❶ 脚底疼痛是什么原因
引起脚跟疼痛的原因较多，临床上主要有:(1)跟腱周围炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪垫损伤;(5)跟骨骨折;(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨窦软组织劳损;(8)跟骨结核、肿瘤等。
足跟痛的保养方法有:1、休息;2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形;3、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦;5、功能锻炼。
治疗方面:1、理疗;2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;3、局部封闭治疗;4、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻刺激，缓解疼痛
绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成，脚底的韧带紧连着跟骨的底端，当人行走时，巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内，反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎，造成疼痛。同时，体重也和后跟疼痛有一定关系，一般来说，较胖的人更容易患后跟疼痛。
鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一。脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重，这就要求鞋子充分地支持足弓，使脚掌受力均匀，使韧带得到适当的放松。但是，有的制造商为降低成本，在鞋子的内部结构上偷工减料，导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓，力量集中于脚掌的某一部分，这样会加大韧带的压力，使韧带更容易发炎。
因此，要保护好脚后跟，首先要挑选质量合格的鞋，特别是运动鞋;同时注意不要让脚过度疲劳。有的人由于工作需要，例如售货员，每天站立的时间较长，则可以采用改变站姿的方法，前倾和后倾站立相交替或者时而扶着柜台放松一下脚关节，以防止韧带的某一部位长时间承受太大的力量。如果脚跟已经有了疼痛发炎的现象，就应该停止运动，让韧带充分休息。还可以采用一种"跟骨垫"将后跟垫高，使脚掌受力点前移，减少后跟韧带的拉力，帮助韧带尽快恢复。
另外，现在认为一般是与跟部的骨内压增高有关系，现在有脚跟疼痛患者，骨科常常采用一种钻孔减压的办法，但是有些并不是骨内压增高，现在中医说的肾虚的人，也会出现这个脚跟疼痛的现象，特别是有些女性，或者产后，或者有些比较长的体质比较差的人，容易出现脚后跟疼痛，这种疼痛中医说与肾虚有关。
查看原帖>>
❷ 脚底疼痛的原因及解决办法
我母亲今年50多岁，每隔一天就会脚底发热、疼痛，看了医生,说是
足部外伤、长期负荷过重或韧带松弛、骨质增生以及孕妇负重引起跟骨滑膜炎、跟骨脂肪垫变性等,都可以引起。
可以烧点烫一点的热水烫下脚,舒经活络. 看下会不会消除,如果还是疼痛,应该去医院检查.
如果足底发热，就是中医讲的阴虚现象。
此病可应用消炎及营养神经的药物进行局部注射，部分病人经过一两次治疗，疼痛可完全消失。中药治疗可用当归10克、川芎10克、赤芍10克、红花10克、鸡血藤20克、威灵仙15克、川牛膝10克、生大黄10克、生姜30克水煮后泡洗足部，亦有较好效果。
谢谢
❸ 脚底部疼痛的原因是什么
足跟疼痛的原因很多,但多数是跟骨骨刺所致,常发生在40岁以上的肥胖者.在人体的足跟部的皮里骨外,有一弹性脂肪垫,在双脚负荷全身重量行走时,该垫起着缓冲的作用,使跟骨不直接撞击地面.随着年龄的增长,此软垫会发生退行性的改变而失去弹性作用.而体重的增加则使双脚的负重加大,足底受力增加,时间长了便导致病理变化而形成了骨刺.在足跟稍一触地走路之时,骨刺便刺激周围组织的末梢神经,患者便产生了疼痛之感
指导意见：
医治此病患者首先应减轻体重,使足底受力减少.急性疼痛期应减少站立及走路的时间,并可在足跟部加有弹性的柔软鞋垫,以缓冲足跟受力的强度.患者可用一钝头器械刺激痛点或随时自我按摩使之逐步形成新的保护垫,也可去医院局部封闭治疗,以消除局部炎性反应而达到止痛效果.症状严重骨刺巨大可采取手术切除根治.
❹ 脚底板疼的原因是什么
跖骨疼痛(前脚掌疼) 跖骨痛种见脚病足部前脚掌区域发疼痛(些区域脚前部通认跖球部跖趾关节底部)跖骨痛跖球部骨关节直接影响跖骨痛(叫趾球痛)般发第二、第三第四跖骨端特殊第跖骨端(第脚趾附近) 原:通由于度受压或劳损引起或跖骨端变疼痛或发炎种见足病状况期、慢性、严重疼痛跖骨痛往往由于穿鞋太紧特别性高跟鞋及其些束缚性鞋引起脚趾部位太窄鞋使跖骨部位迫处于十狭窄空间内影响走路引起足前部极度适 其面素导致跖骨部位度受压引起跖骨疼痛些鞋包括高跟鞋能效散压力鞋间站立或者负重损伤跖骨面脂肪垫使跖骨部位疼痛更加敏 处理及预防: 处理跖骨痛第部先查找疼痛原由于鞋太紧原立即采取换鞋措施足趾部位高宽并且鞋底摇滚面式鞋跖骨痛病首雪 跖骨部位高宽鞋摇滚面式鞋底减跖骨部位压力同使足趾定伸展空间 使用适护理用品摆脱跖骨痛痛部位压力通用跖骨垫减缓跖骨部位疼痛跖骨垫置于跖骨面效散压力减轻疼痛其护理用品:凝胶跖骨垫跖骨绷带些护理用品与合脚鞋使用极减轻足部疼痛让足部更舒适
❺ 脚底痛是怎么回事
有的时候，明明没走什么路，还是感觉到脚底板疼，早起下地时，脚底板疼痛会更明显，真是让人饱受折磨，虽说走时间长，就会有缓解，但还是能明显感觉到脚底板疼。
医生建议的治疗方法
1.物理治疗
休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛，包括超短波、电疗等。久站或运动后引起的足跟疼痛，可在足跟部冰敷10分钟～15分钟。如无明显改善，可考虑局部封闭治疗。
2.足弓支撑
使用带有足弓支撑的鞋垫可均匀分散患者足底压力，可在下肢负重时有效降低足底筋膜所受的拉力，进而减少反复牵拉对足底筋膜的伤害。
3.伸展运动
（1）靠着墙壁把上臂向前张开到肩膀的高度，用手掌压着墙，当弯屈一侧膝盖往墙壁推时，保持另一膝盖伸直；而在弯屈膝盖慢慢地向前靠时，尝试保持后跟平贴在地上，在感觉到跟腱和脚弓有拉张时，保持这一姿势10秒，然后放松、直立。
（2）向前靠在固定物体上，慢慢蹲下，保持两后跟贴在地上。当你感觉跟腱和脚弓将要上升离开地面且肌肉充分拉张时，保持这一姿势10秒，然后直立。可反复练习。
（3）在楼梯的最底阶用前脚平衡站着，慢慢降低后跟，直到你开始感到小腿肌肉拉张，保持这一姿势10秒，然后站起来，并且重复动作。
❻ 我的脚底痛是什么原因
可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括：
1.足底筋膜因工作而长时间站立或行走，例如老师及护理人员等；
2.跟骨骨刺造成跟骨与足底筋膜交接处不断摩擦发炎；
3.筋膜本身柔软度变差，如年纪大；
4.其它：脚足弓过大（高足弓）或过小（扁平足）；体重过重、常穿硬底鞋……等因素，造成足部负担过重，尤其是足底筋膜经常受到过多或不正常的刺激，导致筋膜发炎的现象。
可以用下几种方法来缓解
1.抬脚可帮助血液循环。
2.泡温盐水可以纾解疲劳，之后再以冷水洗净 ，拍乾足部后以护肤乳按摩。
3.用冷水与热水交替冲脚，每次一分钟，最后一次是冷水；但若有糖尿病或血液循环不良情况，则温度不宜 太低或太高。
4.用茶叶放入热中泡脚，再进行前述的冷热交替法。
5.以婴儿油按摩脚部，可帮助除脚痛。
6.用毛巾包住冰块摩擦脚步及踝部数分钟，可减轻发炎状况，同时 可予以温和的麻醉，然后再以酒精或醋拭脚 ，可收冷却及干燥 之效。
7.经常运动足部及腿肌，可消除脚痛，并促进血液循环。甩甩脚、 动动脚趾头、原地踏步、旋转双足等方式都 是平时就可做的活动。选用筋膜舒络平贴调理。
8.选用厚实且防震的鞋子，保护脚免受粗糙及硬柏油路的伤害。
9.穿着高跟鞋不宜过久，同时不要穿得太高。
10.若新鞋稍小，可在袜内塞满砂子，塞入鞋内，再以湿毛巾裹住鞋 子，静置一天再自然风乾，可让鞋子延伸， 但若效果不佳，可重 复此法。
❼ 脚底痛的原因
哪个部位？足根还是足掌？除了痛还有什么症状？你应该去医院看一下
❽ 脚底痛的原因
你好，足跟痛是由于足跟的骨质,关节,滑囊,筋膜等处病变引起的疾病，常见的为跖筋膜炎,往往发生在久立或行走工作者,长期,慢性轻伤引起。
❾ 脚底痛的原因
足跟痛是因跟骨足底面所附着的肌肉、韧带随力量不均衡，使骨膜受到牵拉而引起的骨科疾病，现代医学称“跟骨骨膜炎”，又称“跟骨骨刺”。 治宜宜肝健脾疏通经络，祛寒以除湿，和血以止痛。