① 手酸痛无力是什么原因 通常会因为什么而导致手酸痛无力
可能有很多朋友在生活中都会出现这种情况，常常感觉自己的手臂酸痛无力，明明没有做什么事情，但却感觉非常的酸痛，很多人都想不明白手酸痛无力是什么原因所导致的。下面就一起来看看究竟哪些原因会导致手臂有酸痛无力的感觉呢?
一般很有可能是因为颈椎病压迫神经所导致的，之后再加上肌肉还有韧带等一些软组织的劳损所导致的各种炎症所引起的。如果常常感觉胳膊酸痛的话不排除有颈椎病的可以，而这种症状就是头颈部还有肩膀和手臂酸痛，并且脖子十分的僵硬等等，甚至有时候还有可能会伴随头晕更严重一点还有可能会棚源导致有恶心呕吐的情况等等。
有时候可能会发现有一侧发热，常常会出汗，并且老是感觉肩膀和背部非常的沉重，上肢没有什么感觉，甚至是手指发麻肢体的皮肤没有深感觉，拿东西也感觉没有什么力气。这种情况很有可能就是因为肌肉劳损所导做激致的，或者是神经炎的疾病所引起的，而着凉受寒往往是诱发的一大因素之一，可以配合理疗或者是按摩等等治疗。
其实在生活中，但我们出现了手酸痛无力的时候，就应该要引起注意，很有可能就是因为过度劳累因为疲劳所导致的，这个时候就应该积极的去缓解一下。平常要注意休息，不要太过的劳累，但如果是长时间的话，这种情况就一定要非常的注意，如果有必要的话，可链胡态以去医院做个检查，因为很有可能是因为一些疾病所导致的，而这些症状就是疾病的前兆，不妨去医院做个全面的检查更好一些，发现问题及时就医。
② 胳膊酸累无力怎么回事
问题一：酸软，手臂无力，怎么办 是不是一直没锻炼突然用力过度，酸软是肌肉收缩有氧呼吸供应能量不足进而进行无氧呼吸逗敏产生的乳酸导致的，过段时间身体会分解掉乳酸，就不会酸了
问题二：手臂酸软无力是什么原因 这个能与你做了一些对手臂不利的工作有关，建议你多多休息；或者是手臂长期同一个动作没得到放松，如果是这样，建议你每工作一段时间，就做一些对手臂有益的运动。
问题三：左侧的胳膊觉着总是酸软无力的怎么回事 喔认为是血液循环不好造成的，我们常说的一句话就迅指则是，“通则不痛通则不痛”你可以用手抓住任何一个固定的高处，身体有意识的向下垂，其实，就是撑单杠的感觉，坚持一段时间就好了，还有就是睡觉时，穿上一件长袖子秋衣，胳膊一定要保暖，身体任何一个部位亩棚受凉都会影响血液循环不好，试一试吧。
问题四：手臂酸无力是怎么回事 这个你可问着了，我用的感觉最好的方法是用多半盆热水，稍微热一点最好，泡一泡，边泡边揉一揉，时间稍微长一点，可管用了，
③ 胳膊酸痛是什么情况引起
造成手臂酸痛的原因，下面详细分析。
1．风湿病
风湿病作为一种自身免疫性疾病，能引起关节肌肉周围软组织损伤，也会引起手臂的肌腱和韧带问题，所以手臂会有酸痛的感觉。由于自身分泌紊乱，以及长时间处于疲劳状态，风湿会导致风湿性疾病。
2．肌腱炎
肌腱炎是手臂的重要部位，长期打网球会造成腕部及前臂长时间用力用力，导致腕部及前臂长时间用力所致。所以，肌腱部分由于受到牵拉和刺激而造成慢性损伤。病人除有酸痛感外，还可引起手臂无力。
3．颈椎疾病
颈椎是人体非常重要的骨骼，起着支撑头部的作用，颈椎问题主要发生在体力劳动的年轻人和身体退化的中老年人中。它的症状多种多样，比较复杂，主要是头部和颈部酸痛。
4．感冒与体态
感冒是一种呼吸道感染疾病，会导致肌肉酸痛、头晕、嗜睡等身体反应，因为细菌和病毒等微生物进入人体，从而导致肌肉酸痛。另外，如果人们睡觉或坐立的时候姿势不正，长时间压迫肌肉，也会导致酸痛。
总之，肌肉酸痛是疾病的一种症状和表现，为了找出病因，医生会先做细部检查，然后再做触诊、影像检查等。病人要针对病因进行治疗，可以通过药物来改善风湿性，局部热敷，促进气血循环，接受颈椎牵引，缓解颈椎病变等。生病的时候，人们不建议做长时间的体力劳动。
胳膊酸痛，可能与以下因素有关：
1.如果长时间进行手搬重物的工作，或者是进行了剧烈的体育运动，比如打篮球，可能会使胳膊局部的肌肉内乳酸代谢产物堆积，就会引起胳膊酸痛的症状。应当合理休息，对局部进行按摩，加速代谢，通常在1~2天内会逐渐恢复。
2.如果患有颈椎病，当支配上肢的神经受到压迫时，就会引起胳膊酸痛的症状，还伴有胳膊发麻、肩部疼痛等症状，可通过颈椎磁共振检查，明确诊断。
3.在患有肩周炎疾病后，可能会使肩关节内外出现粘连，会影响到肩部以及上臂，就会导致上臂酸痛以及肩部疼痛。
④ 手臂酸痛无力是什么原因导致的
手臂酸痛无力是什么原因导致的
根据你描述的这种情况来看一般造成左手臂的酸痛无力的最主要的原因有可能是由于最近一段时间长时间的疲劳劳累搜世休息不好造成颈椎的一些病变压迫到了神经引起的这种现象的发生也有可能是由于颈椎或者时间周受到了一些风寒等因素。
意见建议：给你的建议就是针对这种情况可以适当地注意好休息，避免过度的疲劳并且最好是适当的在日常的生活中对于颈椎进行一些 *** 和热敷对于手臂也可早漏败以适当的进行 *** 的同时适当的到医院进行颈椎和肩周的拍片检查都有一定的调理和缓解疾病。
手酸软无力是什么原因？
腕关节腱鞘炎可能大，手腕用力过度，腕关节腱鞘造成损伤，在损伤基础上引起炎症，故常出现腕关节疼痛，提东西时感到腕关节无力。常用的治疗方法是理疗，但比较快速见效而又不易复发的治疗是区域性封闭疗法。其药物是用百分之一普鲁卡因二至三毫升加入强的松龙十二点五毫克，一般封闭一两次即愈，两次封闭间隔时间可三至六天左右。 另外一定要注意休息腕关节。妇女常因分娩过程两手腕用力过度，或因产后抱小孩和洗衣服尿布等家务劳动较多而导致。
手酸无力是什么原因
身体乏力会导致手酸无力的，注意休息
手脚酸软无力是什么原因
首先必须排除颈椎病，腰椎病。再者也有气虚可能，表现乏力
手酸痛无力咋回事
（1）1.有可能是胃肠道疾病引起的，一遇凉空气就会全身酸痛，四肢无力，可能坐都坐不住！2.风溼或关节炎之类的病，也是遇凉就会产生那种症状，还可能伴有冒虚汗！3.也可能是肾虚造成，身份阴虚表热，阳虚手脚易凉！4太多可能，你自己应该能有陆颤些感觉是那方面的问题，如果频繁严重，建议去医院，或找中医号脉，这样比较好 （2）有腱鞘囊肿的可能，建议你在注射消炎药的同时，去做康复性的中医 *** 。可以帮助活血化瘀，这样就不会再出现复发的状况了。
⑤ 手臂酸痛的原因是什么（手臂酸痛是因为什么原因）
生活中，很多人都会有手臂酸痛的现象，特别是用电脑的时间比较长的人，打字打久了就会出现手清哪侍臂酸痛。但是很多人都会不以为然，以为只是累了才会出现手臂酸痛，其实不是这样的，所以我们就来看看手臂酸痛的原因是什么呢？如果大家也有这种现象的话，就可以多多了解一下。
这种情况一般的情况往往是有类风湿疾病的情况引起的。或关节炎的疾病的情况引起的，一般的情况往往是做类风湿因子、血沉、c反应蛋白和拍片检查的。根据临床具体的情况治疗的。不要劳累着凉的。经常手臂疼痛引起的原因有：1.颈椎病。2.缺钙。3.骨膜炎。4.关节炎。5.类风湿疾病。
手臂酸痛的原因：
1、胳膊疼痛原因众多，大多数可追溯到一点——肌肉疲劳。如果疼的地方第一天很疼，第二天又好了一些，这就没什么问题，但是如果疼痛反反复复并没有什么确切的原因，这就可能是关节炎了。
2、如果疼痛渐渐加重，你的前臂或上臂就有可能骨折了。您或许以为骨折很容易感觉到，但是人们往往在不知不觉中发生骨折，例如，您碰了一下，或摔了一跤，直到加大运动量或挤压到伤处时您才突然感到痛。
3、胳膊痛有一个最常发生的疾病——网球肘，它就是一种“肌腱炎”，是肘部关节周围的肌腱组织发炎了(同样的状况也会发生在膝部关节里，一般以家庭主妇、操持家务者比较容易罹患)。因滑囊炎(粘液囊炎)所引起的胳膊痛比较容易辨识，因为滑囊炎所引起的肘部症状会有肘部发热、敏感(轻触就会痛)及疼痛而肿胀等症状，而罹患网球肘时，虽然手肘一样变得不中用，却没有这类症状。
4、肩臂肌肉痉挛，常因局部受凉、长期低头伏案工作、或长期从答吵事电脑操作、坐姿不正确等，因长期保持某一种姿势，使颈部肌肉关节等一直处于紧张状态，很容易引起肩臂酸痛的症状。
5、肩周炎急性期，可出现肩臂疼痛症状，常有日轻夜重的特点。但多伴有肩关节活动受限表现。
6、上臂自身很难受伤，因为这部分肌肉很发达，直接导致上臂疼痛的一般是二头肌腱炎，即肩膀附近的肌腱被磨损或拉伤导致上臂处二头肌突发剧烈疼痛。
这种手臂酸痛关键在于预防，主妇们在干家务活时要经常变换姿势，避免长时间持续做某个动作。如果发病，一定要让手臂及时得到休息，同时在医生的指导下，采取针灸、理疗、按摩等治疗方法，一般都能获痊愈。
以上就是对手臂酸痛的原因的介绍，相信大家都已经了解了 。平时的生活中，不要太缓禅劳累了，如果有手臂酸痛的情况时，应该多卧床休息一下。还可以经常按摩一下手臂，比如用手捏一下手臂上的肌肉，这样的话可以缓解手臂酸痛的情况。
⑥ 上肢酸痛无力是怎么回事
手臂酸痛无力原因:临床上通常与颈椎间盘突出压迫神经，肩关节周围肌肉劳损刺激皮神经时引起的疼痛。这两种原因是最常见的。间盘突出及髓核内蛋白多糖刺激脊髓和神经根，导致无菌性炎症的发生引起上肢酸痛无力。肩周的四边孔综合征时由于局部卡压水肿等非特异性炎症，刺激腋神经，导致三角肌酸痛无力。要明确具体部位及具体疾病才能得到满意的治疗效果。
⑦ 两手臂酸软无力的原因是什么
现在很多人都有两个胳膊肌肉酸痛的情况，如果说运动员经过大量的运动可能造成胳膊肌肉酸痛，但是平时很多人都反应自己平时没经过什么运动两个胳膊也会肌肉酸痛的感觉，而且影响到了自己的正常活动。下面我为大家介绍两手臂酸软无力的原因，希望对大家有帮助。
两手臂酸软无力的原因
一种是用力太多了 造成乳酸增多 这种只要两三天就没事了
另外一种 就是因为吹风吹多了 尽量不要对着身体吹 吹多了容易受凉造成酸痛
平时运动量太少,突然运动就会这样啦,习惯就好,平时没事的话就多做运动,对身体好啊.
如果开始锻炼的话最好不要因为酸痛就不干了,要坚持下去,过两天就能明显感觉到身体的变化了。
调整 方法 ，每上1小时后，站起身来转动下身子，松松肩膀和腰，按摩下脑袋，这只要几分钟，好处可是很大的。 你工作忙的话，只要在空闲的时间里找个地方做下 体操 类的伸展，拉伸运动`做到全身出汗就得了，每天坚持几十分钟，你会感觉那些病痛会慢慢消失。你这是长期坐在电脑前的`通病 因为你用电脑时一坐就是几小时`身体一直保持一种姿势，这样工作久了你难免会腰酸背痛，还会得出职业病来
电脑病从总体上可分成生理和心理两类，前者有“鼠标手”、“键盘腕”、颈肩腰背痛、皮肤病、营养缺乏、视力受损、癫痫等，后者有多种人格障碍，还有一些则兼有生理和心理两方面病变，如“屏幕脸”、肥胖等一些心身疾病。
因为电脑工作人员因长时间精力集中于屏幕，而电脑屏幕亮度长时间不变，字迹密集，加上室内光线不合适等因素，很容易引起视觉疲劳。如果工作过程中不注意调节视力，就会造成眼睛疲劳以及视力下降。同时，电脑操作人员长时间从事数据输入、键盘打印，反复单一的动作幅度变化小，需要相当大的静态支持力，这就使部分神经肌肉组织呈紧张状态，时间长久就引起手、腕、臂甚至肩部的肌腱发炎、疼痛，有时可累及腱鞘和肌肉组织。
两手臂酸软无力的治疗方法
1.按摩和自我按摩，可使肌肉中的乳酸尽快排出或转化，促使肌肉放松，消除疲劳。按摩一般在运动结束后20-30分钟内或晚上睡觉时进行。按摩从轻按开始，逐渐过渡到推摩、擦摩、揉捏、按压和叩打，再配以局部抖动和被动活动。 最好洗个温水澡，水温控制在30-40摄氏度。温水浴不仅对心血管系统和中枢神经系统(大脑)有镇静作用，还能促进血液循环，保持皮肤清洁，排除体内废物，消除肌肉紧张，减轻酸痛感，加快机体的恢复
2.平时应养成良好的坐姿，不论工作或休息，都应该注意手和手腕的姿势。使用电脑时身体应正对着键盘，避免手腕过度弯曲紧绷;把椅子调整到最舒适的高度，坐下时使双脚能正好平放在地面;让屏幕处于与视线水平或比视线稍低的位置。保持手腕伸直，不要弯曲，但也不要过度伸展;肘关节成90度;坐时背部应挺直并紧靠椅背，而且不要交叉双脚，以免影响血液循环。此外，还应注意手部的休息。
3.以上内容建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱医堂中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗. "膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。 为我们介绍了如何治疗胳膊酸痛无力的情况，我们可以寻找适合我们自己的治疗方法，通过这些方法当我们自身出现这种情况时，就可以更快的治疗好我们自身胳膊酸痛的情况，可以使我们自身免去疾病的困扰，更好的生活。
增强手臂力量训练的方法
1、手臂运动
身体站直,双脚打开与肩同宽,手向两旁打开伸直,手掌朝外。手臂慢慢向前画圈30次,之后再向后画圈30次。这运动要重覆三次(就是前转与后转各90次。
身体站直,双脚打开与肩同宽,手向前方伸直,手掌朝前。双手上下交换交叉,手臂不能下垂。做30次。
像做伏立挺身一向手撑着身体,但膝盖要着地。双手与肩同宽,手臂伸直,慢慢一边数到5,一边手肘向下弯。到最低点时停2秒,而身体是不能碰到地,再慢慢伸直手臂。做10次。
2、哑铃锻炼
两手各轻握住哑铃,以数5秒的速度将双手手肘向后弯。在最低点停5秒,再数5秒慢慢回原位。约做15~20次。
双手各握住哑铃,双脚与肩同宽,手臂放在两侧。以数10秒的速度将手慢慢向外举起,直到刚过肩膀的高度。再慢慢数5秒放回两侧,做15次。
手腕力量的训练的方法
手腕直接主宰手掌,在整个手部动作中处于枢纽地位。当我们在擒拿反擒拿时,当我们在冲拳出掌时,都需要一个强大而灵活的手腕。你想拥有内家高手浑厚深透的弹抖力吗?你想有像李小龙那样力发千钧的寸劲吗?你想有咏春拳密不透风的防守吗?那就赶快训练你的腕部吧。
工具/原料:
哑铃。
方法/步骤:
可以每天坚持给自己找一些有一定分量的东西提一下,比如每天陪老婆去商场或超市购物买菜,帮她提东西!也可以自己买一对哑铃,自己做一些运动。别以为这些跟腕力没有什么关系,要知道,提高自己的握力才能锻炼出更大的腕力!
指卧撑。每天坚持做指卧撑,并且一天比一天的数量要慢慢地增加起来!这样一段时间以后你就会发现你的手腕力量较之前有明显的上升。
⑧ 胳膊肌肉酸痛的原因
有些人在剧烈运动之后，会出现胳膊肌肉酸痛的情况，这可能是因为乳酸在作怪，但除了运动后，日常生活中也出现这样的情况，那么就不是运动导致的了，随着年龄逐渐增加，出现胳膊肌肉酸痛的概率也会越来越高，那么到底胳膊肌肉酸痛的原因是什么？本文讲座详细介绍。
胳膊肌肉酸痛的原因现在人经常会出现胳膊肌肉酸痛，而不清楚其主要的原因，其实引起胳膊酸痛的因素有多种，常见的主要是有以下几个方面：
1、类风湿关节炎 ：这类患者女性多见，主要表现为四肢关节的非特异性炎症，早晨起来关节僵硬，在活动的时候常有触痛，周围肌肉受山慎累引起酸痛。
2、剧烈运动 ：在剧烈运动或劳累后，人们常常会出现四肢肌肉酸痛无力的现象，但这种酸痛一般是由于乳酸大量积累引起，持续时间短，约1~3天左右，当体内乳酸代谢完后，酸痛感会自己消失。
3、感染性疾病 ：大家常常会有这样的体验，在感冒发烧后会出现肌肉酸痛，四肢无力的情况，而随着体温下降，感冒痊愈，肌肉的酸痛感也会在2天左右消失。
4、肌肉损伤 ：在上肢肌肉组织出现一系列的炎症或退行性变或外伤后，也会引起肌肉的酸痛。
5、肌腱炎 ：肌腱是连接肌肉和骨骼的纤维组织。肌腱因长期弯曲和扭展容易磨损，或者肌腱的纤维撕裂会导致肌腱炎症的发生，这样周围关节和肌肉会出现疼痛和微肿胀。
6、药物性肌肉酸痛 ：有些患者因吃某种药，引起的不良反应，常常表现为肌肉酸痛，这种情况不必太过担心，一旦停止服药，这种副作用就会消失。
以上就是在日常生活中，胳膊肌肉酸痛常见的主要原因，大家在平日生活中如果出现肌肉酸痛的现象就要注意鉴别，看是哪种原因引起的，从而能快速恢复健康状态。
咳嗽手臂酸痛巧凳怎么回事
引起手臂酸痛会由多种原因造成，现在在这里就为大家一一介绍，希望能够对你有用处：
1、感冒引起
咳嗽引起手臂酸痛时，需观察全身是否还伴有其他的症状，是否出现流鼻涕，精神委靡的情况，同时检查手臂有没有麻木感，若是手臂无麻痹感，而有其他一些感冒的症状，这种情况下很有可能是由上呼吸道感染引起的，而且病毒性感冒的可能逗宽敬性大，而胳膊酸痛只是感冒的伴发表现。
2、肩颈关节病变引起
在咳嗽时如果出现肌肉紧张，同时伴有酸胀疼痛的感觉，或者出现肌肉痉挛，甚至严重的情况下会带动肌肉出现疼痛，这时咳嗽引起的手臂酸痛感，可能是因为颈椎病、肩周炎等情况引起的。因为肩颈关节的病变会引起相关关节僵硬，活动受限，当剧烈咳嗽的时候，带动手臂肌肉，轻的情况出现肌肉紧张，严重就会出现痉挛疼痛。
3、神经痛引起
咳嗽时手臂酸痛也可能是神经引起的疼痛。在骨质增生、风湿性疾病、肋间神经痛等疾病情况下，胳膊周围关节可能已经出现相应的病变，当咳嗽时，体内肌肉活动幅度变大，病变组织刺激周围神经，引起肌肉酸痛。当这些基础疾病在得到相应控制后，有神经引起的肌肉酸痛也会相应缓解。
无论是出现上述的何种情况，大家应引起足够的重视，通过合理的方法缓解，也可以对症下药，切不可忌病就医，错过最佳的治疗时间。
扩展阅读： 胳膊肌肉酸痛怎么办