⑴ 最近，后背总感觉有压迫感，非常沉重，很累，是什么原因
很多原因都可以引起这种现象。不知道您是从事什么 工作的。 睡觉姿势不正确啊，劳累，或者从事重体力劳动了都有可能导致。 总也不干活，突然干了点重火都有可能的。 你这种现象持续多长时间了，最好到正规医院检查下，有什么问题及时治疗，没什么事不是更好吗？你说是吗？ 附： 1.有些人睡觉，喜欢侧睡，向左侧，是右边压迫左边；向右侧，则是左边压迫右边。仰睡的人，是前胸压后背，俯卧的人，则是后背压前胸。无论如何，都有一个压迫与被压迫的关系。有人说，他站起睡，那样成了上身压迫下身，全身重量压在脚心，被压迫者，更加苦不堪言。 切勿左侧(对身体器官造成积压!)或者趴着睡(对身体器官造成积压!第⒉天甚至会全身酸痛.)
⑵ 后背感觉很累怎么回事
要说清楚疲劳感的问题，必须首先说清楚“注意力的默认忽视现象”。 一、注意力现象是能量变化程度对比的结果。即，变化大的产生注意力大。变化小的产生注意力小。 二、某时间段内均匀的变化所产生的注意力等于无变化注意力。即通常所说的熟视无睹，听而不闻。这就是“注意力的默认忽视现象”。该现象直接导致了视觉透明与不透明的观察结果。 三、某时间段内均匀的肌肉运动不产生注意力，而最终将被忽视。表现为肌肉越来越强壮，同强度运动疲劳感越来越小（疲劳感阀值变高），越来越不被注意。这就是体育锻炼，特别是健美训练的根本原理。而混乱的无规律的体力劳动则不会产生这种结果。这是你女友现在的状况。 四、造成肌肉损伤的是疲劳感，而不是劳动强度。 相信你已经知道该如何做了。 详细内容，在我正在撰写《人格浅说》中将阐述。