㈠ 肩膀疼痛是怎么回事
肩痛是我们平时工作生活中经常遇到的一类症状,临床上引起肩痛的原因主要包括第一间关节周围软组织的损伤,以及软组织的炎症,包括肩袖损伤,肩周炎等等,那么,这种的大多数是有运动的病史,并且有寒冷,潮湿等用于诱发局部软组织的无菌炎症导致的肩关节疼痛也是最常见的原因之一,第二间关节本身的病变,如肩关节的骨关节。建业类风湿性关节炎等其他类型的骨关节炎导致的肩关节的疼痛,第三,神经性的因素,常见的有神经根型颈椎病压迫到了支配肩关节的神经,从而导致肩关节的疼痛,这类疾病,在颈椎病里面也较为常见,第四则见于肩关节其他类型的疾病,如肩关节周围的炎症,肩关节的结合,以及肩关节周围软组织以及骨组织的原发肿瘤和转移肿瘤均会引起肩关节的疼痛。
㈡ 肩膀疼痛是什么原因
肩膀疼是很常见的一种病症,但若出现了不明原因的肩膀疼,一些人就认为是得了肩周炎
。实际上,
肩周炎确实可引起肩膀疼的情况,但仅是其原因之一。更多肩膀疼的原因,
我们来一起看一看吧!
?肩周炎是肩关节的周围软组织发生损伤而引起的广泛性无菌性炎症,与肩部不活动僵硬等有关,多发于50岁左右,所以又称为“五十肩”,其主要表现为肩部全范围的疼痛,疼痛面积大,且难以指出明确的疼痛部位,用手掌盖住疼痛区域可以感觉“舒服”;肩关节与手臂各个方向的活动均受限,因而大多数人肩膀疼的原因因是肩袖损伤,占所有肩痛患者的40%-60%以上。
肩袖损伤是由于肩关节骨刺、退变或外伤后导致的肩部肌肉组织特别是岗上肌的急慢性病变,表现为无力,疼痛部位局限,可以用手指处痛点,肩的活动范围基本正常。真正的肩周炎的临床发病率并不高,只占肩痛的10%-15%,临床上肩周炎是自限性疾病,痊愈后一般不会复发,而常常将肩袖损伤诊断为肩周炎者,虽然一般治疗也可能缓解,但常会复发,或反复迁延疼痛。
从上文中,我们了解了肩膀疼的原因,希望对大家有帮助。总而言之,引起肩膀疼的原因很多,为避免因疾病所致,建议大家有此症状务必要及时就医检查治疗
㈢ 左肩膀疼痛,是什么原因
你好!你是肩周炎!建议:工作生活中
伏案
上网超过30分钟请起来活动一下颈肩腰,这样可以防止椎体的退变。介绍肩周炎的八种自我防治动作供患者参考:
(1)屈肘甩手患者背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点,进行外旋活动。
(2)手指爬墙患者面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到最大限度,在墙上作一记号,然后再徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。
(3)体后拉手患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧并向上牵拉。
(4)展臂站立患者上肢自然下垂,双臂伸直,手心向下缓缓外展,向上用力抬起,到最大限度后停10分钟,然后回原处,反复进行。
(5)后伸摸棘患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,屈肘、屈腕,中指指腹触摸脊柱棘突,由下逐渐向上至最大限度后呆住不动,2分钟后再缓缓向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。
(6)梳头患者站立或仰卧均可,患侧肘屈曲,前臂向前向上并旋前(掌心向上),尽量用肘部擦额部,即擦汗动作。
(7)头枕双手患者仰卧位,两手十指交叉,掌心向上,放在头后部(枕部),先使两肘尽量内收,然后再尽量外展。
(8)旋肩患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向后划圈,幅度由小到大,反复数遍。
请患者注意,以上八种动作不必每次都做完,可以根据个人的具体情况选择交替锻炼,每天3—5次,一般每个动作做30次左右,多者不限,只要持之以恒,对肩周炎的防治会大有益处。也可以使用中医外用药水进行外涂渗透治疗。有什么不清楚的可以加我进行咨询!祝你早日康复!!
㈣ 五十肩的症状是什么
1、怕冷压痛疼痛
疼痛是五十肩经常会有的症状表现,表现为在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处等压痛点。
起初肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或钝痛,或刀割样痛,且呈持续性,气候变化或劳累后常使疼痛加重。患者肩怕冷,肩部不敢吹风。
2、功能方面障碍
肩关节活动受限,表现为外展、上举、内旋外旋动作困难,特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成,严重时肘关节功能也可受影响,屈肘时手不能摸到同侧肩部,尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。肌肉痉挛与萎缩等情形在五十肩患者不同阶段也会有的情形。
㈤ 肩膀痛是怎么回事
你好!你可能是肩周炎!建议:工作生活中
伏案
上网超过30分钟请起来活动一下颈肩腰,这样可以防止椎体的退变。介绍肩周炎的八种自我防治动作供患者参考:
(1)屈肘甩手患者背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点,进行外旋活动。
(2)手指爬墙患者面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到最大限度,在墙上作一记号,然后再徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。
(3)体后拉手患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧并向上牵拉。
(4)展臂站立患者上肢自然下垂,双臂伸直,手心向下缓缓外展,向上用力抬起,到最大限度后停10分钟,然后回原处,反复进行。
(5)后伸摸棘患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,屈肘、屈腕,中指指腹触摸脊柱棘突,由下逐渐向上至最大限度后呆住不动,2分钟后再缓缓向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。
(6)梳头患者站立或仰卧均可,患侧肘屈曲,前臂向前向上并旋前(掌心向上),尽量用肘部擦额部,即擦汗动作。
(7)头枕双手患者仰卧位,两手十指交叉,掌心向上,放在头后部(枕部),先使两肘尽量内收,然后再尽量外展。
(8)旋肩患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向后划圈,幅度由小到大,反复数遍。
请患者注意,以上八种动作不必每次都做完,可以根据个人的具体情况选择交替锻炼,每天3—5次,一般每个动作做30次左右,多者不限,只要持之以恒,对肩周炎的防治会大有益处。也可以使用中医外用药水进行外涂渗透治疗。有什么不清楚的可以加我进行咨询!祝你早日康复。
㈥ 55岁肩膀疼痛是什么原因
过了50岁,肩膀疼痛明显。肩周出现了异常,会使得肩膀疼痛感加重,甚至会影响到整个手臂的伸展过程,穿衣服、抬胳膊、举东西都难以完成。背部出现了拉伤,是很多人容易出现的,一些人长时间保持一个姿势,会影响到背部血液流动,时间一长,容易有僵硬的感觉。或者背部的筋膜出现了发炎的情况,也需要多关注,会导致人们的整个后背都很疼痛。
当然还有很多其他的因素需要大家多重视,例如外界的撞击,导致人们的肩部受伤。或者心脏出现异常,也会导致疼痛感明显。由此可见,肩膀出现疼痛的原因还是很多的,合理的保健,显得很关键。如果是因为外界过于用力,出现了扭伤,最好需要静止休息,减少活动量,很多50岁的人,依然会干蛮力。但50岁毕竟不如40岁,力气不足,很容易出现意外摔伤、扭伤。疼痛感来的时候,不妨用毛巾把冰块包裹着,对疼痛部位进行冰敷,这样的冰敷过程,也能稍微的缓解疼痛。避免保持一个姿势,例如坐着工作,需要隔两个小时起身活动。睡觉的时候,要避免趴着睡,会使得肩部、后背结构变化。在早上起床后、晚上睡觉前,还可以进行扩胸运动,在这过程中,能够牵拉背后、对于拉伸肩膀的肌肉也是好的,也能使得疼痛感慢慢消失。50岁后,肩膀出现疼痛是很多人容易面临的情况,引起的原因需要大家多重视,不要觉得是小事,这样的情况,一点也不能耽误,早点发现、早点缓解才是最好的,千万别不在意。
㈦ 后肩膀疼痛是怎么回事
后肩膀疼是常见的一种症状,会导致这种症状的原因很多。其中常见的为肩部长期劳累、长期保持一个姿势不动等,从而引起肩周炎。还会考虑为肩袖损伤,您需要做好肩部护理,及时去医院检查。肩膀后面痛很有可能是因为肩周炎引起的,肩周炎又叫做五十肩,多发于50岁左右的患者,因肩关节囊与周围软组织发生粘连,以肩部疼痛、活动受限为主要症状。肩周炎的治疗是系统性综合性的治疗,主要治疗方法有手法按摩治疗、练功疗法,内服以及外用中药治疗。内服中药治疗必须辨证分型,大概有三种分型:首先是风寒型,肩痛怕凉,遇风寒疼痛加重,遇温热缓解,这种情况属于风寒型,可用三痹汤或桂枝附子汤加减。其次是瘀滞型,肩膀疼痛拒按或有硬结,肩部活动受限,舌质暗或有瘀斑,此型用身痛逐瘀汤加减。最后是血亏型,此型的症状为肩部酸痛日久,肌肉萎缩,关节活动受限,劳累后疼痛加重,并且伴有头晕目眩、四肢乏力的全身虚弱症状,此型可用桂枝黄芪五物汤或者当归鸡血藤汤加减,外用药物可以选择贴舒筋活血,祛风止痛的膏药。
㈧ 肩膀疼痛是什么原因
肩膀疼
的原因:
1、肩部肌肉痉挛:
造成肌肉痉挛的原因为——局部受凉、长期低头伏案工作、或长期从事电脑操作、坐姿不正确等,因长期保持某一种姿势,使肌肉一直处于紧张状态,所以很容易引起肩膀疼痛。
2、颈椎病
——可引起肩部疼痛,称为颈肩综合症。最常见的是颈神经根压迫的症状,疼痛一般不太剧烈,可伴有肢体发麻、无力等,但关节功能受限不明显,检查有颈椎骨质增生存在。
3、肩周炎:
肩关节是人体关节中活动范围最大的关节。随着年龄的增长而发生退行性改变,加之肩关节在生活中活动比较频繁,故而易发生慢性劳损,发生肩周炎。肩周炎急性期,以肩关节疼痛为主要表现。常有日轻夜重的特点。同时伴有不同程度的关节功能障碍,特别是在粘连期或恢复期,常影响日常生活,如提物、吃饭穿衣,洗脸梳头等,可拍颈椎片,首先要除外颈椎骨质增生的情况,如无明显颈椎压迫情况,可按肩周炎或肌肉痉挛治疗。
以上均是引起肩不疼痛的疾病,大家都了解了吧!如果您有肩膀疼痛情况,不要大意,最好到医院检查一下,若有上述疾病,也好早发现早只治疗!