‘壹’ 腰间盘突出的原因有哪些
腰间盘突出的原因有哪些
1、年龄的增长有可能带来腰间盘突出
年龄。随着年龄增长,椎间盘的主要成分即纤维环和髓核的含水量逐渐减少,椎间盘变薄,髓核渐渐失去弹性,导致椎间盘结构松弛。此时在一些应力(如腰扭伤)的作用下,髓核可顶起纤维环,引起椎间盘膨出或突出。
2、由于在工作时的外伤所导致
在日常生活和工作中,部分人往往存在长期腰部用力不当、过度用力姿势或体位的不正确等情况,是常见的腰椎间盘突出的病因。例如长期从事弯腰工作的煤矿工人和建筑工人需经常弯腰提举重物。
3、腰部的慢性劳损可能引起腰间盘突出
腰部长期慢性劳损腰椎间盘突出症的发生固然与年龄增大及腰部活动等因素有关。但其诱因,却不只是腰椎外伤或腰部负重。因为在临床上,绝多数患者并无明显受伤病史,不少患者甚至是脑力劳动者。实际上,腰背部慢性劳损及腰椎周围肌肉力量的缺乏,才是腰椎间盘突出症的最主要原因。
4、腰骶先天异常导致的腰间盘突出
腰骶段畸形可使发病率增高,包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎体畸形、小关节畸形和关节突不对称等。上述因素可使下腰椎承受的应力发生改变,从而构成椎间盘内压升高和易发生退变、损伤的因素之一。
5、腰姿不正导致的腰间盘突出
无论是睡眠时还是在日常生活、工作中,当腰部处于屈曲位时,如突然加以旋转,则易诱发髓核突出。实际上,在此体位时,椎间隙内的压力也较高,易促使髓核向后方突出。
6、突然负重导致的腰间盘突出
一个训练有素者,多先做准备活动,或从小重量开始负重(如举重、挑担等)以防腰部扭伤或椎间盘突出,但如果突然使腰部负荷增加,不仅有可能引起腰部扭伤,也易引起髓核突出。
妊娠期间整个韧带系统处于松弛状态,后纵韧带松弛易于使椎间盘膨出。对此,作者进行了有关的调查研究,发现在此时,孕妇腰背痛的发生率明显高于正常人。
腰间盘突出的症状有哪些
跛行:跛行一般呈间歇性,即行走一段距离路程后会出现下肢的疼痛、无力,弯腰或蹲下休息后症状可缓解,还可以继续行走。随着疾病的发展,症状逐渐缓慢加重,出现上述症状之前的站立时间,或是行走的距离会逐渐缩短行走距离越短,病情越重。
腰腿痛:腰腿痛是在外伤、劳累、受寒后容易发作的,每次持续大约2～3周,可以逐渐缓解。任何使腹压增加的因素如咳嗽、用力排便、大笑、喷嚏、抬举重物、慢性咳嗽等都可能引起腰腿痛,或是使已出现的腰腿痛加重。
感觉麻木:腰椎间盘突出症患者中有部分会出现肢体麻木感,大腿外侧是常见的麻木区域,当穿衣裤接触时会有烧灼感。
活动受限:由于髓核的突出给神经根带来压迫,让腰肌呈保护性紧张,可发生于单侧或双侧。由于腰肌的紧张,腰椎生理性前凸消失。
腰间盘突出的危害有哪些
首先,腰间盘突出的危害还可导致腰部胀痛,坐骨神经放射痛,下肢麻痹胀痛,感觉减退或疼痛过敏,肌肉萎缩,患腿变细,行走困难等,严峻的腰间盘突出患者时常大小便功能障碍,下肢瘫痪,长期卧床不起使病人生活质量下降,工作和劳动能力丧失。
其次,肌肉瘫痪:突出部位压迫神经根时间较长的腰间盘突出患者,可造成神经根缺血缺氧而出现神经麻痹、伸趾肌瘫痪,小腿三头肌瘫痪、肌肉瘫痪。这也是由于腰间盘突出的危害所引起的。
最后,腰间盘突出患者会感觉身体麻痹及感觉异常,同时腰间盘突出的危害可累及腰椎神经根并出现大腿后侧、小腿外侧、足背外侧及拇趾背侧感觉麻痹异常。如果突出物压迫或刺激椎旁交感神经纤维,可反射性引起下肢血管壁收缩而出现下肢发冷、发凉、足背动脉减弱等情况。
‘贰’ 腰椎间盘突出的病因
随着社会经济的飞速发展，人们的压力越来越大，身体也要超负荷的完成任务，使身体出现各种各样的症状，腰椎间盘突出就是其中之一，具体什么原因引起的腰椎间盘突出是大家十分想了解的问题，具体如下。
腰椎间盘突出的病因
一、基本病因
1.腰椎间盘的退行性改变是基本因素
正常椎间盘富有弹性和韧性。具有强大的抗压能力，但随着年龄的增长，纤维环和髓核含水量逐渐减少。髓核张力下降，椎间盘变薄，引起椎间盘高度丢失，从而改变相邻节段脊柱的力学结构，导致自发性下腰痛、坐骨神经痛、椎间盘突出、椎管狭窄及脊髓病，并使患者生活质量下降和劳动能力丧失。磁共振成像证实，15岁青少年已可发生椎间盘退行性变。由退变导致的疾病是临床医师面临的一大难题。
2.损伤
腰椎的稳定性依靠脊柱本身结构和与之相关的.肌肉系统维持，运动的缺乏及神经根受压所致神经肌肉营养失调引起相关肌肉肌力减退、失衡，腰椎稳定性下降，使腰椎间盘突出症迁延难愈。或反复发作。腰椎长时间累积性的创伤与劳损是椎间盘变性的主要原因，也是椎间盘突出的诱因。积累伤力中反复弯腰、扭转动作最易引起椎间盘损伤。故本症与某些职业、工种有密切关系。如长期坐位工作的白领、司机和弯腰劳动人群等。
3.椎间盘自身解剖因素的弱点
椎间盘在成年之后逐渐缺乏血液循环，修复能力差。在上述因素作用的基础上，某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素，即可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环，造成髓核突出。
4.遗传因素
腰椎间盘突出症有家族性发病的报道，有色人种本症发病率低。
5.腰骶先天异常
包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎体畸形、小关节畸形和关节突不对称等。上述因素可使下腰椎承受的应力发生改变，从而构成椎间盘内压升高和易发生退变和损伤。
二、诱发因素
在椎间盘退行性变的基础上，某种可诱发椎间隙压力突然升高的因素可致髓核突出。常见的诱发因素有增加腹压、腰姿不正、突然负重、妊娠、受寒和受潮等。
‘叁’ 腰椎间盘突出出现的原因有哪些
腰椎间盘突出症是以腰腿痛为主症的病症，好发于青壮年，但以体力劳动者较多见。发病原因多由于持续及强度较大的体力劳动，体位需要随时变换，腰背部肌肉较长时间处于紧张状态，椎间盘受到挤压、牵拉及扭转的机会较多，容易引起脊椎内外的平衡失调，造成纤维环破裂、髓核突出，形成神经根、马尾或脊髓的压迫症状。由于人体下腰部的活动最多，负重量也最大，所以临床中以腰4、5椎及腰5骶1椎间盘突出的发病率最高。
【临床表现】
1.腰腿痛，疼痛可随步行、弯腰、伸腰、坐起及咳嗽、喷嚏等动作加剧。严重者，影响坐卧翻身、站立，甚则出现步态跛行。疼痛可以呈持续状，也可以呈间歇状。
2.腰腿痛多呈单侧状(侧偏型)，也可呈双侧或马鞍区(中央型)，或是两侧交替发作。但腿痛呈逐渐向下行放射状。一般先由臀部开始，再向大腿后侧、小腿外侧至足(足踝、足外侧至小趾、足背及拇趾等)。多表现为胀痛、刺痛、麻痛。久病则可出现放射疼痛区域的感觉麻木，如小腿外侧、足背小趾、足掌、大趾等。
‘肆’ 腰椎间盘突出是什么原因导致的
原因一、突然负重或闪腰
突然负重或闪腰是造成腰间椎盘突出的一个重要原因。这是因为腰部负荷突然增加，特别是发生快速弯腰、旋转或者侧屈，都很可能导致纤维环破裂，这就导致了腰椎间盘突出。
原因二、姿势不当
人们在完成工作时，可能需要不断更换各种体位，比如说坐、卧、站，甚至是一些非生理性姿势，这就要求脊椎、以及椎间盘会随时承受各种不同的外来压力。而当腰间椎盘承受了超出其承受能力的压力，或者一时没有适应外力的传导时，就可能导致外伤或者累积性损伤，最后导致腰间椎盘突出。举个简单的例子：人们抬举重物时的姿势十分重要，如果姿势不良，很可能就会诱发腰间椎盘突出。
原因三、受寒受湿
由于寒冷或者潮湿会导致小血管收缩、肌肉痉挛，最后可能造成推间盘的压力增加，也可能造成退变的推间盘破裂，最后就诱发了腰间椎盘突出。
原因四、长期震动
长期震动也会导致腰间椎盘突出。这个原因导致的腰间椎盘突出患者一般都是拖拉机或者汽车驾驶员。因为他们在工作时，会长时间处于坐位及颠状态，这样就导致他们的腰椎间盘承受的压力较大。并且当司机踩离合器时，他们的椎间盘压力会增大一倍。如此长期、反复的椎间盘压力增高，就会导致椎间盘的退变或突出加速。
‘伍’ 腰椎间盘突出是怎么引起的
1.外伤
外伤就是我们没办法预防的，毕竟谁也不想受到伤害，可是意外伤害总是在发生，例如，跌倒臀部着地、车祸、抬杠重物，在做之前都没想到过受伤！
2.退变
这个我们谁也逃不掉，不论是谁都会老去，体现在皮肤上——没有光泽，长皱纹；体现在骨骼上——骨质增生，骨质疏松；体现在椎间盘上——脱水变性，椎间盘突出！只是每个人退变速度不一样！
3.积累
不良姿态，不良生活习惯，在身体出现不适的时候，不休息，持续做，一次两次没关系，一直这样就会导致退变加速，受过外伤的人，更易积累这种退变，相互影响！
腰椎间盘突出怎么办？
1、一般治疗
腰椎间盘突出疼痛的急性发作期主要是卧硬板床休息，这样可以减轻自身体重对椎间盘的压力，也可以防止因负重而给患者的腰椎盘造成新的损伤，卧床休息对腰椎盘突出物以及附近的软组织的炎症的消退有很大的帮助。疼痛明显时可以卧床2~3天左右，严重者需绝对卧床休息3~5天。
2、药物治疗
腰椎间盘突出若疼痛比较严重，不能耐受，可以适当口服镇痛药物，起到消炎消肿、止痛的作用，可以配合营养神经药物、舒筋活血药物，改善血液循环，促进炎症因子的消散和吸收，从而缓解腰椎间盘突出症状。
3、物理治疗
物理治疗主要有按摩推拿、红外线照射、中频电疗、磁疗等。有助于消除局部肌肉炎症，改善循环，缓解肌肉痉挛，从而达到镇痛，减轻间盘压力的作用，但也有加重小关节损伤的可能，建议到正规医院施行，另对有腰椎明显不稳的患者，不主张按摩推拿。
4、运动治疗
运动治疗是腰椎间盘突出的巩固疗法，可以使疾病的治疗获得更良好效果。当椎间盘突出的急性症状缓解后，就可开始运动疗法，主要是进行腰背肌锻炼，改善肌肉血液循环，促进新陈代谢，增加肌肉的反应性和强度，松解软组织的粘连，纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调，提高腰椎的稳定性、灵活性和耐久性。可以采用五点支撑、小燕飞等。
也可以吃氨糖，它可以修复骨关节、缓解骨关节疾病、增加骨密度等……氨糖能够加快软骨细胞的再生和修复，刺激软骨弹性组织的修复、再造。
适宜人群：
1、骨骼僵硬、运动量大、关节容易劳损的人群;
2、骨质增生、骨质疏松、坐骨神经痛、痛风、椎间盘突出的人群；
3、肩周炎、颈椎炎、风湿性关节炎、滑膜炎、及各种关节疼痛肿胀的人群；
4、骨质退化的中老年人群；
5、长期从事重体力劳动者；
6、长期伏案工作者
值得选择注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加剂；2､看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。