1. 导致儿童瘦弱的原因
现在的孩子越来越挑食，不喜欢吃蔬菜，导致缺乏必要的维生素和营养，使孩子看起来很消瘦。想要让孩子发胖，必须知道孩子瘦弱的原因。下面是我为你整理的导致儿童瘦弱的原因，希望对您有用。
导致袭高耐儿童瘦弱的原因
第一点：孩子很瘦或者很胖这个和遗传也是有很大的关系;这也是很难去改变的一点了，但是还是有一些办法起到微弱作用。比如很瘦时，我们可以补一补一些相关的元素，比如锌之类的(要视情况而定，千万不要乱补)。
第二点：与孩子的运动量有关;这个问题就很好解决比起第一个问题。我们可以亲自带着孩子一起运动，当然要适量。让孩子跟着自己玩，一起运动起来，而且还可以增强体质。
第三点：与孩子的消化吸收有关;这个问题也比较好解决的，你可以科学的，适当的调整孩子的饮食。比如可以给他多吃一点脂肪之类的食物，什么鸡，肉，牛肉之类的，但是不要过多，少量一点，但是可以多餐。
第四点：与孩子的睡眠时间或者睡眠质量有关;这问题就更好解决了，你要亲自监督或者督促孩子，养成良好的睡眠习惯。比如晚上22点左右睡觉，早上7点多起床，让孩子每天都有好精神。
儿童瘦弱怎么办
1、看医生：
孩子如果吃饭正常的话，就需要带孩子去医院看医生了，好好检查一下，看看是不是消化系统，或者胃肠有疾病，排除疾病的因素。
2、补充营养：
给孩子补充一些必须的营养，让孩子每天喝一杯牛奶，补充蛋白质，可以吃一些肉类，蛋类等。
3、改掉不良的饮食习惯：
孩子瘦弱多数是饮食习惯不好，如不吃早饭，或者是偏食挑食，要改掉这些不好的饮食习惯，饮食荤素搭配，营养均衡，保证三餐。
4、保证睡眠不贪玩：
孩子的睡眠时间和质量在一定程度上也影响着还是的吃饭，成长，孩子不能太贪玩，玩的很晚，要及时的睡觉，有一个好的精神状态，才能好好吃饭，长身体。
5、加强体育锻炼：
孩子要多活动，多运动，这样才能胃口打开，吃得多一点，长的自然就快一点，强壮一点了。
6、遗传因素决定：
孩子要是吃饭正常，也运动，还没有疾病，就是瘦弱，那就是遗传因素决定了，看看家里的人是不是都瘦弱，如果是的话，那就是无法改变了，只要健康就可以了。
儿童瘦弱的应对方法
增肥方法：
中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗，会有很好的效果
瘦弱测试
一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米，标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤，低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10% 以上，就要考虑自己是否偏瘦了。
特别提醒
一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有拍春些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。
如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下念数是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划。
身心愉快
瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。
在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。
饮食多样
要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活，动不动就玩个通宵，第二天又要强打精神去上班，严重影响了睡眠的质量，这样下去不瘦才怪。
还要注意的是个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等，都会使人愈加消瘦。相反，愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。
适当运动
对于那些长期坐办公室的瘦人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”，如果长期得不到锻炼，肌肉纤维就会相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。
在运动方式上，慢跑是个不错的选择，因为人在慢跑的时候肠胃蠕动次数明显增多，这样可以消耗人体能量，在进餐时胃口就好。一般来说，大运动量运动、短时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果，也是欲减肥的人最应忌讳的。
2. 家里小孩子挑食偏瘦是什么原因
儿童偏瘦常见原因如下：
1、正常食物摄入不足：部分儿童挑食、偏食，因喜欢吃甜食、零食，如饼干、巧克力等食物可明显影响正常进食，导致正常饭菜摄入较少，从而出现偏瘦体型；
2、贫血：部分儿童由于挑食、偏食从悉羡谈而出现贫血，当贫血发生时，可见食欲明显下降，且体重增长也会明睁碰显受到抑制。因此，当儿童患有贫血时，可导致体重偏瘦；
3、不喜活动：部分儿童不喜活动或喜欢安静，但儿童需要多跑、多跳、多活动，若经常处于较为安静状态，可使得食欲不佳，而运动能够促进胃肠道蠕动和消化，可以派侍增强消化功能有利于儿童增长体重。
3. 儿童太瘦了是什么原因
一般情况的话，孩子偏瘦的多半是因为食欲不好，对于小孩来说可能因为玩的太多了，导致了不想吃饭，所以在这个是就需要家长来想一些办法来增加孩子的食欲。可以根据孩子的安排来，孩子要是想玩或者不想吃的话，就需要家长等孩子想吃的时候再给他多吃一点。
家庭的氛围也是挺重要的，大家都吃着饭的话孩子也不会干坐着，毕竟孩子都比较喜欢较劲。
众所周知的话，大家都是清楚酸性的食物是极好的开胃性食物，可以适当买一些酸性的水果或者小零食来。平时孩子要吃零食就可以给他吃这些，这样就不会增加孩子的饱腹感，同时又提高了孩子的食欲。
其次的话，在吃饭之前是最好不要给还吃小零食的，平时多带孩子去运动运动，能增加肠胃的蠕动也是有利于孩子的食欲提高。
总之，在现在的生活中，没有一定的摄入的话，肯定是不可能出现一个让人看起来较为健康的身体的。这点对于孩子来说格外的重要，不仅仅是说孩子会很瘦的问题，而是健康的身体也是有一部分是来自于饮食上，饮食不过关的话，就像高楼大厦的地基不稳一样。
4. 小孩不长肉不长个是什么原因
小孩不长肉不长个是什么原因
小孩不长肉不长个是什么原因？孩子在成长的过程中，会有很多的问题出现，小孩子不像大人不舒服会表达，所以作为家长就要注意孩子的身体变化，那么小孩不长肉不长个是什么原因？
小孩不长肉不长个是什么原因1
宝宝不长肉有五大原因：
1、营养摄入不足，如果平时不注意饮食均衡，导致宝宝饮食中营养素含量不足的话，长期得不到改善就会引起营养不良，从而出现体重增长缓慢，不长肉的现象，如缺乏蛋白质、旁吵游脂肪含量偏低等。
2、体内有虫，有的宝宝消化道内如果有寄生虫的话，这些蛔虫、钩虫、绦虫等，这样寄生虫就会摄取和消耗宝宝肠道内的营养物质，自然宝宝也就长不胖了，而常见的寄生虫有蛔虫，钩虫，绦虫等，一旦检查出有寄生虫，要注意及时驱虫治疗。
3、消化不好，如果宝宝存在有消化功能不良、脾强胃弱现象的话，也是会影响生长发育的。胃强运销的宝宝，胃口好吃得多，但如果脾弱了，脾的吸收运化功能就会变差，从而不能把营养物质输送到全身各处，导致身体所需要的营养得不到满足，这样就会导致个子小，身体瘦，一副营养不良的样子。
4、活动量大睡得少，如果宝宝平时活动量大的'话，就会导致脂肪不易储存，加上有的宝宝天生活泼好动，睡眠时间也少，所以就不容易长肉。
5、遗传因素。有的宝宝受父母遗传影响，父母本身是天生体质瘦小，不长肉的体质，那么宝宝也有可能就那样，这种情况只要宝宝精神状态正常的，就不用担心。
宝宝不长肉是什么原因?上面就是宝宝不长肉的原因，因此有很多因素可导致宝宝不长肉，影响发育，所以家长发现宝宝有这种情况时，要注意及时查找原因，对因处理，尤其是一些疾病因素引起的，更要注意及时对症治疗，以恢复宝宝健康，避免因此而影响宝宝的生长发育。
小孩不长肉不长个是什么原因2
孩子与同龄宝宝相比，瘦小很多，这种现象通常是4个原因造成的
1、消化功能差
医生表示，消化功能不好也会影响宝宝生长，宝宝吃得虽多，但食物中的营养未被吸收，即使吃再多也不会长肉，所以出现“干吃不胖”的现象。对于这类宝宝，家长要及时带他们就医调理肠胃，以免发育迟缓。
2、营养不足
食物不适吃得越多越有营养，科学膳食讲究合理搭配。饮食过于单一，会引起身体其他营养的缺乏，造成营养不良，宝宝也会越吃越瘦。
3、体内有虫
体内有虫也是引起宝宝消瘦的原因之一。宝宝小的时候，体内会生长寄生虫，这些虫子寄生在消化道内，夺取小儿日常摄入的营养，宝宝吃饭得不到吸收，久而久之，也会变得消瘦。
4、睡眠不足
充足的睡眠是宝宝生长的必要条件，孩子如果睡得太晚，得不到正常的休息，就会影响各个器官的正常功能，同时，睡不好会使新陈代谢变差，宝宝就不容易长胖了。
宝宝出生后不长肉，家长不要掉以轻心，要从这几个方面下手，改善宝宝体质，让宝宝“健康长肉”
一、改善母乳质量
6个月前的宝宝以母乳为主，哺乳期间，妈妈的饮食习惯直接关系着宝宝成长。想让宝宝长肉，妈妈可以在自己身上下功夫，平日多喝鲫鱼汤、鸡汤等，每日补充适量红肉、海类食物，提高母乳质量，促进宝宝生长。
二、注意饮食
宝宝6个月后就可以添加辅食了，给宝宝添辅食要循序渐进，不能过于心急。宝宝月龄小，一定要考虑咀嚼能力和消化能力，根据月龄适当补充营养，不能盲目添加，否则吃再多也会适得其反。
大一点的宝宝也要注意营养的补充，平时多吃蛋白质、钙等营养含量高的食物，同时要考虑营养均衡，合理搭配，帮孩子建立良好的饮食习惯。
三、调理脾胃
如果孩子不爱吃饭，明显消瘦，要注意脾胃健康，让孩子少食多餐，多做运动。宝宝脾胃好了，食欲也会变强，消化吸收能力会随之改善，那么，更好地摄取营养，乖乖长肉就容易了。
小孩不长肉不长个是什么原因3
①奶量与辅食
好营养才能吃出好身体，正在长身体的宝宝需注意奶量摄入是否足够。要知道婴幼儿时期新陈代谢旺盛，是人一生中发育最快的时期。若长碰谈期奶量摄入不足，身高、体重、大脑都可能会发育缓慢。所以就算宝宝6个月左右开始添加辅食，也不应影响宝宝每日正常的奶量摄入。
②睡眠时间
俗话说“睡得好才能长得好”，有相关研究表明：人体内的生长激素在夜间10点至凌晨1点分泌最旺盛，如果宝宝长期缺乏优质的夜间睡眠，其生长发育也会受到影响。
③卫生习惯
吮吸手指、奶嘴等物品，是宝宝用来安抚自身情绪的有效手段，如果不注意个人卫生，很可能会感染寄生虫，影响营养吸收。尤其是在宝宝口欲期，因此平常一定要让宝宝养成良好的卫生习惯、勤洗手。
④遗传因素
遗传也是影响宝宝发育的关键因素之一，这导致每个宝宝身高体重的增长，在不同的阶段存在个体差异。有的宝宝属于“厚积薄发型”，可能在1岁前相对其他宝宝长得慢点，2岁后才开始赶超，所以家长们不能盲目地把自己宝宝和同龄宝宝作比较。
另外宝宝不长肉还可能会存在的因素是：宝宝对奶粉不适应。
在正确喂养和护理的情况下，如果宝宝吃一款奶粉，长期消化不良甚至腹泻，且身高体重也不达标，家长需考虑宝宝是否有对奶粉过敏或有乳糖不耐受的可能。
应及时带宝宝去医院检查，确诊后根据医生的建议，更换相应的特殊配方奶粉。
若排除过敏及乳糖不耐受的原因，宝宝还是不能很好的适应该款奶粉，那有可能是蛋白质和脂肪消化不佳。
5. 喂奶粉的宝宝长的过瘦，是哪些原因造成的
瘦的原因包括：心理因素、情绪因素、心理焦虑、生活不规律、工作过度、睡眠不足和身高。我很高兴回答你的问题。根据他的描述，他的宝宝喝奶粉并补充食物，但他很瘦。考虑到常见的原因是营养摄入不足、消化摄入和吸收障碍，建议强化奶粉的婴儿更瘦，这可能是因为奶粉的营养无法维持，或者婴儿无法完全吸收奶粉。
事实上，宝宝通常吃得更多，也不需要给母乳喂养的宝宝喂水。宝宝吃了前面的牛奶后，牛奶开始变白变浓。这个。在准备奶粉的方法上，有些家长担心宝宝的感冒，于是稀释了宝宝。这种情况下，每个人的体质都是不同的。虽然宝宝的精神很好，但也有可能宝宝无法吸收，这可能是宝宝生病的一个重要原因。当婴儿发育时，身体需要补充大量的维生素和营养素。