⑴ 怎么判断自己有口臭
问题一：怎么看自己有没有口臭 如果感觉自己有此倾向的话，可以尝试以下医师传授的口臭自检法。很简单，在家里就能做，可以帮助消除不必要的疑虑。
1、用舌头舔下自己手背，过10秒等口水干后，闻下有没有口臭。
2、用手把鼻子与嘴巴同时盖住，能够很轻易地知道自己的口气状况。
3、用纱布或者棉签擦拭舌头内部，如果呈现黄色，就可能会有口臭。
4、利用镜子观察舌头的颜色，舌头内侧呈白色就意味着有口臭。
5、利用牙线清除牙缝，如果牙线有味道的话，说明自己本身就有口臭。
希望对你有所帮助！
问题二：怎么知道自己有没有口臭 如果你鼻子没有问题,能正常闻到气味的话,按照下面的方法做。
1:用舌尖轻轻舔一下自己的手背,手背上要沾上你的唾液,然后自己把鼻子靠近手背闻一下,如果有臭味,你就知道了。
2:把食指放在靠近喉咙的舌根部位保持5秒钟,之后拿出来闻闻什么味道,如果臭,你就知道了。
3:将左右两掌合拢并做成封闭的碗状,包住嘴部及鼻部,然后向聚拢的双掌中呼一口气,就可闻到自己口中的味道了。
4:取一条干净的细纱布或一根棉签放在嘴里,用力在舌尖和牙床上翻滚搅动,然后取出闻一闻。一般情况下,如果有口臭的话,应该能够闻出来。
如果你鼻子存在问题,正常的气味闻不到,那上面的方法对你就失灵了,你可以用上面的第三种或者第四种方法,然后找自己最亲近的人帮你闻一下,让亲人告诉你。这种事最好找最亲近的人,找别人不太礼貌,还让人恶心。
如果您有口臭,可以试试以下快速除口臭的方法，不知道是不可行？1、嚼一点茶叶(或吃几枚大枣),嘴里的气味可消除口臭。2、试着喝1杯牛奶,臭味也可消除。3、用盐水漱口,或在口中含盐水片刻,能把引起口臭的细菌杀灭。4、喝上1杯浓茶亦可。
但最有效的治疗方法就是坚持正确而持久的牙齿及口腔护理,保持口腔卫生,防止口臭形成，刷牙时舌苔也要刷到。同时辅以消炎抗菌、清热解毒、调理胃肠,平时注意饮食以清淡为主
问题三：怎样知道自己是否有口臭? 口臭的原因及防治 不良的口气，即所谓口臭，是相当常见的一种生理现象，也是许多人在日常社交生活中挥之不去的梦魇。即便衣冠楚楚、举止洒脱，一旦张口时传出不雅异味，也会让人皱眉败兴并进而或多或少地对之产生反感。之所以引起口臭，往往与人的身体健康状况及口腔卫生有着密切关系。口腔唾液的生化成分、酸碱度、杀菌功效、分泌量等皆会受到身体内外环境的影响而发生变化。为了让自己在公众场合的形象风采不留一丝缺憾，不妨让我们一起来了解一下口臭的成因及对付它的积极办法吧。 口臭原因大剖析 原因一：龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎等口腔疾病，最容易滋长细菌。口腔一旦成为细菌温床，口臭自然就不邀而至了。 应对之策：定时上医院检查口腔并利用超声震动洁齿器清洗牙齿。如发现牙齿坏损，需及时修补。平时注意洁牙护牙，餐毕正肥?冢?⒍嗍称还?雀缓?宋?氐氖澄铩?nbsp; 原因二：舌沟易积存食物残垢，久而久之，舌苔变得厚腻，不仅容易引起蛀牙、牙周病等口腔疾病，而且由于其本身积滞大量细菌，也会使口腔散发异味。 应对之策：用牙刷或洁净的毛巾定期刷除舌苔，注意手法轻柔。另外，平日宜多吃新鲜蔬菜水果，少吃 *** 性食物，每次刷牙漱口需全方位清洁口腔。 原因三：肠胃属于人体的消化系统，一些肠胃疾病如肠胃炎、胃溃疡、胃酸分泌过多等，皆可能产生口臭。 应对之策：肠胃疾病患者应按时服药治疗并调整饮食结构，尽量避免吃冰冷、油腻、 *** 性及不易消化的食物。 原因四：重症糖尿病及一些呼吸道疾病如支气管炎、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎、肺囊肿等，亦可能引发口臭。 应对之策：及时就医，治疗病症。 原因五：人体运作不畅，身体犯便秘不能进行正常代谢时，体内毒素无法及时排出体外，也会使口腔产生不佳气味。 应对之策：多喝水，多食蔬菜水果及豆类、动物肝脏等食物。患便秘的减肥人士如果想控制食物热量，则可从高纤维饮食下手，适当多吃苹果、香蕉、西瓜、竹笋、叶菜、燕麦片、糙米粥等高纤维食物。生活作息规律，适时舒解精神压力以保持自律神经的平衡，对预防便秘也极有助益。此外，平日还应注意多作运动，以 *** 肠胃蠕动。 原因六：烟、酒及蒜、葱、韭菜、臭豆腐等气味浓裂的食物一经吸食后，很容易被血液吸收，然后经由呼气排出体外，产生难闻气味。 应对之策：积极戒烟，少喝酒，吃了蒜、葱等 *** 性食物后，应立即漱口，或嚼些新鲜香菜、口香糖，以减轻口臭。 原因七：也许你根本不会想到，节食减肥也可能诱发口臭。原因其实很简单，唾液内的免疫球蛋白和菌酶可增加免疫机能，起到杀菌健合功效。咀嚼食物有助 *** 唾液分泌，从而减低口腔细菌滋生，洁净口腔。而节食则无意中抑制了唾液的分泌，使得细菌滋长，口臭随之而来。此外，节食减肥者在消耗其体内脂肪时也会释放出一种带异味的丙酮。 应对之策：进食时注意细嚼慢咽，少吃动物脂肪及奶类制品。平日可不时采用各种良性方法 *** 唾液分泌，例如，闭合双唇，以鼻呼吸，然后将舌头抵住上胯，连抵数次，唾液即会不断分泌。 原因八：有些药剂，如镇静药、降血压药、利尿药等．服后会使唾液分泌减少，从而引致口臭。 应对之策：勿滥服药物，确有病而需要服药时，需格外注意口腔卫生。 自测口中气味 好些人都有过这样的不快经历，在与人的日常交往或社交聚会上，自己自我感觉良好，大声说笑，旁人却流露出回避甚至不悦的神情，细检之下，才知道是口臭惹的祸。为了杜绝此类尴尬事件的发生，避免使自己成为最后一个知道自己有口臭的被动者，建议你出门时，尤其是参加重要的聚会前，除了整装修容外，再自测一下口中是否有异味，以便及时采取相应措施。自测口气的方法很简单，将左右两掌合拢并收成封闭......>>
问题四：怎样判断自己是否有口臭 通常人们认为，胃肠道疾病是产生口臭的重要原因。实际上，食道在不进食的时候是处于封闭状态的，只有在打嗝时才有胃肠道的气体通过口腔排出。所以，口臭与胃肠道关系不大，除非是比较严重的胃病，如胃癌、胃溃疡等，加上食道封闭不良，才会伴有持续性的口臭。
与口臭关系最密切的疾病还有龋齿、牙周病和口腔癌。除了口腔疾病外，口腔附近器官的疾病，如扁桃体结石、鼻窦炎、鼻息肉等，也是导致口臭的常见原因。
许多全身性疾病患者呼出的气体中带有某些特殊的味道，如糖尿病病人的口气带水果味、肾功能衰竭病人的口气有鱼腥味、肝硬化病人的口腔内有硫磺味。
如果你不知道自己有没有口臭，就要依靠与自己密切接触的人的反馈，或者到医院去检查。当然自己自测出来是最好的咯：
用手罩住你的嘴，向手心用力哈气，闻闻看，如果有臭味，说明口臭情况比较严重。或者用牙线检查，刷牙后1小时，将牙线伸入牙缝中拉出，闻闻牙线所剔除的残垢，如果有异味，表示有口臭。
问题五：怎么辨别自己是否有口臭？ 治疗口臭的几种简单方法：1、柠檬水除口干造成的口臭饮清水可令口腔经常保持湿润，在水中加上一片柠檬，能 *** 唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。2、刷舌除舌苔细菌造成的口臭在舌头表面除了味蕾外，还有进食后的食物残渣，在粘膜脱落后成为舌苔。在这种情况下也会让细菌有机会繁殖，造成口气。所以，在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。3、刷牙除口腔不洁的口臭必须每天早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外，每日必须用一次牙线才能彻底清除藏在牙缝内的牙垢。在刷牙后，应该用漱口水漱口，加强防止蛀牙及抑制口气。在漱口时，漱口水能彻底清洁整个口腔。当在外吃完东西而未能及时刷牙时，也可用漱口水抗菌。4、蔬菜水果除消化不良造成的口臭 因肠胃消化不良或便秘带来的口腔异味，最直接了当的方法当然是多吃蔬菜及水果等纤维食物，令消化系统变得健康。 以上几种简单的方法，可以暂时缓解您的口臭，简单而又实用，希望广大朋友们不妨试试。
问题六：怎样判断自己有没有口臭 除非口气特别重，一般自己是闻不到的，可让你的亲人或朋友帮你检测。如果你自己可以闻到，那么证明口气非常重，需要及时清洁你的口腔卫生了，可到口腔科洗牙。
问题七：怎样辨别自己有口臭? 口臭中医认为大多与肝胆胃火重或肝胆胃有湿热或消化不良，口腔，牙龈炎症等有关。每天要喝一定量的水，保持口腔湿润，嘴里比较干也会引起口臭。
茶改善口臭，喝 随草祁昕茶 ，清除体内聚积的毒素，从根本上消除口臭病源。
并应从饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。
问题八：怎么才能知道自己是否有口臭 判断自己口臭方法：
1、自我感受法。用手掩住口鼻，口呼气，再自己闻呼出的气体有无臭味;
2、亲近人的反馈法。根据亲人、 朋友或配偶的反馈意见来评定;3、临床测试法。主要包括添腕实验、 塑料勺实验;
4、专业医师直接的鼻测法。是口臭的客观评价方法中较易执行,且较准确的一种。由专业口臭鼻测医师来诊断，用 0~ 5 的记分标准来衡量口臭的程度, 结果的重复性好。
问题九：如何获知自己是否口臭 前言高中获知有口臭，曾经堕落过、哭过、无奈、抱怨过。我现在口臭好了、下面我把我的经验告诉大家，希望对大家有所帮助。
⑵ 引起口臭的五大原因
引起口臭的五大原因
引起口臭的五大原因，口臭比脚臭还尴尬，因为口臭无处可藏，不经意的一句话就让口臭无所遁形。出现口臭现象不仅自己尴尬，同时还会影响到他人的感受，下面是引起口臭的五大原因。
引起口臭的五大原因1
1、便秘
长期便秘的人，容易患口臭。便秘使得体内有害物质不能及时排出，就会胃气上逆，引起口臭。
2、消化不良
患有脂肪肝、慢性胰腺炎、胆结石等消化不良疾病的人，信厅会出现腹胀、胃肠蠕动缓慢、胃酸等症状，胃部的食物不能消化，食物的味道就会从食道内传出，让人闻着很臭。
3、口腔疾病
如果口腔内有龋齿、牙龈炎、牙周炎等疾病，这些疾病会使得口腔内滋生各种细菌，尤其是厌氧菌，厌氧菌会分解产生硫化物，发出腐败的味道。
4、节食减肥
节食减肥是很多女性一生为之奋斗的事业，节食减肥在为女性塑造完美身材的同时，也会产生各类疾病，口臭就是其中的一种。节食减肥后女性每天摄入的食物量减少，抑制了口腔内唾液的分泌，使得口腔内厌氧菌生长，进而产生口臭。另外减肥消耗体内脂肪的同时也会释放出一种带有异味的丙酮，就会出现口臭。
5、糖尿病
糖尿病会造成内分泌紊乱，胰岛素分泌量减少，体内碳水化合物难以分解，脂肪代谢活跃，进而产生丙酮，丙酮通过肺部，再由口和鼻腔排出。
引起口臭的五大原因2
1、胃肠道疾病
如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。
2、口腔疾病
患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。
3、饮食口味重
吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。
旦坦渗 4、药物原因
能使唾液分泌减少的药物，如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等。
5、晚餐太“重”
吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大，浓香有余、清淡不足，晚餐距睡眠时间过短，睡觉时胃中还存留着过多食物等等。
引起口臭的五大原因3
长期口臭的四个原因：
1、肾功能不好：人体肾脏的主要作用是代谢废物和毒素，这些有害物质可通过尿液的形式排出。而当肾脏功能出现问题时，就会导致体内的代谢废物和毒素难以排出，体内环境会变得不干净，同时也可反映在口气上面。所以如果口臭长期难以解决且常散发鱼腥味时，有可能是肾脏功能不好，平时要注意调理肾脏。
2、扁桃体炎：这是一种很常见的炎症，像感冒时就易出现扁桃体发炎，从而引起口臭现象。因为扁桃体炎是一种呼吸系统疾病，当扁桃体有炎症时，可导致舌头两侧的'厌氧菌不易分解，导致口腔细菌繁殖而出现腐烂气味，即口臭。
3、萎缩性鼻炎：这是一种鼻腔的慢性炎性疾病，发病后可导致鼻粘膜干燥、萎缩，同时还可出现嗅觉障碍及鼻腔内有黄绿色脓伽脓痂，所以有部分患者会散发臭味，这种情况也叫臭鼻症。而有臭鼻症时鼻腔的分泌物是可进入口腔，从而引起口臭的。
4、胃不好：胃不好的人可从胃中散发臭味，从而以口臭的形式表现出来，尤其是对于有胃食管反流者，口臭会更明显。因胃食管反流会导致胃中半消化的食物会反流到口腔里，当这些食物被口腔细菌繁殖腐化时，就易导致臭味产生，从而引起口臭的发生。
长期口臭不仅对模脊社会交往和心理健康有影响，同时还会影响到身体健康，因为很多口臭都和一些疾病有关，所以当出现长期口臭现象时，建议要引起注意，及时查找病因并去除它，这样才能更好的保证身体的健康以及口气的清新，从而避免口臭给自身生活和健康带来不利影响。
⑶ 如何分辨口臭是口腔问题还是肠胃问题
要判断口臭是由口腔问题还是胃肠道问题引起，你可以先分析症状，但最终的诊断应该基于体检结果。口臭患者可以先观察是否有口腔溃疡、牙周炎、牙龈炎等疾病，也要注意观察是否有胃痛、消化不良、反酸、呕吐、恶心等常见胃部症状。通过比较两者，我们可以对口臭的原因做出初步诊断，但这种诊断并不总是正确的。
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⑷ 口苦口臭就一定是肝脏不好引起的吗该如何进行辨别
当自己发现自己有口臭的时候，可能自己的身体已经出现了一些疾病，这样才会导致自己的口腔出现口干、口臭的情况，可以从多方面来进行考虑，看看是否是自己的内里出了状况。口腔口干、口臭，可能不是由于肝脏引起的，有可能是由于脾胃不好，消化不良导致的这种问题。可以去医院来进行检查叛变口臭的原因。
可以去医院检查一下，看是哪里出现了状况
有很大一部分原因，口干、口臭是由于肝脏出现受损引起的，当肝脏出现慢性疾病，就会导致肝火过旺，那么身体就会处于虚弱的状态，经常会出现口苦口干的情况。这个时候一定要引起重视，这些预警可能就是在给人一种预兆，让人好好关注自己的身体。当自己口腔的卫生已经得到相应的清洁，而且口腔没有一些问题的话，那么就要关注一下是否是自己的器官出现了状况，才会导致自己口苦、口干、口臭的这种状况，才能够根据具体的情况来进行解决。
⑸ 如何判断自己是否有口臭
要想判断自己是否有口臭，必须明白为什么会有口臭，口臭的出现和口腔病变有关，另外也和脏腑功能异常有关。所以出现以下征兆就会出现口臭：
1、早晨起来刷牙时牙刷带血，而且不仅仅是一次或两次，然后又发现吃苹果时苹果上有血印，这些症状说明有了牙龈炎，继续发展，就会变成牙周炎，口臭也会越来越明显。
2、早晨起床后觉得口苦、口干，可能患有胃病，消化系统失调，胆汁逆流，同时还有舌苔厚腻的症状，时间久了就会口臭。
所以当有这些症状出现时应该及时去医院检查治疗，牙龈炎及时治疗完全可以治愈，发展到牙周炎情况就会复杂。平时注意口腔卫生，养成良好的刷牙习惯，保持口腔清洁，就能减少牙周病的发生，也能防治口臭。
要想预防口臭，首先口腔卫生一定要做好，每天要做到早晚两次刷牙，每次刷牙的时间不能够小于三分钟，而且刷牙方式方法一定要正确，不能够马虎了事的去刷牙，每一颗牙齿都要刷到，每一个牙齿的每一个面都要刷到，不能够有所遗漏。
再者需要定期到口腔科检查，定期做超声波洗牙，发现有蛀牙及时将蛀牙填补，这些都是能够比较好的预防口臭的一些措施。如果患者已经有口臭，可以到口腔科来检查，根据相关的病因做相应的治疗。
⑹ 如何辨别口臭的原因
引起口臭的原因很多如：
1、肝火亢盛，耗神伤精，火气上炎所致。
2、胃肠蕴积湿邪热毒，心火亢盛，而上攻头、目、口、喉，浊气下行，邪结肠胃所致。
3、胃阴受损则津液不足，虚火上蒸;肺阴受损则气逆上冲;精气血受损则虚火郁热内结，阴虚津亏所致。
4、脾虚气滞，寒热互结，升降失司所致。
5、气候、精神、饮食因素，造成脾胃失节，而气滞、食积;心情不舒致肝火犯胃，气郁不舒所致。
这些都是导致口臭的原因
⑺ 怎么样辨别口臭是胃臭
怎么样辨别口臭是胃臭
怎么样辨别口臭是胃臭，在交流当中发现对方或者自己有口臭是一件很尴尬的事情，在口腔的清洁当中需要的注意，那么你们知档银道怎么样辨别口臭是胃臭吗？下面就一起来看看吧。
怎么样辨别口臭是胃臭1
要分辨是肝臭还是胃臭，可通过口臭的气味来进行辨别。
引起口腔部位出现异味的原因比较多，如幽门螺旋杆菌引起的胃病、肝脏部位的疾病，如肝硬化导致口腔异味、口腔清洁不到位等情况引起的。
肝臭出现的臭味一般是一种烂苹果样的味道，如果是胃肠道消化功能不好，过多食物在胃肠道堆积，可能产生一种腐败的口臭味。
另外，想要确诊是否是胃臭，也可到医院进行碳13、碳14呼吸试验检查即可明确，通过在医生的指导下使用三联、四联疗法治疗，能减轻患者口臭症状。
如果排除以上因素导致的口臭，也可考虑是口腔清洁不到位、龋齿等因素引起的。
怎么样辨别口臭是胃臭2
口臭如何辨别是肝臭还是胃臭一直以来大伙儿对口臭的产生常有个误会
1、多喝红茶。绿茶叶中带有儿茶酸和黄酮素成份，有利于。餐后建议喝点绿茶叶既能清理口腔，又能清除口臭。最好是不能用现磨咖啡或水果汁来润嗓。
2、饭吃八分饱。造成口臭的原因之一是内脏的腔埋承担加剧。饮食搭配过多不利胃肠的消化吸收，因而用餐最美味到八分饱。
3、多吃偏碱食品。酸性水果是造成口臭的.根本原因，多服用蔬菜水果、藻类植物、食用菌等食材。
4、饭前洗手。因为口腔内温度高，留到口腔内的食物残留迅速马上会发醇，进而引起口臭。饭前洗手能清洗掉口腔中粘附的食物残留，防止口臭。
5、充足吞咽。充足伍蠢蚂吞咽能够代谢充裕的唾沫进而防止口臭。可在空闲时间嚼嚼口香糖。
6、坚持不懈酸牛奶：有研究表明，每日坚持不懈酸牛奶能够减少口腔中的氯化氢成分，因这类物质是口臭的元兇。
是口臭“克星”，清肠排毒身体排毒去肝火，排出来臭肠油，口臭便秘都消退
日常生活在所难免碰到有口臭的人，并且自身有时也会出现口臭状况，口臭尽管并不是什么疾病，可是与人沟通交流时，非常容易令人深陷难堪，遭人看不上，大伙儿就要说我每日都刷牙啊，为何也有口臭?
实际上口臭并并不是不刷牙的原因，实际上最关键的原因是由于身体肝火旺。坚信大伙儿都是随身带一盒泡泡糖，用于清理口腔，去口臭，可是泡泡糖具有的功效仅仅临时的，要想医好口臭，需要从根本原因考虑，从饮食搭配上着手，多吃一些清热去火的食材，协助除去身体肝火，合理去口臭。
怎么样辨别口臭是胃臭3
去除口臭的12个方法包括：
1、每天早晚刷牙，饭后漱口，注意用软毛刷刷舌面。
2、洗牙。患有牙龈炎、牙周炎、牙结石的患者，通过洗牙可以有效清除口腔内的细菌，减轻口臭的症状。3、偶尔使用漱口水，减少以及抑制口腔细菌的繁殖，减轻口臭，但要避免长期使用
4、嚼茶叶。
5、喝柠檬茶。
6、喝山楂茶。
7、喝橘皮甘草茶。
8、使用口气清新剂。
9、喝淡盐水。
10、多吃新鲜蔬菜水果。
11、喝菊花茶。
12、嚼口香糖。这些方法可以短期有效的去除口臭。
长时间口臭还是要去医院，明确是由于口腔因素导致，还是由于胃肠道因素导致，再针对性的处理。