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怎么吃都瘦是什么原因

发布时间: 2022-02-15 04:32:06

A. 身体很消瘦,怎么吃都胖不起来,是什么原因

其实胖瘦没关系有,关键是人健康最重要.他长不胖的原因可能有以下几个:
一是他家族遗传都必须是瘦的,人是基因遗传的,所以他也就长不胖.
二是,他的肠胃吸收功能不是很好,要解决这个办法就是先进行中药进行肠胃调理之后,再进行食补,这样子吃了才可能吸收营养!
三是:压力比较大,俗话说心宽体胖,可能是他心里不是很乐观,有什么精神压力,也会导致一个人长不胖的, 所以凡事还是乐观一点好
看他属于那种情况呢?

B. 身体消瘦怎么吃都不胖会是哪些原因造成的。

可能是身体代谢的过快了啊啊! 或许是压力过大啊!

C. 我身体一直特别瘦怎么都吃不胖是什么原因

D. 吃的多身体还消瘦,是什么原因导致的

遗传、胃肠功能不好、甲状腺功能异常、精神问题、高血糖或者癌症都是导致人吃多了身体还消瘦的主要原因。

吃的多身体还要消瘦与遗传有关,因为人类的基因就会影响身体的胖瘦,如果有瘦遗传基因吃再多也不会胖,而有些人体内有半的基因,他们就会感觉喝水也会长肉,这是天生的很难改变。人们胃肠功能不好,对食物的消化能力比较差时,也会出现吃得多身体还销售的情况,想改变这种情况就要调理胃肠功能,提高身体对食物的消化吸收率。

三、糖尿病

糖尿病也是导致人吃的多,身体还消瘦的,主要原因因为糖尿病患者的明显症状就是多吃多尿身体消瘦,因为他们体内的内分泌功能已经出现了异常,身体不能正常消化吸收,食物也不能正常代谢,最好的调理方法就是调节血糖,让血糖恢复正常以后,体重也能慢慢增加一点。,除了这些原因以外,人们患了癌症,到了癌症晚期时,也会出现身体消瘦的情况,但随着病情的加重,他们的进食能力会越来越差。

E. 为什么有的人怎么吃都不胖反而瘦

原因一、遗传因素

如果一个人的家族里面有很多肥胖者,那么此人也会有很大可能肥胖。相反,如果这个家族之中都没有肥胖者,此人多吃一些食物,也不会造成肥胖的,虽然并没有直接证据显示肥胖是遗传导致,但是这其中是有很大的遗传倾向。

原因二、体内消化系统

消化系统是决定肥胖的直接因素,如果对于脂肪的消化吸收能力很强,那么只要你摄入一点点脂肪,都会导致肥胖。但是如果你消化系统对于脂肪的吸收利用较低,吃进去的食物,并没有吸收过多,就排出了体外,那么你吃多少都不会显胖。

原因三、压力情况

如果一个人背负巨大的精神压力的话,给机体带来了负面的影响,其中对于内分泌和消化系统都有影响,从而减少了脂肪的吸收,但是却会加重脂肪的消耗,从而这个人也是怎么吃也不胖。

原因四、运动得当

运动可以消耗体内过多的葡萄糖以及脂肪,在饮食后,进行适当的运动可以很好的控制体重,相反,如果吃完饭后,便马上躺下来,什么事都不做,食物之中的葡萄糖会转换成脂肪储存起来,体重也会增加了。

原因五、熬夜

熬夜会增加机体的负担,晚上是机体休息的时间,如果强硬要机体进行工作,就会导致增加机体的能量耗损,进而体重不会增加的不明显。如果吃完饭后便马上睡觉,是很容易长胖的。

原因六、疾病因素

人体的脂肪以及能量代谢都是依靠内分泌来进行的,因此一些疾病的情况下,就会导致体重过重或者过轻,例如甲亢、糖尿病等就会导致体重降低。而多囊卵巢综合征则会增加体重。

总而言之,肥胖会导致人体的一系列疾病,例如高血压糖尿病,因此必须要让体重控制在一定的正常范围之内,体重过重过轻,都是不利于健康的,如果你吃的很多都不胖,甚至还瘦了下来,此时应该提放疾病引起的因素,赶紧到医院去进行检查。

F. 怎么吃都不胖是什么原因

不知道为什么
最近总是在网络知道中看到
有许多人说自己太瘦长不胖该怎么办的帖子。你是我这一个星期来回答的第三个。如果不介意的话,我就把之前的回答再告诉你一遍吧
也许你身材消瘦就是因为肠胃功能较弱,一餐吃太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不了,最好每天的进餐达到3~5次。少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。
还可以多吃鸡肉,鱼片,绿色蔬菜,海参,黄油,奶油等。这些都是易消化,高蛋白,高热量的。可以逐步提高各种营养
除了正规用餐,你还可以适量吃零食。例如饼干,葡萄干,绿豆糕,肉肠面包,巧克力等热量的零食。想吃就吃。
有的人说晚上吃东西容易变胖,但是最好不要,晚上进食过多,会增加肠胃负担,不利于健康和睡眠。睡前最好喝一杯牛奶吧
你先这么试一两个月,还是没效果的话建议你去看看医生吧。老中医也不错,调理调理身体。

G. 体型消瘦怎么吃都不胖是什么原因

有可能脾胃出现问题了,消化功能差所致,或者挑食,厌食。若不是挑食厌食,就是脾胃问题,也有甲亢会消瘦。做好做个相关体检排除脾胃问题,然后加强营养。不挑食,情况才有可能好转的

H. 为什么有的人无论怎么吃都还是很瘦

这个问题问的好啊,我认为主要有以下三点原因。第一,因为全家人都瘦,有瘦的基因。第二,因为肠胃不好,吃多少拉多少的那种,脂肪什么的根本就留不住。第三,因为爱运动,吃的都化成能能量消耗了,所以也胖不起来。


有的人是第一种原因,这也是最遭人恨的。明明吃得一样多,甚至还有可能他吃得更多,而且他也不运动,人还特别懒,但他就是胖不起来呀。有的时候开家长会,看见他父母,你就会发现他们也很瘦,很有可能就是祖上走三代,根本就没出过胖子的那种情况。这种人就没办法了,基因在那儿摆着呢。再怎么肆无忌惮的吃薯条,吃汉堡,吃那些高脂肪高能量的东西,也根本就不用担心胖起来。这么得天独厚的先天条件,你也就只能嫉妒一下人家了。

有的人是第二种原因,这种原因的人完全是身体情况造成的。之前我们宿舍就有一个妹子,她肠胃不好,天天都要跑厕所,哪天吃多了,跑的次数也会增加。食物在她肚子里根本就停留不了太久,就和某些催吐药一样,吃进去一部分,再放出来一部分,所以无论吃多少,她也是胖不了。不过这种人得肠胃病的几率也会增加,有的时候肚子疼起来也是很要人命的,所以说这种人也不值得多羡慕。


还有的人是第三种原因,天天运动,所以虽然吃的多,但是也胖不起来。就像那些专门练体育的,每天的训练强度本来就很大,食物所化成的能量和脂肪,用不了多久就要被消耗,所以说也胖不起来。


我见过的主要就是这三种原因了,大家可以参考一下,看看身边吃得多的瘦子到底是哪种原因哦。



























I. 我人很瘦,怎么吃都吃不胖是什么原因

体热,温度高了,酶活性就高,然后消化就快了。哎…真是幸福,我喝水都胖囧rz

J. 有些人为什么怎么吃都还是那么瘦,他们到底却少什么

吃不胖有许多的原因,生理因素包括:疾病、肠胃功能、药物、心理因素,如焦虑、紧张、忧郁等以及不良的饮食及生活习惯。 专业营养师也提供了一些有关生活之中,您可以在进食及摄取营养选择时,作为参考依据的几个方法。 1.均衡的饮食可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量,虽然体重增加较为快速,但长期或过量食用,会破坏食欲,并可能带来慢性疾病危及健康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量,避免强迫性的供给,破坏食欲。 2.养成良好的饮食习惯定时定量,少量多餐,细嚼慢咽。 3.改变进餐的程序先吃浓度高,营养密度高的食物,再吃其它食物。 4.选择适度烹调的食物选择经适度烹调的食物,如:蒸、炖、卤、炒、煮等,避免因油炸、煎、烤等导致食物坚硬,不易消化。 5.保持心情愉快,布置良好的进餐环境,集中精神用餐紧张和焦虑不但影响食欲,肠胃道消化吸收功能也不好,代谢率提高相对地消耗较多的热量。 饮食多样 瘦弱的人士在饮食方面,应增加膳食的摄入量,膳食内容应丰富多样。主吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一个都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖、薯片等。 在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收。 保证睡眠 要想增肥,还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活,动不动就玩个通宵,第二天又要强打精神去上班,严重影响了睡眠的质量,这样下去不瘦才怪。 心情愉快 还要注意的是个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等,都会使人愈加削瘦。相反,愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。 适当运动 对于那些长期坐办公室的瘦人来说,每天应抽出一定的时间来锻炼,这不仅有利于改善食欲,也能使肌肉强壮、体魄健美,人体的肌肉是“用进废退”,如果长期得不到锻炼,肌肉纤维就会相对萎缩,变得薄弱无力,人也就显得瘦弱。在运动方式上,慢跑是个不错的选择,因为人在慢跑的时候肠胃蠕动次数明显增多,这样可以消耗人体能量,在进餐时胃口就好。一般来说,大运动量运动、短时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果,也是欲减肥的人最应忌讳的。