❶ 想要挽回对方，首先要知道分手的原因，该如何知道原因
想要知道分手的原因其实有很多渠道，因为当对方对你提出分手时，并不会真正告诉你当中的原因。
那么你可以从她的家人方面着手，但是前提是他的家里人已经知道你的存在，也就是已经把你介绍给家人认识了，你可以从他的家里人获知分手的原因，如果家人也不知道的话，那么你也可以让他的家人去帮你询问原因，再者还可以让他的家里人帮你说说好话，也许就能知道原因然后挽回对方。
❷ 如何跟对方说清楚分手的原因呢
对于分手，很多人的处理方式都不一样。
有的人认为应该把话谈开了，说清楚，分手也分得明明白白；有的人认为既然已经决定分手，说什么都没有意义了，不如不说。
我的建议是：分手时，最好把话说清楚。
因为，你们在分手的时候说了什么，会直接影响两人分手后的关系发展。 有很多分手之后的遗留问题，都是由分手时没有把话说清楚而导致的。
大部分人提出分手的原因，归纳起来无外乎两种：
一种是由于有各种现实原因，导致你不想努力与对方继续走下去，比如异地分居、父母反对，等等；
另一种是没有具体的现实原因，就是不喜欢对方了。
这两亮局种情况，在分手的时候处理方式都是不一样的。
对于第一种情况，之所以必须把话说清楚，是为了让对方清楚，阻碍你们继续交往的现实问题是毁姿什么。
倘若有一天这个问题解决了，你们还是有可能复合的。
如果未来的某一天你真的想要挽回这段感情，那么分手时将话说清楚就太有必要了。
如果分手时不把话说清楚，你在试图挽回的时候，对方心里是会产生抵触情绪的：凭什么你说分手就分手，你说和好就和好？
但是，如果分手时你把原因说得清清楚楚，那么挽回的时候也可以试着说服对方：“我了解是什么导致我们分手的，我已经找到解决方案了。”
比如：因为异地分手、因为父母家庭分手的等等现实问题，现在都找到了解决办法。这样对方会更容易接受，至少也可以看出你是在认真对待这份感情。
所以，对于这种因为现实问题而导致的分手，在分敬余让手时应该把话说清楚，不仅表示了对这段感情的尊重，也为彼此留下一点余地。
万一以后想要挽回呢？
而对于第二种情况，很多人是不想挽回的，因为提出分手的人已经对对方没有兴趣了。
他知道对方很好，也知道分手后可能一时半会儿也找不到更好的人，但就是不愿意和对方继续交往下去了。
在这种情况下，我们更需要把话说清楚，只有这样才能避免对方纠缠。
这个时候，你宁可让对方恨你，宁可表现得绝情一些，也不要给对方继续纠缠你的机会。
虽然这样做很残忍，但是如果你真的从心里厌倦这个人了，这对你们双方都有好处：你都已经死心了，如果还让对方对你抱有幻想，或者还让对方因为觉得可以改变什么而在你身上耗费时间，那是对你们两个人的不负责任。
所以，分手时一定要把话说清楚，要么告诉对方“我对你没有什么不满，真的是因为一些现实问题导致我们走不下去了”；要么告诉对方“我就是不喜欢你了，无论你变成什么样子，我都不会再喜欢。
❸ 男朋友突然跟自己提出了分手，自己该怎样找到原因呢
我很震惊。上周末我们因为一点事情，我和他矛盾，因为感觉他七月底很不正常，也不主动问我，问候我，老是我独角戏，然后也不主动理我，我就质问他为啥子。然后就没说话，完了我晾了他四天，这四天，他也同样晾了我。指导今天，我半夜忍不住了，在微信问他，我就问他为啥还不理我，为啥晾我。
从性格不合，扯到饮食差异，在扯家庭。这些东西在我们最开始交往的时候大家都知道，怎么就这么突然成了差异？一年了感情到了平淡期，但是是很正常的融合状况，怎么就成了这？
后头还说，不想耽误我时间，大家年龄都不小了，没那么多试错机会？
这句话我真是心寒，你跟我在一起成了试错？你当面不跟我说这些，当面你怎么正正常常不痛不痒？就这么突然，要不是我不问，你还打算冷暴力到什么时候？
一晚上都没睡好，一晚上都在颤抖激动流眼泪，心中各种想，我哪里做错了，我哪里？
后头想明白了不喜欢我了啥都是借口。还说什么感觉不像谈恋爱的状态？
说平时我俩各玩各的手机，吃饭也不说话？真的是，你本来性子安静，我要活泼点。然后吃饭时候哪有那么多话说？玩手机，恋爱初期我们也是好好聊天，到了后面大家那么熟悉了，各干各的事，你也是喜欢打游戏，那我不给找事情干？现在搞这茬，可真行？
那你不喜欢我了，跟你在一起当面的时候你咋跟个正常人一样开心的很？你喜欢安静给你安静的生活状态了，你怎么又说吃饭没说话，我问你一句你搭理一句？
后头我没和你挽留了。我只是觉得自己伤心，真的很难受。你用这些东西来堵我？一年了后头你用一句试错来结尾？
我觉得小矛盾正常，还扯我们出去玩，他不想出去，我想出去走走，因为这个矛盾？我真是服气。说什么自己妥协？难道我没妥协，我们相互都妥协过才能融合啊。谈恋爱人和人都有差异，哪能做到什么都同步？
说自己是独生子，不想受委屈？那我说我委屈的地方了？我做那么久地铁去找你。我给你做好吃的。我给你买这买那？我想让你好好作息？还有帮你省钱？从来不问你要什么东西？我说我委屈了？我一直心里都想的是这是我愿意这么做的，不是受委屈，是为了大家互相在一起更好的途径？
在你这里你说那些事情的时候你心里什么心态？你想到我为你做的事情了？
这些话我也没和你长篇大论了，真的卑微。
所以来知乎给自己一个角落，毕竟我在微信写的越长，你也不会回复，毕竟不爱了的人。对另外一个人的想法就是她那里都是错的。
我只是伤心，感受到痛苦难受，真的感觉到了突然就这么用个小矛盾借口被冷暴力，甚至发展到分手，感觉到诧异。你连当面告诉我的勇气都没有。你是得多没有骨气面对我！