Ⅰ 肚子里总有气是怎么回事
生理性原因
1、吸入空气、吃东西时因讲话或饮食习惯不良吸入大量空气，这是引起肚子胀气的原因。这类情况下胀气时间不会太久
2、食物发酵，正常情况下，回肠下段和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里，因某种原因停留判唤时间过长，在细菌的作用下，可以引起食糜发酵，产生大量气体，引起腹胀。一般情况下是胃败辩肠出了问题，导致消化不良
病理性原因
1、胃部疾病原因，可引起腹胀的尾部疾病有慢性胃炎、胃溃疡、浅表性胃炎、糜烂性胃炎、反流性胃炎等，这些炎症典型的症状就是肚子胀气及腹痛、且很容易病变，为此当患者发现有腹胀或者腹痛的时候首先要想到自己胃部是否有炎症
2、肠道疾病原因，肠道的掘枯凯一些疾病也可导致腹胀，如便秘、十二指肠溃疡、结肠炎、十二指肠炎等，这些炎症均可导致胃肠道蠕动慢，使食物滞留，引发腹胀
感觉胀气的话，可以轻揉腹部，促进排气，也可以小口多喝点水，促进肠道的蠕动以及消化功能；喝酸奶也是可以的，可有效增加肠道内的有益细菌，平衡肠道内的健康环境，促进消化和吸收，对缓解腹部胀气有很好的作用，但是酸奶一般建议餐后1-2小时再饮用，并且不能喝多。
Ⅱ 肚子长期胀气，是什么原因导致的
有些人基本每天都会出现肚子胀气，肚子胀气老难受了，全身都不舒服，心情也会变得烦躁。肚子胀气是怎么回事都不知道的话，是没办法对症治疗的，只能等它自己消气。那经常肚子胀气的原因有哪些呢？
肚子胀气食疗方法
1、白萝卜粥
白萝卜1个，稻米50克，糖适量。把白萝卜、稻米各自清洗。
萝卜切成片，先煮30分钟，再加米同煮（不要吃萝卜者可捞起来萝卜后再加米）。煮至米烂汤稠，加老红糖适量，烧开就可以。
2、山楂粥
山楂果20克、梗米100克、白砂糖10克。
先将山楂果入石锅煎制，取浆汁去渣，随后加进梗米、白砂糖、水适量熬粥。佐食或当甜品服用，不适合空着肚子食，7天为一治疗过程。
3、胡萝卜汤
鲜胡萝卜250克，清洗剁碎，放水适量，糖或盐调料，煮熟取汁，每日分3次服完。
Ⅲ 腹部气体多怎么解决
正常人大肠中约有100ml气体，氮气占60%，二氧化碳10%，甲烷25%，硫化氢5%，还有少量氧气，气味因食物和气体组成而不同。这些气体的来源，60%～70%的是随饮食和呼吸吞咽的空气，其余是细菌的发酵作用和腐败作用的产物，在肠腔内中和酸时产生的气体。大肠内的气体一部分被细菌消耗利用，一部分由肛门排出，通常每天排出200～300ml，也可向上由食管排出。肠内存留气体超过正常量，常感到腹胀；饥饿可使排气量减少，排出气体过多，则可能是消化不良使细菌发酵产气增多或由于大肠运动增加所致。
腹腔积气比较多，有可能与消化不良，肠炎，肠梗阻，胰腺炎等有关。这种情况还是需要去医院检查的，如果胀气比较严重的，先去消化内科必要时可以做彩超，胃镜，碳十三检查，查清原因以后再治疗，避免吃生冷辛辣过硬过甜的食物，注意腹部保暖。
喝食醋缓解胃胀气。当出现胃胀气的情况时，可以把适量的食醋加入到饮用水中喝下。胃胀气的症状可以快速得到缓解，每天喝几次可以治疗经常胃胀气哦。
喝粥汤治疗胃胀气。感觉腹部胀气，并且胃部有灼热的感觉，可以通过喝些粥汤而得到缓解。大米粥、粳米粥、大麦粥等对缓解胃胀气都有很好的效果。
热敷、按摩肚子。躺在床上或者沙发上，双脚弯曲，然后用热毛巾敷在肚子上。并且双手轻轻按摩肚子，这样可以促进肚子内的气体排出，胃胀气的症状自然得到有效的解决。
服用助消化药物。很多时候出现胃胀气的情况都是由于消化不良造成的，因此服用一些如胃复安、吗丁啉等助消化药物对解决胃胀气有很大的帮助。
饭后多走动、散步。在餐后如果立即坐下或者躺着，那么出现胃胀气的机率也会大大提升。饭后多走动，多散步或者做家务既可以促进肠胃蠕动，也可以帮助消化，这样对于缓解胃胀气有很大的帮助
Ⅳ 肚子胀气是什么原因
肚子胀气是由于肠炎、肠梗阻等疾病导致的，与吃了产气食物有关，肠道系统不仅能够吸收食物中的营养，同时还可以也吸收腹腔中的大部分气体。患有肠炎疾病时，肠道功能会受到影响，甚至导致肠壁血液循环发生障碍，这时无法吸收腹腔中的气体，导致腹腔内气体增多，引起发胀感。肠炎会导致肠道中菌群失衡，当有害菌过度滋生时会与食物发生反应，产生大量气体，并且在肠道内聚集，这时不仅会表现为腹部胀气，同时还会出现排气增多。肠梗阻在发病期间，由于肠道出现梗阻，内容不能够疏通，内容物会在肠道的上端聚集，出现肚子胀气的感觉，同时还会伴随有疼痛、恶心、呕吐。部分人在饮食上吃了洋葱、豆类、糖类等食物，在消化过程中会产生大量气体，导致肚子胀气。
Ⅳ 腹部胀气是什么原因导致的
肚子胀气主要是由胃肠胀气导致的，常见的原因是胃肠道进入空气过多、胃肠道产气过多等。
肚子胀气也就是临床上所说的腹胀。常见的是腹部胀气，其主要原因有以下几个方面：
1.胃肠道进入空气过多：进食习惯不良，进餐时不停的讲话或说笑、儿童哭闹等可吸入大量空气，而引起肠胀气。常见于吞气症。
2.胃肠道产气过多：如胃部疾患合并幽门螺杆菌感染、双糖酶缺乏症（绝大多数是乳糖不耐受症）等引起的产气过多。另外，进食含有不能消化糖类的某些水果和蔬菜（例如烹煮过的豆类）之后，在胃肠道内发酵也会产生大量的气体。
特别提醒：除了腹部胀气外，腹水也可引起腹胀的感觉，常见的有肝硬化腹水等。若腹胀长期得不到缓解，建议及时就医，以免延误病情。
【拓展资料】
有些人会经常感觉自己有腹部胀气的症状，常见的缓解方法如下：
第一、腹式呼吸，是指呼吸时，胸腔不起伏，而是腹部起伏。深呼吸，呼气时肚皮缩紧，吸气时，肚子放松。这样可以促进胃肠蠕动，加快肠道内的通畅与气体排出。
第二、仰卧起坐，可以增强腹部肌肉的运动，增强胃肠蠕动，可以很好的锻炼腹部肌肉，排出气体。
第三、按摩，顺着顺时针方向按摩，可辅助肠道的蠕动，帮助排气。
第四、调节肠道菌群，防止肠道内的异常发酵，改善胀气。
第五、适量的全身运动，可以有效的增加胃肠道的蠕动。帮助胃肠排空，防止肠胀气的发生。若经自行调养症状仍不缓解，需要到医院诊治。
腹部胀气是消化系统常见的症状及体征。各种原因使胃、肠内压力增高，从而导致腹部出现饱胀、压迫感的特征。
1.腹部胀气伴腹痛：伴剧烈腹痛时应考虑有急性胆囊炎、胰腺炎、肠梗阻、急性腹膜炎、肠系膜血管栓塞或血栓形成、肠扭转、肠套叠等病变。
2.腹部胀气伴呕吐：多见于幽门梗阻、肠梗阻等病变 。
3.腹部胀气伴嗳气：常见于功能性消化不良、慢性萎缩性胃炎、胃下垂、幽门梗阻等。
4.腹部胀气伴便秘：多见于习惯性便秘、肠易激综合征、肠梗阻、左半结肠癌等。
5.腹部胀气伴腹泻：多见于肝硬化、慢性胆囊炎、慢性胰腺炎、吸收不良综合征等。
6.腹部胀气伴肛门排气增加：食物在肠道发酵后，结肠内气体过多，多见于肠易激综合征等。