① 手脚腰酸痛是什么原因
您好！手脚酸痛是气血不足或血循行不畅（不通）时就会酸麻胀痛。气不足或推动力弱时则酸麻，不通或不畅时则疼痛。不通则痛，通则不痛。有的有颈椎病或腰椎病的人也会出现此症状。因压迫血管或神经，硬膜，髓管等导致的酸麻胀痛。
② 腰痛、脚板痛、关节病为何原因
如果是足底疼的话，然后早上起来的话疼得厉害活动，适当活动后可以缓解嗯，可能是一个足底筋膜炎的症状，你是不是活动以后会缓解，休息以后突然活动，会疼痛。然后活动以后又会缓解。但是活动很多的话又会疼痛。如果是就是足底筋膜炎。没有什么特殊的办法只能说休息，然后适当的热敷。腰痛，伴有足部疼痛，需要考虑是腰部扭伤，错位，导致神经受压所致。指导意见：这种情况应先局部检查腰部，根据压痛点判断病灶，并做按摩，手法复位等调节。注意观察效果。腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,可能是由于腰椎间盘突出、劳损、椎管狭窄、 肾虚 、腰部受伤等等所引起的建议及早采用针灸活血止痛的方法治疗，通经活络、活血化瘀，配合灸疗效果更好。工作之余，晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉，同时扭动腰部，有舒谈核高筋活血，促进局部血液循环，改善腰痛的作用。如果是足底疼的话，然后早上起来的话疼得厉害活动，适当活动后可以缓解嗯，可能是一个足底筋膜炎的症状，你是不是活动以后会缓解，休息以后突然活动，会疼痛。然后氏告活动以后又会缓解。但是活动很多的话又会疼痛。如果是就是足底筋膜炎。没有什么特殊的办法只能说休息，然后适当的热敷。腰痛，伴有足部疼痛，需要考虑是腰部扭伤，错位，导致神经受压所致。指导意见：这种情况应先局部检查腰部，根据压痛点判断病灶，并做按摩，手法复位等调节。注意观察效果。腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,可能是由于腰椎间盘突出、劳损、椎管狭窄、 肾虚 、腰部受伤等等所引起的建议及早采用针灸活血止痛的方法治疗，通经活络、活血化瘀，配合灸疗效果更好。工作之余，晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉，同时扭动含尺腰部，有舒筋活血，促进局部血液循环，改善腰痛的作用。如果是足底疼的话，然后早上起来的话疼得厉害活动，适当活动后可以缓解嗯，可能是一个足底筋膜炎的症状，你是不是活动以后会缓解，休息以后突然活动，会疼痛。然后活动以后又会缓解。但是活动很多的话又会疼痛。如果是就是足底筋膜炎。没有什么特殊的办法只能说休息，然后适当的热敷。腰痛，伴有足部疼痛，需要考虑是腰部扭伤，错位，导致神经受压所致。指导意见：这种情况应先局部检查腰部，根据压痛点判断病灶，并做按摩，手法复位等调节。注意观察效果。腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,可能是由于腰椎间盘突出、劳损、椎管狭窄。
③ 腰腿疼痛是什么原因
提到“腰腿疼痛”，我们首先想到的是中老年人，随着年纪变大，身边的中老年人难免有腰腿疼痛的症状。但如今腰酸背痛，早已不再是老年人的专利，很多年轻人的四肢也开始出现酸痛感。那么，腰腿疼痛是什么原因呢？该如何去缓解呢？
引起腰腿疼痛的主要三大病因
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骨质疏松；
骨质疏松也会引起腰背痛，很多中老年人可能以为骨质疏松容易引发骨折，但对骨松会引起腰背痛还很陌生。其实，随着身体的骨密度不断下降，就会出现全身的骨头痛，尤其是腰背痛。 - 02
骨关节炎；
骨关节炎也是引起腰腿痛因素之一，尤其是膝关节疼痛。中老年人之所以容易出现膝盖痛，原因就在于膝关节软骨磨损最严重了。当软骨磨损严重时，膝盖就会出现钝痛、酸胀痛，尤其是走路、上下楼梯时疼痛明显，还可能出现关节粗糙摩擦声，这便是膝关节炎了。 - 03
腰椎间盘突出症；
腰椎间盘突出症是腰腿痛最常见的原因之一。其实腰椎间盘突出症最先出现的症状就是腰痛，且疼痛往往从上到下，转移还有一定的模式，是从腰背往下转移到臀部接着到腿部和脚。之所以腰腿痛会这样走窜，是因为腰椎的神经根发生了炎症、水肿、缺血，这部分神经支配的功能损伤，导致痛觉过敏，所以患者会感觉到迟钝麻木或疼痛。
如何缓解和预防腰腿疼痛
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越是上了年纪的中老年人越要注意营养补充，适当补充骨关节营养，如氨糖、钙等可缓解和预防关节疾病，缓解腰腿疼痛问题。骨关节炎的根本原因是与关节软骨的磨损和骨关节滑液的缺失有直接关联。随着年龄的增长，人体软骨中的氨糖含量逐渐减少，缺少了形成软骨细胞的重要营养素，软骨组织受损、病变日益严重。因此，日常适当补充健力多氨糖营养很有帮助。
④ 我的左腿，从腰部到脚都疼是什么原因
你好，考虑是腰椎间盘突出压迫神经造成的，建议理疗，针灸按摩等，平时可以做做牵引，可以缓解症状。生活和工作中注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖。