‘壹’ 吃完饭后胃胀是什么原因造成的该如何缓解胃胀
饭后出现胃胀气现象，多是由于胃，肠出现问题而引起的一种症状，当然也有可能是一些不良的生活饮食习惯导致，如生活作息不规律，饮食不当，或是精神压力大等，都可引起胃胀气现象。一般来说，这种情况多和本身患有一些肠胃病有关，如慢性胃炎，胃溃疡，糜烂性胃炎，或是反流性胃炎等，这些胃病就易引起腹胀及腹痛现象。如果经常出现饭后胃胀气或是疼痛症状，要警惕是否有胃炎情况存在。
‘贰’ 吃完饭胃就发胀不舒服是什么原因怎么缓解
吃完饭胃胀可能原因包括饮食因素、胃肠动力不良、胃部疾病等。
1、饮食因素：包含吃太快、食用胀气食物等。
（1）吃太快：主要由于吃饭速度快，无法充分咀嚼食物，导致大块的食物进入胃部，增加胃的压力，进而促使消化更加困难，引起胃胀。
（2）食用产气食物：因为产气的食物会使气体在胃里的集聚，如豆类、汽水等。
2、胃肠动力不良：因为食物的消化需要胃的蠕动力。如果胃动力不足，引起食物消化缓慢，导致食物堆积在胃部，进而出现胃胀气的情况。
3、胃部疾病：主要因为胃部疾病可能引起局部粘膜充血、水肿，造成食物消化缓慢。如胃溃疡、慢性胃炎等。此外，若人的肠道内的菌群失调，也又可能引起胃胀。
总之，若经常吃完饭后出现胃胀，应及时医院就诊，在专业医生的指导下治疗。
‘叁’ 饭后肚子胀是什么原因
饭后肚子胀是因为饮食结构不合理，饮食习惯不良，吃得过多，吃得过饱，尤其是晚饭。吃晚饭后运动量减少，食物不易消化，容易产生胃胀的情况，注意三餐定时定量，避免暴饮暴食。
另一种原因就是胃肠蠕动慢，胃动力不足，可能是自身的免疫力低下，有细菌病毒感染，或由于胃肠道功能紊乱所导致。平时可以多吃健脾开胃的食物，例如山药、山楂、苹果、胡萝卜、薯仔等，药物可服用吗丁啉、健胃消食片等。
(3)饭后腹胀是什么原因怎么缓解扩展阅读：
注意事项：
1、有人吃完饭后喜欢松一松裤腰带，认为这样肚子很舒服。但是饭后松裤腰带，会使腹部内压力下降，消化道的支持随之减弱，致使消化道内负荷大大增加，使肠胃蠕动加剧，容易发生肠扭转，不但对消化不利，海水发生腹绞痛，呕吐，也容易形成胃下垂。
2、饭后不要急于喝茶：有人认为饭后一杯茶利于消化，恰恰相反，刚吃完饭，胃中装满食物，茶水会使胃酸浓度减少，冲淡胃液，很不利于消化。此外茶叶中含有咖啡因和鞣酸，前者会兴奋神经引起失眠，后者会与食物中的铁质和蛋白质结合，形成不易被消化的沉淀物。
3、饭后不要急于吃水果：饭后吃水果有害无益。饭后吃水果，会使水果停滞在胃内很久，会形成胀气，长此以往，会造成便秘，导致 肠胃消化功能紊乱，对消化很不利，吃水果最好在饭后2到3个小时之后，或者在饭前半小时到一个小时内食用。
‘肆’ 吃好饭肚子就胀是为什么
饭后腹胀一般提示存在有肠胃问题，常见有消化不良，胃肠道功能紊乱，胃排空减低，胃炎，十二指肠炎等情况。其处理措施：
首先，需要调整饮食结构，进食习惯，运动，情绪，进食不宜吃得过快、过急、过杂，应当以清淡好消化的蔬菜为主。
其次，可以辅助应用助消化类药物，如：吗丁啉、健胃消食片，可以联合应用，也可以单独使用。
如果症状仍然不缓解，需要就诊做一下相关检查，如：碳十三、碳十四呼气实验，胃肠道钡餐检查，胃镜检查，血常规检查，肝肾功能检查，以确定具体疾病进行综合分析。
‘伍’ 吃饭后胃胀是怎么回事 吃饭后胃胀原因
1.吃完饭胃胀考虑是消化不良，可能是胃肠道疾病，也可能是胆胰系统疾病引起的，建议对因药物治疗。
2.在日常生活中，有些人会出现吃完饭胃胀这种情况，有些病人还会伴有打嗝、嗳气等等，这种一般都是和消化不良有关系。
3.消化不良的原因有很多，有些病人是由于胃肠道的疾病引起的，比如像慢性胃炎、消化性溃疡等等，此时我们建议可以服用胃肠道粘膜的保护剂以及消化酶来进行治疗。
4. 比较常用的胃粘膜保护剂有达喜、瑞巴派特等等，消化酶一般用复方制剂，还可以再加用益生菌。
5.另外除了胃肠道疾病，像胆胰系统的疾病也可以引起饭后腹胀，比如慢性胆囊炎、慢性胰腺炎，为此我们建议病人进行腹部超声的检查。
6.如果有慢性胆囊炎可以服用中成药或者是利胆药物来进行治疗；如果有慢性胰腺炎，我们建议长期补充胰酶来缓解患者消化不良的症状。