A. 女性脸色发黄是什么原因
一、原因
1.长时间熬夜
随着夜生活的不断丰富，很多女孩子到了晚上十二点都没有进入梦乡，不是在和朋友一起玩耍，那就是在玩电脑。由于熬夜，导致脸色变得暗黄是常见的原因。熬夜会导致身体的肌肤不能够获得足够的休息时间以及恢复时间，这样毒素就会在身体中不断的堆积让皮肤越来越不健康，这就容易出现暗黄的情况。
气血双补的食物对于身体具有很好的保健作用，不仅具有补血的作用，同时又可以补气。在我们日常的食谱中，很多食物都是属于这一种类型的。例如猪肉、牛肉、肌肉等等，同时也可以根据具体的症状不同加入一些中药材，例如黄芪、党参以及当归等等。不过需要注意的是，如果想要通过药物来调理身体，那么最好能在专业医生的指导下进行。具体的要求如下：
1、多吃一些具有补气以及补血功效的食物。
2、日常应该多吃一些性平并且具有温补功效的食物。
3、日常饮食需要选择一些容易消化，并且应该价值比较高的平补类食物。需要选择一些具有促进身体造血功能的食物，例如一些富含蛋白质、微量元素以及维生素还有也算等营养物质的食物。
4、蔬菜中含有的铁元素是比较少的，并且身体对于蔬菜中的铁元素吸收也比较差，不过新鲜的绿色蔬菜中含有的叶酸量非常的大。叶酸进入身体之后能够促进血红蛋白的生成。所以说，想要改善自己脸色暗黄的情况，日常应该多吃一些新鲜的蔬菜。
B. 很想知道女人脸色发黄怎么改善
女性的脸色发黄有以下常见的原因：第一、遗传性的原因，不同的个体皮肤的颜色都会存在着偏差。有些人天生皮肤就会偏黄，这个是和遗传相关的。如果是遗传因素导致的面色发黄，目前没有特别行之有效的方法来改善；第二、由于不良的生活习惯所导致的，有的人长期熬夜，导致睡眠不足，同时又有精神紧张这样就会导致整体的皮肤状态非常差，表现出暗淡和发黄。如果是这种情况，就要改掉不良的生活习惯，不能熬夜、保证充足的睡眠，避免精神紧张，同时要多吃一些蔬菜、水果，还要注意润肤；第三、病理性的黄疸，黄疸除了面色发黄还会出现眼睛的巩膜，或者身体其他部位的皮肤发黄，一般见于慢性的肝病患者。