A. 运动时左下腹痛 怎么回事
病情分析:一些人在剧烈运动或急速行走时,常常发生腹痛,严重者还可出现恶心,冷汗和昏厥.运动时发生腹痛,主要是不适当的运动引起内脏功能紊乱和内脏过度活动所产生的重力牵拉.常见于下列情况： 内脏适应障碍：当人体由安静状态立即进入剧烈运动时,由于人体的“惯性”作用,虽然神经,肌肉系统立即处于高度兴奋状态,但呼吸,循环,消化,内分泌等系统,还需要一定的时间才能适应剧烈运动的需要.因此,人体各系统的配合就发生了脱节而导致功能紊乱. 内脏重力牵拉：内脏特别是胃肠部由系膜,韧带固定于腹后壁,当机体运动剧烈时,这些脏器在腹内的活动度也增大,必然牵拉系膜.分布于系膜中或附近的神经,血管受到牵拉并超过其耐受限度时,即可引起内脏神经功能紊乱,产生腹痛,恶心等症状.这种情况,在饱食后立即参加剧烈运动最易发生.此外,在运动时由于重力因素,使小肠内容物坠积于回盲部,该处神经,血管受到牵张,也可使右下腹发生胀痛. 胃肠缺血或饥饿性痉挛：肌肉运动的能量主要靠肌糖原氧化供给,剧烈运动时,能量的消耗比安静时可多10倍.饥饿时血糖浓度本身就偏低,再作剧烈运动,更易出现低血糖,并发生心悸,冷汗及饥饿性腹痛等;同时,胃肠道更容易发生缺血性痉挛和功能紊乱. 内脏扭转：由于内脏运动度增大和功能紊乱等原因,处于病态下的一些脏器有时可发生扭转.如胃下垂,肠蛔虫团,游走肾,脾及卵巢囊肿,肠系膜肿瘤等.这种运动时腹痛,在缺乏锻炼或不按计划锻炼的人中发生较多.锻炼有素的人,由于注意在运动前做好准备活动,运动量由少至多,由轻到重地增加,内脏器官已经适应,所以很少发生腹痛. 意见建议:要防止运动时腹痛的发生,应避免精神紧张,充分做好准备活动,注意循序渐进,量力而行.此外,剧烈运动前,既不要吃得过饱,不要吃平时不习惯的食物,又不要饿着肚子参加,一般在饭后1小时再进行剧烈运动为好. 放慢运动速度,减少运动量.如为球赛,可下场适当地缓慢活动一会儿,不要完全静止休息;若在中长跑时,可放慢跑速,待疼痛消失后再逐步加快速度. 轻轻按摩和揉动腹部,可以起到和顺血脉和减轻疼痛刺激的作用. 进行一会儿深呼吸,可以增加氧气的吸入量,调节心肺功能;随着深呼吸动作,也可减轻腹肌的紧张,缓解腹痛. 用手指分别用力按压两前臂的“内关”穴,有助于止住腹痛.取穴时,伸臂,仰掌.在前臂内侧中间,腕后第二横纹上三横指,两根筋的中间.顽固腹痛,不要勉强坚持运动,应适当休息;还可口服阿托品,普鲁本辛等药物解疼止痛;若有心悸,冷汗,昏迷,脉细速等体征,应立即平卧体位,并服一些糖.
B. 运动的时候左下腹痛是怎么回事呢
首先，有可能是由于运动剧烈所引起的，它本身不是一种病，而是一种正常的现象，经过适当的休息之后，会逐渐缓解。
在病理方面，要警惕以下几种疾病：
第一，胃下垂，多于进食后或行走或运动时加重，平卧时减轻。
第二，急性或者是慢性阑尾炎。
第三，泌尿系结石，尤其是左侧输尿管结石，往往伴随有活动后的绞痛。
第四，溃疡性结肠炎，如乙状结肠和降结肠的部位，病人不仅仅是有腹痛，可能还会出现腹泻、腹胀、粘液脓血便等。可以到消化内科门诊去进一步明确诊断。如果是在运动后所出现的左下腹疼痛，这是属于一种常见于肌肉的软组织挫伤或者拉伤的症状。可以试一试做一些舒展动作，如果感觉到腹壁肌肉明显的疼痛，基本就可以确定是这种症状，可以在疼痛的地方用热毛巾进行热敷，也可以用手进行揉按来缓解症状。最好休息几天等局部的疼痛感消失后在进行运动舒展，这样也避免加重左下腹疼痛的加重。
C. 左下腹部经常疼痛，位置在肋骨下面一点，经常跑步的时候会痛。请问可能是什么原因
病情分析： 你好，考虑为左下腹部肌肉劳损的病变发生，多因剧烈活动，过度劳累，受凉负重等因素，造成了左下腹部肌肉软组织的受损，组织充血水肿，增生粘连，无菌性炎症的发生，肌酸代谢增高，导致了活动时疼痛的发生。
意见建议：建议静养，休息，避免过度的劳累，饮食上少吃生冷等刺激性食物，多吃温补类的食品，并进行肌电图等检查，明确诊断后，给予局部热敷理疗，推拿按摩，针灸电疗，活血化瘀，舒筋通络，镇痛等对症支持治疗。
D. 腹部肌肉痛什么原因
你好：
我觉得是否有必要做个X线片看看是否疲劳骨折。
疲劳骨折好发于第2趾骨干和肋骨。
病因：老人多有骨质疏松，如因长期疲劳、慢性支气管炎而长期咳嗽者，肋间肌反复猛烈收缩，则可产生肋骨疲劳骨折。
临床表现：损伤部位出现逐渐加重的疼痛为其主要症状。体检有局部压痛及轻度骨性隆起，少数可见局部软组织肿胀。X线摄片，在出现症状的1-2周内常无明显异常，3-4周后可见一横型骨折线，周围有骨痂形成。病程长者，骨折周围骨痂有增多趋向，但骨折线更为清晰，且骨折端有增白、硬化征象。因此，当临床疑有疲劳骨折，而X线检查又是阴性时，其早期诊断方法是进行反射性核素骨显像。
治疗：局部牢固的外固定和正确的康复功能锻炼。合理治疗能获良好效果。但在恢复训练前必须制定妥善的计划，纠正错误动作、姿势，以免再伤。老人肋骨疲劳骨折，还应治疗慢性咳嗽。