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脚踝下面疼痛是什么原因引起

发布时间: 2023-08-19 18:04:54

A. 脚踝关节疼痛是什么原因引起的

第一、关节扭伤。很多人平时都有运动锻炼的习惯,如果运动前没有提前热身,或者有进行剧烈运动,都有可能因为突发情况而出现脚踝扭伤的现象,在此期间便会导致脚踝关节产生明显疼痛,而且还会伴有红肿和热痛的现象。扭伤初期建议大家选择局部冷敷的方式帮助减轻局部肿痛,48小时以后再改为热敷的方式来促进肿胀消退。
第二、类风湿性关节炎。长时间出现踝关节疼痛的情况下,则要考虑可能是由类风湿性关节炎所引起的。这是一类常见的自身免疫性疾病,与遗传因素有着密切关联,出现类风湿性关节炎以后,会导致关节部位出现肿胀、疼痛以及晨僵的症状,严重的还可能引发功能障碍。
第三、痛风性关节炎。出现脚踝关节疼痛的症状后,也要考虑可能是由痛风性关节炎引起的。如果平时比较喜欢进食油腻和海鲜类的食物,或者比较喜欢喝啤酒,都有可能导致体内尿酸升高而引发痛风。当体内的尿酸结晶体沉积在关节部位后,就会引发炎症反应,从而形成痛风性关节炎,主要症状表现为关节红肿、疼痛等。

B. 脚踝疼痛是什么原因引起的

脚踝疼痛可能跟如下的原因相关:

1、由于踝关节的外伤所导致的。踝关节新鲜的外伤以及陈旧性的外伤,都会导致这个部位出现明显的疼痛。新鲜的外伤往往见于踝关节的扭伤,比如在下楼梯、剧烈活动中有踝关节的扭伤。而陈旧性的损伤往往见于既往有一些踝关节的骨折、脱位等情况,这种疾病在恢复之后,可能会遗留踝关节长期的疼痛。

2、存在踝关节内部的关节炎症,常见的有创伤性关节炎、骨性关节炎、风湿或类风湿性关节炎、痛风性关节炎等。

3、可能有踝关节过度使用的情况,比如要进行长距离的行走、跑步,或者患者有大重量的负重,这几种情况都会造成踝关节的过度磨损,而产生踝关节的疼痛。

4、由于力线传导异常所导致,在穿高跟鞋的女性患者当中最为常见,长期穿高跟鞋是导致踝关节疼痛的一个重要原因。

C. 踝关节疼痛的原因有哪些

踝关节疼痛的原因

1、韧带发炎:人行走时,巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内,反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎,造成疼痛。同时体重也和后跟疼痛有一定关系,一般来说,较胖的人更容易患后跟疼痛。

2、足底脂肪垫萎缩:人本身的足底脂肪垫萎缩,其缓冲震荡、防止摩擦的作用减弱,使局部更容易受到损伤而出现疼痛。

3、风湿性关节炎:是一种与溶血性链球菌感染有关的变态反应性疾病,以成人为多见,受累关节以大关节为主。开始侵及下肢关节者占85%,膝和踝关节为常见,其次为肩、肘和腕关节。手和足的小关节很少见。

4、踝关节扭伤:发生的原因大多是身体失去重心,落地时踩在别人的脚上或脚被绊倒时出现。扭伤时局部会发生关节肿胀、疼痛,严重时甚至造成骨折。

踝关节疼痛如何预防

踝关节疼痛主要见于踝关节扭伤,下面介绍踝关节扭伤的预防。

1)伤后踝部即觉疼痛,跛行或不能着地步行,伤处肿胀、压痛,甚至出现瘀斑。

2)内翻扭伤时,外踝前下方压痛明显。外翻扭伤时,内踝前下方压痛明显。严重损伤者,在韧带断裂处可摸到凹陷,甚至摸到移位的关节面。

3)对踝关节扭伤严重者,应到医院拍调X片检查,以排除骨折和脱位,如发现骨折应立即请医生处理。

4)在踝关节扭伤的急性期,手法要轻柔和缓,以免加重损伤性出血,同时不要热敷。

5)在恢复期,手法适当加重,同时可以配合局部热敷,或活血通络之中药外洗,常能收到比较满意的疗效。

6)注意损伤的局部应防寒保暖。

7)在扭伤早期,较重者宜制动,根据病情给予适当固定,1~2周后解除固定,进行功能锻炼。

脚踝疼的注意事项

首先,要选好鞋子。鞋子不合适,可能会导致足部或踝关节得不到足够的支撑,这不仅容易脚疼,还可能造成扭伤。如果穿的是旧鞋,那要注意脚底和跟部接触地面时,冲力不能太大,以及鞋底的摩擦力够不够。鞋不能穿得太紧,这容易压迫足部神经,进而引发疼痛。

运动前脚也要热身。众所周知,跑步前要热身慢慢进入状态,但不要忽略了脚部的热身。可以先步行或慢跑启动,此外也可做些热身活动操进入状态,比如拉伸脚底及腿部的肌肉。腿部肌肉活动开了,也有利于保护足部不受伤。

最后,运动要量力而为。通常来说,有痛感往往是身体向你发出的某种信号。如果跑步后感到脚疼,应当分析一下到底是什么原因造成的,如果硬撑着继续锻炼,反而可能造成进一步损伤的危险。如果打算延 长跑 步锻炼的距离,应该逐渐增加,切忌一下子提升,要让身体慢慢适应更长的距离和更大的运动量。

此外,平时也要多注意足部保养,比如每天在泡脚水中加入一些剩茶叶等。

脚踝扭伤的紧急处理 方法

运动的时候,我们可能受到的伤害有擦伤,扭伤,挫伤以及肌肉拉伤,这些伤痛如果不是太严重的话,一般是不需要药物治疗的,我们用身边的冰镇的矿泉水或者井水就可以做简单的处理了。

运动前热身不足,久未运动或运动过度,都容易出现肌肉拉伤。它的症状是伤处的肌肉疼痛、肿胀,有明显的压痛,摸摸发硬的感觉。可根据疼痛的程度推断受伤的轻重,疼痛越重表示受伤越重。

建议:一旦出现痛感应立即停止运动。没有冰块和冷毛巾,就地取材,让同伴到附近小卖部买支冰冻矿泉水(越冰越好)或者冰棒,用力按压在疼痛部位5-10分钟后拿开片刻,再压敷上去,免得伤者太过疼痛,这样不断持续保持30分钟。

脚踝扭伤时候,减少运动也就可以减少我们患处的充血情况,也就能减轻水肿,这样也就可以减少不必要的二次伤害了。

D. 脚踝疼痛的原因是什么

脚踝疼痛的原因常见的有以下几方面: 第一,踝关节部位外伤。 第二,踝关节炎,比如创伤性关节炎、痛风性关节炎等,都会导致踝关节疼痛。 第三,踝关节内滑膜炎。可能由于滑膜挤压、病毒感染等多种因素导致。 第四,局部筋膜、肌腱的炎症,或者踝关节部位骨肿瘤等。

E. 脚踝疼痛是什么原因应该怎么办

脚踝疼痛主要的原因考虑与痛风发作、关节炎症、退行性病变或者肿瘤生长等因素有关:

1、痛风发作:当痛风发作时,有可能引起脚踝关节部位疼痛的症状,主要与体内嘌呤代谢紊乱有关,需要在医生的指导下服用秋水仙碱以及别嘌呤等药物进行治疗,缓解症状。

2、关节炎症:脚踝关节的部位如果出现炎症,比如骨性关节炎,炎症的刺激容易引发脚踝疼痛的症状甚至伴随肿胀,可以在医生的指导下服用非甾体抗炎药治疗,比如塞来昔布或者美洛昔康等。

3、退行性病变:平时如果经常负重活动或者剧烈运动,随着年龄增长有可能引发脚踝关节退行性病变,从而产生脚踝疼痛的症状,可以在医生的指导下服用营养关节软骨的药物治疗,比如硫酸软骨素和盐酸氨基葡萄糖胶囊等。

4、肿瘤生长:脚踝的部位如果出现肿瘤生长,比如骨肿瘤,有可能产生占位效应,刺激周围组织,从而引发脚踝疼痛的症状,一般需要通过肿瘤切除手术的方法治疗。

F. 脚踝疼痛是什么原因引起

脚踝疼痛可由多种原因引起,具体如下:

1、外伤,外力作用可以导致踝关节部位,出现骨或软组织损伤,如踝关节的骨折或者韧带损伤,均可引起脚踝疼痛的情况发生,有明确的外伤史可以协助诊断。

2、创伤性关节炎,如果脚踝之前受过外伤,复位不准确或者由于退变等因素影响,使踝关节的间隙变窄,长期的行走可以导致关节面受损、关节间隙变窄,脚踝出现创伤性关节炎的表现,导致脚踝疼痛的情况发生,通过X线可以明确诊断。

3、病变,当脚踝出现骨或软组织病变时,可以引起脚踝疼痛的症状发生,行CT、核磁、病理学活检可以明确诊断

4、经常性的疼痛,可使用“厚璞堂.通舒抑菌液”这款中药喷雾制剂,含有三七、杜仲、透骨草以及全蝎等多种中药材,针对扭伤;劳伤;关节风湿疼痛;腰、肩损伤,部位起到疏通.经络、活.血.化.瘀的功效,使用后在较短的时间内,就能够有效舒缓不适感,并且还能有效促进组织的修复。​希望网络回答能帮到你

G. 脚踝疼痛的原因是什么如何改善

踝关节这个位置是很容易受伤的,因为它属于骨骼较灵活的位置,平时稍微运动不当就很容易扭伤,这样就会引起踝关节痛。还有一些患者会出现无缘由的踝关节痛,而且长时间无法缓解。那么踝关节痛是什么原因引起的?出现踝关节痛要注意些什么呢?
一、踝关节痛是什么原因
1.骨折
踝关节这个位置的骨骼比较复杂,所以平时很容易因为受到外伤而出现骨折。骨折就会引起慢性的疼痛。一般骨折引起的疼痛会根据动作的变化而加重。平常不动的话,疼痛就不会很明显,但一旦做出动作,疼痛就会非常剧烈。
2.韧带损伤
韧带出现了损伤也是会导致疼痛的。韧带损伤引起的疼痛一般都很轻微,而且在适当休息后可以得到缓解。但也有一些症状比较严重的可能会引起炎症,必须要去医院进行封闭治疗。
3.软骨炎
踝骨过度劳累导致磨损,就容易出现软骨炎,这种慢性炎症会引起慢性疼痛。所以如果踝关节痛长时间没有缓解的话,那么很有可能就是出现了炎症。
4.风湿疾病
踝关节很容易受到寒冷的刺激而出现关节炎症,并且容易出现风湿性疼痛。所以风湿类的疾病也容易引起这种症状。风湿引起的疼痛一般在天气转变的时候会加剧。
二、踝关节疼要注意什么
1.佩戴护具
踝关节出现轻微疼痛的时候,可以通过佩戴护具来缓解。护具能够限制踝关节的动作,起到保护踝关节的作用,而且还能够促进踝关节自愈。
2.注意保暖
在出现疼痛期间一定要注意保暖,因为踝关节受到寒冷刺激,疼痛症状就容易加剧。
3.长时间无缓解应就医
如果休息了很久,这种症状还没有缓解,那么最好及时去骨科进行确诊,不然的话很容易会延误病情。这种病长期不治疗容易引起关节变形。