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脚后跟发酸是什么原因怎么治疗呢

发布时间: 2023-06-05 08:35:21

Ⅰ 脚后跟酸是怎么回事

脚跟痛一般来说极有可能是因为跟腱炎的产生引发的症状,它是因为在运动过程中,承受太大压力造成的。如果突然增加锻炼的强度或频率也会引起跟腱炎。如果能做到早发现及时治疗的话,跟腱炎的恢复时间一般很短,如果在初期可外用中医膏药调理,安全方便。如果不能及时发现的话,很可能会引起持续的疼痛或跟腱断裂。

注意事项

1、避免会增加疼痛或是肿胀的活动,不要忍着疼痛工作或活动。

2、休息对于组织的愈合是必需的。但是这并不意味着需要完全的卧床休息。

3、建议平时注意多休息。减少运动,穿鞋注意后边不要硬,要软,别磨跟腱。

4、注意休息及清淡饮食,不要过度劳累。外用中医膏药调理,注意休息,有利于身体健康。

Ⅱ 站久了脚后跟酸是什么原因

你好!根据你的情况,可能考虑和跟腱炎,脚底筋膜炎有关系,主要是和久坐,穿高跟鞋等原因有关系,引起局部疼痛。<br><br>建议此时主要是休息,可以泡热水脚观察,疼痛明显可以服用新癀片等药物治疗,穿柔软鞋子,避免久站。

Ⅲ 脚后跟疼痛是什么原因怎么治疗呢

足跟痛即脚后跟痛有很多原因.脚后跟痛可能是跟骨上长有骨刺.长骨刺是引起脚后跟痛的主要原因,但不是惟一的原因.多数人的脚跟痛是因为长骨刺后,引起了跟骨滑膜无菌性炎症而引起的.当然还有可能是跟腱损伤,跟腱炎引起,或者跟腓,跟胫韧带等周围组织损伤等原因.

1、多休息:如果因为长时间做活或者走路导致足跟痛,那么说明身体在无声的抗议了,这时候如果不去休息,势必要加重疼痛的程度。所以长期患有足跟痛的人要经常休息。
2、换鞋:建议穿底子高的运动鞋、高跟鞋等等,不要穿平底鞋。如果真的要穿就要用鞋垫垫高鞋子。这样也能缓解疼痛。
3、吃药:足跟痛多服用非甾体类抗炎药,如布洛芬(芬必得),而这类药物对人体有副作用,所以要在医师的指导下去服用。也可服用维生素B6,维生素C以及钙片。
4、封闭针:封闭针效果不确切,多由于个人体质以及症状的严重程度来决定效果的,有些人能保证几年不会复发,有些人可能保证数周,根据情况可以在打一针,价格较为便宜。但是年轻女性最好不要用。
5、膏药:膏药为中医的外治法,如果坚持去贴,会使足跟疼痛缓解,比如,足跟骨fang世帖。

Ⅳ 脚后跟酸胀是怎么回事

脚后跟酸胀可能是你走路走多了,也可能是运动过度,或者没有热身忽然运动都会产生身体不适,具体原因还要看你具体的情况,可以尝试一下泡泡脚缓解一下,如果严重建议要及时去检查,避免耽误。

Ⅳ 脚后跟酸疼是什么原因

脚跟痛是有多种慢性疾患所致的,跟部足面疼痛其与劳损和退化有密切关系。常见的病因有足跟纤维脂肪垫炎,骨经膜炎和跟骨骨刺。临床表现为足跟足面疼痛肿胀和压痛走路时加重。
本病多发生于中年以后的肥胖者,男性发病率高,一侧或两侧同时发病,多为慢性疾病,常伴有风湿或类风湿性关节炎、骨性关节炎等,主要以非手术疗法为主,当非手术疗法无效者则需手术治疗。脚后跟疼是因为跟骨足底面所附着的肌肉韧带力量不均衡使骨膜受到牵拉所引起的骨科疾病,跟痛症是由多种慢性疾病所致。