㈠ 最近头晕、乏力、想睡觉这是怎么回事
如果大家总是出现头晕乏力，想睡觉的话，可能是因为我们没有休息好，在这里，小编也是建议大家最好要减少熬夜，应该多注意一下休息，这样的话也是能够有效的帮助自己进行缓解这种现象。还有就是大家平时一定要适当的早睡一些，平时在吃一些食物的时候，也是应该要选择更加健康的食物。其实相比较来说，如果大家这种症状是比较严重的话，可能就是我们有一定的低血糖或者是低血压现象，所以大家一定要注意。
三、总结。
只要大家能够按照小编以上所说的来进行改变的话，那么就能够有效地缓解自己的疾病，而且也是可以让自己的身体更加的健康一些，大家也是可以去进行关注。
㈡ 头蒙浑身无力想睡觉没精神
头蒙浑身无力想睡觉没精神
头蒙浑身无力想睡觉没精神，浑身无力想睡觉这种情况基本上是我们每个人都有遇到过的，导致出现这种症状的原因也有很多种，我们要采取相应的方法处理，以下头蒙浑身无力想睡觉没精神。
头蒙浑身无力想睡觉没精神1
头晕、犯困、乏力、浑身没劲，可能与熬夜、疲劳、睡眠不足、睡眠质量差有关系，可以通过休息、营养来改善。还有一部分可能出现了感冒、病毒感染，也会引起类似的症状。大脑缺血、缺氧，有血管硬化、狭窄、斑块的基础疾病，如高血压、糖尿病、高血脂以及抽烟、喝酒等，也会造成类似的症状。
有夜间发作性的呼吸暂停综合征，出现睡眠障碍和大脑缺氧也会表现为头晕、犯困、乏力、浑身没劲的症状。精神心理疾病主要有焦虑症、抑郁症、精神分裂症，也可以表现出头晕、犯困、乏力、浑身没劲的症状，需要做相关的检查以明确诊断，给予对症治疗来改善症状。
头晕乏力嗜睡四肢无力犯困没精神什么原因
头晕、乏力、嗜睡、肢体无力、犯困、没有精神，首先要排除生理性的问题，也就是说日间睡眠过多、休息的过度、卧床时间过长、睡眠颠倒，这种情况下主要是需要调整作息规律，调整睡眠的时间、时长，减少卧床的时间和日间睡眠的指耐皮时间来改善。最常见的是病理性的原因，病理性的原因主要分为几种：
第一、全身性的，比方说血压过低，高压低于90mmHg，低压低于60mmHg，我们叫做低血压唯差，长期的低血压的就会引起头晕、乏力、肢体无力、犯困等等；
第二、中到重度的贫血，长时间的贫血或者重度的贫血都会引起头晕不适，或者是腿脚没有力气、犯困、没有精神；
第三、颅内的病变，最常见的是脑组织的缺血、缺氧，由血管损伤血管病变引起的，腔梗或者脑供血不足都会引起头晕不适的症状；
第四、脑组织缺血、缺氧引起的，但是它的原因属于睡眠结构、睡眠障碍的问题。最常见的就是睡眠呼吸暂停综合征，它的最主要的表现就是晚上打鼾，也就是打呼噜非常的明显，尤其是仰卧位睡觉的时候特别明显，侧卧的时候能有轻度的改善。
而且在这个打鼾的过程中可能会出现呼吸暂停的情况，暂停的时间可以到几秒钟，甚至长得可以有半分钟的时间，这种情况下可引起明确的第二天的头晕、乏力、没有精神的状况，需要做睡眠呼吸的监测来明确诊断。
头蒙浑身无力想睡觉没精神2
没精神没力气想睡觉还晕晕沉沉怎么办
没精神没力气想睡觉还晕晕沉沉相信对于很多人来讲都会觉得十分的熟悉，最主要的原因是因为这就是人们在日常生活中的常态，所以，大家在日常生活中更应该好好的注意没精神没力气想睡觉还晕晕沉沉的问题。因为人们出现这亩毁样子的症状最主要的原因是因为人们的身体出现了严重的问题导致的，所以大家还是应该多加注意自己的身体健康。让自己可以调理好没精神头晕的问题。
对于常常出现想睡觉头晕的症状的人来讲，在日常生活中可以适当的注意自己的饮食，因为饮食对于人们的身体健康的影响是十分大的，所以大家可以根据自己的体质选择适合自己的食物，这样可以帮助到大家的身体恢复得更加快。但是并不是每一个人都适合吃一些所谓的大补汤的，所以，大家在进行食疗治疗之前还是应该好好的咨询自己的医生，让自己的医生好好的帮助大家找到适合自己的饮食的方法。
按摩是一种缓解没精神没力气想睡觉还晕晕沉沉的症状十分好的一种方法。因为人们在出现相关的症状的时候一般都是因为身体中的经络不畅通导致的，所以，大家在这个时候如果可以好好的给自己进行按摩，就可以使得自己的身体更加好的恢复，同时也可以帮助到大家缓解头晕的问题。而一种比较简单的方法就是使用梳子在头顶的位置梳，这也是一种十分好的帮助到大家治疗头晕想睡觉的方法。
头晕想睡觉没精神这种问题，不知道大家有没有想过是自己的生活方式不正确导致的的呢？很多时候出现这方面的不良的症状，都是因为人们在日常生活中没有好好的注意自己的身体导致的。所以，大家在日常生活中就应该好好的注意自己的身体健康，让自己可以调理好自己的身体，这样自然就会变得有精神。
头蒙浑身无力想睡觉没精神3
到底有哪些原因会导致头部出现昏沉的感觉呢？
1、过强的体力劳动
从事的体力劳动超过人们身体的承受能力时会出现缺水或者缺氧的'情况，有可能会导致头部昏沉，所以应该注意日常休息。
2、贫血
贫血患者会由于脑部供给的养分不足，也容易出现头部昏沉的情况，应该多吃一些改善贫血的食物。
3、心脑血管疾病
心脑血管疾病患者血液循环减慢，有时会出现血管堵塞的现象，造成头部出现昏沉的情况
4、感冒、发烧
感冒发烧是人体的常见疾病，特别是发烧时人体头部体温偏高，也容易出现头部昏沉的情况。
5、过度饮酒
酒精能够麻痹人体的神经系统，也会造成头部出现昏沉的情况。
6、饮食不规律
人们不吃饭，或者饮食不规律容易造成低血糖的情况也会导致头昏。
7、长期面对手机电脑
长时间的对着手机电脑会产生眼睛冒金星，头部昏沉的状态，所以最好中间可以活动一下，改善疲劳状态。
了解了头部昏沉产生的原因，人们就可以针对原因采取一些措施，改善和缓解脑部昏沉的情况。
1、高抬腿脚
人们闲暇时可以把腿部放在较高的位置，这样不仅可以减轻腿部和脚部的压力，还能增加脑部的供血量，让脑部神经进行放松。
2、摇头晃脑
摇头晃脑不仅可以缓解颈椎及肩部的压力，还能促进头部血液循环，预防头部出现血管堵塞等情况，起到预防心脑血管疾病的作用。
3、咬牙切齿
进行咬牙切齿不仅可以锻炼面部肌肉，还能拉动头部的肌肉，加强头部的血液流动，预防出现头部昏沉的情况。
4、伸懒腰
腰部是一个呈上启下的部位，工作之余伸懒腰不仅可以减轻腰部的压力，还能促进全身的血液流动，增加心脏的供血能力，预防出现脑部昏沉的情况。
5、药物治疗
对于疾病如感冒或者心脑血管疾病引起的头脑昏沉需要一定的药物治疗。感冒发烧严重时容易出现脑炎、肺炎等情况，心脑血管疾病也容易引发脑出血、脑梗塞等情况，所以遇到一些疾病引起的头脑昏沉可以借助一些药物进行治疗，缓解症状。
6、养成良好的饮食作息规律
平常生活中应该养成规律饮食的习惯，保证足够的睡眠，在一定程度上也可以预防出现头脑昏沉的情况。
所以对于那些出现头脑昏沉情况的人最好能根据自己的情况找到原因，然后采取合适的手段或者措施缓解头部昏沉的情况，没有头脑昏沉情况的人也应该提高警惕，注意自己的饮食、作息规律，日常加强体育锻炼，防止出现头部昏沉的情况。人们应该学会关心自己的身体，毕竟身体是革命的本钱。
㈢ 老是头晕想睡觉没精神怎么回事
头疼，头昏，乏力，犯困，没精神是脑缺血缺氧的表现，引起的原因，1：脑动脉硬化，2：低血压，3：颈椎病，4：高血脂，可以去医院做脑血流图，测血压。做脑血流图是观察脑供血情况。应该去做一个脑血流图，脑供血不足引起的原因不同，治疗效果不同。治疗效果决定于病因。
㈣ 头晕发困是怎么回事
问题一：经常头晕，犯困，没精打采是怎么回事？ 晕、四肢无力、犯困，考虑是脑供血不足的症状，脑供血不足常见于血压异常（低血压、高血压），高血脂、高血糖、贫血等疾病。 脑供血不足的症状有：经常性的头晕头痛，多梦失眠，精神萎糜不振，心情烦躁，嗜睡，整天昏昏沉沉，耳鸣，听力下降，四肢发麻（发冷），恶心想吐，耳鸣，心慌胸闷，记忆力下降，全身无力，视物模糊，严重时走路不稳（甚至昏倒）。
脑供血不足患者的大脑与正常人一样，没有任何病变。脑供血不足只是脑血流量减少，所以作脑部cT及核磁共振均是正常的，作脑部多普勒检查会发现脑血流速度减慢、血流不对称（脑动脉一侧血流速度减慢，显得另一侧血流速度增快。所以出现两侧脑动脉血流速度不对称）或脑动脉痉挛。
并非每一亮高位脑供血不足的患者，都具有以上脑供血不足的全部症状（疾病的不同阶段，各有不同的症状 ），血压（低或高），血脂、血糖（异常），贫血，血粘（浓）度高，加上以上脑供血不足的2-――3个症状，再加上多普勒的检查结果（脑血流速度不对称[快或慢]或脑动脉痉挛 ），就可作出脑供血不足的诊断 。
脑供血不足常见于血压异常（遗憾的是未见介绍血压具体是多少），建议你到附近诊所多测几次血压，如果血压异常（低或高），那你的不适是由于血压异常引起的脑供血不足；如果血压正常，再到医院测下血脂、血糖，、血粘度，如果都正常，作个脑部多普勒检查，基本会得出明确诊断。
脑供血不足要与颈椎病鉴别，因为两者症状十分相似，稍有疏忽容易造成误诊；但两者的症状亦有不同之处，稍加注意也是可以鉴别的。
颈椎病，颈部明显疼痛（不是轻微疼痛），尤其是头部作左右、上下活动时疼痛加重。5种不同类型的颈椎病，症状各有不同，但颈部明显疼痛是各型颈椎病共有的、最基本的症状。如果没有这一症状，颈椎病的诊断难以成立。
另外，颈椎病还可以引起上肢麻木、无力，放射性疼痛（即颈部疼痛放射性引起肩部、手臂部、手指疼痛）。颈椎病引起的头晕，常与头部的某一固定位置有关。由于颈椎椎体不稳或增生禅谨的骨质的压迫，导致椎动脉局性受压，避开这一位置，椎动脉受压解除，头晕随之消失。所以，颈椎病不会引起顽固性搐头晕。根据你的描述，你的头晕似乎没有这些特点，可以排除颈椎病。但临床上形成了一种思维定式，只要现头晕（不管是什么症状的头j晕），就会认为是颈椎病引起的，这是一种认识误区。这种情况在临床上太普遍了，易误导患者！
脑供血不足，多年来一直是医学上的顽症之一。由于篇幅有限，不便一一详述。如果你有兴趣，请查阅我的网络空间，里面有详尽说明（1，头晕头痛为何难以医治。2，头晕头痛患者的生活、自我保健须知）。
愿你尽早查明病因，早日恢复健康！
顺一门有百福 平安二字值千敬袭尺金 万象更新
问题二：经常头晕，发困怎么回事 考虑是神经衰弱了哦
中医认为肾主藏，主恐，藏五脏六腑之精，生髓，髓通脑。意思就是说一个肾功能强的人，精气神就很好，它生的髓就多，而这些髓是通向大脑的，脑髓越多记忆力就越强，也就越聪明。相反，肾不好的人恐惧感就会加强，容易紧张、多虑、不安、多疑、烦躁易怒，人也没什么精神，表现为懒动，嗜睡，失眠多梦，手脚冰凉，效率低下，腰酸背痛，大脑不真实感，幻听，严重时会产生社交恐惧、疑病、幻想、强迫等心理方面的神经官能综合症以及身体抽搐、全身游走性刺痛、大脑紧胀、心脏等躯体神经官能综合症。
你是否有熬夜、纵欲、意淫、吸烟酗酒、久坐久视、 *** 等伤精类的不良习惯？
问题三：我每天头晕想睡觉是怎么回事 常州治疗头晕的医院，无锡市仁德（康复）医院神经精神科，调节神经功能，治疗头晕。经常头晕，头胀头痛头重，脑子迷糊不清感觉，记忆力减退，思维反应变慢。白天犯困嗜睡，提不起精神，整天无精打采。疲劳，浑身无力，做一点事就觉得疲惫不堪，不愿意做事，不愿意多说话，不愿意逛街，走路觉得不稳，似乎要跌倒，像踩棉花，走路容易气短。不能多用脑，多用脑后症状加重，喜欢坐着，最好躺着。整天头晕，疲劳，休息不会好转。症状可以持续几个月，几年甚至十几年。发病年龄从七八岁到七八十岁不等，但好发于年轻人。医院各项检查都是正常，或有颈椎退行变，常常当颈椎病或供血不足治疗，但丝毫没有效果。患者往往四处求医都没有效果，严重影响患者工作和生活，还不被人理解，内心十分痛苦。这类头晕就是神经功能调节异常引起的，所以治疗必须调节神经功能才会有效。――无锡市仁德（康复）医院神经精神科过秋燕主任答
问题四：为什么老是要头晕，而且很想睡觉啊？？？？ 头晕又称为眩晕，是一种主观的感觉异常。可分为两类： 一为旋转性眩晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致， 以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕，多由某些全身性疾病引起，以头昏的感觉为主，感到头重脚轻。
分类及常见疾病
头晕是一种常见症状，而不是一个独立的疾病。因此，我们可将引起头晕的疾病进行分类叙述，使大家对“头晕”有更深一步的了解。
1．旋转性眩晕 按其病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类。
(1)周围性眩晕：是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。常见于梅尼埃病＜曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性眩晕(用链霉素或庆大霉素等药后引起的)及前庭神经炎等。
(2)中枢性眩晕：是指脑干、小脑、大脑及脊髓病变引起的眩晕。常见于椎―基底动脉供血不足、颅内肿瘤、颅内感染、多发性硬化、眩晕性癫痫及外伤性眩晕等。
2．一般性眩晕
(1)心源性眩晕：常见于心律失常、心脏功能不全等。
(2)肺源性眩晕：可见于各种原因引起的肺功能不全。
(3)眼源性眩晕：常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等。
(4)血压性眩晕：高血压或低血压均可引起眩晕。
(5)其它：贫血、颈椎病、急性发热、胃肠炎、内分泌紊乱及神经官能症等均可引起头晕
1． 贫血 老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否贫血。老年人如果不注意营养保健，很容易患贫血。此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血。 2． 血粘度高 高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高，血流缓慢，造成脑部供血足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平时饮食结构的不和理。 3． 脑动脉硬化 患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。 4． 颈椎病 常出现颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病引起头晕的主要原因。 5． 高血压 高血压患者除头晕之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。 6． 心脏病 冠心病早期，有的人可能感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中等。主要是因心脏冠状动脉发生粥样硬化，造成供血不足而引起头晕。 1. 对头晕最好的解决办法还是预防。老人应定期作血压、心音、心律，以及血常规、血脂、血黏度、脑电图、脑血流图、颈部x线等检查，防患于未然
㈤ 头晕嗜睡怎么回事
出现头晕乏力嗜睡的现象，作为家属一定要引起足够的重视。排除日常生活过度劳累所导致的暂时性的头晕、多睡的症状。
长期的头晕多睡需要考虑以下疾病。
首先需要考虑脑内的疾病，例如患者由于炎症的感染导致的脑膜炎，或者由于脑血管的病变导致患者脑供血不足，也有可能是脑组织的病变，无法有效的利用能量和氧气。
如果患者本身无脑组织的病变，也有可能是全身系统的疾病，余大仔例如低血压、低血糖引起竖汪基础代谢能量不足，或者由于甲状腺功仿棚能减退而代谢率降低。
患者头晕、总想睡觉，原因可能是以下几方面：
1、考虑患者存在脑动脉硬化、脑供血不足，血液处于高脂、高黏的状态，会导致患者的大脑细胞缺血、乏氧，患者会表现为头晕、困倦、总想睡觉。
2、这种情况可能是生理性的因素导致，比如患者经常熬夜、睡眠不足、工作比较紧张、压力比较大，也会导致患者出现头晕、头昏沉、困倦、乏力、总是想睡觉。
3、患者头晕、总想睡觉，也可能是疾病导致的，比如高血压病、心输出量不足、直立性低血压或药物、感冒、发热、血容量不足，都能引起患者有头晕、总想睡觉的情况。
㈥ 最近一直头晕目眩 没精神 犯困该怎么办
出现这种情况的原因有很多种，首先是生理性的，可能是由于长时间的压力导致精神过度紧张，或者是长时间干一些劳累的体力活。对于这种原因所导致的头晕乏力，建议可以好好的休息一下，适当的听一些轻音乐，放松自己的精神。悉答病理性的原因就是日常生活中常见的高血压，低血糖念余，心脏病等等。种情况需要在医师的指导下服用一些药物来仔陆滚治疗原发病，同时日常生活中不要剧烈运动。
㈦ 头晕浑身无力想睡觉怎么回事
头晕浑身无力想睡码悄拆觉怎么回事
如果不是睡眠不足，那就是你太累了，又或者血糖不足，大脑缺氧之类的。也有可能是生病了。
感冒咯，慢慢进入肠胃了要注意。快点看中医
头晕，目赤，浑身无力想睡觉是怎么回事？
你好。头晕加之浑身无力犯困，多由于脾胃虚弱，运化无力所致，建议平时多服用健脾益气的食物，也可以进行中药调理。
头晕，浑身无力天天想睡觉怎么提神
您好；这种情况和身体虚弱,免疫力低下有关,中医所谓肾阴虚的症状.加强体育锻炼是关键，可以备点风油精推太阳穴，祝您身体健康
浑身无力 肌肉酸痛 头晕 想睡觉
要是在医院各项检查都是正常，就要考虑是神经功能调节异常引起的。神经功能调节异常引起的头晕浑身无力主要症状有：头晕头胀头痛头重，后颈部不适，脑子迷糊不清感觉，记忆力减退，思维反应变慢，反应迟钝。白天犯困嗜睡，提不起精神，整天无精打采。肌肉酸胀，四肢无力，浑身无力，做一点事就觉得疲惫不堪，不愿意做事，不愿意多说话。不能多用脑，多用脑后症状加重，走路觉得不稳，似乎要跌倒，走路容易气短。医院各项检查都是正常，普通常规治疗没有效果。症状可以持续几个月，几年十几年，严重影响患者工作和生活。这类头晕就是神经功能调节异常引起的，治疗必须调节神经功能才会有效。——过秋燕主任答
浑身无力 想睡觉
夏天有时没力很正常，要运穗多注意腰啊！脾胃可能有点虚，肾阴虚，建议你去看看中医帮你来调理一下！ 白术山药粥健脾养肾。这类人往往认为吃营养丰富的食物身体就会没问题，其实他们一般脾胃较虚弱，过多地摄入营养素，食物中的蛋白质不仅不能完全被吸收，而且在代谢中又加重了肾脏的负担。
建议这类人多喝白术山药粥以健脾养肾。白术补脾，暖胃，消食，山药可以调节人体免疫系统，枸杞则具有滋补肝肾的功能，把这三种材料搭配在一起熬粥，能起到健脾补肾，强壮肌肉的作用。
这是身体透支的外在表现。我想：你吃了午饭应该很想睡一会儿！建议你：从你的饮食来调整，尽量均衡，蔬菜水果多吃些。不过，这个过程会相对来说比较缓慢。同时，适度释放自己的压力。出去走走，到亲朋好友家串串门，聊聊天。不要把什么心事都藏在心里，长此以往，会憋出病来的。
希望对你能有所帮助。
头疼浑身无力想睡觉
可能是感冒的前兆，还可能是长时间玩电脑缺乏休息所致。
最近总觉得浑身无力、头晕，并且很想睡觉，是怎么回事？
闲得，我就是这样，先是头晕，在然后觉的干什么都没意思，就天天躺在床上（其实是我家电脑坏了，附近没网咖，而我又不愿意看电视所造成的）睡了醒，醒了睡。那几天我都快疯了，结果我冻感冒了.......
你应该找点事干,让生活充实起来,如迟枣果还不行的话就去医院吧.
吃了人参后浑身无力 想睡觉，怎么回事？？
虚不受补 建议中成药 柴胡舒肝丸
㈧ 头晕经常想睡觉是什么原因
头晕想睡觉在生活中是十分常见的，但是大部分的患者都会单纯的认为自己是因为大脑缺血缺氧所导致，其实会诱发头晕想睡觉出现的原因还有很多，患者更应该了解清楚自己出现头晕想睡觉的原因是什么，然后对症治疗。接下来就来给大家介绍一些常见的诱发头晕想睡觉的原因：
1、过度疲劳。在生活中很多人都会有熬夜加班的问题，而熬夜加班的持续时间过长容易导致多种不适，譬如头痛，头晕等，所以大家在生活中更应该重视疲劳的调节，使用科学的方法帮助自己进行调节。
2、气血不足。在中医中认为头晕想睡觉的出现和气血不足、亏虚是有十分密切关系的，所以患者更应该从自身出发，进行专业的调节。而如果头晕想睡觉的问题十分严重最好可以使用中医中药治疗的方法进行调节。
3、贫血。贫血在生活中是十分常见的，而贫血最常见的症状就是头晕想睡觉，这一种原因诱发的头晕想睡觉可以通过饮食治疗法进行调节，多吃一些可以补充营养的食物，达到调节身体不适的目的。
4、不良情绪。人在情绪较为低落的时候容易导致多种不适的出现，在这个时候一定要重视个人情绪的调节，用积极乐观的心态面对生活，降低不适。对于部分有严重失眠症状的患者可以在医生的帮助下使用安眠药进行治疗。
头晕想睡觉的原因可能是由疲劳、贫血、慢性病、血压和血脂异常引起，也可能是经常头晕，口干引起的，还有可能是贫血，气血不足，或者低血压，低血糖导致的。如果患者自己无法判断是因为什么原因诱发的头晕想睡觉，可以及时去医院检查血压、血糖、血常规，然后再具体查出原因对症治疗。
㈨ 总是头晕目眩,整天没精神,老是犯困,是什么情况啊
这是亚健康，主要表现主要有：心病不安，惊悸少眠，眼睛疲劳，头胀头疼，神经敏感，记忆不好，丢三落四，易发脾气，心理压力过大，睡眠不好，倦怠无力，嗜睡。
亚健康的调理
1、保证合理的膳食和均衡的营养;
2、调整心理状态并保持积极、乐观;
3、及时调整生活规律，劳逸结合，保证充足睡眠;
4、增加户外体育锻炼活动，每天保证一定运动量;
5、在房间内可以做一下室内操，小小的动一下，跳几下也是可以缓解的。
6、情绪不要起伏太大，保持正确的人生观。
7、做好亚健康体检，随时掌握自已身体情况。