㈠ 人长不高的原因有哪些
遗传,营养,运动,心情等相关。
㈡ 长不高的原因有哪些
影响身高的因素:
(1)
来自父母的遗传因素,遗传因素对生长发育有很大的影响,但并不是不可改变的。
(2)
疾病的影响,如肝、肾功能不全,会影响到生长激素转化为生长激素介质,影响身高的再生长。
(3)
儿童自身的机体状况导致营养不良而影响发育,内分泌腺的功能尤为重要,如生长激素,促进甲状腺素等。
(4)
心理因素,如受到某种惊吓,心理压力过大,忧虑等都会影响大脑垂体前叶功能,减少生长激素的分泌。
促进身体长高需要注意以下几个方面:
(1)
充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
(2)
坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目,如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。
(3)
保证充足的睡眠,不宜造成身体的过度疲劳。
㈢ 有一些孩子长不高,这是什么原因造成的
引言:孩子身高是父母最关心的问题之一,但有些孩子就是比同龄人矮,个子都不怎么长。这对爸爸妈妈来说真的很焦虑。那么,有一些孩子长不高,这是什么原因造成的?
另外, 平时就让孩子多活动身体,牵引关节部分,增加骨头上的作用力,进一步刺激骨头两端软骨组织的发育塌闭拦,有助于孩子的成长。 另外,每天多晒太阳,避免身体维生素d不足,更好地吸收和利用钙,也能促进身高的成长。