‘壹’ 乳房里好像有硬块且乳房和肩、背部一直疼痛是怎么回事
一般来讲就是乳腺增生，但是具体是哪一种还是去照个彩超，像小叶可以不用治疗，保持心情愉悦，少吃刺激性的食物就会缓解，有的则恐病变。你最近是不是保持一个姿势不动疲劳了，而且有事情压力比较大？多活动，肩背酸痛的地方自己按摩一下。千万不要着凉。虽然疼痛但是还是能灵活活动就没有什么问题，要是胳膊抬不起来或者其...他受限就去医院吧。
‘贰’ 乳房两侧疼是怎么回事
乳房疼痛的原因以乳房生理性变化或乳房良性疾病占多数，但绝经后的妇女出现乳房疼痛应引起警惕。因为这个年龄的妇女是不会再出现周期性的生理性乳房胀痛，且该年龄组是乳癌好发阶段，故当出现乳房明显疼痛时一定要到医院就诊，进行乳腺高频X线照相检查，以排除或明确乳腺癌的诊断。早期检查，早期发现，早期治疗是预防乳腺癌的关键。
一般来说：乳房持续性疼痛或搏动性疼痛，疼痛程度较剧烈，并有明显的触痛，应考虑急性乳腺炎。如乳房或乳头阵发性、疼痛，尤以经前为甚的胀痛或针刺样疼痛，或疼痛牵引腋窝及肩背，并伴轻度或中度局部压痛，常为良性增生性疾患，虽然乳房恶性病变早期在临床上以乳房疼痛为主诉而就诊者较少，但亦有部分患者有乳房隐痛，纯痛或刺痛的症状疼痛，可呈偶发，阵发或持续性，但恶性病变到晚期尤其在伴有溃烂破坏或合并感染，其疼痛为持续性剧烈灼痛。如乳房皮肤出现簇样水泡呈带状分布痛如火燎，则应注意乳房带状疮疹。
乳房痛的原因是什么?
乳腺是内分泌激素的靶器官，也就是说乳腺组织在正常情况下，即在月经周期内分泌变化过程中，会受到内分泌激素的影响，从而发生生理性的变化。乳腺在月经周期会出现周期性的增生和复旧，表现为妇女月经前期乳腺有胀满、轻度疼痛，月经来潮后乳房胀痛减轻或消失，这种生理性的变化对育龄妇女来说是一种正常的生理现象，只是不同的人乳房胀痛程度不同而已。
如果这种生理性的增生超过一定范围或者复旧不全，久而久之就会引起乳腺组织增生，现在一般都称之为乳腺小叶增生。由此可见，小叶增生是乳腺组织的良性增生和退行性变，就其本质来说，既非炎症也非肿瘤。但从临床上来说是造成妇女乳房疼痛的常见原因之一。特别是中青年妇女更为常见，在乳腺外上部位有乳腺组织的增厚，质地柔韧，有时也会形成边界不清的肿块，但极少与表面皮肤粘连，也无腋下淋巴结肿大，而且多数为双侧性，疼痛可以放射到腋下、肩部等处，月经来潮后疼痛往往减轻。
小叶增生的治疗主要是对症治疗，可以用中药调理、调整卵巢功能，并需定期随访。目前治疗小叶增生的药物很多，也比较紊乱，大多以中成药为主，许多医院亦有自行制剂的药物治疗，一般均有一定的疗效，但不能根治，停药后乳房胀痛症状又会出现。
每次月经前期有一段时间是这样子，月经这是你每个月的生理周期，也是排泄新陈代谢一种形式。
而你的乳房痛则是一种生理表现体征。不必担心。
可以将胳膊伸向上举起自已用手触摸乳房中是否有肿块,大小是否一致,观察在月经来潮前后有何变化,如果有而且在月经来之后依然,那么应该是乳腺增生,可以去医院做乳部检查.一般做中草药调理,或者西药消炎消肿,平时可以用毛巾做热敷.当然很重要的一点还有放松心情,舒缓压力,尽可能得保持一个良好的心态!
‘叁’ 乳腺疼痛是什么引起的有哪些方法
乳房疼痛对于女性来说是非常常见的一种症状，很多女性在一生中或多或少都会遭受到乳房疼痛的影响，疼痛的程度和疼痛的部位也会因人而异。而且痛的感觉也不一样，有的时候是刺痛，阵痛，有的时候则是剧痛。而且疼痛的部分有可能是整个乳房或者是乳房附近。如果疼痛比较严重的话，还有可能影响到其他部分。
引起乳房疼痛还有很多其他的原因，比方说平常生活压力太大。或者是平时佩戴的胸罩不合身，或者是支撑力不够。或者是咖啡因摄入过多，体重忽然增加，或者是服用了某些药物。 很多女性在感觉到乳房疼痛的时候，都会感觉到非常紧张，害怕是自己的乳房出现了什么重要的病症，但是普通的乳房疼痛是不会出现什么大问题的。
‘肆’ 女子胸部周围疼痛是什么原因
考虑乳腺轻度增生的可能，女性出现乳房的胀痛或者刺痛多见于乳腺增生。女性经常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。一般可以服用乳*乐*通*治疗，对治疗乳腺增生是很有用的。
多注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。要有和谐的性生活，以保持体内的激素水平和乳腺组织。
‘伍’ 乳房周围疼痛是怎么回事
一、青春期乳房胀痛：一般在9岁～13岁时发生，初潮后，胀痛会自行消失。 二、经前期乳房胀痛：有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象；重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。 三、孕期乳房胀痛：一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。 四、产后乳房胀痛：产后3天～7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。 五、人工流产后乳房胀痛：这些因为妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳房突然停止生长，造成乳腺块及乳房疼痛。 六、性生活后乳房胀痛：这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不容易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。 女性完全不必为此忧心忡忡，但对于胀痛长时期不见缓解，甚至越来越严重，或者触摸乳房时，发现有凹凸不平、边缘不清楚、活动度差的肿块时，则应及早去医院检查诊治。