A. 小腿经常酸痛是什么原因
在生活中，人们在发现自己的小腿经常出现酸痛症状的时候是要尤为注意的，而对原因的查找更要尽早的进行，下面本文就为大家分享关于小腿经常出现酸痛的原因。
1. 因素一：这种情况首先考虑的还是缺钙造成的可能，以及陈旧性损碧陵世伤、风湿疾病造成的可能，适当的补充钙质，注意对患处的保护，
2. 因素二：小腿出现经常酸痛的情况，是可能与体内某些物质的缺乏有关的，当然，也可能因为坐久血液不畅所致，可以对小腿做一些按摩，多吃一些水果和骨类，用热水热浮一下都可以的。
3. 因素三：小腿酸痛也有可能导致腓肠肌酸痛。腿部血管长悔肢期处汪陆于曲张状态(长期行走等)导致腓肠肌酸痛。
注意事项
在找到自己出现小腿酸痛的原因后，患者在日常饮食上还应注意调整好膳食结构，不要有偏食的行为。
B. 小腿酸痛是怎么回事
你好
在我们日常的生活中，我们常常会遇到小腿酸痛的情况，过度的运动也是会引起小腿酸痛的，除此之外，导致小腿酸痛的原因还有哪些呢？下面我们就为大家介绍小腿酸痛是怎么回事。
小腿酸痛是怎么回事
1.腘肌损伤
腘肌是一个屈膝关节肌肉，紧挨着胫神经，当腘肌紧张疼痛就可能会刺激到胫神经，胫神经会从腿后侧放射到脚，也会造成小腿后侧酸痛，要消除腘肌痛点。
2.小腿过于劳累
小腿过于劳累也会导致小腿部位出现酸痛感。像长时间站立、行走、运动等。如果是由于用腿时间过长而导致的酸痛，小腿肌肉会推积大量的乳酸，使得机体变得酸痛，只有等乳酸散去，就会恢复正常。
3.梨状肌综合症
当有过跌倒臀部经历的人，或者久坐的人，出现小腿后侧酸痛，不要漏诊梨状肌紧张疼痛刺激坐骨神经放射造成的症状，康复的关键是消除梨状肌痛点对坐骨神经卡压。
4.小腿静脉曲张
日常生活当中有很多工作需要我们长时间的站立，长时间的站立很有可能导致下肢部位的静脉血流受阻，这时静脉当中的血容含量就会急剧增加，使得静脉扩张，一旦形成血栓就会阻塞血液的流动，导致小腿部位酸痛感。
5.身体缺钙
由于缺钙所造成的小腿酸痛患者在老年人当中比较多，这主要与骨质酥松有关，因为老年人体内的钙、维生素D容易丧失，因此，平时可以通过补充相应的钙、维生素D来缓解这一症状，没事的时候还可以到会外散散步、晒晒太阳。
C. 大腿酸痛是什么回事
现在大多数人都是缺少锻炼的，所以很多的病症和症状也会出现，有些人会经常出现大腿经常酸痛的情况，那么接下来讲解一下大腿酸痛是什么原因造成的。
1. 首先，肌肉中因运动代谢产生了酸性物质，乳酸 不常锻炼的人，进行较剧烈的运动后，局部肌肉都会疼痛，这与肌肉内部的能量代谢有关。人体各种形式的运动，主要靠肌肉的收缩来完成。肌肉收缩需要能量，这能量主要依靠肌肉组织中的糖类物质分解来提供。
2. 其次，在氧气充足的情况下，如人体处于静息状态时，肌肉中的糖类物质直接分解成二氧化碳和水，释放大量能量。但人体在剧烈活动时，骨骼肌急需大量的能量，尽管此时呼吸运动和血液循环都大大加强了，可仍然不能满足肌肉组织对氧的需求，致使肌肉处于暂时缺氧状态。结果糖类物质分解出乳酸，释放的能量也比较少。
3. 最后，经常是肌肉处于缺氧的状态的时候身体内部的糖类物质会分解出来乳酸，这样会刺激神经末梢使人感到酸痛的感觉。
注意事项
可以经常的运动，运动的时候肌肉会得到充分的氧，而且糖类物质所分解的乳酸也会大大的减少，但是运动之后也是要使肌肉放松的。
D. 腿总是酸疼的是怎么回事
你没说清楚在什么情况下腿容易酸痛，也没说清你的年龄，一般是小孩，青春期的年轻人正在生长期钙的需求量比较大，老年人钙流失比较多，生成很慢，这类人群可以是缺钙而造成腿酸痛，这种情况主要出现在运动以后和晚上睡眠时并伴有抽筋现象，注意补钙就可以缓解了，还有就是关节炎也可造成腿酸痛这种情况主要表现在天气变化时，阴雨天特明显，这就要注意吃一些消炎抗风湿的药了。最后祝你快乐健康。
E. 腿部肌肉酸痛是什么原因造成的
腿部肌肉酸痛，是腿部气血运行不通畅所致。
传统医学讲，通则不痛，痛则不通。腿部气血运行不通畅，便会出现酸痛。
它是如何导致的呢？
腿部受寒。
腿部受垃圾物质，体内代谢废物淤堵，阻塞气血运行。
体内关节或有问题，特别是腰椎，及膝关节，此处酸痛，淤堵，会影响腿部气血运行。
自身体弱，气血不足。
要恢复它，需要强健体质，养足气血，增强身体能量和阳气，加快周身气血运行，畅通腿脚淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将体内淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，体内气血运行通畅，充足的气血得以滋养腿脚，变得强健，轻松，灵活，有力。
如何做呢？可以网络搜看此文《双腿酸软无力2大原因，传统马步桩何以能增强腿力？》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你。