Ⅰ 大腿到脚冰凉是咋回事
你的手脚冰凉这困枝主要是因为阳气不足，当自然界的温度降低，人体自身的阳气不汪侍敏足时，身体出现虚弱怕冷的表现。同时，因为天气寒冷，人体末稍血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖、脚尖等部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。建议平时多吃吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，谈迟加强神经对抗寒冷的能力。另外，平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。生活中经常适当的身体锻炼也的助于提升阳气
可以用红花艾叶包泡脚!
可以用干姜片，肉桂，当归，红花，川牛膝，钩腾，益母草等配和一起用煎药带装好放锅里熬一会儿，再进行泡脚，一般30分钟的样子，水温可以高一点，多坚持几个疗程会有些好转的。
Ⅱ 健康之路大腿坐着发凉是怎么回事
您好您描述的情况肌肉酸痛拉伤肌肉紧张筋膜炎可能性较大还需要排除下肢血管疾病情况需要注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如久坐久站可以局部热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要去正规医院检查一下比较好挂骨科就可
Ⅲ 大腿发凉的原因有三
假如小伙伴们脚部觉得有发冷的病症，那么要注意了，下肢血管的问题尤其是下肢动脉的问题。是不是有有主动脉狭小，动脉硬化等可能，下肢发寒可能是因为血液循环系统欠佳造成的，可能归属于阳虚的身体素质的，假如你现阶段也是有大腿根部发冷的一些状况病症，下边来实际了解一下原因及防范措施等。
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大腿发凉是什么原因
发病原因
临床流行病学数据调查报告抽烟、糖尿病、高脂血症、高血压病、高同型胱胺酸尿症、高凝情况、血液黏着性提高及大龄等是下肢动脉硬化阻塞症的风险源。在其中抽烟与糖尿病的伤害较大，二者均可使周边主动脉病症的发病率提高3～4倍，合拼存有危险因素高些。次之是高脂血症，尤其是血密度低蛋白胆固醇上升，与全身多位置主动脉粥样硬化的产生息息相关。及时处理造成 动脉硬化的风险源并加以控制，可以减缓动脉硬化的过程，减少下肢动脉硬化阻塞症的产生风险性。
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临床症状
下肢动脉硬化阻塞症一般常见于中老年，常伴随抽烟、糖尿病、高血压、高脂血症等风险源。下肢动脉硬化阻塞症病症的有没有和比较严重水平，受变病进度的速率、侧支循环的多少、个人的耐受性等多种多样要素影响。病症一般由轻到重慢慢发展趋势，但在动脉硬化阻塞症基本上继发性亚急性血栓形成时，可造成 病症忽然加剧。
初期可无显着病症，或仅有轻度不适感，如畏寒怕冷、发冷等。以后慢慢出现间歇性跛行病症，它是下肢动脉硬化阻塞症的异型性病症。主要表现为走动一段间距后，出现患侧疲惫、酸疼，迫不得已歇息一段时间；歇息后病症可完全缓解，再度走动后病症重现，每一次走动的间距、歇息的时间一般比较固定不动；此外，酸疼的位置与血管变病的部位存有关联性。变病进一步发展趋势，则出现静息痛，即在病人歇息时就存有肢端疼痛，平躺及晚间歇息时非常容易产生。最后身体可出现溃疡、坏疽，多由轻度的肢端损害引起。
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防止
此病的防止关键取决于严控主动脉粥样的硬底化的风险源，如严苛检测、控制血压、血糖值、血糖，严苛戒烟戒酒，可减缓主动脉粥样硬化的过程，减少下肢动脉硬塞症的发病率，并防止心脑血管不良反应的产生。
1.对存有所述一个或多个风险源的病人应提升检测，及时处理和医治可能存有的主动脉狭小、闭塞性变病。
2.针对已产生下肢动脉硬化阻塞症的病人，应初期增强体质、严苛服药，并提升足部护理，防止皮肤破损及创伤等，防止病况加剧。
3.针对已行手术治疗或医治的病人，所述防范措施仍需坚持不懈运用，以防止手术治疗位置血管再狭小及人体别的位置的主动脉产生变病。
Ⅳ 两个大腿冰冷是什么原因
你好，如果你只是腿部感觉凉的话那么要注意，下肢血管的问题尤其是下肢动脉的问题。
指导意见：建议你考虑先做一下下肢血管的超声检查，如果是，有动脉狭窄的话，你可以考虑，必要时可以介入治疗。
下肢发冷可能是由于血液循环不良引起的，可能属于阳虚的体质的
这是可以应用改善微循环的药物治疗的，可以服用曲克芦丁等药物治疗的，还可以配合补肾的药物服用的。
Ⅳ 早上两大腿冰凉难受,下午没事了什么原因
早上大腿旅衡皮冰凉难受，有可能是气温低造成的，下午呢气温高一些就不会有这种情况拆差了，也有可能是拦迟血液循环不好吧。
Ⅵ 屁股，大腿老是凉凉的，怎么回事
大腿臀部冰凉主要是受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肆歼肢体冷凉，手脚发凳消红或发白，甚至出现疼痛的感觉。
建议注意休息,注意保暖,避免精神紧张,药物可以用调节植物神经功能 的药物如谷维素以改善睡眠,臀部至大腿发凉和血液循环不好,神经营养不良有关,药物可以用舒筋枣雹知活血的药物配合维生素B1进行治疗。
Ⅶ 大腿外侧冷是怎么回事
大腿外侧冷是怎么回事？很多人年轻人穿得很少，不愿意裹得严实，不愿意穿太多，特别现在女生冬天穿裙子会引发大腿冷，那么，大腿外侧冷是怎么回事？
1、大腿外侧冷是怎么回事
可能是昌链微风湿所引起的大腿外侧冷,注意腿部保暖的情况。若是出现很冷的情况时,患者可以在腿部上裹上厚厚的护膝。体内阳气虚弱,会令患者出现下肢冰冷,平常必须要多进行一些运动,这样能够促进身体里面的血液循环。
脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉,女性比男性更易出现手脚冰凉,是因为阳气不足,身体出现阳虚的表现。生活中用脚不当,如长期蹲着,造成下半身血液循环受阻,大腿发冷。
2、大腿外侧冷的食疗
饮食方面多吃些温热食物,如羊肉、牛肉、红枣、枸杞、黄芪、大葱、洋葱、辣椒、芝麻、花生、西洋参等等。用红枣、姜片、枸杞泡水喝可以提升阳气补气血,平时坐久了宜起身到处走走,踢踢腿,活动双腿,增加腿部血液循环。热药酒、山楂加红糖都可以治腿冷。食疗可以用羊肉300克,当归30克,姜50克.先煮一下羊肉拿出来,再放冷水,烧开后,放入羊肉,当归和姜片煲汤。肉桂、小茴、花椒、干姜、干辣椒各10克,牛肉1500克,调味品适量。将牛肉洗净,切块,与诸药同炖熟后调味服食,每周2—3剂。可活血通脉,温肾暖脾。
3、大腿外侧冷的按摩治疗
大腿外侧冷做一做双下肢的推拿,特别是三阳经-足阳明胃经,睡前泡泡双腿,疏通腿部血液和经络。轻轻按摩拍打或是小腿与膝盖,来使得我们的腿部快速从寒冷的状态下恢复,刺激我们腿部的血液循环,从而达到保健治疗的作用。或可用艾灸膝关节周围一些穴位:委中、足三里、犊鼻等,脚底及脚踝周围穴位:涌泉、太溪、昆仑等。
大腿外侧冷如何预防
1、冬天这种低温的季节,感觉冷自然要多穿些衣服,尤其要注意下肢部位的保暖,少穿短裙短裤,丝袜等等,不要穿勒紧腿部的服饰,会阻碍血液通畅。裹一个护膝耐碰孙,用用热水袋之类的保暖工具,以免寒气入侵。
2、外出晒晒太阳,大约半小时左右,能促进机体阳气生长,达到驱寒的功效,并且可以刺激维生素D的产生,达到预防骨质疏松的效果。
3、晚上用热水泡脚可以有效驱除体内的寒风,促进血液循环,通畅经络,起到养生防病的效果,每天、晚上用热水泡脚还可以改善睡眠。
4、睡前按摩一下,用精油按摩按摩腿部,按摩方向由下向上,或者在腿部内外侧拍打百次,不仅可以促进血循,散寒保暖,还有很好的瘦腿效果。
5、做做腿部运动,多踮踮脚,经常下蹲运动,脚尖向前向上翘起,再慢慢向后甩,慢跑可以有效促进身体的血液循环。
6、多吃些有利于保暖的食物,比如羊肉,牛肉,韭菜,坚果,大枣,生姜,桂圆,山药,当归,海参,乌鸡等等。
大腿外侧冷的注意事项
1、切忌节食,减肥的女孩儿越来越多,每顿饭吵哗只吃一点点,不仅摄入的能量少,长此以往还会导致血虚,出现疲劳、衰弱。这些都是冬天手脚冰冷的主要原因。
2、不要给自己心里过大的压力,情绪不稳定肯定会造成身体虚弱,就可能会表现出气虚、血滞的症状,手脚冰凉也随之出现。
3、在气温变化大的时候,女孩子们一定要记得穿够衣服,保持自己的手足温暖,宁愿热点也不要冷。
4、忌寒性食物,不要喝冷水,冷饮,冰镇啤酒等等,螃蟹、蛤蜊、生蚝、西瓜、梨、脐橙、白萝卜、菠菜、苋菜、芹菜等等,在天气寒冷时最好不要吃。
Ⅷ 大腿外侧发凉
我也有同样感觉，并伴有手触感觉异常，到多家医院就诊，均无确切病因，但大都说到一种病因为：脊柱分管这块肌肉的神经异常。原因很多宴稿比如：外伤、腰椎间盘突出、局部神经病变等等，要求保暖、积极治疗腰椎病变（如果有过外伤、腰椎间盘突出），多吃保护神经的食物（上网可以查到），毁祥尘适当吃保护神经的药物。
我已经有现两年有余，自我感觉无不便，主要是已经习以为常了，偶尔会感觉到不适，主要表现就是发凉，手摸麻木；平时注意保暖，经常锻炼，特别是腰部纤禅锻炼，没有药物治疗。
祝你早日康复，康复之日别忘分享你的治疗方法，qq号513048363，以解决我的忐忑之心，先谢了！
Ⅸ 大腿发凉是什么原因
您好，怕冷且手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体老并血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉意见建议:1．西洋参泡水饮用;2．吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E
还有扩张血管的作用，可隐御以加强肢体末梢的血液循环;3．吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进灶含岩血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼
Ⅹ 大腿冰凉，疼是怎么回事
大腿冰凉疼，是因为气血不通畅的原因，传统医学讲，不通则痛。
冰凉会导致血管收缩，导致气血运行不畅通，它或是腿部的经络血管淤堵，或是受过寒弊信气，导致血液流动缓慢，大腿获羡卜宴得气血能量减少，便会感觉冰凉疼痛。
恢复这种状态，需要增强自身的体质，加快腿部的气血循兄银环，畅通大腿内部的经络血管通达，使得气血通达无阻，那么便会得到恢复了。
怎么做呢？可以搜看此文《腿寒凉3大原因，这个传统功夫锻炼2个月，将有效排出寒气，双脚变得温暖》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。