Ⅰ 我经常背痛是什么原因，怎样治疗
可能是坐的太久了。因为后背痛除了心脏反射以外其他原因不是很明显，劝你减少上网时间。
Ⅱ 背痛是什么原因及治疗
形成原因
一、不正确的姿势：长时间的不良坐姿、不良站立、不正确的躺卧以及常处于特殊体位。
二、急性腰扭伤：不正确的姿势搬、抬重物，或腰部活动时肌肉未能适应、腰部活动范围过大。
三、劳累：平时运动或劳动较少，在一段时间内进行较多或较重的体力劳动或运动后感到疲劳。
四、退行性改变及骨质增生：随着年龄的增长，关节自然退化。骨质增生可刺激组织或压迫神经引起疼痛。
五、腰椎间盘突出：由于退行性改变，经常挤压或外伤致椎间盘纤维环破裂和髓核向后外侧突出，压迫脊髓或神经根。
自我康复方法
1、休息停止活动，可上床选择一个舒适的睡姿，减少腰背痛。侧卧位时注意翻身。也可试用髋膝屈曲90度，小腿下放置几个枕头或棉被。
2、放松肌肉。肌肉紧张时可热敷疼痛部位，并可由家人轻轻按摩使肌肉放松。
3、俯卧：平展俯卧、双臂靠近身体、脸朝一侧。深呼吸数下，刻意完全放松，保持4至5分钟。
4、伸展性俯卧：在俯卧的基础上，抬起上身、屈肘支持上身、深呼吸数下，完全放松，保持4至5分钟。
5、俯卧背部最大限度伸展：由俯卧位双手撑地，抬起上身。盆骨、臀、腰必须完全放松，腰下垂，保持1至2秒，恢复俯卧。重复以上动作，上身逐渐抬高，使背部最大限度伸展。如果您感到疼痛减轻或集中，您可把腰部下垂多保持1至2秒，每节练习至少进行10次。
6、站立伸展：当条件不允许您做俯卧运动练习时，即可做站立伸展。双腿微分开站立，双手放于腰部，手指向后，将腰以上躯干向后弯，双手做支柱，维持1至2秒回到开始的位置，这个练习也能防止腰背痛进一步发展。
7、仰卧抱膝：仰卧、屈膝，而后双手抱膝，平衡地将双膝尽量拉向胸部，保持1至2秒，恢复原位。注意练习时头不可抬起，恢复时双膝不要伸直，屈曲练习后必须接着做一次俯卧伸展练习。
Ⅲ 背痛是什么原因引起
腰酸背痛
是一个很常见的问题，这是因为人类采取直立的姿势，用
双脚
走路，所以
腰背
部要承受
全身
大
部分
的重量，时间久了，就会造成
椎骨
伤害，再加上坐立的姿势不正确，缺乏运动及过分肥胖，更加重椎骨的负担。另外
骨骼
挫伤、
关节炎
、
骨刺
等疾病也是常见的原因。
背痛
的原因，总结起来大致可以分为以下几种:
1、不良的
身体姿势
;
2、扭伤
腰部
的
肌肉
;
3、骨关节炎，即椎骨退化、椎骨的
软组织
部分出现钙也就是俗称的生骨刺，当骨刺压着
神经
时就会出现
剧痛
，这种情况在四十岁的人比较多见，青年很少会出现。
4、
椎间盘
移位，椎骨与椎骨之间的软盘因受压而移离原来的位置，压到神经引起
疼痛
;
5、
情绪低落
、
精神紧张
时令肌肉抽紧，或缺乏运动，腰背肌肉不够壮，使椎骨得不到足够的支持，也可能引起腰背酸痛。
6、其他疾病，如
妇科疾病
、
肾病
都会引起背痛。
如果你的背痛连续不断而且疼痛剧烈，卧床休息了3~4天以后，情况仍不见好转;或者是你的背痛虽然不是很严重，但持续一个多月还是没有好转就应及时
去医院
检查。出现以下情况时也不能掉以轻心:背痛的同时还有手、腕、肘、膝、脚等
关节
的肿胀，或者是
手脚
发麻、无力，半夜痛醒等。
Ⅳ 背痛是什么原因引起的
在临床上，病人发生背痛，是一种比较常见的现象。可以有很多种病症，能够导致这种现象的发生。病人背部由于受到直接外力的打击，发生腰椎或胸椎的压缩性骨折，病人会感觉背部有针刺样疼痛，影响病人的活动。另外，如果病人背部，由于有慢性长期的劳累、劳损、外伤、着凉等因素，导致腰背部肌肉出现劳损，病人也会出现背部酸痛的现象。在经过休息后，给予局部热敷处理，这种背部疼痛会明显缓解。如果病人由于着凉后，导致背部发生棘上韧带炎或者筋膜炎，病人同样会出现背部疼痛，在给予封闭处置，外涂扶他林喷剂，采用针刺、艾灸等方法治疗，这种症状逐渐会出现缓解。所以在临床上，病人发生这种情况后，应该及时就诊。经过医生的诊断后，及时的采取正确治疗，才能够尽快的缓解或治愈这种现象。
Ⅳ 经常背痛是怎么回事该怎么办呢
如果脊髓的神经根受到撞击或发炎，就可能发生这种疼痛。它可以沿着神经根的路径，或者皮肤可以下降到臀部或腿部。具体感觉是尖锐的，电刺激，发烧疼痛，温差大，从高温到低温，人体的血液循环会随着温度的变化而变化，从快速循环到高温再到低温，那些从事繁重体力劳动的人，或者由于病变的下降而引起的腰痛等等。从高温到低温的巨大温差，人体的血液循环会随着温度的变化而变化,从快速循环到高温到低温,从事繁重体力劳动的人,，或因跌倒等原因引起的下腰痛。腰部皮下组织的肌筋膜炎也可导致下腰痛。肌筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应。慢性长期肌肉紧张是该病的主要原因。
Ⅵ 如何治疗背痛
背痛，是背部气血运行不通所致。
传统医学讲，通则不痛，痛则不通。
它或是背部受凉，或是自身长期久蹲久坐伏案，导致背部经络血管淤堵，气血不通，不通则痛。
要恢复它，需要强健体质，养足气血，增强身体能量和阳气，加快周身及背部气血运行，畅通背部淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将背部淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，背部气血运行通畅，充足的气血得以滋养背部肌肉，变得，轻松，柔韧。
如何做呢？可以网络搜看此文《背部疼痛2大原因，这么锻炼2个月将有效得到恢复！》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你。