A. 浑身没有力气是怎么回事
导致身体没有力气的原因很多，包括慢性疾病、贫血、老年性因素等。
1、慢性疾病：身体没有力气，很有可能是因为身体的一些疾病，包括慢性病、身体营养不良，比如：慢性肾炎、慢性肝炎、糖尿病、高血压、高血糖、高血脂等，基本上这些慢性疾病都会导致全身无力的症状表现，平时一定要注意休息，保证充足的睡眠，营养合理搭配，一定要明确病因，才能更好地对症治疗。
2、贫血：如果贫血的话，一定要先找到贫血的原因，明确病因之后，针对病因及时纠正贫血。
3、老年性因素：老年患者经常活动之后会出现气短乏力的症状，首先考虑是否是心源性疾病，观察是否有心功能不全、心衰等心脏疾病，有必要的时候要去医院心内科就诊治疗。另外，老年人体力下降，如果休息不好、睡眠差，也会出现身体没有力气的现象。
B. 全身没力气是什么病
全身没力气是什么病
全身没力气是什么病。很多人现在都是会感觉自己全身无力气的，整个人软绵绵的，全身乏力是很多人生活当中经常会遇到的一种情况，多表现为全身上下没有力气，以下是全身没力气是什么病。
全身没力气是什么病1
全身发软，没有力气，有以下几种情况：
一、甲状腺的疾病，比如甲状腺功能减低的时候，可能会出现全身没有力气。
二、肿瘤，有肿瘤的病人在早期的时候出现全身没有力气。
三、排除了器质性问题之后，要考虑一些非器质性原因，比如抑郁、焦虑，也可能会出现全身的乏力，在伴有抑郁的时候也可能会出现不管休息了多长时间，仍然觉得精神疲惫、乏力、倦怠、全身软绵绵、没有一点精神。也有的查不出什么器质性问题，有可能是抑郁状态所导致。
没有力气并没有特异性，没有明显的病因的指向性。要检讨是否生活方式健康，有些人饮食不规律，饥一顿饱一顿，饮食辛辣、刺激性的食物过多，高油、高盐、高糖饮食。
吸烟、饮酒，不喜欢吃新鲜的蔬菜，缺乏足够的睡眠，都可以引起身体没有力气，通过合理均衡的营养、科学适度的锻炼、戒烟限酒、心理的平衡、规律的作息、充足的睡眠，有助于身体乏力的改善。
如果没有力气持续时间长，影响生活质量，工作受影响，医生会帮助寻找原因，像血糖增高或者血糖降低，都可以造成身体没有力气；像内分泌的疾病，比如甲状腺功能减退。
或者是男性睾丸明显的功能减退、女性卵巢功能下降，都可以造成明显的乏力；肾上腺皮质功能减退、激素缺乏，也可以造成明显的没力气；电解质的紊乱，比如明显的.低血钾、高钙血症，都可以出现体力、精力明显下降。
消化系统疾病，如果影响进餐，肯定身体没力气；慢性的感染或者是肿瘤的消耗，同样造成体力明显的下降；血液系统疾病像贫血，由于缺铁性贫血或者是失血性的，都可以造成身体没有力气。身体没力气没有什么特异性，需要医生帮助寻找原因，千万不要忘记，有些人出现的严重的抑郁状态也可以影响体力、精力。
全身没劲主要是以下原因导致：
1、过度疲劳、工作劳累：此时需要通过休息、营养改善症状；
2、长期睡眠不足、睡眠质量下降：引起这种全身没劲和精神因素有关系，需要调整睡眠、改善睡眠，保证睡眠时间和质量后也可以改善症状；
3、器质性问题：主要有低血糖、贫血、电解质紊乱等因素，需要改善低血糖和贫血、补充电解质紊乱也能改善症状；
4、大脑缺血、缺氧性疾病：主要是血管硬化、狭窄、斑块，或者造成梗塞，都会引起四肢没力气的症状；
5、夜间睡眠的呼吸暂停综合征：可能造成大脑缺氧和睡眠障碍，也会导致四肢无力、乏力的症状；
6、神经肌肉疾病：表现为四肢乏力，需要做肌电图、肌酶检查，排除肌肉疾病、神经肌肉接头处还有周围神经病变、脊髓病变、脑子病变等，来确定给予相应治疗改善症状。
全身没力气是什么病2
全身软绵绵，没有一点力气，有可能是夜内睡眠差，睡眠少有关，或者与患者存在血糖紊乱，低血糖有关。建议患者查指间血糖如果指间血糖小于3.0mmol/L，考虑存在低血糖，建议立即口服糖块，就近的医院静点葡萄糖治疗。如果是睡眠问题，建议不要熬夜，保证7-8小时的睡眠时间，日间多做户外运动。周身无力还有可能与上呼吸道感染有关，注意体温，多饮水。
如患者自觉浑身没有力气、四肢无力通常有如下几个因素：
1、最常见的因素是离子紊乱的低钾血症和低钠血症都会自觉周身乏力、四肢无力。
2、常见的因素还有感染性疾病，例如身体被细菌、病毒、病原微生物、支原体、衣原体感染时会出现在免疫复合物形成的时候，当病毒病原体排出体外时自觉周身乏力，尤其以四肢没力尤为显着。
3、在出现横纹肌溶解的疾病，如运动量过大或运动方式方法不正确时，会出现周身乏力及四肢无力的临床症状和表现。
4、在夏季中暑时出现热痉挛、热衰竭和热射病时，会出现全身没力、四肢乏力的临床症状和表现。
5、急性冠脉综合征，例如心脏的冠状动脉严重缺血和发痒的时候，会出现四肢乏力、周身没力气的床症状。
身体没力气，包括以下几方面原因：
第一，生理性原因，如睡眠不足过度的疲劳，应激状态，妊娠和其他原因，长期饥饿也可导致身体没力气。
第二，药物性因素如饮酒，服用镇静药，安眠药，抗抑郁的药物，消炎镇痛药物以及其他药物等也可引起身体没力气。
第三，中毒，重金属中毒，药物中毒，一氧化碳中毒，一氧化氮中毒等。
第四，由几大类疾病引起：
一，精神性疾病，精神分裂症，慢性焦虑等。
二，感染疾病，如结核性内膜炎，肝炎等。
三，内分泌代谢性疾病，如甲状腺功能亢进，甲状腺功能减退，糖尿病等。
四，血液系统疾病，如白血病，贫血等。
五，呼吸系统疾病，如支气管哮喘，慢性阻塞性肺疾病等。
六，消化系统疾病，如脂肪肝，肝硬化，腹水等。
七，泌尿系统疾病，如肾功能不全等。
八，心血管系统疾病，如先天性心脏病，冠心病，心功能不全，心力衰竭等。
九，神经系统疾病，如多发性硬化，重症肌无力的假周期性麻痹，痴呆等。
十，肿瘤，如淋巴瘤等均可引起身体没力气。
1、慢性肾炎
当身体某些器官出现异常的时候，也会通过一些外在症状表现出来，比如全身乏力。如果发现自己经常全身乏力，可能是肾脏出了问题，得了慢性肾炎。肾脏不仅起着排尿的作用，同时也是调节内分泌的器官之一。当出现内分泌紊乱时，患者就会表现出全身乏力，所以一定要警惕，可能是慢性肾炎引起的。
2、贫血
贫血也会导致出现全身乏力的症状，这主要是因为贫血会造成糖代谢异常，出现脱水及电解质不平衡等表现。贫血患者因为体内缺乏铁元素，所以容易感觉到身体乏力，公司还伴有口干、多尿、多食等症状。日常生活当中，导致贫血的原因有很多，大多数人是因为饮食不规律引起的。一旦出现贫血，一定要及时补血，否则患者会因为血红蛋白不足，导致身体脏器供氧不足，从而造成一些器官功能障碍。
3、重症肌无力
重症肌无力这种疾病可以发生在任何年龄阶段，并且女性的患病率要高于男性，主要表现为骨骼肌无力，容易疲劳。患者在进行活动之后，症状会加重，而稍作休息有所缓解。
4、低血糖
血糖是人体主要的能量来源，如果血糖浓度过低，就难以提供足够的能量到身体各个器官，从而容易出现全身乏力的症状。当经常出现全身乏力时，一定要注意，可能是低血糖引起的，尽早到医院检查。一旦确诊，及时治疗，否则低血糖会导致一系列并发症，比如心悸、意识模糊等，严重时甚至会有生命危险。
C. 全身无力是什么原因
全身无力相信很多人都是有过这种现象的，有的人甚至是常常都会感到全身无力。什么原因引起全身无力呢?导致全身无力的原因有哪些呢?觉得全身无力怎么办呢?下面就是我给大家整理的全身无力的原因和治疗方法，希望大家喜欢。
全身无力的各种原因
一、体虚导致的浑身无力
不论是男性还是女性，如果身体不仅无力还有多汗、怕热、头昏还瞌睡的话就要看看自己是不是肾虚。如果是夏季还要排除中暑的可能性。如果无力的时间持续的比较长，还需考虑是不是气虚。
针对不同的的情况，问其症状后，生活调理都是可以解决的。在弄清楚自己的体虚的情况以后，食物进补和中药进补都是不错的选择。
二、贫血导致的浑身无力
这个头昏和无力是贫血的人常见的早期症状。贫血患者因血红蛋白不足，血红细胞携氧能力降低，导致人体重要脏器供氧不足。这些重要脏器供氧不足，就会引起相应的功能障碍。当大脑血流量供应不足就会头昏、无力等症状。通常在头昏发生时，常常会伴随有浑身无力、无食欲、睡眠不好等一些并发症状。所以，头昏、无力与贫血有着密切的关系。
此类无力怎么办?答案就2个字：补血。通过补血改善因贫血引起的头昏无力的状况。
三、疾病导致的浑身无力
1、腹泻致无力，可以吃些止腹泻的药。然后在饮食上进行一定的调理。
2、感冒发烧致无力，感冒发烧了之后，很多人都是蔫蔫的，这时候就只需要治好它们就能生龙活虎了。
针对浑身无力怎么办这个问题，首先要弄清楚自己的浑身无力的原因。看是什么状况导致身上没力气了。体虚、贫血或是疾病都可能导致无力，因此要对症治疗。
全身无力的治疗方法
1、通周辅助法
体态、呼吸、意念：采用高位撑的体态，在沙发扶手、桌子、床头等两尺高以上的地方均可以习练，开始只做简单的机械运动，不管呼吸，不加意念，待两臂感到微酸，累的时候，开始加意念并配合呼吸。身体向下时吸气，用全身的毛孔往里吸，要吸满。起身时，双手支住身体，全身放松，不要急于做连续动作。在支起的过程中休息一会儿，起身时呼气，意想体内的真气顺尾闾往上走，经督脉，百会降入下丹田、会阴。一呼呼一圈，连续撑一阵后放松站立一会，便可收功。
功效
1、增强内气，经常练这一式，会感到内气沿着后背一片片地往上运行。平时坐站的时候，也经常出现尾闾处有气往上升，且面积很大，这都是真气充足的表现。
2、治疗督脉上的疾病，因气足时要冲击两侧俞穴，故又是对上半身的全面调理。
2、睡觉锻炼
体态、呼吸、意念：开始是仰卧，全身放松，两手置于身体两侧，进行体呼吸，吸气时，意想宇宙间真气通过全身毛细孔吸进来，呼气时，意想全身的病气、浊气通过全身的毛细孔射出去射透天边。
做一阵以后，放弃吸射的意念，一切顺其自然，只知道自己还在练就可以了，也可用侧卧方式习练，身体向右侧卧，右手心向上，置于头侧，左手放在左胯上，两腿自然弯曲，进行体呼吸，意念同上，。可在练习态中入睡，睡醒时不要急于起床，可在床上闭目习练体呼吸，待全身有了气感后，再起床，这种在练习态中睡着，又在练习后起床的功法，等于一宿都在练，凡各此类情况均为好现象，不必惊慌害怕，也不必欣喜，，要注意保持平静，一切顺其自然。
功效
对神衰、失眠、多梦的病症有特殊疗效，长期习练易入定。
3、行走锻炼
体态、呼吸、意念：行走时脚跟先落地，要一步一个脚印的走，呼吸时采用体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与走路的速度相结合，不宜快行。
功效
练出自然换气的功能，脚跟先落地，可以调动肾经，故有强肾固本的作用。
4、跑步锻炼
体态：慢跑，呼吸、意念：体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与跑步的速度相结合，不宜太快。
注意事项：练跑时，舌尖始终抵住上齿龈，口中出现口水时，标志内分泌系统已经活跃，可将口水分几口咽入肚内。慢跑时，身体上下起伏不要太大，注意平缓。
功效
主治干燥综合症，加强内分泌系统功能;全身性调理。
5、颤抖法
体态、动作、意念：两脚踏地与肩同宽，两手自然下垂，两腿微曲，全身松立，眉心舒展，面带微笑，全身做有规律的上下颤抖。颤抖一阵以后，身体松立，意想全身的病气、浊气、疲劳之气顺着已经通畅的经络排入地下，排一阵病气之后，放弃排病气的意念，意守下丹田静养一会儿，内视真气再体内运行的情况，最后深呼吸三次，将气沉入下丹田做为收功，此功可以随时随地练，不受场地限制。 呼吸：自然呼吸。
功效
排病气;主治神经衰弱、头晕、头胀，习练之后有一种形象高大的感觉，头脑清醒。尤其适合脑力劳动者习练;是一种全身性的调理，练后周身轻松。
6、以音助气立掌法
体态、呼吸“两臂向下伸直，指尖向上抬起，掌根下按，呼气时发出鼻音，同时放松两臂、两手，以音催气，沿两臂下行，体会手心感觉。也可将两手立掌向前推出，两臂平举。
功效
疏通两臂经络，帮助发放外气，用劳宫发出的气为热气，对治疗寒症效果较好;可治疗两臂上及与手三阴手三阳有关的脏腑疾病。
7款治疗全身无力的食谱
1、西洋菜排骨汤
材料∶ 排骨一斤、西洋菜一把。
调味料∶ 酒一大匙、盐一茶匙。
作法∶ 排骨洗净，先川烫过以去除血水，冲净泡沫后，加开水十五杯煮开，加酒一大匙，改小火 西洋菜先摘下嫩叶，将梗洗净，放入排骨中一起煮，嫩叶洗净备用。 待排骨熟烂时，拣除菜梗，加盐调味，放入西洋菜叶煮软即可盛出。
重点提示∶ 这道汤的风味在于排骨久炖后的骨香和西洋菜香，所以排骨不必用太瘦或肉层太厚的部位，粗骨或肋条即可。 西洋菜梗先炖出香味再拣除，然后才放嫩叶，可使汤汁保有菜香，还可吃到翠绿的蔬菜，若一起入锅，叶片久煮会变黄。
2.蔬菜排骨汤
材料∶ 排骨一斤、高丽菜半颗、蕃茄两粒。
调味料∶ 面粉三大匙、盐半大匙、清水一杯、胡椒粉少许。
作法∶ 排骨先烫过，去除血水后冲净泡沫捞出，另用开水煮，改小火，先烧半小时。 加入高丽菜与排骨同烧，待软烂时再放蕃茄。 另用二大 子统 面粉，微黄时慢慢加清水炒成糊状，盛入排骨汤内煮滚，再加盐调味。 待蔬菜排骨软烂香浓时熄火，盛出，撒胡椒粉少许，即可食用。
重点提示∶ 烧汤的排骨以肋排为佳，肉层虽薄但较瘦，油少，口感嫩，价格亦比小排便宜。 高丽菜要烧得烂才好吃，但不能切太小块，用手撕成片状，靠火候煮软的口感较好
3.排骨酥汤
材料∶ 小排骨十二两、白萝卜一条、香菜二棵。
调味料∶ 酒一大匙、酱油一大匙、蕃薯粉半杯。 高汤七腕、盐一茶匙。
作法∶ 小排骨洗净，加入调味拌□腌十分钟再用油炸酥捞出。 白罗卜去皮、切块，放炖盅内，加入高汤先蒸十分钟，再放入炸酥的排骨蒸二十分钟 油盐调味后即可盛出，食用时加香菜末少许即可。
重点提示∶ 排骨要剁小块一点，比较容易炸酥，由于炸好还要再蒸，炸时一定要炸久一点。 小排骨先腌入味再沾蕃薯粉炸，若一起腌，蕃薯粉易将调味料吸乾，以至排骨不入味。
4.金针排骨汤
材料∶ 小排十二两、金针半两、姜二片。
调味料∶ 酒一大匙、盐一茶匙。
作法∶ 排骨洗净、川烫除血水后，冲净，放入炖盅内，淋酒一大匙，加姜并加开水七腕。蒸二十分钟。 金针泡软后，先摘除蒂头硬结，再每根打结，待排骨熟软待，放入同蒸。 十分钟后即可加盐调味，盛出食用。
重点提示∶ 喜欢吃肉多的，排骨可选用肉层较厚者，但较肥，汤汁略油，肉层薄的排骨较瘦，骨多肉少，各有风味。 金针打结放入，蒸好不会散开，吃起来较脆。
5.苦瓜排骨汤
材料∶ 排骨十二两、苦瓜一条。
调味料∶ 酒一大匙、盐一茶匙。
作法∶ 排骨烫过、去除血水后，另用清水加酒一大匙放入炖盅，先蒸二十分钟。 苦瓜洗净、剖开、去籽、切大块，放入排骨内再蒸二十分钟。 油盐调味，待熟软时盛出食用。
重点提示∶ 这道汤也可以直接用炉火煲，但汤汁较浊，用蒸的汤较清爽。 颜色白的苦瓜较嫩，绿色的苦瓜较脆，只要 粒粗大者苦味都会较轻。
6.苦瓜排骨汤 (2)
材料:苦瓜500克，排骨400克，葱段、姜片、绍酒、盐适量。
作法：
1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成块;排骨洗净切小块。
2、锅中加清水适量，烧开，放入排骨煮去血沫，捞出洗净。
3、锅上火，放入排骨、清水，用大火烧开，撇去浮沫后放入葱段、姜片、绍酒，改用小火烧至排骨熟烂，再加入苦瓜同煮约10分钟，加盐调味即可。
微波炉做法：放入排骨、清水，先用高火6分钟将汤烧开，撇去浮沫后放入葱段、姜片、绍酒，再用中小火20分钟将排骨烧熟，放入苦瓜后，先用高火3分钟，再用中小火10分钟 即可。
重点提示∶ 待排骨熟烂后再放入苦瓜，否则瓜易散碎;用鸡粉代替味精，味道更好;此汤具有消暑解热作用，用微波炉作简单方便，是夏令佳品。
7.山楂莲叶排骨汤
[原料/调料]
山楂一两 新鲜荷叶一角 排骨十二两 乌梅两枚 生薏米一两
[制作流程]
拣选煲汤用的排骨， 洗净、飞水，斩件; 山楂、乌梅和生薏米分别用清水浸透、洗乾净; 新鲜荷叶用清水洗乾净。 先将山楂、排骨、乌梅和生薏米放入瓦煲内，加入适量清水，用猛火煲至水滚，然后改用中火煲约三小时左右，再放入新鲜荷叶稍滚便可，加盐调味，即可饮用。 注意由于山楂具有开胃助消化的作用;莲叶可以清热解暑，乌梅生津止渴;生薏米有利去湿作用，再配合滋补营养的排骨，煲成的汤水便具有消暑健胃补益的作用
D. 浑身软弱无力怎么回事
浑身软弱无力怎么回事
浑身软弱无力怎么回事，身体出现了某种不良的症状，可会影响到正常的工作和生活，因此身体就会发出一系列的信号，让患者了解自己的身体健康状态。如果症状比较严重，应该及时到医院进行检查，下面看看浑身软弱无力怎么回事及相关资料。
浑身软弱无力怎么回事1
主诉全身无力发软这样的病状，往往很多疾病都有这种情况，举例来说：
1、感冒的初期，病毒感染以后全身产生了病毒的排斥现象，就可以有全身无力发软等等；
2、离子代谢的障碍，低钾的病、低钠的病等等，比如说临床常见的低钾性周期性麻痹就可以有这种现象；
3、考虑心肌缺血性的疾病，心脏功能不好、心肌缺血就会引起周身的无力；
4、大脑缺氧、缺血、供血不足，也会造成全身无力；
5、代谢性疾病，如甲低、严重的贫血、肿瘤，尤其是恶性肿瘤、恶液质患者，也会出现全身无力发软等等。
所以说全身无力发软，这是一个表面现象，它反映的疾病很多。需要很好的进行检查确诊，确诊以后找到确切的病因，有针对性的治疗才能纠正这种现象，才能有好的预后。
浑身没劲的原因有很多，包括如下：
第一、心脏的问题，很多心脏疾病由于心功能不好，给全身的供血减少可以出现全身没劲；
第二、肺脏、呼吸系统的原因，由于全身的缺氧可以造成浑身的没劲；
第三、营养不良，由于全身缺乏蛋白质和B族维生素供给，可以出现全身没劲；
第四、贫血和其他血液疾病，由于造成全身脏器的缺氧和缺血，可以造成头晕、乏力、没劲；
第五、过度劳累、休息不好、长期抑郁和神经衰弱，也可以浑身没劲和乏力；
第六、长期的服用药物，比如抗精神分裂症的药、长期失眠的药，都可以引起没劲和乏力；
第七、还有一些疾病，肌肉的病变比如重症肌无力、进行性肌营养不良，还有颈椎病、脑部的疾病，也都会引起浑身没劲和乏力的现象。
身体无力发软的原因，常见的有以下几个方面：
第一、睡眠不足，包括睡眠的时间不够或者是睡眠的质量不高，睡眠是非常重要的生理过程，如果睡眠不足身体和大脑就得不到充分的休息和调养，就会出现各种不舒服的症状，包括无力、发软，整个人显得无精打采。
第二、抑郁症，抑郁症的患者常常有比较明显的乏力感，特别容易疲劳，干什么事情都感到力不从心，同时还缺乏愉悦感、记忆力减退的症状。
第三、缺乏营养，长时间的`不良饮食习惯可以导致身体缺乏营养，而长期缺乏营养就会使体质变差，同时还会影响大脑的正常工作状态，让人感觉到没有力气，身体发软，没有精神。
第四、过度运动，适当的运动有益健康，但是过量运动以后就会造成身体出现各种不舒服不适应的表现，包括没有力气发软，没有精神，感到很疲惫。
第五、疾病的因素，某些慢性疾病也会导致身体无力发软，比如甲状腺功能异常、某些肝脏疾病、贫血、肿瘤、结核等等。
如果总是感觉到身上没有力气，应该到医院做相关的检查，鉴别到底是什么原因引起的，然后给予相对应的调整和治疗。
浑身软弱无力怎么回事2
第一、全身软弱无力没精神或许是体内水分过多，这时能找一位知名的老中医协助，经过查询舌苔、摸脉，开一些祛湿的药，如藿香、多年生、党参、白术、薏苡仁、砂仁等，改善脾脏功能，消除全身乏力、精力萎靡。
第二、全身软弱无力没精神应该留意一些器质性疾病，如甲状腺功能减退。甲状腺是人体颈部的一个腺体，它排泄的激素是甲状腺激素，当甲状腺激素短少时，人们会感到疲倦和精力萎顿。
第三、发烧也会构成全身软弱无力没精神，但无论是病毒感染，还是细菌感染，都会引起寒战和发烧。而发烧会导致食欲下降、全身乏力、精力疲倦，睡眠质量下降，也是导致全身无力和昏睡的常见原因。因此，入眠困难的患者，睡眠质量不好就会导致全身软弱无力没精神。
第四、代谢性疾病也是全身软弱无力没精神的原因之一，包含低血糖、低钾、低钠、皮质醇下降、甲状腺功能减退等。
第五、各种血液系统疾病，如缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、再生阻遏性贫血、骨髓增生异常综合征、白血病、淋巴瘤等，都会导致全身软弱无力没精神。
常常在工作中感到虚弱，主要是由于疲倦或睡觉短少，对一些人来说，除了劳逸结合外，在日常生活中也要注意休息，保证满意的睡眠质量。毕竟引起全身软弱无力没精神原因很多，在疲倦的情况下，还会伴有出汗，患者们一定要多加注意，确定对症治疗方案。
浑身软弱无力怎么回事3
一、平时没有很好的休息：平时不注意休息或者睡眠不足对身体健康会产生不良的影响，久而久之对患者的肝脏健康会产生一定的影响，所以患者就会出现明显的身体乏力和精神萎靡的症状，如果适当休息很快能恢复健康状态。
二、过度劳累：由于工作或者学习等原因，长时间过度劳累可能会导致身体负荷过重，从而就会引起浑身没劲的症状。这是一种比较常见的生理性现象，所以在工作和日常生活过程中要注意劳逸结合。
三、年龄的问题：年龄比较大了会引起身体乏力的症状，特别是在上下楼梯或者工作之后，对症状会更加严重。所以应该及时进行调养，平时注意休息并且补充人体所需要的微量元素，从而能够增强身体免疫力，能够在一定程度上改善病情。
四、疾病引起的这一现象：患了某种疾病都可能会引起全身乏力和精神不振的症状，比较常见的症状，包括低血压、贫血、低血糖、颈椎病等，都可能会影响到患者的身心健康，因此要及时进行检查并且针对性的进行治疗。
以上几方面介绍了一下是无力的具体原因，导致四肢乏力的原因比较多。患者如果身体免疫力低下、平时不注意身体锻炼、过度劳累，都会对身体健康产生不良的影响，甚至会引起头晕头痛的症状，所以应该及时检查和调养，平时注意休息，为其保持良好的作息规律，能够改善身体亚健康症状。
E. 浑身无力怎么回事
身体出现不舒服的问题，就会导致没有力气的症状出现，做什么事情都会觉得没有精力，导致全身无力的原因有很多，像体力劳动过度，睡眠质量差，饮食过于清淡，长时间抽烟喝酒，电解质失衡，贫血等等，都是导致身体乏力的原因。
一、体力劳动过度
如果平时体力劳动干得比较多，那么肌肉里面的乳酸就会堆积很多，热量消耗大，电解质就会失衡，没有力气，疲倦的感觉就会出现。
二、睡眠质量差
现在的人会有失眠，长时间熬夜以及睡眠质量不好的问题，大脑神经系统会受到损害，身体会变得没有力气，脑力劳动者长时间处在紧张的状态之下，疲倦的感觉也很容易出现。
三、饮食过于清淡
虽然清淡饮食是一种很好的养生方式，而且现在也不提倡吃太多盐，但是如果饮食太过清淡，就会让钠离子的含量变少，电解质就会失衡，身体也会变得没有力气，所以营养补充需要全面。
四、长时间抽烟喝酒
如果有长时间抽烟喝酒的习惯，身体里面就容易缺少维生素b，血液里面的含氧量也会下降，不舒服头晕没有力气的症状就会出现。
五、电解质失衡
如果一次性白开水的饮用量过大或者有拉肚子呕吐等症状，都会出现电解质失衡，头晕，身体没有力气以及疲惫等症状出现。
六、贫血
贫血是很容易出现的问题，可能是饮食不规律导致的，贫血患者会出现全身无力头晕等症状，应该及时补血，而且还有一些患者由于大脑供血不足，而出现了全身无力头晕的症状，还伴有睡眠质量差，食欲下降等问题，应该适当的多吃一些补血的食物，如鲍鱼，当归，红枣，山药就是不错的选择。
全身无力的原因就是上面这些，还有可能是感冒原因造成的，感冒以后身体就觉得很不舒服，浑身没有力气，还会有头晕的症状，只要感冒问题好了，这种症状也就会消失。