❶ 右腿膝盖右侧疼痛怎么回事
首先建议还是到医院看看吧
咔咔响是什么情况不清楚
如果是按压膝盖下方感到疼的话则有可能是胫前结节损伤或者胫骨结节骨软骨炎,一般是青少年会这样,你的情况有一部分类似胫骨结节骨软骨炎的症状
、位置在膝盖下方胫骨上端结节处,起因是碰撞损伤加上剧烈运动肌肉韧带频繁牵拉结节造成撕裂。。。爱运动的青少年很容易出现该现象。。。表现有发力疼(起身,跳跃,爬楼梯),下蹲疼,按压疼,结节硬化凸起等。。。
办法也简单也唯一,就是保持两三个月到半年不要剧烈运动,一般可以自愈,如果你现在如果凸起没有或者还不大倒还好说,说明不算严重,一定要注意连续休息两三个月别运动,不要玩球类运动,特别是足球篮球,不要蹦蹦跳跳或再碰伤。。。如果继续运动可能就得等到青春期结束骨骺愈合才会不疼,甚至成年后运动过度仍会疼,关键是凸起不会消失,可能影响形象和生活方便。。。总之问题挺常见也不大,实在运动也只是会疼而已,不疼得厉害的话也不算很影响生活。。
首先你还是到医院确实是什么问题再说,如果是这个问题,等中考完了之后休息就行了,暂时不休息没有什么影响的,但是这一段准备中考也注意不要太疯狂的运动,疼的话睡前热敷一下就行,轻微按揉一下,但不要用力,关键是这也不至于到吃止痛药的程度,这一段忍忍吧,这种疼痛感在运动中还算比较好忽略的。。。
总结一下,中考之后一个月到两个月不能运动,包括跑步,上楼也不要大跨步,要一格一格上,必须是连续的至少一个月,不然休息一周一般就不痛了,但是再运动又会疼。。。
顺便,胫前结节是股四头肌肌腱附着点,受力很大而这一点很小,加上小孩骨骺未愈合,所以容易伤
可追问,望采纳:)