1. 大便感觉拉不干净什么原因
大便排不净，这种情况多考虑为体内有湿气导致。体内有湿气的常见表现是大便不干净，大便粘稠，便后要用多张纸巾才能擦干净。建议平时适当加强体育锻炼，有利于促进胃肠道蠕动功能，有利于促进胃肠道消化吸收功能，有利于大便成形。同时在饮食上多加注意，避免辛辣、刺激食物，避免对胃肠道有刺激性的食物，避免不易消化的食物。饮食宜清淡为主，多吃促进排便的食物。便后仔细清洁肛门，避免肛门口有粪便残余，可用纸巾反复擦拭或用湿纸巾擦拭，必要时可寻求中医治疗。
2. 大便拉不干净是怎么回事
一般情况下大便总是拉不干净主要是由于三种原因所引起的，肠道湿热、气虚体弱或肝气郁结。这三种情况都是由于我们平时保持不正常的生活习惯或饮食习惯所引起的，比如说经常抽烟喝酒，经常吃辛辣的食物，经常由于过大的压力，引起我们抑郁的情绪等等，导致的我们肠胃运化失调，排便的力量会逐渐的减小，所以每次排出大便的时候，我们都会觉得不那么畅爽，总感觉还没有排完。那么如果长期出现这种状况的话，我建议你到附近的正规医疗机构去做一下相应检测，之后在医生的指导下科学的进行治疗或调解。在日常生活当中，如果我们想要预防这种状态的话，需要做到以下几点：
3、保持合理的运动
俗话说生命在于运动，运动可以加速心跳，促进血液循环，提升身体的免疫功能和抵抗功能，对于预防多种疾病和慢性疾病都有着非常好的效果，我建议大家根据自身的实际情况，为自己制定一个运动计划，并且长期的坚持下去。
3. 大便便不尽是什么回事
专家表示：有些朋友反映，在大便后，总会有种便不尽的感觉，但是又拉不出来，这是什么原因呢?医院专家表明，有大便不净感的主要原因可能是以下疾病引起的。 下面由邢台市第四医院肛肠专家给大家介绍一下大便便不尽是什么回事： 1、内痔：脱出是内痔主要的症状，内痔二期以后就有脱出的症状。2、3期痔核脱出后能够自行或用手帮助回纳，到了四期，痔核脱出就无法回纳，如果痔核长期的脱出肛门外，有时会发炎，引起水肿，形成血栓或嵌顿，而且还伴有剧烈的疼痛。此时患者常会感到大便排不干净或排便困难。 2、直肠脱垂：直肠脱垂就是—脱肛，是指直肠黏膜、肛管、直肠和乙状结肠向下移位、脱出肛门外的一种疾病。直肠粘膜尚未脱出肛门外，堆积在直肠内时，会引起肛门下坠以及排便不净的感觉。 3、直肠炎：果得了慢性结肠炎病情加重，累及到直肠，会出现大便拉不干净的感觉。而且直肠炎一般病程较长，有时候反复发作，会给患者带来很大的痛苦。 以上是对大便便不尽是什么回事的详细介绍，相信您也有所了解了，专家提醒如果出现了类似的症状一定要及时去专业的医院就诊，以免耽误了病情的发展。