1. 右边有一撮白头发,怎么办!!
看亲的情况应该是少白头。 若脏腑机能旺盛,阳气精血充盈,毛发得到充分濡养则黑润秀美,不易脱失。相反,若先天不足,后天失养,脏腑机能虚弱,气血阴阳亏虚,无以充养毛发则白发早生,稀疏易折。而其中与脾、肾、肝的关系更为密切。凡先天不足、肾精亏虚、髓少失充者,或性情急躁、血热偏盛、伤阴耗血者,或忧愁思虑、脾失健运、气血乏源者,或劳神过度、失眠多梦、肝血暗耗者,皆可伤及五脏,虚损气血,使毛发失养而早白。 科学的防治少白头方法 1.应该学会心理保健和调节方法。既要会工作、会学习,也要会调节、会娱乐,劳逸结合,力求保持心情舒畅,避免精神危机,心里上的相对平衡对于早生白发至关重要。 2.坚持体育锻炼,增强体质。特别是经常对穴位进行按摩,能有效的防治白发。药方网介绍一种防治白发的指压法。治疗白发的穴位在脚底的涌泉穴。涌泉代表肾经,它位于脚底中央洼处(将脚趾用力向内弯曲时产生洼槽,然后用指压,感到痛之处既是),按摩时双脚每按压15次为一个疗程,每天做2个疗程。这种指压法治疗少白头并非立即见效,必须坚持练习。 3.讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。 4.在医生指导下酌情使用维生素、叶酸,中药何首乌、枸杞子、桑椹等药物,有助于防止或延缓白发的生成和发展。
2. 头部两侧长白头发是什么原因
白发,是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。正常情况下,毛乳头内有丰富的血管,为毛乳头、毛球部提供充足的营养,黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍,或虽然形成但因某种因素,不能运送到毛发中去,从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时,就会出现白发。
应注意自我调节,调节自己的情绪、睡眠,尽量保持心情愉快,不要过度疲劳,多注意休息等。坚持体育锻炼,增强体质。
讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。
3. 两侧白头发什么原因
头两侧长白头发有以下几个原因:
1、遗传导致的白发
白发有一定的遗传性,如果父母都早早的在两鬓出现了白发,自己在两鬓出现白发的可能性会更大一些。这种遗传原因导致的白发不太好调理,多吃黑芝麻、首乌等具有乌发的食物、中药,有一定的缓解作用。
2、肝胆不足导致的白发
两鬓对应的反射区是肝胆,当肝胆出现问题时,尤其是肝火旺盛的时候,身体中就会有血气虚亏的问题,因为头发不能得到很好的滋养,就会有两鬓斑白的症状出现。此时注意多吃一些八宝粥、莲子粥、莲子心茶、玫瑰花茶等清淡的食物疏肝利胆,有助于白发变黑。
3、心理压力大导致的白发
现在许多年轻人的工作、生活以及心理压力普遍比较大。长时间处在重压之下,心情郁闷,就可能会导致白发早生。注意适当的放松,调节身心,有助于白发变黑。
4、用脑过度导致的白发
学习、工作过于紧张,休息的时间少,用脑过度,导致脑供血不足,头发不能很好的受到血液的滋养,年轻人往往会过早的出现白头发。要注意适度的调节,保障充足的睡眠时间,多吃一些核桃、黑芝麻等健脑益智的食物,防止大脑过度疲劳,对于头发变黑有一定的帮助。
5、营养不足导致的白发
有些上班一族工作特别繁忙,一日三餐不能正常进行,尤其是长期不吃早餐,会导致营养摄取不足,这样就会让人提前衰老,出现白发。合理膳食,有助于白发的防治。
4. 右脑白头发多 右脑白发多是什么原因
第一种可能是遗传因素,你问问父母或者你的爷爷奶奶当中有一人在年少的时候出现过白头发。
第二种可能是大脑疲劳,而且营养供应跟不上,你是否有过醒来之前经常作很多的梦的经历。本人就有过这种经历,也是从十来岁开始有的,而且白头发的数目随着学历的增加而增加。工作一年后感觉没有上学时那么大的脑力劳动之后白头发慢慢的变少了。我哥原来上学的时候也有很多白头发,后来从不上学白的就慢慢变少到现在37岁已经没有白的了。所以这些都不是什么大的问题。平时多注意锻炼身体,通过别的事引开自己的注意力就好了。
5. 为什么我右边的白头发比左边的多
病情分析:右边很多白头发,左边没有意见建议:生白头发的原因分先天和后天两种.
后天中又有三个原因:营养缺乏,长期精神紧张和阳光不足.另外,一些皮肤病如白癜风等也会造成白头发.正常人一般是35岁开始生白头发,如果提早出现的话,就最好前去治疗.据侯教授说,先天遗传造成的白头发难以医治,但后天原因生成的白头发经过治疗,情况是可以改善的.
改变晚上洗头习惯生活护理:头发变白以后
可用中药调理
可以用中医中药来调理,变白发为黑发.家居煲汤,可以适当放一点中药材,如山茱萸,何首乌,熟地,核桃,灵芝,枸杞子,女贞子,覆盆子,天门冬,黄精,当归,也可用黑芝麻或何首乌泡水喝,何首乌每天可用到20~30克.如果是燥热体质,一般不用当归.泡菊花茶喝,平时多吃核桃仁,可清肝明目,对白发变乌都会有好处.
精神放松很重要.如果某段时间,精神上过于紧张,焦虑,会导致大脑中儿茶酚胺释放增加,使酪氨酸酶活性减少,从而影响黑色素的代谢,使头发中的黑色素合成减少.