‘壹’ 腰背肌肉疼痛及脊两侧筋膜疼痛是什么原因
（一）急、慢性损伤 1、急性损伤 如脊柱骨折，韧带、肌肉、关节囊的撕裂，急性椎间盘突出等。 2、慢性损伤 如韧带炎，肌肉劳损，脊柱骨关节的增生和退变，脊柱滑脱等。 （二）炎性病变：炎性病变分为细菌性炎症和非细菌性炎症两种。 1、细菌性炎症 可分为化脓性和特异性感染如脊柱结核。化脓性感染多见于椎间隙感染，硬膜外脓肿，椎体骨髓炎。 2、非细菌性炎症 风湿性肌纤维织炎，类风湿性关节炎，第3腰椎横突综合征，强直性脊柱炎，能储关节致密性骨炎。 （三）脊柱的退行性改变：如椎间盘退变，小关节退变性骨关节炎，继发性椎管狭窄症，老年性骨质疏松症，假性滑聪及脊柱不稳定等。 （四）骨的发育异常：脊柱侧凸畸形，半椎体，狭部不连性滑豚，驼背，能骼腰化或腰椎骰化，脊柱裂及钩状棘突，水平骰骨，下肢不等长，扁平足。 （五）姿势不良：长期伏案工作或弯腰工作，妊娠，肥胖所致的大腹便便。 （六）肿瘤：骨与软组织肿瘤，骨髓或神经肿瘤等。 （七）内脏疾病引起的牵涉性痛：妇科盆腔疾病，前列腺疾病等可引起下腰痛，肾脏疾病如结石J瘤、肾下垂、肾盂肾炎及腹膜后疾病如脓肿，血肿等可引起腰背涌，肝股和心脏病可引起背部疼痛。 （八）精神因素：随着社会进展及节奏的加快，此类疾病逐渐增多，如慢性疲劳综合征，精神过敏的脊柱炎，神经衰弱，瘟病，抑郁症。
‘贰’ 后背筋疼怎么办
后背筋疼是气血不通造成，传统医学讲，痛则不通，通则不痛。
它或是自身受寒，睡凉地板等，或者自身久蹲久坐，导致后背肌肉及筋缺少气血滋养，会变得僵硬紧绷，时间长了，气血不通，不通则痛。
恢复它，需要强健体质，加快周身及背部气血运行速度，畅通淤堵之处，排出寒气，使得后背气血通达，那么充足的气血便会滋养后背肌肉，变得有弹性。
怎么做呢？可以网络搜看此文《背部疼痛2大原因，这么锻炼2个月将有效得到恢复！》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。
‘叁’ 腰背痛是什么原因造成的
偶尔一次腰背酸痛，可能是过度劳累所致，只要适当的休息，注意劳逸结合，这种疼痛感或许就会缓解或消失。但是，频繁出现腰背酸痛的症状，就要考虑为腰肌劳损所致，因为腰肌劳损容易导致腰部肌肉韧带损伤，出现酸痛的症状。如果排除此诱因所致，就要考虑受以下原因影响。
第一、腰背部外伤：无论腰背部出现轻度外伤，还是重度外伤，都有可能导致腰背部肌肉损伤，出现局部酸痛的症状。
第二、久站久坐：腰背酸痛也有可能是久站久坐所致，因为久站久坐容易导致腰背部肌肉、韧带损伤，出现局部疼痛、酸胀的症状。
第三、腰背部受凉：部分患者出现腰背酸痛的症状，可能是腰背部受凉所致，因为腰背部受凉容易导致腰背部筋膜、韧带、肌肉痉挛，出现酸痛的症状。
第四、腰椎间盘突出：此病很常见，发作后主要表现为腰背部疼痛。同时可能还会伴有下肢肌力下降、麻木以及坐骨神经痛、间歇性跛行等。
第五、腰椎管狭窄：腰椎管狭窄的典型症状就是腰背部疼痛，尤其是在患者长期站立或行走的时候，这种疼痛感极强。
第六、腰椎滑脱：此病多发于老年人，出现后主要表现为持续性腰痛。如果这一疼痛症状出现后没有及时医治，可能会向背部放射，导致患者出现背部放射性疼痛的症状。
第七、腰椎骨质增生：患有腰椎骨质增生，多数患者无明显症状，只有少数患者会出现相应的不适，如腰背部酸痛、胀痛、僵硬以及间歇性跛行、下肢无力等。
腰背酸痛多数都与上述介绍的这七大原因有关，希望有此的患者能够格外重视，及时就诊正规医院，根据诱因做好防治，消除危害。但是在腰痛恢复期间，患者要注意一些禁忌事项，如避免久站、久坐、久蹲、避免长期弯腰、避免腰部负重过度等，做好这些都能辅助医治，促进疾病恢复。
‘肆’ 后背腰胀疼是什么原因
后背腰胀疼可有两种原因，颈、腰椎问题或是胸、腰椎问题，因为后背肌肉多是颈神经支配，所以后背疼需要检查颈椎，如颈椎正常，胸椎
，椎肋关节有无错位，腰部胀痛多是腰椎病引起，这就靠病人与医生配合，尽量诊断清楚，治疗才有好效果。