A. 经常掉头发是怎么回事儿
总掉头发可能是毛囊新陈代谢、精神压力过大等生理因素所致，也可能是斑秃、脂溢性脱发等疾病引起的。
1、生理因素：正常人群头皮毛囊每天都有一个完整的生长与衰老周期，当毛囊衰老时毛囊内的头发便会发生脱落，属于正常现象。其次，若女生近期精神压力过大、长时间熬夜，也会加快头皮毛囊的新陈代谢，出现总掉头发的表现。
2、斑秃：该病是一种常见的非瘢痕性脱发，病因目前尚不明确，临床考虑与免疫因素、遗传因素等多种因素影响有关。斑秃患者会出现局部头发松动、脱落等症状，女生出现斑秃时便会表现为总掉头发。
3、脂溢性脱发：脂溢性脱发的具体病因尚不明确，多考虑与患者体内雄激素水平过高、遗传因素、不良生活习惯等因素有关。女性患者常出现头顶部头发逐渐稀疏、前额头发脱落较重等症状，从而表现为女生总掉头发。
建议女生总掉头发平时注意改善生活习惯，减少熬夜行为，注意保持心情愉悦。若脱发过于严重，建议尽早就医检查，明确具体原因后积极治疗。
B. 经常掉头发的原因
脱发的原因有多种，包括：年龄的增长、暂时性病理脱发、饮食营养因素、遗传因素等。
1、生理性脱发。随着年龄的增长，人体开始衰老，继而出现脱发和白发的现象，这是很正常的现象，不用担心。
2、暂时性脱发。患了伤寒病后，或者长期吃药后、怀孕时或产后等，都会有暂时性的脱发现象，等过段时间就会有新发长出来。
3、饮食营养因素。毛发的主要营养成分是蛋白质，而且发根和头皮的连接处蛋白质也起到了重要的作用。体内缺乏充足且必要的氨基酸，也可能导致发根不牢靠，出现脱发的现象。
4、遗传因素。在流行病学调查中发现，男性AGA患者中有家族遗传史的占53.3%-63.9%，而且父系高于母系。
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脱发的预防：
1、每天作息规律，避免熬夜，劳逸结合，适当运动；
2、少吃油腻、高糖食物，多吃蔬菜水果，防止便秘；
3、每天保持心情舒畅，少一些负面情绪，多用梳子梳头皮。
4、一般来说可以通过重点补充蛋白质的方法进行干预。例如在饮食中增加肉蛋奶的摄入量，如果严重可以选择膳食营养补充剂来补充膳食中缺乏的蛋白质。
C. 掉头发是什么原因造成的
老是掉头发是什么原因造成的呢?很多人都有掉头发的烦恼,刚搞完卫生,一洗头就满地头发了。老是掉头发怎么办?怎么调理才能改善掉头发的问题呢?下面就是我给大家整理的掉头发的原因及调理方法，希望大家喜欢。
掉头发的原因
1、睡眠不充足：充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
2、遗传性掉头发：遗传性掉头发是男性最常见的掉头发原因，这种脱发的原因是人体头部毛囊有一部分存在天然缺陷，容易受到体内雄性激素刺激而使毛囊萎缩，导致头发大量掉落。
3、精神原因：当今社会精神压力大也是掉头发的一大原因。古人有“一夜白了头”的说法，可见头发和精神是有很大关系的。精神问题导致的掉头发一般都是暂时性的，只要调整好心态，改善生活质量，这种脱发一般都可以恢复。
4、外部刺激：外部刺激也是掉头发的主要原因。外部刺激主要来自烫发、染发、拉扯头发、束发、空气环境差、清洗不干净等。这些刺激是直接伤害到毛囊，造成慢性掉头发，还容易损伤发质，头发变得又细又软。这些因素可以说大多数都是人为造成的，因此需要引起我们的重视。
5、营养原因：正常人虽然也掉头发，但是掉的数量大多都在100根以内，和人每天生长出来的新头发保持平衡，因此不会影响外观，而脱发患者掉头发数量比较巨大，这会让他们的头发最终越来越少。营养问题是为什么会一直掉头发的一个原因之一。头发的生长需要大量的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素等等，如果缺乏某种营养，就会让头发生长不正常，从而导致一直掉头发。
6、避免烫染：染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
防止掉头发需要改掉的坏习惯
坏习惯一：紧扎马尾
打理头发的习惯是影响发际线的关键，而其中的坏习惯就是紧扎马尾。
生活中，如果长时间扎比较紧马尾辫，头皮可能因此受到牵扯而发生后移，而过大的牵引力同时还会导致发根松脱，头发脱落，长期如此发际线的位置一会发生改变。
坏习惯二：不换头路
头皮比脸部肌肤更需要呵护，头皮的皮脂分泌量几乎是脸部的2倍多。相比脸部肌肤，头皮更薄更敏感。
如果你常时间以一种发型出现，例如中分，那你中间的头路会越来越宽，发量也会越发稀少。
坏习惯三：经常使用发胶
不同于一般皮肤细胞28天的新陈代谢周期，头皮细胞代谢周期仅为14-21天，这样让污垢及洗护产品、发胶等残余更容易堆积;
若不注重清洁再加上环境污染严重，空气质量恶劣，使头皮毛孔堵塞机会增高。
坏习惯4：干燥的季节不注意护理
冬季、秋季较干燥，皮脂腺分泌减少，这些季节是十分容易引起毛发干枯的，如果不注意护理头发，例如吹头发时把头发吹太干或者不适当用些保湿喷雾保湿，头发变很容易脱发。
坏习惯5：身体不适也会引起掉发
除了以上坏习惯，我们再看看下面的几个问题也会导致掉发脱发
头发有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头了，它自己就老死，自然会脱落下来，这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发，任何人都有，而且是经常的。
不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。
这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。有人生过一场大病以后，头发掉得稀稀拉拉的，可能就是这个原因。
掉头发应该吃的食物
1、黑豆
在黑豆中含有多种丰富的微量元素，特别是对抗衰老以及降血压都起着重要的作用。并且在黑豆中还含有丰富的粗纤维，可以有效地起到防治便秘的功效。
从五行列表中我们可以看出，黑色入肾，因此多吃黑色食物可以有效的起到补肾的功效。特别是对于女性来说，黑豆中所含有的异黄酮还能分泌雌激素，从而缓解各方面的不适。
食疗方：
黑豆核桃炖猪腰：①、材料：黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个;②、将这些准备好的材料放在一起炖上2小时，等快熟之后再放上少许盐调味即可。
2、黑木耳
中医认为，黑木耳味甘性平，有凉血、止血作用，主治咯血、吐血、衄血、血痢、崩漏、痔疮出血、便秘带血等，是因其含铁量高，可以及时为人体补充足够的铁质，所以它是一种天然补血食品。
黑木耳被营养学家誉为“素中之荤”和“素中之王”，每100克黑木耳中含铁185毫克，它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍，比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍，是各种荤素食品中含铁量最多的。
微量元素铁和铜是促进头发黑色素合成的重要元素，头发变白的人应多吃富含这两种元素的食品，如牡蛎、鲜贝等贝类食物，杏仁、葵花子、核桃、花生、松仁等坚果类食物，动物的肝脏、肾脏组织等。还有一些食物也有乌发作用，如黑木耳、黑芝麻、黑米、紫菜等。
多吃富含b族维生素的食物，如粗粮、豆类、蔬菜和水果，也有帮助。
3、阿胶
阿胶一直以来都是女性养生保健的佳品，在众多的功效中以促进健康人淋巴细胞的转化最为关键。当然阿胶的功效远远不仅有这些，它还能通过对钙代谢的影响，从而改善人体内钙的平衡。
还有另外一个同样重要的作用便是补血，自古以来阿胶就是女人补血的首选食品，可以说阿胶的补血养血、滋阴润燥功效也是不容分说的。
食疗方：
阿胶炖红枣：①、材料：红枣30枚，10克阿胶;②、将准备好的红枣煮熟，之后加入阿胶10克炀化即可食用。
4、黑芝麻
黑芝麻中有人体所必须的氨基酸，并且在维生素的作用下能够加速人体代谢，女性在平时多吃黑芝麻可以达到预防贫血、活化脑细胞的作用。而且经常吃黑芝麻还可以治疗肝肾虚弱所致的眩晕、四肢乏力等病症。
食疗方：
黑芝麻糊：1、黑芝麻、糯米粉，根据个人喜好适量加入：核桃仁、小米、黑米、薏米、玉米、黑豆、红豆、黄豆、淮山以及其它五谷杂粮;3、加入白糖，打磨成粉。再用沸水冲调即可食用
5、花生
女性朋友，尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性更应该常吃、多吃，因为这些时期的女性失血和消耗营养较多，花生红衣对于她们养血、补血很有好处。同时，花生红衣还有生发、乌发的效果。中医认为，“发者血之余”，脱发、白发是因为血亏，使发不得滋养所致。而花生红衣养血、补血，能使人的头发更加乌黑靓丽。
6、龙眼干
你绝对想象不到其实龙眼干也具有补肾的功效，这是由于在龙眼干中含有多种成分所导致，特别是对孕妇以及正在坐月子的女性来说更具补肾强身的作用。不仅如此，龙眼干性味甘平，补血益智、养血安神的功效也属一流。
龙眼枸杞蛋：①、材料：龙眼肉30克，枸杞20克;②、把准备好的材料煮沸之后，再放入剥皮的熟蛋，煮上半个小时就可以了。
7、枸杞
含有各种微量元素钙、磷、铁等，还有美容必需的维生素A、B2、C，特别是维生素A和C含量很高，用枸杞子的提取物进行养发，就能使头发乌黑发亮，防止脱发，对人体因维生素及微量元素缺乏而引起的白发、面色苍白、皮肤干燥等都有显着疗效。此外，枸杞对斑秃也有很好的疗效。
8、当归
在当归中含有正丁烯酰内酯、烟酸等多种药用成分，这些药物可改善肾功能从而减轻肾脏的损害。而且当归众多各种营养成分对促进肾小管病变的功效作用很好，对肾脏的保护作用也很强。
食疗方：
当归益母草蛋：①、材料：当归30克，益母草50克;②、将准备好的材料放入锅内煮沸，之后加入鸡蛋再煮一小时，之后就可以直接食用了。
按摩头皮有助预防脱发
第一、每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的形态。
第二、梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。
第三、吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。热白酒会使头皮产生湿气，引起脱发。
第四、吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免吹热风。烫发液对头发的影响较大，要减少烫发次数。
第五、一定要及时的缓解精神上的压力及紧张情绪，保持良好的情绪。
第六、尽量注意不要长时间的呆在电脑或电视前，如果是工作需要，一定要注意休息。
第七、对于头发一定要注意卫生，一般的洗头的间隔在2-4天以内。在洗头发的时候一定要注意一边洗头发一边对头皮进行按摩，这样能很好的促进血液循环。
D. 老掉头发是什么原因
总是掉头发，可能由于新陈代谢导致，也可能由于物理因素，化学因素或者是头皮部位的皮肤病引起。
1.新陈代谢：每个人身体新陈代谢速度都是不一样的，其实正常情况下每天都会有一些头发脱落又长出来新发都是很正常的，一般每天掉个几十根头发都属正常现象，不用进行特殊处理。
2.物理因素：比如烫发或者是热辐射照射美发，这些方式都会损伤到头发，使得头发变得脆弱，容易导致头发掉落过多。因此平时一定要注意保持合适的频率，不可过于频繁。
3.化学因素：若是长期使用染发剂或者是烫发剂，发质会受到损伤，毛囊也会受到一定的损伤，如此就会导致头发脱落过多，平时一定要尽量的避免过高频率的烫发，染发。
4.头皮部位皮肤病:比如患上了脂溢性皮炎、雄激素性脱发、斑秃等头皮部位的皮肤疾病，会使得头皮部位毛囊受到刺激，从而导致头发脱落过多。
平时要注意爱护自己的头发，避免过高频次的烫染，若是由于疾病性因素导致的，可积极在医生的指导下应用药物治疗，但不可私自乱用药，以免诱发不良后果。
E. 经常掉头发是什么原因
老是掉头发有可能是生理性原因，也有可能是物理因素或化学因素影响，还有可能是一些皮肤病原因导致的，如脂溢性皮炎等岩谨。
1.由于新陈代谢的原因，人每天会有一些头发脱落，同时又会长出一些新发。一般每天掉几十根头发都属于正常的生理现象。
2.如果受一些物理因粗兆基素影响，如烫发、猜兄热辐射照射美发等，易导致头发变脆，容易折断而出现头发掉落过多现象。
3.化学因素引起的脱发，如长期使用烫发剂、染发剂，可影响发质，损伤毛囊，也是导致头发脱落过多的重要原因。某些药物如化疗药物也可能导致头发脱落增加。
4.有些头皮部位的皮肤病也会引起头发掉落，如脂溢性皮炎，可因炎症刺激损伤头皮部位毛囊，从而引起过多的头发掉落。
如果发现头发掉落异常过多时，要及时去医院就诊检查，以明确原因给予针对性的治疗措施。
F. 老是掉头发什么原因
头发炸毛了！！发量暴增的感觉真好！
生发后的头发像被雷劈过一样，特别炸！发量总算是又回到之前了。
我在掉发最严重的那段时间，每次洗头都是一抓一大把，当时整颗心都是抽搐的，看的我只想哭。当时特别害怕自己那天头发掉成裘千仞. . . . . .想想就很可怕。那段时间一直都很抑郁。
但脱发掉发这种事情对于大部分人来说，肯定是因为各种原因堆积在一起的，不是一天两天就掉成那样的。如果是突然某一天爆发出来，这就是身体对我们的抗议！！
想想我掉发的原因，我觉得最大的问题就是我不知死活的熬夜！再一个就是爱臭美老折腾头发，导致好多头发都是断的，所以我决定生发期间一定改过自新，在熬夜再染发我就是小gou！！！
想要养发，我们可以经常吃这些东西~
1、黑芝麻糊
刚开始我在网上找食疗的方法，看到很多生发养发的朋友都在喝黑芝麻糊，那我不喝就有点说不过去了哈哈~其实黑芝麻糊的做法特别简单，就把黑芝麻。核桃。红枣这些都炒熟然后磨成粉就可以了，我是用破壁机做的，每天喝的时候用开水冲泡，喜欢甜的还可以加点蜂蜜或者红糖~口感特别好，还能养发，。
2、核桃仁炒韭菜
这个我一开始是决绝了，一听名字就像是黑暗料理。但是又想想这道菜能帮助补肾生发，我就想着试试吧。没想到还挺好吃！
后来我自己也经常吃，做法分享一下：韭菜200克，核桃仁50克。将核桃仁用开水浸泡，剥去皮衣备用，再将韭菜择洗干净，切成段，这样准备工作就做好了。将油锅烧热，然后放入去过皮的核桃仁，不断翻炸，等到核桃仁炸至焦黄时，把它沥干油捞出。再将韭菜放入锅中，翻炒，可以根据个人口味加入鸡精、盐、味精，再点一些开水，等韭菜炒到七八成熟时，再放入刚才炸好的核桃仁，可以加一些生粉、麻油，用大火翻炒几下就可以出锅了。经常吃这个感觉头发都比之前掉的少了很多。
想要生发护发，可以用下面这些~
1、二硫化硒洗剂
我是因为头皮出油多加上头皮痒，所以用的这个洗剂，不然老是想用手去挠头皮，挠出血了都，还能顺带带下来几根头发. . . 用完后就感觉痛快多了，头皮不痒了，出油也少了，用到症状不明显的时候我就没在用了，据说是会有依赖性。
2、奥司达芬生发液
我个人感觉生发还是离不开生发液滴，奥司达芬生发液我一直都在用。它用着很温和没有刺激，同时还可以滋养头皮，能解决一些头皮问题，也能促进头发的生长，我当时就用了没到两个月，头顶细细软软的小毛毛就炸起来了！
平时的话还可以多做-些对头皮有益的事情，我平时就经常会用按摩爪给头皮做按摩。既能缓解疲劳跟压力，还能促进血液循环，促进头发生长。
G. 老是掉头发什么原因
老是掉头发可能是由于遗传以及精神性因素引起，但营养缺乏、患有脂溢性脱发等，也有可能会出现脱发的情况，需要积极进行调理。
1、遗传：遗传通常会引起斑秃、脱发等情况，如果父母双方或者一方有脱发的情况，子女掉头发的几率就比较大，表现为老是掉头发。会导致头发变得比较少，也会比较细软；
2、精神因素：通常是由于精神过度紧张引起，或者长期焦虑、抑郁，均可能会导致头皮油脂分泌增多以及内分泌紊乱，从而引起脱发，表现为老是掉头发；
3、营养缺乏：如果长期偏食或者挑食，就有可能导致营养不良，从而引起营养元素缺乏，比如缺乏维生素或者蛋白质，导致头发得不到营养供给，所以会出现大量脱发即表现为老是掉头发的情况；
4、脂溢性脱发：脂溢性脱发是由于遗传或者体内的雄激素水平偏高所引起，或者受到饮食影响，使头皮油脂分泌过多、毛囊堵塞，就会导致老是掉头发，也会出现头发变细以及稀疏；
5、其他原因：如果患有甲状腺功能亢进等内分泌疾病，就会导致机体激素分泌异常，也有可能会引起头发异常脱落，表现为老是掉头发，需要积极治疗。如果正在进行化疗或放疗，部分化疗药物以及放射性物质会抑制细胞生长，从而导致大面积脱发，一般没有较好的方法可以治疗。
H. 老掉头发是什么原因
掉头发这种情况是比较常见，因为脱发有很多不同的类型，不同类型的脱发，原因也是不一样的。把最常见的脱发性疾病罗列如下：
第一、雄激素性脱发，又叫脂溢性脱发，主要发病原因和遗传因素以及体内雄激素水平有一定的关系。平时喜欢辛辣刺激、油炸、油腻的食物，熬夜以及休息不规律等也容易导致或者加重雄激素性脱发。
第二、斑秃，头发是呈块的脱落。发病原因主要和情绪紧张、压力大等神经精神因素有关系，部分也可能和自身免疫性疾病有关，比如甲亢、甲减等。
第三、急性休止期脱发，会出现头发突然弥漫性的稀疏脱落，发病原因大部分和高热、重病、手术或者出血有关。此外，也有为了减肥节食或者产后妇女出现这种情况以后，也会出现脱发，还有离婚或者家庭变故等重大的应激事件，会出现脱发情况。
所以，老是掉头发，要根据具体的脱发类型查找可疑的原因，一定要到医院明确诊断。