㈠ 肝火是什么原因造成的
肝火旺盛是常见的一种现象，有的时候莫名的心情不好，动不动就想发脾气，睡眠质量也很差，很多人不明白自己这究竟是怎么了，实际上这和体内的火气旺盛有很大的关系。正是由于常见，所以很多人没有去考虑过究竟是怎样的情况造成了这样的现象，那么肝火旺盛的出现，是什么引起的呢？
肝火旺盛的原因大家已经知道了，那么就要注意避免熬夜，多休息，保持一个积极乐观的心态，及时的释放压力，不要让自己在不良的情绪中越陷越深。当出现肝火旺盛的情况，可以适当的喝点绿豆汤、喝点荸荠汁，吃点雪梨，都可以起到很好的降火作用。虽然肝纯宽火旺盛不是大问题，但是却会给身体带来许多小困扰，所以除改首了注意这些之外，还要多喝水，作息规律，那么肝脏才不会“发脾气”。
㈡ 肝火旺是什么原因造成的怎么去肝火
很多人经常说自己肝火很旺，怎么样才能降肝火；就像很多人说自己脾胃不好，怎么样才能补脾胃是一个心理。现在这个现象有点我国古代金元时期那样出现了 朱丹溪的“滋阴派”和李东垣的“补土派” 。为什么这么说呢？ 朱丹溪 主张人体的阳气经常有多，阴液不足，容易出现虚火或实火，所以 主张滋阴降火运败或 ；而 李东垣 认为人体很多疾病是由脾胃虚弱，或者脾胃受伤而导致的，所以 主张补脾胃 。我们现在这个情况有点这种感觉，一天到晚要么喊着自己火气旺，要么说自己脾胃不好。今天我们就来聊聊这个肝火旺是什么原因造成的？
很多人说是由于失眠、工作压力大、或者饮食过于辛辣等等导致的，个人觉得不太对。失眠是让人心烦，但失眠或饮食辛辣也影响心脏，也影响消化，为什么不说心火旺、脾火旺呢？
这个主要 归根于肝脏的特点 。在中医理论中， 肝主藏血和主疏泄，体阴而用阳 。怎么理解呢？肝主疏泄主要是指 疏泄气机 ，全身上下的气机，在肝脏疏泄调节下，气机和畅，血液正常运行；气机失调，就容易导致血液运行异常，比如气机受阻，血液运行就受阻。气机逆乱，可能就导致血液溢出血管外，比如听说有的人被气得吐血，或者说情绪一激动，导致了脑溢血等。当肝血或肝阴不足时，肝阳就相对容易上亢，而出现虚火，所谓的“肝火”。
肝主疏泄还有一个是 疏泄情志 ，就是七情六欲，这个也是得益于肝脏调节气机的作用。气机调和，情绪和畅；气机失调，情绪波动。然而 肝脏是一个“喜条达而恶抑郁”的脏腑，被称为“将军之官” ，不喜欢抑郁，喜欢畅达。肝的气机也是主上，也就是往上走；对应胆的气机是往下走，他们这么一上一下调节全身气机。
当身体内部发生一些问题时，就会影响肝疏泄气机的作用，肝失疏泄，可能出现抑郁，或者急躁易怒。所以当肝自身的问题时，可能导致全身气机失调；也可能因为五脏六腑的问题而导致了肝的疏泄。因此我们看 肝火旺不旺，要不要清肝火，不能仅仅因为口干口苦，心烦易怒等就使用一些苦寒降火的药物，这样很有枯含可能导致肝火不但没降，反而肝火更旺，同时脾胃因苦寒药物而受伤。 分享刘渡舟老先生的两个案例给大家看看，是不是觉得应该清肝火。
李某某，平时经常深夜喝浓茶或咖啡提神，夜里工作，白天头昏目胀，经常萎靡。时间一久，到了夜里就精神兴奋， 睡不着觉，心烦意乱、口干口苦 ，严重到需要外出 大喊几声才觉得舒服 。西医诊断为神经衰弱，按中医来说，是不是觉得肝火旺要降火呢？看他的舌象，舌光红无苔，脉弦细。最后 没有给他清肝火，而是清心火滋肾水，用了黄连阿胶汤 ，三剂后不再心烦、口苦，安然入睡。
黄某某，因夫妻不和而吵架，发生 精神分裂，胡言乱语，躁动不安，口臭，腹胀，便秘一周，舌苔黄厚而干，脉滑大有力 。这个又是不是肝火旺，需要清泻肝火呢？刘老先生给他用了一个 泻心汤（大黄、黄芩、黄连）泻下通便，泻心胃积热 ，一周后恢复了正常。
以上两个都是刘老先生的真实案例，是不是发现看似肝火旺的，实际上不一定是肝火旺，或者不一定要清肝火。类似这样的还有很多很多，我们不要仅仅因为有口干口苦，心烦就泻肝火。 如果经常泻肝火，不仅容易导致精神萎靡旁伍不振，而且肠胃也特别受伤，还可能出现阳虚的表现。 有一些可能的确存在一些肝气郁结的时候，我们就用疏泄的方法，让气机舒展开就好。气郁达之，火郁发之，而不一定是泻，李东垣还自创了一个方，叫升阳散火汤，就是对于有一些气郁在里，阳气出不来，又被下过几次泻火药的，比较合适。
下次怀疑自己肝火旺，要泻肝火的时候，想想根本问题在哪里，是否真的需要泻肝火！
㈢ 肝火旺是什么原因导致的为什么
肝火旺是什么原念帆因导致的？为什么？下面，一起来看一下吧！
肝火旺吃什么，有助于降肝火
肝火旺要多吃草莓。草莓不仅可以养肝，还可以去肝火。因为草莓凉，味道酸，可以养护肝，可以因为红心而去深化，草莓富含维生素C，可以帮助人体吸收铁，滋养人体细胞。所以肝火旺盛的人可以多吃草莓来缓解症状。肝火旺要多吃苦菜。苦菜也是对人体有很多功效的植物。特别是自华古彩对人体健康最有帮助。苦菜可以起到冷血、解热、肝胆的作用，可以治疗很多肝病，还可以降低肝火。这时候可以做成饮料，降低肝火的作用更加明显。先把写好的蔬菜洗干净，然后出汁，适量加糖或红糖，一切都乎高亏会好的。
㈣ 肝火旺是什么原因造成的
现在很多人生活压力很大，导致部分人群肝火比较旺盛，这样对身体的健康极为不利。一般我们都会想办法来去肝火。那么，去肝火的方法有哪些呢?肝火旺是什么原因呢?下面就一起来看看吧。
1. 多喝柠檬水
水可以加快新陈代谢的速度，排出体内毒素，减轻人体肝脏的负担。每天起床之后可以先喝一杯温水，可以唤醒身体机能。
1. 加工食品吃多了
现在的加工食品几乎都有添加剂、防腐剂等有毒物质，而肝恰恰是解毒的，当毒素超出了肝解毒的范围是，肝肯定受不了导致肝火旺。
2. 饮食
饮食五行搭配不当。如果青菜吃的少、肉类吃的多，吃辛辣、上火的东西太多了。
3. 季节变化
随着季节的变化，人也会跟着在变，秋天比较容易肝火大。
4. 喝水少
如果喝水太少，身体里面的毒素排不出去，也会导致肝火旺。
总结：通过上文的介绍，相信大家对去肝火的方法都更加了解了。除此之外，文中还简单分析了人肝火旺的原因，仅供大家参考。在日常生活当中，我们要多注意自己的身体，保持健康。㈤ 肝火旺盛是怎么回事
肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。
中医有“肝主目”的说法，辩改袭因此肝火旺盛常常表现为一些眼部症状，
如：视物模糊、眼部分泌物多携兄、眼红、眼干、耳鸣、易怒等，
中医一般用菊杞茶歼尘这类组方调治。