❶ 脚心疼是怎么回事啊
试试看泡泡热水吧，不要走太多路让自己的脚休息，我以前试过上火也会这样，吃一些清热解毒应该也有用。当然如果很严重还是像你说的去看看医生吧。网络上毕竟看不见摸不着不好确定呀，中医调理我自己觉得不错
我先根据这个情况大体判断下：
首先你是否是女性，是否穿高根鞋，如果经常穿，不经意的伤着筋了也会有这样的症状。
其次呢，如果一个人的肾不好的话也会有此类症状，你看下你的脚踝处是否肿胀。如果有肿胀的话，并且用手按一下，皮肤弹起慢的话，你就该注意休息了。
还有这些日子是否出汗比较多？如果是的话
请到医院看看。
如果仅仅是穿高跟鞋的话
那就没什么事情！换平底鞋。伤筋动骨一百天，怎么也得养个一个月呢！
去医院检查下
肾功能！如果是因为吃药刺激的一些功能
那没什么！最好去医院检查下
❷ 脚心痛是什么原因
脚心疼一般是由足底的筋膜长期反复地受到刺激之后，产生炎症所致。脚心疼通常是因为运动剧烈，或者是病人是扁平足。脚心疼的人不适宜做很剧烈的运动，能进行的活动十分受限制。那么脚心疼是怎么回事呢?脚心疼又该怎么做呢?
一、脚心疼是怎么回事
1、脚心疼是因为局部神经受到卡压，也会出现这种情况，通常发生在周围神经。
2、如果患者有糖尿病，则很容易脚心疼，因为糖尿病周围神经病变，会使脚部神经受到挤压，从而产生疼痛的感觉。
3、脚心疼也可能因为机体劳累，关节肌肉受到损伤。关节炎滑膜炎等炎症刺激周围组织肿痛，因而活动受限从而产生的不适反应。
二、脚心疼该怎么做
1、局部的脚心疼可以采取理疗，在专业的理疗店里进行理疗可以帮助缓解。
2、脚心疼可以听过贴敷抗炎镇痛类药物来缓解疼痛，通过消炎止痛来缓解病痛。
3、脚心疼可以按摩足底的涌泉穴。涌泉穴可以帮助放松腿部脚部的肌肉。
4、脚心疼在日常生活中可以加强营养补充维生素，可以使用活血化瘀帮助止疼。
❸ 脚心疼是怎么回事 脚心痒是怎么回事
脚心疼是怎么回事?脚心痒是怎么回事?马上跟随医通无忧网来详细了解一下吧! 一、脚心疼是怎么回事 1、芹升最有可能是跖腱膜劳损，多是因偶然持续长时间行走，或反复过度负重等所致，这种情况的话休息个几天就好了。 2、外伤引起，这种情况很好判断。 3、如果您疼的部位偏前，也可能是Morton 综合征，这是一种先天性第一跖骨节障碍，虽然是小毛病，建议去医院看看。 4、还有一种叫神经病理性疼痛，该病特点闪电麻木样针刺样疼痛，会比较痛苦，这种状况自己是没法处理的，如果是这个样子的话去医院看看吧。 5、还有一类是其他原因引起的，比如说椎间盘突出、骨质增生、椎体关节错位等问题的患者，远端神经容易受到压迫，因此容易出现脚底发热或者是脚心疼痛。推荐阅读：脚心疼是什么原因？如何治疗？ 二、脚心痒是怎么回事 1、注意卫生，保持双脚的清洁，如果出汗过多，建议每天多清洗几次，并且勤换袜子，以保持脚部的干爽。 2、除了上体育课或者登山远足等活动外，平时尽量不要穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免因为透气性差造成脚汗过多不易挥发，加重脚心发痒的症状。 3、饮食方面宜以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃或不吃容易引发出汗的食品，如辣椒、大葱、生蒜等辛辣刺激的食物。 4、要保持心情平和，不要有过激的情绪波动，否则也容易刺激汗腺分泌，出现多汗脚痒的情况。 5、每天用热水泡脚时，在水中加适量白醋，将双脚浸泡十五分钟左右，能够在一定程度上令脚臭和脚心发痒的症状有所缓解。 6、积极治疗真菌、霉菌或细菌感染所造成的脚气病，可以在很大程度上减轻脚心痒的症状。 三、手心脚心发热怎么调理 1、可能是因为身体不注重保暖，经常会在温度低的天气中穿着较少，导致身体发寒，从而引起了手脚冰冷发凉。推荐阅读：脚心发热是怎么回事呢 阴虚的注意事项是什么呢 2、可以根据身体平时的表现来判断自己是否属于阴虚体质，阴虚火旺。阴虚指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火.火炽则灼伤阴液而更虚，两者常互相影响。阴虚主症为五心烦热或午后潮热.盗汗.颧红.消瘦.舌红少苔等。 3、阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。常选择的食物，如糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼等。这些食品性味多甘寒性凉，都有滋补机体阴气的功效。可适当配合补阴药膳有针对性地调养。阴虚火旺的人，应少吃辛辣的东西，火锅最好少吃，鸡肉也不要多吃，煎、炸、爆、烤的食物也应少吃些，水果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。阴虚是惟一不用忌团首侍食冷饮的，冷饮对阴虚有调整作用，但是要适量食用，切不可过多贪嘴。 4、可以去医院进行检查，查看血液方面的问题，手脚心发凉可能是因为血液流通不畅，到时手脚末端血塌吵液供应不足，导致时常发冷，可以适当增加体育运动，身体锻炼来增强身体血液流通，补以适当补品，调节血液清洁度，恢复身体健康。
❹ 左脚心和手心疼痛，是什么原因
首先考虑局部筋膜无菌性炎症，足底筋膜炎的典型症状就是有压痛；按照的说法并袜是肾绝游激经的涌泉穴，肾经的问题也可以引起压痛。可以用手轻轻的揉按，磨枣力度以可以忍受为好，对以上两种问题都有好处。
❺ 手心脚心涨疼是怎么回事
阴阳两虚，服用知柏地黄庆扮丸，效果尘差激不是特派袜别明显，手心脚心，发热，并且，睡觉不好，可以选择用中草药来调理，注意规律性饮食，多吃清淡，不能吃辛辣海鲜，避免过度的劳累，过度的同房。
❻ 脚心疼痛是怎么回事
在生活中，人们的脚部如果出现劳损，就很容易有脚心疼痛的症状发生，因此，对于人们脚心出现疼痛的原因，请看本文接下来所做的讲述。
1. 原因之一：可能是足底筋膜明岁炎，肌腱炎等等软组织病变。再就是谨厅跟骨骨刺，这些都是最常见的，去拍个X线片子看看，排除跟骨病变，以上疾病可以通过局部注射，小针刀，中药烫洗，足部按摩，药物等等治疗。
2. 原因之二：可能是跟骨下脂肪垫损伤，或跟骨下滑囊炎及跖腱膜损伤引起，中医学认为：肝主筋，肾主骨，肝肾气血不足可引起足跟痛。
3. 原因之三：是有劳损的情况造成的。除此之外，如果人们有肾虚的情况，也是有可能引起脚心疼痛的症状的，对于这种情况一般的治疗可以在外用药物，口服止痛药物治疗的同时，可以配合理疗，按摩等治疗方法进行治疗的。
注意事项
在了解了脚心疼痛的原因后，大家在平时就应该做好脚部保暖工作，并且注意避免过度剧烈运动激晌睁。
❼ 脚心疼是怎么回事
脚心痛怎么回事
1、脚心痛很有可能是走路造成的，因为走路多也会引起脚心疼痛的情况的，可以烫烫脚，按摩一下，促进一下血液的循环还是很不错的。
2、缺少一些微量的元素也会导致脚心疼痛，例如缺钙、缺钾等，在平常的时候，可以进行食疗的方法。
3、老人脚心疼有可能是足底筋膜炎引起的，一般跟长期站立负重走路有关系。那么平时就要穿软底鞋减少负重走路，坚持用热水泡脚来改善症状。
脚心痛的治疗
1、减轻疼痛
休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛，包括超短波、电疗等。若是久站或运动后引起的足跟疼痛，则可在足跟部冰敷约10分钟~15分钟。
2、药物治疗
采用可用一些消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒的中药治疗。像膏药贴于足跟肌表刺激神经末梢扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿、消炎和镇痛之目的。比如像临床反映不错的跟骨消痛贴等，安全、经济、快速解除筋膜炎引起的足跟病痛。
3、足弓护垫
适当的足弓护垫，可在下肢负重时有效降低足底筋膜所受的拉力，进而减少反复牵拉对足底筋膜的伤害。
4、改善足底筋膜炎的伸展运动
总的来说在导致脚心疼的病因还是比较多的，外伤以及一些疾病都会导致脚心疼的出现，而在脚心疼出现后大家一定不要大意，脚心疼患者最好能及时到正规的医院进行诊断治疗，以免错过一些疾病的最佳治疗时机。
预防脚痛小妙招
即使你的鞋子很合适，也不能说明你的脚就绝对没问题。美国足部与踝关节医学院称，我们每10个人中间平均就有8个人患有脚或踝关节方面的疾病。下面教大家一些预防和解除脚痛的方法：
1.给脚跟加上衬垫
“脚跟痛是男人们抱怨最多的毛病。”科尔曼博士说，“建议买鞋时将手伸进鞋里面向下压一压，如果鞋底有弹性就说明有比较好的衬垫。”随着年龄的增长，脚跟越来越容易受伤，如果再加上一双没有衬垫的硬邦邦是鞋子，脚跟更容易受累疼痛。
2.在合适的时间买鞋
如果条件允许，尽量选择下午或晚上去买鞋，因为经过一天的奔波劳碌，我们的脚都会稍有肿胀，只是平时可能我们都没有发现。这时买的鞋子才不会觉得太紧。如果早上去商场买鞋，很可能当时试穿合适，到了下午和晚上会觉得稍紧。特别注意的一点是，买鞋时尽量不要穿厚棉袜或者丝袜。
3.冷热水交替泡脚
当你的脚因走路过多而导致劳累不适时，最好的方法是晚上九点左右用冷热水交替泡脚。此法可促进血管收缩和舒张，促进血液循环，有效缓解脚部酸疼的症状。
4.伸展小腿肚
一种被称为足跟刺的骨骼增生也会引起足跟痛。在位于加利福尼亚州的工作的足病医生、足病学博士斯汀鲍姆说，伸展足跟索或脚背部的跟腱能够减轻这种疼痛。
5.经常换鞋
脚痛的另一个原因也许大家都没有想到，是由于经常穿同一双鞋所致。跖疣是一种病毒从脚底部一些极细小的伤口或摩擦点进入皮肤，并向内生长，它导致的疼痛犹如人踩在钉子上。
导致跖疣的病毒喜欢温暖潮湿的环境，而鞋子正好符合这一条件。每天都穿同一双鞋只会使鞋内越来越潮湿，多换鞋才有利于鞋子通风换气，促进脚部皮肤健康。
总结：以上就是关于脚心痛的情况，相信大家也有一定的了解了，在生活中，当出现脚心痛的时候，最好是去医院进行检查，因为很有可能是一些其他的疾病问题，希望大家能够注意一下。
❽ 脚心疼是什么原因
脚底有很多穴位，人的经脉都经过脚底，你说的脚心我认为是涌泉穴所在，那里疼痛，是你压力太大，肝气郁结，加之辛苦劳顿.夜里是肝经值守循行时间，故疼痛!但愿对你有所帮助!
❾ 手心或脚心疼是怎么回事
四逆汤主治握滑。此病乃因虚寒而起。将返滑寒气逼出体外就好了段世腊。此方属个人见解，详情可以网络或者请教经方家中医。
❿ 脚心持续性顿疼，这种钝痛是什么原因引起的
脚心疼痛的原因有以下几种情况，第一个就是扭伤或者外伤，造成了局部韧带的撕裂甚至骨折，这种情况的话，会出现肿胀和疼痛，出血，刺激神经出现严重的疼痛，其次是劳累或者慢性的劳损，这种情况的话，有可能会因为炎症物质渗出肌肉僵硬粘连，从而出现疼痛，脚心疼痛，还和一些不良姿势。包括久站，爬山，爬楼梯，走路过多，鞋子不合适，长期的活动过多，造成乳酸堆积，肌肉出现黏连有关系，一些疾病也会引起脚心疼痛，像痛风、尿酸比较高，感染细菌，形成脓液或者有静脉的血栓，包括一些糖尿病引起的缺血，都会引起脚心的疼痛，这种情况需要检查清楚后对症治疗比较好。
患者可以相互配合着服食活血化瘀，疏经通络的药品，可以不错的缓解病症。饮食结构上，建议患者调整本身的饮食结构，多吃营养丰富口味淡易于消化含高蛋白、高钙奶类的食材，如老母鸡汤，骨头汤，紫菜，鱼，虾米皮，豆类食品，猪瘦肉这些。多吃新鲜的新鲜水果或蔬菜水果，来填补本身所须要的营养元素，不必吃生冷食物、辛辣食物、油腻感、含有刺激性的食物，烤串类食材也不必多吃。患者应当每日培养一个优良的作息规律，早起早睡，多注意休息，确保睡眠时间充裕，也是可以促使病症修复的。