⑴ 哭了，不知道为什么哭，怎么办
你好，你想哭，说明你遇到一些事情导致你很压抑很难受，就会想哭。还有想哭，说明你机体处于悲哀之中，肝脏细胞受损了，心情就会郁闷。建议多吃绿色蔬菜，特别是青菜，可以保护肝脏。稳定神经细胞稳定情绪的是钙镁等，修复细胞的是维生素B族，蛋白质和维生素C.鸡鸭鱼肉豆类奶类富含蛋白，粗粮坚果富含维生素B族，蔬菜水果富含维生素C。海带海苔含有钙镁锌等。如果可以直接补充纽崔莱的蛋白质，维生素B族和维生素和钙镁片，稳定神经细胞效果很好。
总是莫名其妙的想哭，这种情况有可能是压力过大引起的，你觉得没有原因，也没有生气，没有跟人别人发生冲突对吗？一般心理压力过大的人都不承认自己心里压力过大。建议你常出去走走，散散心。
总是想哭并不是抑郁。如果每天哭，除了哭还觉得自己被世界抛弃了。觉得没人能信任自己。喜欢一个人。以前喜欢做的事现在不有趣了。同时有厌食症，皱眉头，不喜欢和别人交流。它确实属于抑郁症的范畴。独自哭泣不是抑郁症的一部分。可以用氟西汀、氟伏沙明等抗抑郁药治疗，需要定期复查。
⑵ 6岁的宝宝遇事特别爱哭怎么办
有的孩子脸皮特别薄，遇事特别爱哭，而且非常敏感，容易激动。要想解决好这个问题，就要先了解孩子哭的原因。 1、表示同情 孩子哭表明他是个敏感的人。对于这种孩子，要以同情的方式来拉近与他的关系，让他信任你。同时也要鼓励他坚强，让他学会自己控制和克制哭的不良习惯。 2、倾听哭诉 家长可以做一个倾听者，了解幼儿哭的原因，然后帮助他分析问题的所在，让他明白其中的道理，从而减少哭的机会。 3、转移注意力 用一件新奇的玩具或一件他喜欢做的事情来转移他的注意力，让他有事情可做，从而忘记哭的原因。 4、提出希望 当孩子有进步时，要多鼓励他，同时给他提出新的希望：你今后要不哭了就更好了。此时孩子更容易接受意见，改进自我。 5、适当暗示 通过讲故事：《红眼睛的小白兔》的方式让幼儿知道长期哭对眼睛不好，以此来暗示孩子自己控制哭的行为。 6、适当哭一哭 7、帮助别人