‘壹’ 睡觉吹气怎么回事
睡觉吹气怎么回事
睡觉吹气怎么回事,人在每天晚上的时候,都会睡觉休息,让转动一天的大脑多休息。有的人在睡觉的时候容易发生各种状况,比如晚上睡觉会吹气的,可能是大家经常说的打呼。下面看看睡觉吹气怎么回事及相关资料。
睡觉吹气怎么回事1
正常睡眠状态下,气体是从鼻腔呼出,当由各种因素导致气体从鼻腔排出不畅,受到阻力时,就会出现睡觉吹气的现象。
一、生理性因素
正常人熟睡后,咽部的肌肉松弛,软腭下降。在伴有打鼾声的同时,气流从肺与气管冲出来,未经鼻腔而从宽畅的口腔直接呼出体外。感觉像是从口中向外吹风一样,属于生理现象,多见于生理性肥胖者。
二、病理性因素
1、鼻塞:常见的原因是鼻塞,由于气体从鼻腔向外排出不畅,气体从口呼出,出现睡觉吹气的现象,多见于鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等疾病;
2、睡眠呼吸暂停低通气综合征:通常表现为打鼾,鼾声不规则,往往是鼾声-气流停止-喘气(吹气)-鼾声交替出现。75%的患者有呼吸暂停,呼吸暂停多随着吹气、憋醒或响亮鼾声而停止。
此外,还有很多原因导致睡觉吹气,建议生理性肥胖的人群通过控制饮食,结合运动减肥,改善睡觉吹气的现象。如果是病理性因素引起的,建议及时去医院就诊,查明原因,避免延误病情。
晚上睡觉时有吹气现象,是睡眠障碍的表现之一,可由疾病造成,比如鼻腔有阻塞、鼻炎等,有呼吸的障碍,晚上睡觉时老野码张口呼吸,由于压力的影响,造成吹气。也可能是由于打鼾、呼吸系统疾病、脑部疾病等造成呼吸运动障碍,导致肺内气管内气体压力过高,造成吹气的现象。
患者应该及时就诊,查明原因以后对因治疗,尽早去除呼吸道功能障碍,尽早给予治疗以后,改变吹气现象。防止病情发展,防止对于神经系统、呼吸系统出现更多副作用。
睡觉吹气怎么回事2
睡觉吹气有可能是鼾症,由于呼吸道出现狭窄所引起的,睡眠中出现气道狭窄引起睡眠打鼾、憋气,从而造成机体的缺氧,会给身体带来许多损害,尤其是对心脑血管以及全身的脏器带来的损害。
另外,睡眠吹气可能是由于鼻甲肥大所引起的鼻塞,由于鼻塞所以气体不能从鼻腔内呼出,需要通过口腔把气体吹出,所以会出现睡眠吹气。如果出现睡眠吹气,需要检查鼻腔、咽腔是否有狭窄的地方,诊脊仿断出病因以后,可以针对病因进行治疗。
1、 首先患者可能就是因为鼻塞导致的张口呼吸,患者可以到当地医院检查咽部以及鼻镜检查的,如果是鼻侍哪中隔弯曲,鼻甲肥大诱发的.鼻塞可以做手术治疗的,咽部舌后坠所致,可能需要做手术,如果是咽炎等原因所致的局部肿大,可以试试用抗生素治疗。
2、 睡觉的时候吹气,还可能是因为呼吸道梗阻或肺部疾病导致呼吸不畅才用口呼吸的。也有可能是疾病所致或疾病的预示,这种情况主要是考虑有肺或心脏的疾病,患者一定不要忽视,要及时的检查。
3、 睡觉的时候吹气也是痰湿厚重的常见反应。这样的患者多数会有舌头厚的症状,这样的情况,患者需要侧身睡,这样会比正躺着睡好些、轻微一些。要想完全改善,患者需要从良好、规律的生活作风及健康、均衡的饮食习惯开始。
注意事项:
在睡觉的时候,如果是嘴巴向外吹气,患者首先应该检查一下是不是患上了鼻炎,或者是有鼻子堵塞,呼吸是否顺畅等这些情况,如果排除这些,建议及时就医,对症治疗。
宝宝睡觉吹气到底是怎么回事呢?
宝宝睡觉吹气在几个月后就消失了,则宝宝睡觉吹气是正常的,父母不必担忧。宝宝之所以睡觉吹气是因为宝宝的唾液分泌系统正在发育完善,因此宝宝在睡觉时会有不自知的吹气,这也是为了几个月后吃辅食做准备。
不过,宝宝睡觉吹气也有可能是呼吸道系统出现了问题,比如宝宝患上了鼻炎、鼻甲肿大,宝宝若是经常鼻塞、流鼻水或者咳嗽等现象,如果没有及时治愈,则宝宝很大几率会患上鼻炎,所以晚上睡觉就有了吹气的现象;一般父母好好照顾宝宝,宝宝是很难患有鼻甲肥大。因此,父母要注意宝宝的身体,及时给宝宝保暖。
除此之外,宝宝还有可能是患有扁桃体肿大,一般宝宝身体较弱,使得扁桃体肥大反复发作,还有鼻塞、流鼻涕等症状,晚上睡觉时吹气,更甚者晚上睡觉打呼噜。想要治疗扁桃体肿大,并非易事,轻度患者一般药物治疗即可,但是需要长期治疗,且要忌口;若是扁桃体肥大严重,就需要进行手术切除。
睡觉吹气怎么回事3
晚上睡觉吹气俗称打鼾,也可以称为打呼噜。人在睡觉的时候中唇、舌、颊、颚部肌肉不可能随意搭配形成各种空腔了,但始终留出一个大的通道:嗓子(咽部),如果这个通道变窄了,变成缝隙了,然后气流通过咽喉时就会发出声音来,这就是所谓的晚上睡觉吹气、打鼾、打呼噜。胖人、咽喉部肌肉松弛的人、嗓子发炎的人比一般人更容易打鼾。
过去很少有人关心打呼噜对本人有没有危害,自从睡眠成为研究的课题之后,才有学者研究打鼾者的睡眠情况,研究发现:长期打鼾者或是打鼾严重的人往往都伴有睡眠呼吸暂停综合征,在睡眠的全过程中出现呼吸暂停,血中氧气减少。
也就是说整夜吸进去的氧气比正常人来得少,时间久后,会影响记忆力。曾有人测定打鼾者的记忆功能确实不如正常人,只不过打鼾者本人没有意识到罢了。
所以现在不少学者提议:打鼾的人要去进行多导睡眠仪检查,看看有没有睡眠呼吸暂停综合征,如果有就应当进行必要的治疗。
缓解打鼾的方法
1、侧卧睡觉
2、戒酒
3、补充水分
4、作息规律
5、保持床上清洁
6、保持鼻腔畅通
7、减肥
在打鼾患者发病的时候,自己一定要在生活上注意,睡前不要去服用镇静、安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制。治疗心脏病、控制高血压的常用药物,可加重睡眠呼吸暂停,必要时可征求医生的意见,换用其他疗效相同而副作用少的药物。
‘贰’ 女人睡觉吹气到底是什么原因
女人睡觉吹气到底是什么原因
女人睡觉吹气到底是什么原因,很多人睡觉的时候都会吹气,如果睡觉时候如果吹气的话,这其实是跟呼吸道疾病有关的,而且室内的通风情况如果较差也会引起睡觉吹气的情况,那么女人睡觉吹气到底是什么原因呢?
女人睡觉吹气到底是什么原因1
女性患者睡觉时吹气可能是由于鼻窦炎、鼻炎、鼻甲肥大、鼻中隔扭曲、舌根后坠、过敏性鼻炎等疾病引起鼻塞造成的病变表现。
也有部分患者是由于出现呼吸睡眠暂停综合征等疾病导致的病情变化;还有些患者是由于三度扁桃体肿大,对咽喉部造成堵塞引起的病情变化。
步骤/方法:
1、 首先患者可能就是因为鼻塞导致的张口呼吸,患者可以到当地医院检查咽部以及鼻镜检查的,如果是鼻中隔弯曲,鼻甲肥大诱发的鼻塞可以做手术治疗的,咽部舌后坠所致,可能需要做手术,如果是咽炎等原因所致的局部肿大,可以试试用抗生素治疗。
2、 睡觉的时候吹气,还可能是因为呼吸道梗阻或肺部疾病导致呼吸不畅才用口呼吸的。也有可能是疾宽槐正病所致或疾病的预示,这种情况主要是考虑有肺或心脏的疾病,患者一定不要忽视,要及时的检查。
3、 睡觉的时候吹气也是痰湿厚重的常见反应。这样的患者多数会有舌头厚的症状,这样的情况,患者需要侧身睡,这样会比正躺着睡好些、轻微一些。要想完全改善,患者需要从良好、规律的生活作风及健康、均衡的饮食习惯开始。
注意事项:
在睡觉的时候,如果是嘴巴向外吹气,患者首先应该检查一下是不是患上了鼻炎,或者是有鼻子堵塞,呼吸是否顺畅等这些情况,如果排除这些,建议及时就医,对症治疗。
女人睡觉吹气到底是什么原因2
正常睡眠状态下,气体是从鼻腔呼出,当由各种因素导致气体从鼻腔排出不畅,受到阻力时,就会出现睡觉吹气的现象。
一、生理性因素
正常人熟睡后,咽部的肌肉松弛,软腭下降。在伴有打鼾声的同时,气流从肺与气管冲出来,未经鼻腔而从宽畅的口腔直接呼出体外。感觉像是从口中向外吹风一样,属于生理现象,多见于生理性肥胖者。
二、病理性因素
1、鼻塞:常见的原因是鼻塞,由于气体从鼻腔向外排出不畅,气体从口呼出,出现睡觉吹气的现象,多见于鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等疾病;
2、睡眠呼吸暂停低通气综合征:通常表现为打鼾,鼾声不规则,往往是鼾声-气流停止-喘气(吹气)-鼾声交替出现。75%的患者有呼吸暂停,呼吸暂停多随着吹气明段、憋醒或响亮鼾声而停止。
此外,还有很多原因导致睡觉吹气,建议生理性肥胖的人群通过控制饮食,结合运动减肥,改善睡觉吹气的现象。如果是病理性因素引起的,建议及时去医院就诊,查明原因,避免延误病情。
女人睡觉吹气到底是什么原因3
根据经验分析来看,大多数人都会有睡觉吹气的情况发生。
睡觉吹气可能是与呼吸道系统有关,比如有鼻炎、鼻甲肿大等,还有可能是因为扁桃体的肥大引起的,此外还有可能是因为患者本身过于肥胖,造成呼吸不顺畅导致睡觉不舒服吹气。
患者可以加强体育锻炼,保持一个良好的生活习惯。如果情况严重的话可能会引起窒息,危害生命,建议去医院检查清楚并且治疗观察。
睡觉的时候出现打呼噜吹气的情况,是一种身体不健康的表现,可能是诱发高血压,心脏病的前兆,所以平时的时候一定要注意这方面的原因。平时的时候注意休息,保持充足的睡眠,不要过度的劳累
在睡觉的时候最好是侧卧着睡,这样可以保持呼吸的顺畅,不要趴着睡觉,还有就是如果过度肥胖,一定要减肥,因为肥慎悔胖是容易诱发睡觉的时候出现打呼噜吹气的,不利于保持健康。
鼾是在睡眠时上呼吸道部分的.振动引起的。这里显示患者上呼吸道的解剖及睡眠时它们的关系。有两个结构最常与打鼾有关,软腭与舌根。
打鼾最让人关心的事情是它与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAS(也称OSAHS,阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症)有关,OSAS如果不加以治疗可以引起非常严重的后果
如果您的家人打鼾,你应该仔细观察他睡眠时有没有呼吸暂时停止,这是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的典型表现,另一个典型症状是白天打哈欠,如果这两个中间有一个症状存在,或者鼾声过大,你都应该陪你的家人尽快去医院就诊。
打鼾的病因及危险因素与OSAS的原因很相似,打鼾更常见于肥胖的病人,鼻腔阻塞或者说鼻腔不通气的存在可以加重打鼾,特定的解剖如肥大的扁桃体及软腭(包括小舌头),或者腺样体肥大(主要是指儿童)都可以加重打鼾。
想要睡觉不在打鼾,拥有较好的睡眠品质,我建议做到以下几点:
1、白天不要过度劳累:身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳,比较没有负担。
2、睡前不要从事刺激的活动:睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息。
3、侧睡:仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道。
4、避免吸烟、饮酒和刺激性药物:吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛,而更会堵住呼吸道。
5、减重:肥胖者的鼻息肉通常也较肥大,而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚,比较容易堵塞呼吸道。
如果还是没有缓解的话,建议去正规医院就诊。
‘叁’ 睡觉嘴吹气是什么原因
睡觉嘴吹气是什么原因
睡觉嘴吹气是什么原因,睡觉吹气可能是与呼吸道系统有关,比如有鼻炎、鼻甲肿大等,还有可能是因为扁桃体的肥大引起的,此外还有可能是因为患者本身过于肥胖,下面看看睡觉嘴吹气是什么原因。
睡觉嘴吹气是什么原因1
1、鼻部疾病
由于患者鼻部患有疾病,导致鼻子不通气,故睡觉时用嘴巴吹气,嘴巴发出噗噗的声音。导致患者鼻子不通气的原因有很多,比较常见的是鼻腔黏膜干燥,鼻子里有炎症,比如过敏性鼻炎、肥厚性鼻炎等。
还有的患者鼻腔里有鼻息肉或者鼻腔乳头状瘤,甚至有恶性肿瘤的可能性。所以在生活中如果患者在睡觉时用嘴巴噗噗吹气,应及时到医院耳鼻喉科进行详细检查,完善前鼻镜检查或者鼻内窥镜检查,确诊之后积极地进行对症治疗。
2、睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征是一种睡眠时呼吸停止的睡眠障碍。主要表现为打鼾,伴反复发生的呼吸暂停、觉醒及低通气状态,睡觉时出现嘴巴噗噗吹气的情况。晨起会表现为口干、头疼,白天困倦、嗜睡、 夜尿增多等。
在临床上,体型肥胖的人群由于体型大,呼吸压力大且重,所以比较容易发生睡眠呼吸暂停综合征。轻症者应及时进行减肥,多锻炼,提高身体素质,避免长时间仰卧,保证呼吸道通畅,必要时可予氧疗。咽部组织松弛,腭垂、扁桃体肥大导致呼吸道梗塞者。
可进行手术治疗。中枢型病人,在积极治疗基础疾病的前提下,可予氨茶碱、安宫黄体酮、普罗替林等以提高呼吸中枢驱动力。重症合并呼吸衰竭时,可短期应用人工机械通气,有其他合并症者,给予相应处理。
3、腺样体肥大
腺样体位于鼻咽顶壁和后壁交界处,两侧咽掘衡隐窝之间。腺样体被各种原因的炎症反复剌激,进而发生增生肥大,并引起相关症状。长期的气道堵塞,可影响睡眠,睡眠时会出现缺氧、张嘴大口呼吸,嘴巴噗噗吹气的现象。
治疗方法有药物治疗和手术治疗。常用药物治疗为抗过敏药物,如糠酸莫米松鼻喷剂和孟鲁司特咀嚼茄磨片等。若服药后效果不明显,则需进行手术治疗。同时,日常生活中饮食上要避免进食过于油腻的食物,以清淡饮食为主。
睡觉嘴吹气是什么原因2
睡觉的时候出现打呼噜吹气的情况,是一种身体不健康的表现,可能是诱发高血压,心脏病的前兆,所以平时的时候一定要注意这方面的原因。平时的时候注意休息,保持充足的睡眠,不要过度的劳累。
在睡觉的时候最好是侧卧着睡,这样可以保持呼吸的顺畅,不要趴着睡觉,还有就是如果过度肥胖,一定要减肥,因为肥胖是容易诱发睡觉的时候出现打呼噜吹气的,不利于保持健康。
鼾是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的。这里显示患者上呼吸道的解剖及睡眠时它们的关系。有判纳做两个结构最常与打鼾有关,软腭与舌根。
打鼾最让人关心的事情是它与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAS(也称OSAHS,阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症)有关,OSAS如果不加以治疗可以引起非常严重的后果,如果您的家人打鼾,你应该仔细观察他睡眠时有没有呼吸暂时停止。
这是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的典型表现,另一个典型症状是白天打哈欠,如果这两个中间有一个症状存在,或者鼾声过大,你都应该陪你的家人尽快去医院就诊。打鼾的病因及危险因素与OSAS的原因很相似。
打鼾更常见于肥胖的病人,鼻腔阻塞或者说鼻腔不通气的存在可以加重打鼾,特定的解剖如肥大的扁桃体及软腭(包括小舌头),或者腺样体肥大(主要是指儿童)都可以加重打鼾。
想要睡觉不在打鼾,拥有较好的`睡眠品质,我建议做到以下几点:
1、白天不要过度劳累:身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳,比较没有负担。
2、睡前不要从事刺激的活动:睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息。
3、侧睡:仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道。
4、避免吸烟、饮酒和刺激性药物:吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛,而更会堵住呼吸道。
5、减重:肥胖者的鼻息肉通常也较肥大,而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚,比较容易堵塞呼吸道。
如果还是没有缓解的话,建议去正规医院就诊。
睡觉嘴吹气是什么原因3
正常情况下,无论是清醒还是睡眠的时候,都是用鼻子进行呼吸的,一般呼吸正确的姿势应该是当鼻呼吸时,会出现嘴唇闭拢、牙齿轻合以及舌头会有支撑着上颚等一些情况,当然,当鼻腔受到阻塞时,口腔可以发挥替代作用,作为鼻腔的补充呼吸空气。
因此若是睡觉出现用嘴呼气,应考虑是否鼻子不通的情况下造成的,这样就会不自觉的用嘴呼气了,鼻子不通有可能是鼻炎或者是有咽喉方面的疾病所引起的,也或者是鼻腔内部有息肉等,因此最好到医院做个检查,看看导致睡觉用嘴呼气的具体原因是什么,让医生可以采取有效措施治疗。
当发现自己睡觉时有用嘴呼气的情况时,必须引起重视,因为长期睡觉时用嘴呼气,会带来一定的影响,因为用嘴呼气,那些没有经过鼻腔过滤的空气就会直接从咽喉到下气道,空气中过大的颗粒尘埃有可能会引发不适感和呼吸道疾病,导致抵抗力下降,此外长时间用嘴吸气,氧气吸入量会不够,就会影响晚上睡眠质量。
晚上睡觉时有吹气现象,是睡眠障碍的表现之一,可由疾病造成,比如鼻腔有阻塞、鼻炎等,有呼吸的障碍,晚上睡觉时张口呼吸,由于压力的影响,造成吹气。也可能是由于打鼾、呼吸系统疾病、脑部疾病等造成呼吸运动障碍,导致肺内气管内气体压力过高,造成吹气的现象。
患者应该及时就诊,查明原因以后对因治疗,尽早去除呼吸道功能障碍,尽早给予治疗以后,改变吹气现象。防止病情发展,防止对于神经系统、呼吸系统出现更多副作用。