1. 腰痛的原因有哪些腰疼是什么原因引起的
引发腰痛的因素有腰肌劳损、外伤、退行性病变、肿瘤等，可以从患者的年龄、性别等方面，初步判断患者腰痛的病因，例如老年女性腰痛，更多考虑是骨质疏松；若除却腰痛还有腿痛，更多考虑是腰间盘突出；若患者腰痛加重且夜间疼痛更明显，更多考虑是肿瘤。
2. 腰疼的主要原因是什么
有研究表明，我国成人腰痛年患病率为 20.88%～29.88%（即一年每10000个成人里有2088～2988个患有腰痛），全球腰痛患病率在13.1%～20.3%。
腰痛是临床常见的症状，引起腰痛的原因很多，常见的病因可概括为4大类：
1.腰椎原因
腰椎是腰部主要负重结构，如果在生理性退变、劳损、急性外伤等因素的作用下发生病变，则会诱发腰部疼痛。这种腰痛往往表现为直立时疼痛明显，平卧时疼痛减轻。
2.肌肉原因
腰部肌肉承担日常腰部的各种动作，但过度负荷、不当发力也会造成肌肉损伤诱发腰痛。
急性损伤的患者往往是在弯腰拾物、旋转腰部时疼痛剧烈，但只要保持正常腰部姿势就不会感觉疼痛。
慢性腰肌劳损，则是慢性的无菌性炎症，一般是久站、久坐、久卧后诱发疼痛。
3.脏器原因
肾脏以及输尿管疾病、慢性盆腔炎等也会引发腰痛，这种疼痛往往和患者体位没有明显关联，而是根据具体疾病表现出不同程度的疼痛。
4.腰椎压缩性骨折
腰椎压缩性骨折较为特殊，它不同于四肢长骨骨折，是以腰椎椎体压缩变扁为主要影像学表现。发生压缩性骨折后，患者平卧、直立行走、直立坐位时往往没有疼痛，但在做翻身、起坐、躺下等动作时疼痛明显，且难以忍受，甚至咳嗽、打喷嚏都会引起腰部剧烈疼痛。
3. 腰背酸痛是什么原因
腰背酸痛可能是因为平日里工作太忙，长时间的劳累所致，劳逸结合，不要太累了。
4. 腰部疼痛的原因
腰部疼痛的原因
1、腰椎病变会引起腰部疼痛
腰椎病变也会引起腰痛,随着年龄的增长,腰椎神经的压迫症状也会随之增多。因退行性病变引起的假性脊椎柱滑脱是较常见的一种病变,容易引起腰椎管狭窄,压迫脊髓和神经根,导致腰痛和下肢放射痛,往往是因骨质疏松所致的椎体塌陷性骨折。老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬,也可导致持续性腰痛。
2、肾积水会引起腰部疼痛
肾积水是由于输尿管结石、肿瘤、先天性疾患等各种原因导致输尿管梗阻,使尿液不能顺利排到膀胱而引起的肾脏病理改变。肾积水的症状主要是腰部一侧发酸、胀痛。
3、不良性生活会引起腰部疼痛
性生活太过频繁会导致劳损性腰痛,但是性生活未尽兴也会引起神经性腰痛。所以进行性生活时,双方一定要保持适当的频率,而且要量力而行。
4、前列腺问题会引起腰部疼痛
前列腺问题中最常见的就是前列腺炎了,前列腺炎不仅有下腹痛、会阴痛,还伴随着腰痛。但是前列腺炎的腰痛多在下腰部,跟其他症状的腰痛有一定区别。
5、由生理特性引起的腰部疼痛
有些女生喜欢吃零食,特别是在经期也吃冷饮,长期如此容易导致气血凝滞,经络不通,进而导致痛经。而有些女性经期不注意休息,月经来临时也会感觉腰部酸痛。妇女怀孕后,随着孕期增加,子宫慢慢增大,腰部支撑力不断增大,子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛,导致骶棘韧带松弛,压迫盆腔神经、血管,使不少准妈妈感到腰酸背痛。这种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失。
6、腰肌劳损会腰部疼痛
很多人腰部酸痛,第一反应想到的可能都是腰肌劳损。人由于长时间维持一种姿势,如长期站立、长期背负重物等,使得腰部肌腱、韧带伸展能力减弱,局部积聚过多的乳酸,使腰部肌肉的正常代谢活动受到抑制,导致腰肌劳损而引起腰部酸痛。此外,一些患有风湿病、关节炎、腰椎间盘突出的妇女,由于压迫脊髓和神经根,也会导致腰痛。故平时应注意劳逸结合。
腰部疼痛怎么办
1、每天坚持做前屈后伸运动:将身体站直,两条腿分开与肩同宽,然后双手叉腰,做腰部前屈和后伸运动,每天最好做5-10次。注意:做运动时尽量让腰部的肌肉彻底放松。
3、每天坚持做转胯回旋运动:站直身体,两腿分开略宽于双肩,双手叉腰后,调匀呼吸。然后以腰为中轴,胯先按顺时针方向旋转,再逆时针方向旋转,速度由慢转快,幅度由小到大,每天做10-20次为止。
如何预防腰部疼痛
1、擦腰
站立两脚分开如肩宽。两手握拳,拳眼即握拳的拇指和食指侧,贴着腰部用力上下擦动。擦动从骶部开始,从下往上,尽可能高,擦动的速度要比较快。擦数十次,直至觉得皮肤发热为止。
2、揉臀
体位同上。用一只手掌的大鱼际处贴着同侧臀部,顺时针转或逆时针转地揉动数十次,然后用另一只手揉另一侧臀部。有疼痛的一侧臀部要多揉。
3、按命门穴
站或坐位。用一手或两手拇指按住命门穴。该穴在第二腰椎棘突下的凹陷处。用力按住该穴至感觉有点酸胀,然后揉动数十次。
4、揉肾俞穴
体位同上。用一只手的拇指按住肾俞穴。该穴在第二腰椎棘突下,即命门穴的外侧约两个手指宽处。用力按住该穴时即有酸胀感,按到有足够的酸胀反应后,再揉动数十次。然后再用另一只手按另一侧肾俞穴并揉动。
5、推腰部
站位,两脚分开如肩宽。两手叉腰,拇指在前。先用右手掌从右腰部开始推,向前和向左;然后用左手掌从左腰部开始推,向后和向右。推数十次,也可相反方向推。
5. 腰痛一般是什么原因引起的
首先大家都知道腰痛是个不简单的疾病，很多疾病都会引发腰痛，但是大家都误以为是腰肌劳损而忽略了，所以也就导致了很多疾病的漏诊及误诊。现在因为工作压力和生活不良习惯的原因，造成很多人会出现腰部疼痛的情况，腰疼只是一个临床表现，不能说是一个疾病，会有很多的疾病，造成腰疼这个症状。
四、肾脏部位的病变，主要有肾结石、输尿管结石，会引起剧烈腹痛及腰痛，而且还有向会阴部位的牵涉痛，有时会出现单侧的疼痛，也会出现双侧腰部的疼痛，而且还和体位及活动有一定的关系，还有肾区的叩击痛等。
因此腰痛疾病的还是很复杂的，具体要根据患者疼痛的部位及放射的部位，还要根据伴随症状及相应检查做出准确的诊断。
6. 腰部疼痛的原因有哪些
腰部疼痛的原因有：
1、腰肌劳损。腰部出现不同程度的疼痛渗尘时没有及时治疗，最终导致腰肌劳损，腰疼也是腰肌劳损的症状之一。
2、腰部受丛迟禅凉。长期腰部受到寒气的侵袭，就可能会导致局部血气流通不畅、循环受阻，长此以往就会腰痛。
3、坐姿不正确。长时间坐着的人，坐姿不正确很容易引发腰痛。坐着不动不仅不能使得腰部放松下来，反而会对腰部产生一定的压力。有时候不由自主的弯腰更加旦陵重了腰部肌肉的紧张感。长时间下去，腰部劳损过度，就可能得腰椎病。
7. 腰痛是什么原因
为一个成年人，谁没有体会过腰痛呢？长期伏案工作，弯腰拾起东西，甚至只是简单侧过身，腰部都会隐隐作痛，让人猝不及防。
引起腰痛的原因很多，常见的有几个：
(1)腰肌劳损
又被称作功能性腰痛、腰背肌筋膜炎等，主要是指腰背部的肌肉、筋膜、骨膜等软组织，因长期劳损产生的无菌性炎症。
主要症状为腰部酸痛、胀痛，劳累时加重，休息、按摩或改变体位后可以缓解。
长期从事体力劳动、经常久站久坐、长期剧烈运动的人比较常见。
(2)腰椎退行性病变
腰椎退行性病变是指腰椎的组织结构自然老化发生退变的一组疾病。包括退行性腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、 腰椎滑脱症等。
腰椎退变会导致腰部疼痛、酸胀无力、腰部僵硬，下肢麻木等，部分患者会有间歇性跛行，大小便障碍。
(3)骨质疏松
骨质疏松多发于老人年，并且女性比男性更为常见。女性绝经之后骨质大量流失，又没有及时补充钙，很少运动锻炼，骨质疏松更为频发。
骨质疏松会导致患者全身酸痛，尤其是腰部疼痛。如果有骨正衡质疏松症，最好及时补充钙。
(4)急性腰扭伤
急性腰扭伤也就是我们常说的闪腰，是腰部肌肉、筋膜、韧带、椎间小关节指谈、腰骶关节的急性损伤。多因为运动或劳动过程中姿势不当引起，常引起剧烈疼痛。老年人和劳动强度大的人群是高发人群。
(5)妇科疾病
女性经期腰痛，主要是由于激素影响和盆腔充血。一般属于正常情况。
经常性腰痛可能有盆腔炎、宫颈炎、宫颈癌、尿路感染等妇科疾病的原因。
8. 腰部肌肉酸痛是怎么回事
腰部酸痛主要是由于腰部肌肉韧带劳损所造成的，是由于久坐或保持弯腰动作而引起的肌肉僵硬、筋膜炎、水肿等产生的慢性损伤性炎症，因此注意自我调节是预防和缓解腰部疼痛的最基本的方法。
通常在保持坐位和弯腰工作一个小时左右后，就应该起身活动一下，做挺胸抬头的动作，放松腰部、背部的肌肉，这样可以调节腰部肌肉张弛，有助于缓解肌肉痉挛，也可以采取仰卧位，使肌肉得到充分的放松。
在仰卧位时，可以在腰下垫上软枕，使脊柱轻度后展，这样能够更好的放松肌肉和韧带，局部进行手法推拿按摩，可以快速的解除肌肉痉挛的状态，并且能够改善局部的血液循环。外用活血止痛膏、理疗也可以起到舒筋活血、减轻疼痛的作用。