① 胳膊疼发凉是怎么回事呢，怎么治疗
考虑为肩周炎，肩周炎的治疗建议针灸康复治疗，若是疼痛难忍可以口服消炎镇痛药，以及痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等疗法。平时还应加强自我锻炼，如将手举过头顶，用对侧的健手牵拉患手，手背后，双手交叉牵拉，在胸前双手交叉牵拉，目的是以健侧帮助患侧手活动，以带动肩关节活动。每小时坚持10分钟左右，疼痛逐渐缓解后，可用手做划圈，爬墙运动，并增加活动范围。直至达到缓解疼痛，恢复肩关节活动的目的。
② 我的胳膊发凉酸困疼痛是怎么回事啊
你确实是受凉了，胳膊尤其是肩周受了寒气，致使寒气淤积、血脉不通造成的。
1、避免再受寒气，空调房尽量少待，晚上睡觉一定不能穿露肩膀的衣服。
2、加强颈肩以及两臂膀的锻炼，比如甩胳膊、抬举等等，每次以微出汗为准。
3、去做个拔罐或者刮痧，清除体内淤寒。
4、避免吃寒凉的食物
冰冻非一日之寒，平时注意预防总好过疼了再找病因，希望你能早日摆脱烦恼。
③ 手臂冰凉疼痛
这可能是生完小孩后的后遗症,当空调温度为27时,相当于风湿通一样,会随温度的改变而变化.建议你:家里的门框看到了吧,双手扒在上面,身体吊着自由摇晃.如果你好意思,在公交车上用那个吊环更好.不开玩笑超级管用
还是门框,扒住两边,也是身体摇晃,居然一个德国人介绍瑜珈时也说到这种方法呢.这两种方法都是活动身体经络,以肩背胳膊的经络为主
还是门框,后背贴在 门框上,蹭脊椎,先左右蹭,找到特疼的地方就是病灶.之后腿弯曲,上下蹭脊椎.这样连带腿都练了.开始几天可能不疼(如果病重的话),蹭几天就疼了,但是特别舒服 .而且蹭完之后居然失眠也好了
还是门框,蹭完脊椎,蹭脊椎旁边,因为脊椎旁开1寸\2寸的从上到下,平行的全都是穴位,通一通,对身体好处无限
还有很重要的,脖子底下卷个衣服卷睡觉.或者干脆不枕.对美容什么的都有好处
④ 手臂肌肉稍微受凉就疼痛是什么原因
您好！
1、诱因：没盖被子，由风寒所致。
2、病因：
＃肌肉受到凉刺激，引起局部痉挛性疼痛；
＃体内风寒的诱发，影响到肌肉；
＃风湿性寒腿，诱发疼痛；
＃肌肉劳损，遇寒诱发疼痛。
等等。
3、肯定不是痛风，诱因不对，大可放心的。
4、治疗：
＃热敷
＃贴用伤湿止痛膏，或羚锐膏，效果较好
＃烤电（物理疗法）
＃积极活动
过一段时间，肯定会好的。
供您参考！