肉痛也是急性胃肠炎可能出现的症状。
2、腹泻。这是急性胃肠炎最常见的症状，轻重不一。腹泻时间过长或量过大，容易出现脱水、尿少、发热现象。
3、腹痛。急性胃肠炎首先表现为腹痛，多表现在上腹部、脐周部，有时闷痛较轻，有时剧痛难耐，多为阵发性，患者常常自己可以听到腹鸣。
调理方法
1、肠炎初期，是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段，此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，所以，在起病后8～12小时内，患者可吃流质食物，如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些汤水，如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等，以补充体内水、维生素和电解质的不足。
2、肠炎好转期，可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法，每日进食4～5次。需要注意的是，此时不宜喝牛奶和吃大量的糖，因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体，引起腹胀腹痛，增加患者痛苦。另外，牛奶中含有较多的脂肪，脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用，可加重肠道负担，对病情不利。
3、肠炎恢复期，由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变，此时肠道对食物非常敏感，因此，要特别注意节制饮食，饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物，避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物，如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2～3天左右，即可按正常饮食进餐。
间质性膀胱炎
下腹中间疼，并且小便不适，排尿频繁。
间质性膀胱炎(ic)--你的尿路正处于一种使膀胱肿大的炎症状......>>
问题三：腹部疼痛是什么原因 在日常生活中，腹部疼痛很常见的现象。呢？哪些因素会造成腹部疼痛呢？今天我们特别邀请了沈阳201医院肝病中心肝病专家赵春信为大家讲述这一问题。究竟呢？赵主任介绍说腹部疼痛指从肋骨以下到腹股沟以上部分的疼痛，是一个临床上多见的症状。引起腹部疼痛的原因很复杂，肝、胆、胰腺疾病，妇科疾病、泌尿生殖器官及胃肠消化器官出现炎症均会导致腹部疼痛。1，肝胆疾病：肝炎、肝硬化、肝癌、胆石症、胆囊炎等，常引起右季肋区疼痛，以胀痛为主，并伴恶心、呕吐、食欲不振、腹胀等症状，部分患者有轻度黄疸。推荐阅读：右上腹部疼痛的可能病因2，多种妇科疾病：宫外孕破裂、卵巢囊肿等。 3，泌尿、生殖系统疾病：肾结石、癌瘤引起的肾绞痛、前列腺炎、膀胱炎。4，胃肠方面的疾病：胃溃疡、癌瘤、阑尾炎、肠梗阻、肠穿孔、急性肠溃疡、局部肠炎等。5，其他类疾病：腹膜炎、血栓性的疾病。由于引起腹部疼痛的原因有很多，在出现腹部疼痛时，一定要及时到医院就诊，找出准确的病因，然后进行对症治疗。由于肝脏在人体内承担着重要的作用，所以右上腹疼痛时，肝功能检查是非常有必要的。沈阳201医院肝病中心是目前辽宁省规模较大的肝病治疗中心之一，担负着辽宁肝病宣传、预防、检测及治疗的重大职责，临床经验丰富的肝病专家为每位患者提供个性化、专业的诊疗方案，全国已有数万肝病患者得到了康复治疗。若你在诊治过程中有什么疑问，可咨询在线肝病专家。
I. 腹部胀痛一般是什么原因引起的
肚子不舒服应该是在我们生活当中很容易出现的一种病症，导致肚子疼痛或者说腹部胀痛也是有许许多多的原因。
有的人可能就是因为吃了太多东西或者说是太过辛辣的东西，就会感觉到肚子很疼痛，往往这种时候，其实上个厕所之后会缓解很多。
而每一种症状还有疼痛的地方，其实都是不一样的，所以说咱们在不舒服的时候一定要想一下是哪一种症状并且疼痛的地方，然后尽快去医院，把自己的详细情况告知给医生。
有的人可能觉得我痛一会儿就不痛了，所以就没有管了，一定不能这样掉以轻心，特别是经常性会感觉肚子不舒服的人，一定要尽快的去医院查明症状，这样呢才可以尽早就医，缓解自己的疼痛。
咱们平时的作息一定要规律，并且在饮食上面一定要多加注意。
J. 小腹胀痛是怎么回事
小腹胀痛怎么回事？我来回答，小腹坠胀痛多见于以下几种原因：1、妇科：一般以盆腔炎、宫颈炎等原因，造成下腹部坠痛、腰酸，同房后疼痛加重，平时月经期的延长或者月经淋漓不尽，白带有异味，或者是呈黄脓样的分泌物改变，这种情况考虑妇科盆腔炎的可能。做妇科内诊时，发现子宫体有压痛，两侧附件区有增厚，B超提示有盆腔积液，双侧输卵管积液或者积脓，考虑妇科盆腔炎；2、泌尿系感染时也会出现下腹部坠痛，但同时会伴有尿频、尿急，做尿常规检查就可以明确诊断；3、长期便秘的病人也可以出现小腹坠胀，但是以左侧坠胀为主，排便后有明显缓解，平时多吃点容易消化的饮食，就能缓解这种症状。