❶ 腹胀的原因是什么哪些食物容易引起腹胀
腹胀的原因有很多。生理原因主要与饮食习惯有关。吃太多产生气体的食物，如薯仔和红薯，会在胃肠道释放大量气体，导致腹胀。建议患者改变饮食结构，多吃蔬菜和水果。病理原因主要与胃肠道疾病有关，如胃炎、胃溃疡、胃癌、肠炎、消化不良等。消伍型建议患者服用一些促进胃肠道运动的药物，如多潘立酮。如果腹胀症状持续不缓解，建议去正规医院做胃镜检查。
豆制品尤其容易胀气。豆制品包括豆腐、豆浆、豆腐脑等。有几种抗营养因子，其中两种与胃肠道有关。一种是胰蛋白酶抑制剂，它可以抑制体内蛋白酶的活性。如果摄入过多，会影响蛋白质的消化，刺激胃肠道橘颂。另一种是肠胃胀气因子，它可以引起肠胃胀气、腹泻和消化拿猜不良。十字花科蔬菜会引起肠胃胀气。例如，西兰花、花椰菜、芽甘蓝和卷心菜含有一种叫做三糖的复合糖。这种糖比其他糖更难被人体吸收。当它难以被肠道吸收时，会产生气体并引起肠胃胀气。
❷ 经常腹胀是什么原因引起的
腹胀，病症名。是一种常见的消化系统症状。可以是一种主观上的感觉，为什么会经常腹胀，以下就是我整理的经常腹胀的原因，希望对你有用。
经常腹胀的原因
一、食物发酵正常情况下，回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里，因某种原因停留时间过长，在细菌的作用下，可以引起食糜发酵，产生大量的气体，引起腹胀。
二、吸入空气吃东西时因讲话或饮食习惯不良吸入大量空气，而引起肠胀气。
三、胃肠道中气体吸收障碍正常情况下，腹腔内大部分气体，经肠壁血管吸收后，由肺部呼吸排出体外。有些疾病，肠壁血液循环发生障碍，影响肠腔内气体吸收，从而引起腹胀。
四、胃肠道内气体排出障碍因某些原因，肠蠕动功能减弱或消失，所以肠腔内的气体排不出体外，因而引起腹胀。
腹胀的分类一、气滞作胀：患者自觉上腹部胀满堵塞，连及肝区和后背，甚则因胀致痛，每因生气或情志刺激诱发或加重，伴有烦躁易怒，恶心呕吐，食少嗳气，甚至吞酸等。治以疏达肝气、和胃降逆。
二、脾虚腹胀：肝炎日久，长期食欲不振，食少腹胀，食后加重，伴有四肢倦怠乏力，少气懒言，大便干稀不调、小腹重坠、四肢不温或有轻度水肿。治以健脾消胀、升清降浊。
三、血瘀腹胀： 病人小腹部持续性胀满，昼轻夜重，形体消瘦，面色苍白，指甲青紫、微血管怒张，舌绛脉涩。查体可见肝脾肿大，腹壁静脉曲张等。
四、湿热腹胀： 胃脘少腹胀满，甚至满腹胀，持续不能缓解，多吃油腻则更甚，伴有烦躁，口渴不想喝水，头晕不清、恶心、厌油腻，大便粘滞不爽，放屁恶臭、小便黄赤等。治以利湿为主，兼以清热、调肠理气。
另外还有脾胃虚寒腹胀、食积腹胀，临床辩证应分清气血虚实寒热，不能一见腹胀就理气，才能收到好的疗效。
腹胀的饮食禁忌番薯：又称山芋、红薯，虽有补中益气的作用，但食之过多会引起腹胀或加重腹胀。正如《纲目拾遗》中指出：“中满者不宜多食，能壅气。”古人这一 经验 得到今人认同，据研究，番薯中含有气化酶，所以，吃多了会引起腹胀，故患有腹胀者应当忌之。
糯米：能补中益气，若制作成糯米糕则难以消化，凡腹胀之人应当忌之。明。李时珍在《本草纲目》中早就指出：“若作糕饼，性难运化，病人莫食。”脘腹作胀的病人尤忌。
蚕豆：性平，味甘，虽有补中益气，健脾快胃的作用，但多食难以消化，在消化道中容易产生大量气体，所以，《本经逢原》中早有告诫：“性滞，中气虚者食之，令人腹胀。”现代研究证实：蚕豆中含有棉子糖和水苏糖，肠道中不能产生分解这两种糖的酶，这些糖通过肠道到结肠后，在结肠内受到梭状芽孢杆菌属的厌氧细菌使之发酵而导致腹胀多屁。
菱角：生食能消暑解热，除烦止渴，熟食则能益气健脾，但腹胀之人皆当忌食。唐代食医孟诜早就告诫：“菱实多食令人腹胀满。”《本草衍义》认为这是由于“食生菱多则难化，是亦性冷。”
栗子：能健脾养胃，但多食则难以消化，尤其是腹胀之人，当暂缓食之。唐。孟诜曾说：“栗子蒸炒食之令气拥。”《本草衍义》也认为“生者难化，熟者滞气隔食”。清。王孟英告诫“痞满忌之”，凡腹胀之人，无论生栗或熟栗，均应忌食。
牛奶：平时有腹胀不宜喝牛奶，腹胀虽不是牛奶引起，但饮用牛奶后会使这些症状加剧。因此平时腹胀、多屁、腹痛与腹泻的人不要喝牛奶。
黄豆：凡腹胀之人，皆当忌食炒黄豆或煮黄豆。《本草纲目》中说：“多食壅气”。《本草求真》亦云：“……若使多服不节，则必见有生痰壅气动嗽之弊。”据研究，这是由于黄豆中含有棉子糖、鼠李糖等物质。即使是熟的豆制品也当忌食少食，否则不易消化，更加脘腹胀满。
芋头：腹胀之人，暂不宜食。这是因为多食容易在肠内产生气体，加剧腹胀。正如《本草衍义》所说：“多食滞气困脾。”清。王孟英也告诫：“消渴宜餐，胀满勿食。”
莲子：性平，味甘涩，莲子生吃宜选择鲜嫩者。《随息居饮食谱》说：“鲜者甘平，干者甘温。”但多食伤脾胃，如《本草拾遗》中指出：“生则胀人腹。”凡中满痞胀者忌食之，正如清。王孟英所言：“气郁痞胀，食不运化皆忌之。”
龙眼：肉果肉甘甜，滋腻黏糯，食之不易消化，故腹胀之人应忌之。对此，《本草汇言》中就说：“甘温而润，恐有滞气。”《药品化义》也告诫：“甘甜助火，亦能作痛，中满呕吐及气膈郁结者，皆宜忌用。”
砂糖：有赤砂糖与白砂糖之分，均属甘甜之物，腹胀之人皆忌食之。正如《本草求真》所言：“味甘主缓、主壅，有恋膈胀满之弊，此又不可不深思而熟察耳。”《本草从新》中又明确告诫：“中满者勿服。”正因如此，凡腹胀患者对大枣、饴糖、蜂蜜、甘草等，也皆当忌食。
❸ 腹胀是什么原因
1、饮食搭配不良
日常生活中经常食用的豆类、肉类、碳酸饮料和部分蔬菜等食物都容易引起胀气，如：薯仔、板栗、红薯、桃子、豌豆和可乐等。还有过热过冷、腌制类、油脂类等也易产生胀气，如竹笋、腌制鱼、腌制腊肠、肥肉等，这些东西吃多了后身体内的酶不足以分解，就会导致消化不良，从而发生腹胀。
2、饮食习惯不良
很多人长时间因为吃饭时间短暂，养成了吃饭过快的习惯，在食物还没充分咀嚼的时候就咽下去了，消化液和食物也没有得到融合，最终会因为不易消化而对肠胃造成伤害。在吃饭的时候说话也会导致胃胀气，因为在说话的同时会有很多空气进入肠胃中。
通过以上内容，大家应该了解了产生胃胀气的缘由，胃胀气的患者可以通过喝热水、腹部按摩、运动锻炼和调节饮食来改善胃胀气。平时在吃饭时应注意细嚼慢咽、不要边吃饭边说话、不要通过口腔呼吸和少食多餐等方法来防止胃胀气。
❹ 肚子长期胀气，是什么原因导致的
有些人基本每天都会出现肚子胀气，肚子胀气老难受了，全身都不舒服，心情也会变得烦躁。肚子胀气是怎么回事都不知道的话，是没办法对症治疗的，只能等它自己消气。那经常肚子胀气的原因有哪些呢？
肚子胀气食疗方法
1、白萝卜粥
白萝卜1个，稻米50克，糖适量。把白萝卜、稻米各自清洗。
萝卜切成片，先煮30分钟，再加米同煮（不要吃萝卜者可捞起来萝卜后再加米）。煮至米烂汤稠，加老红糖适量，烧开就可以。
2、山楂粥
山楂果20克、梗米100克、白砂糖10克。
先将山楂果入石锅煎制，取浆汁去渣，随后加进梗米、白砂糖、水适量熬粥。佐食或当甜品服用，不适合空着肚子食，7天为一治疗过程。
3、胡萝卜汤
鲜胡萝卜250克，清洗剁碎，放水适量，糖或盐调料，煮熟取汁，每日分3次服完。
❺ 什么原因会导致肚胀气
引起肚子胀气的原因非常多，其中比较常见的就是胃肠道疾病，比如急慢性的胃炎，另外胃溃疡，还有可能是其他的一些疾病引起来的肚子胀气，比如胆囊炎，胰腺炎，肠梗阻，阑尾炎。另外其他的一些感染性疾病，比如脑膜炎，败血症都有可能会导致肚子胀气。
另外某些药物产气过多有可能导致肚子胀气，还有就是呼吸衰竭的患者有可能会因为呼吸肌麻痹有可能会吸入的气体过多引起胀气。针对肚子胀气，关键就是要积极的寻找病因，针对病因治疗。如果是一些比较严重的疾病，比如肠梗阻，再就是消化道出血性疾病，这种情况有可能需要手术，另外有可能是因为消化不良导致的，还有可能是克罗恩病，这种情况主要就是采用药物治疗，常用的就是帮助消化的药物，比如吗丁啉，莫沙必利等。
【拓展资料】
肚子胀气一般指患者表现为腹胀症状，腹胀一般会询问患者，表现为腹部的哪个部位引起的腹胀，比如上腹部，脐周或下腹部，不同部位的腹胀，往往预示着不同部位的疾病，例如上腹部胀气多，表现为消化不良的症状，多与胃部疾病以及十二指肠疾病相关，脐周的胀满不适，大多数与小肠和结肠病变相关，而下腹部位不适根据性别的不同，会有提示不同的病变，例如在男性中，下腹部的胀可能和直肠和肛门疾病有关，也有可能和泌尿系统的疾病有关，特别是前列腺的疾病。另外女性患者下腹部的胀满，除了直肠和泌尿系统疾病以外，最常见的还有妇科疾病，所以不同部位的腹胀，会预示着不同部位的疾病，临床医生会根据腹胀以及部位，还有腹胀伴随的症状，来判断可能出现的疾病，获得问题是哪个脏器，对于长期有腹胀症状的患者，需要做系统的检查来排除器质性疾病。
❻ 肚胀什么原因
肚胀什么原因
肚胀什么原因，吃到不合适的东西的时候肚子是会不舒服的，肚子胀气就是人们常说的胃胀气，食用过多产气的食物、不良的饮食行为习惯、饮食不卫生、胃肠蠕动功能异常、下面看肚胀什么原因。
肚胀什么原因1
1、食用过多产气的食物，是导致肚子胀气的常见原因之一。每一种食物中所含有的营养成分不同，进入到肠胃之后所产生的反应也不一样，人们如果过量食用了一些会产生气体的食物，就会引发肚子胀气的现象发生。
2、不良的饮食行为习惯也会引发肚子胀气，很多人在吃饭的时候会不断讲话，而这种不良的进食习惯，会使得自己在进食的同时还吸入了大量的空气，自然就会出现肚子胀气的情况。
3、肚子胀气的原因还包括胃肠蠕动功能异常，很多胃肠道疾病的发生都会影响到蠕动功能。而蠕动功能的减弱，会使得患者肠腔内部的气体无法顺利排出体外，最终引发肚子胀气这种不适症状。
4、一帮情况下，健康人腹腔内部的大部分气体，在经过肠壁血管吸收之后，都可以通过肺部的呼吸功能来排到体外。但是胃肠道气体吸收的功能一旦发生障碍，就会气体的滞留，导致患者受到肚子胀气的困扰。
5、肠壁循环障碍的发生，也会导致肠腔内的气体吸收受到影响，这对于肚子胀气的患者来说，也是绝对不容忽视的一个发病原因。
6、不卫生的食物中会含有一些病菌，这些病菌在进入到患者的肠道之后会产生一些毒素，导致一些肠道疾病的发生；而肚子胀气是很多肠道疾病在发病之后，所表现出来的一种症状。
肚子胀气的发生，往往是我们的肠胃健康在受损之后，所传递出来的一种信号，大家应该尽快找到引发肚子胀气的根本性病因，然后通过日常理疗、食疗、西药治疗等方式来对其进行治疗，达到有效改善消除肚子胀气的效果。肚子胀气的发生不仅会影响到胃肠的功能健康，还会影响到患者的正常呼吸，甚至可能会有造成食道癌的风险，大家必须对该不适病症进行重点防护。
肚胀即腹胀，是常见的消化不良症状。消化道内的气体主要来源于随吞咽唾液、食物而咽下的部分空气，以及食物在肠道内经肠道细菌发酵后而产生的氨气、氢气、甲烷等气体，可随着消化道的正常蠕动顺利经肛门排出体。
如果吃饭过快、狼吞虎咽，咽下过多的空气，或者进食不节制、暴饮暴食、进食过饱，食用了较多的富含脂肪以及植物蛋白的食物，造成肠道细菌异常发酵，产气增多，即可出现腹胀的`症状。腹胀还可由胃肠动力失常导致，
出现胃肠动力失常时，患者的肠道运动减弱、气体排出不畅，造成腹胀症状加重。出现腹胀时，患者可尝试注意饮食，尽量吃容易消化的食物，同时口服消化酶、肠道益生菌以及酌情口服肠道动力药物对症治疗。
肚胀什么原因2
肚子胀可能是消化不良、慢性胃炎、肠梗阻等所致。
1、消化不良：主要与胃肠动力障碍、胃对食物的容受性舒张功能下降等因素有关。消化不良患者会出现餐后饱胀、中上腹痛、早饱感等症状，还可伴有腹泻、便秘等其他不适症状。
2、慢性胃炎：疾病常由幽门螺杆菌感染所致，长期大量服用非甾体类抗炎药、年龄大、长期抽烟、饮食不规律等也可能会引发慢性胃炎。部分患者患上慢性胃炎可无明显症状，也有部分患者会有肚子胀的表现，还伴随中上腹不适、钝痛、烧灼痛等其他症状。
3、肠梗阻：肠梗阻的病因复杂，可能是由肠扭转、异物或粪块堵塞、肠套叠、肠系膜血管栓塞等因素所致。疾病可引发患者停止排气排便，进而出现肚子胀的症状。同时，肠梗阻患者还会伴随腹痛、呕吐等不适症状。
此外，胰腺炎、胆囊炎等疾病亦可引发肚子胀的症状。建议患者及时去医院就诊，完善相关检查，明确病因，以便及时治疗。
肠胃功能紊乱是引起肚子胀气的常见病因，多种外界因素都会引起此类病症的发生，如情绪紧张、饮食不当、缺乏锻炼等。胃肠道组织受到此类病症影响，出现功能性下降以及菌群比例失调的现象。
食物进入消化道后，由于无法被及时分解、转化，会与产气荚膜杆菌、产气肠杆菌等多种有害细菌发生深度发酵反应，并生成大量气体类物质。另外，胃肠道蠕动频率减缓，排空功能受阻，
气体无法及时排出体外的情况下，会在组织腔内形成潴留，从而引起患者出现腹部闷胀、嗳气、早饱等症状表现。但也不排除患者消化系统出现有器质性病变的可能性，如幽门螺杆菌感染、乙状结肠扭转、大肠腺癌等。
肚胀什么原因3
一般导致腹胀的原因主要有：
1、胃肠道内气体排出的障碍，可能是由于一些原因，肠蠕动能减弱和消失，则肠腔内的气体是排不出体外，这样就会引起腹胀。
2、食物发酵，一般在正常的情况下，在回肠的小段和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里，因某种原因停留时间过长，在细菌的作用下，可以引起食糜发酵，产生大量的气体，引起腹胀。
3、吸入了空气，如果你不小心在吃饭的时候，吸入了大量的空气，则也会导致肠胀气的。
4、胃肠道中气体吸收障碍，一般在正常的情况下，则腹腔内的大部分气体，在经过了肠壁血管的吸收之后，则由肺部吸收排出自己体外，如果有一些疾病，则就会导致肠壁循环发生障碍，这样就会影响自己肠腔内气体的吸收，这样就会导致腹胀的现象了。
五种食物可缓解消化不良：
食物一、大白菜
大白菜能促进胃肠蠕动，这是因为大白菜含有大量的粗纤维，可促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结，大白菜中含有大量粗纤维可促进胃肠道蠕动，多吃新鲜蔬菜，新鲜蔬菜可保持体液酸碱平衡，帮您解除疲劳感。
食物二、苹果
苹果可刺激肠蠕动。这是因为苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。
食物三、山楂
山楂具有消肉食积滞作用。中医专家指出，山楂是消肉食积滞的上品，含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后，能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化。
食物四、酸奶
酸奶能补充乳酸酶。这是因为酸奶含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。
食物五、西红柿
西红柿含有一种特殊成分，即番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪。
❼ 什么原因导致肚子胀气
肚子胀气是很常见的一种现象，是什么原因导致肚子胀气呢?肚子胀气如何解决?下面就由我告诉大家吧!
什么原因导致肚子胀气
1、食物发酵是引起腹胀最常见的原因。比如吃了大量的豆类后，这类食物到达肠道后会在肠道里面长时间的停留而产生发酵。食物发酵后就会产生大量的气体，这样肚子就会导致肚子胀气的现象产生。
2、吸入空气或者是吃入空气。其实在人吃东西的时候，有时候不注意的话大量的空气是会被我们吃入腹空的，比如有时候大口的喝水，或者是喝一些带气的饮料的时候，都是会把气体带入腹中导致肚子胀气的现象的。
3、当然，有些疾病也是会导致经常性的腹胀的。胃肠道中气体吸收障碍就会导致腹胀。正常情况下腹腔内有气体的话，会经肠壁血管吸收后，再通过肺部的呼吸排出到体外。而胃肠首吸收产生障碍就会导致肚子胀气。
肚子胀气不可小觑 否则会造成以下严重危害
一、影响呼吸：腹腔胀气，横膈升高，胸腔变小，肺呼吸功能受到限制，可引呼吸困难。
二、毒素吸收：肠腔内潴留的食糜在细菌的作用下发酵腐败，产毒产气，被机体吸收，加重病情。
三、影响血液循环：腹部胀气，横膈上提，压缩胸腔，心脏的收缩和舒张功能受到影响。肠腔胀气，肠内压升高，影响肠壁血液循环。腹腔内压升高，下腔静脉回流受阻，因回心量减少，影响心脏射血。
四、水电解质失衡：严重腹胀，肠腔内容物潴留，肠壁受到压迫，不仅影响肠内容物吸收，还使肠壁血浆渗入肠腔，引起水、电解质失去平衡。
肚子胀气如何解决
1、辨证实施：针对个人体质、病情、年龄等情况不同，采用中医辨证理论治疗，避免千篇一律的治疗方式。
2、提高免疫力：症状的出现常常与粘膜炎症分不开，中药溶酶成分快速修复损伤的粘膜组织，使粘膜组织得到全面再生。
3、标本兼治：武汉博仕胃肠专家结合三维检查结果，针对肚子胀气的病因进行针对性的治疗，以达到标本兼治的效果。
4、增强胃肠动力：作用于整个胃肠道，协调平衡胃肠运动，增加胃肠动力，有效地促进胃消化功能。