㈠ 脖子冷怎么回事
病情分析:
冷圆戚蔽,是因为集体产热不足或者是穿的衣服不够多而导致的,可以使用以下几种穴位按摩,促进机体产热.
指导意见橘州:
俞府:胸口中线旁开三指.调动肾经的气血.上边气血不足,即肾不纳气,如饥不欲食,女士的梅核气等.按摩俞府穴可得到缓解.同时按摩太溪,复溜.把整个气血都运转起来.
太溪:脚内踝后侧贴着内踝.肾经的原穴,补肾的大穴.拔罐,按摩都行,什么体质都可以按.对人体非常有补益作用
复溜:大溪穴之上紧挨着.贴着骨头方向去按.治疗淤血症,要防止静脉曲张一定要多按摩复溜穴.可以通月经,揉复溜可帮助伤口愈合,特别是在脾经上的.滋肾阴,治疗干咳,哮喘.
生活护理:
平时多食葱姜\蒜辣椒\羊肉等热性食物.红塘属于热性食品,当然可以.忌食香蕉梨\绿豆汤黄瓜\仔宏苦瓜等凉性的食物.
平时多运动,提高机体的产热.