‘壹’ 高三学生掉发严重怎么办
1.
学生掉头发多是由于学习压力过大，精神紧张以及睡眠不足，营养不良等因素影响，有少数是因为遗传因素属于雄激素性脱发，也叫做脂溢性脱发。治疗主要以调理改善为主，通过多吃生发以及含钙的食物补充维生素以及各种有利于头发生长的营养素。平时注意作息要有规律，保证充足睡眠。其次还要调整心态，避免心理压力过大，加强饮食营养，以辅助改善脱发症状，另外也可以配合涂抹生发剂以及用生姜水洗头等方法来改善脱发情况。如果是属于脂溢性脱发，可以外涂米诺地尔擦剂进行治疗。
2.
吃黑芝麻：要注意补充营养，多吃一些含铁、钙、锌、维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如豆制品、紫菜、脱脂奶、海鲜等，可以补充头发尺银让的营养，提高发质。
3.
女性可以多吃一些黑芝麻和栗子，不妨一次性洗净适量黑芝麻，烘干后用瓶子装起陵局来，每天吃一汤勺。
4.
孩子学习压力太大，经常熬夜上火并且思虑过多损伤脾胃，进而影响了肾的功能，所以就会出现脱发的情况。
5.
还有一种是脂溢性脱发，由于脾胃湿热，功能过剩造成搏凯的，建议用中医来治疗，辨证论治，对症处理。最好积极的调理，效果会好一些。
‘贰’ 青少年脱发严重怎么办
青少年青少年掉头发很厉害怎么办
掉发的原因有很多。
1、脂溢性掉发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。
2、病理性掉发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致掉发
3、化学性掉发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致掉发
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5、营养性掉发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致掉发
6、肥胖性掉发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致掉发
7、遗传性掉发：掉发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。
1、要注意补充营养：日常要多吃一些含铁、钙、锌等和维生素以及含蛋白质较多的食品，有利于头发的正常生长。
2、放松心情，缓解压力.经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除精神疲劳，也有利于头发的养护。
3.科学上讲，可以采用植发的方式生发。
青少年掉头发怎么办
建议：以下食物会有利于长发：
1,绿色蔬菜：绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙,镁,钠,钾等）含量高,可中和体内不利于头发生长的酸性物质,并使之成为无毒性物质排出体外.可选食冬瓜,萝卜,大白菜,菠菜,藕等,黄豆制品,香菇,黑木耳,猴头菇等也有益.
2,水果：如樱桃,苹果,大枣等.
3,动物性蛋白质：鱼,家禽,瘦猪肉含丰富的蛋白质,但不宜过量食用,因它们属酸性物质,血液呈酸性状态,将妨碍皮肤和头发的健美.
4,进食易消化的高蛋白质,低脂肪,高维生素和富含铁质的食物.
除此之外,还应注意保持乐观情绪,适当进行体育锻炼,避免暴晒等。望采纳
青少年掉发严重怎么办
一般现在很多人都容易掉头发，但现在年轻人当中还是不太常见的，所以一定要重视。另外，女生扎辫子，也容易引起头皮的损伤，这也是造成掉头发的原因之一。
其次，不带桐亏要让自已长期的处于紧张的学习或者工作环境中，这样可以避免局部的掉头发。
如果你是青少年或中年，掉头发是不正常的，需要吃一些维生素调节，少量掉头发是正常的。
我以前掉头发有几年了，偶尔看了◣单木宏掉发养发记◥得播客里面讲的办法，还轮悔真行得通，不再掉头发了。还有洗头不要揉着洗，要轻轻的挠着洗想 *** 一样的。
青少年掉头发怎么办？
尽量放松心情，多吃点海带和别的有营养的东西。
青少年掉头发很厉害怎么办？
掉头发可能和个人的饮食、生活习惯以及精神压力都有一定的关系，也有可能是遗传。所以首先蠢神要调整好自己的饮食，正餐要以清淡类食物为主，莫喝酒、少抽菸，可以适当吃一点杂粮粥，以补充身体中缺少的微量元素。我之前也是掉发严重，中医西医都看过，基本没用白折腾，后来还是通过食疗慢慢好的，你可以看下 的播客，我是按照里面的方法好的，大概用了4个月不到时间，另外要多洗头，使头皮保持清洁。
17岁青少年掉头发怎么办？
1.是不是洗头水的问题？换个别的牌子试试
2.是不是家里装修了？有害气体导致的身体反应
3.是不是洗头不够勤快？头油导致的阻塞毛孔
4.是不是家里或者学校的水质不好？导致了你的头发洗不干净阻塞了毛孔
5.是不是睡眠不好、压力太大、担心高考、精神紧张？
6.是不是内分泌的问题？
7.是不是身体内上火了，肾不好导致的？
8.是不是家里的遗传因素？
9.是不是心情不好、抑郁导致的？
10.是不是只是你太过紧张了？每天只要掉不超过100根都算正常的。
为什么青少年也会掉头发，青少年掉头发该怎么办
青少年掉头发的主要原因有，1偏食,挑食引起的营养不良.微量元素缺乏引起的.2脾气暴躁内火太旺.3,学习负担过重.一旦出现脱发,应该立即到医院就诊,做微量元素检查,缺锌,缺铁也都可以引起脱发.青少年要注意日常生活的健康，不要熬夜保证睡眠的充足，饮食要合理健康，
青少年掉头发需要从哪些方面怎么治？
你好！ 建议你多吃些带有糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。还有应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。
（望采纳）
青少年掉头发的原因
1、遗传因素所致：青少年掉头发的原因常常是“雄性脱发”引起的，此病是遗传因素导致的，多发于20岁左右的青年性身上，女性也可能会出现因遗传因素而掉头发的现象。
2、甲状腺功能异常：甲状腺的分泌过度活跃或不够活跃都会导致青少年掉头发的原因，可能会导致发友变得更加稀薄。
3、药物因素：某些青少年服用的药物比如抗抑郁类药物，抗高血压类药物都会导致掉头发的发生。
4、外在因素：青少年掉头发的原因还可能与一些外在因素有关，这也是一种比较常见的导致大量掉发的原因：化疗、手术、过分节食减肥，都会是可能导致青少年掉头发的原因所在。
5、头皮真菌感染：青少年掉头发的原因还与头皮上过多和干藓、头藓、脂溢性皮炎等有关。这些因素都可导致掉头发的数量增加。
‘叁’ 如何解决大学生脱发严重的问题
大学生脱发都是自己造成的，为什么这么说呢？比如平时的饮食习惯，喜欢吃泡面吃辣条等一些垃圾食品，不吃青菜，水果吃一些烧烤炸鸡，汉堡之类的油炸食品，还有熬夜作息问题，甚至有很多人看剧，通宵打游戏，几乎不运动。
解决这种脱发这么严重的问题，有几个思路
1-食疗-蛋白质补充摄入优质的知碰蛋白质，对头发生长，养出好发质发量多。豆类、乳类、肉类、蛋类、鱼虾类都富含蛋白质。
2-泡脚经常泡脚搭昌谈祛湿，促进血液循环，疏通头部循坏，利于头发生长。用含艾草、老姜、红花、桂枝-起煮水泡脚。
3-吃含锌的食物锌帮助头发生长，维稳头皮分泌油脂。缺锌使得头发生长慢。每天吃牛奶、鸡蛋、牛肉、羊肉、花生可补充。
4-维A
缺维A会引起毛囊退化，头发生长慢。经常吃苹果、胡萝卜、西红柿、牛奶补充维A促进头发生长。
5-经常喝豆浆
经常用大豆、黑豆、黑芝麻、核桃打豆浆，富含蛋白质营养，头发越喝越黑，头发也越来越多。坚持喝皮肤还会很细腻
6-坚持运动每天运动30-40分钟，运动促进代谢，好处多多，头发好，气色好，皮肤变紧致。
戒糖女孩子要少吃糖或者戒糖，糖分过多不仅让皮肤老化，还容易变胖，刺激油脂分泌多，阻碍毛囊给头发提供营养，引起脱发。
8-多喝五黑水
黑芝麻、黑豆、黄精、桑葚、黑枸杞长期喝，头发黑亮，养发量。
9-养气血人参、桂圆、红枣、枸杞补气养血，气血好，头发发不会让你失望。古人说：发为血之余，养血就是养发。
10-晚上10点半前睡，熬夜影响气血虚，头发没有足够的营养，容易掉发。坚持1个月早睡觉，睡眠好，恢复头发正常的代谢，头发就会少掉，越来越多。
11-禁过度节食减肥女孩子过度追求瘦身，节食减肥导致营养不良，气血不足，影响月经，还掉发。减肥时也要注意营养，健康减肥。
12-禁油腻饮食经常油腻饮食，会刺激皮脂腺分泌旺盛，不仅会长小肚子，还会引起脂溢性脱发，阻碍毛囊给头发输送营养。
13-选毛囊护理洗发水除了日常饮食、熬夜等原因，洗发水对头皮毛囊头发影响很大，尽量选择甜菜碱清洁成分的洗发水，温和不迅蚂伤头皮。其次，含有养发成分、促进毛囊修护的洗发水，都利于头发生长。毛囊有营养，头发越长越好。毛囊没有营养，会萎缩不长
头发。
14-用毛囊菅养液养发毛茸茸的小头发总是长不起来，缺营养了，记得给头皮毛囊提供营养，保护发际线后移。
15-用老姜油按摩头皮姜油激活毛囊，促进头皮血液循环，唤醒毛囊，有助于头发生长。用在头皮上按摩。
16-每天梳头200次每天有时问的话，就用牛角梳梳头按摩头皮，让头皮放松，促进血压循环，帮助头发生长。
