㈠ 男性后腰左侧疼痛是什么原因
拥有健康的脊椎,不仅可以让男性起来更加挺拔高挑,最重要的是不需要承受腰酸背痛的苦恼事情。下面由我为大家整理的男性后腰左侧疼痛的原因,希望大家喜欢!
男性后腰左侧疼痛的原因
1、腰椎病变
腰椎病变也会引起腰痛,随着年龄的增长,腰椎神经的压迫症状也会随之增多。因退行性病变引起的假性脊椎柱滑脱是较常见的一种病变,容易引起腰椎管狭窄,压迫脊髓和神经根,导致腰痛和下肢放射痛,往往是因骨质疏松所致的椎体塌陷性骨折。老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬,也可导致持续性腰痛。
2、肾积水
肾积水是由于输尿管结石、肿瘤、先天性疾患等各种原因导致输尿管梗阻,使尿液不能顺利排到膀胱而引起的肾脏病理改变。肾积水的症状主要是腰部一侧发酸、胀痛。
3、不良性生活
性生活太过频繁会导致劳损性腰痛,但是性生活未尽兴也会引起神经性腰痛。所以进行性生活时,双方一定要保持适当的频率,而且要量力而行。
4、前列腺问题
前列腺问题中最常见的就是前列腺炎了,前列腺炎不仅有下腹痛、会阴痛,还伴随着腰痛。但是前列腺炎的腰痛多在下腰部,跟其他症状的腰痛有一定区别。
5、腰部损伤
腰痛还有可能是腰肌劳损引起,久站、负重过大都会导致腰肌劳损。
6、泌尿系统
很多肾盂肾炎患者也会出现腰痛的症状,不过这种腰痛主要为胀痛。除此之外,泌尿系统结石、结核也会有腰痛的表现,不过它的特点是血尿伴肾绞痛,或有排尿中断、排尿困难、尿血、腰痛等症状。而盂肾炎则是血尿伴尿痛、尿血、尿频、腰痛、发烧。
男人正确的护腰方法
护腰首先要调整生活方式,注意预防肾脏亏虚,比如不能熬夜、避免久坐。
其次,要注意合理饮食。男性可以根据自己的体质状况,选择一些补益肾脏的饮食。如多吃一些黏滑的食品,如海参、墨鱼、雪蛤、泥鳅等。
最后是要加强锻炼。在此,推荐一个锻炼姿势——转腰远眺。
方法:双脚分开与肩同宽,脚与膝关节朝前,微微屈腿。上身以腰为轴,用头带动整个颈部及上肢,慢慢转动直到最大角度,再转到前面。
整个过程中腰尽量做到直立,左右各做10—20次。
这个动作可以减轻单一姿势导致的腰痛,有效锻炼腰部肌肉群,提高腰部力量,同时对脊柱骨、椎间盘等腰部关节疾病的预防与康复有一定作用。
此外,控制体重也能有效保护腰部。有啤酒肚的男性,就像在腰上挂了一个大沙包,使得身体的重心向前倾,大幅增加了腰部的负担。所以,减掉啤酒肚也是保护腰的重要内容。
腰痛是很多男性都存在的现象,偶尔出现一次腰痛可能没什么大不了,但若是长期出现腰痛的情况,朋友们可要引起重视。以上就是导致男性腰疼的几种原因,建议出现腰疼的男性不要有病乱投医,有了不适请立即去正规医院就诊。
㈡ 左边腰骨痛什么原因
左边腰痛是指后背肋下缘至臀皱襞范围内的疼痛症状,由各种已知或未知疾病所致,常见为腰背局部肌肉紧张、僵硬,也可由腰部范围内器质性病变引起。按发病时间分为急性和慢性腰痛,急性疼痛病程不超过6周,慢性腰痛持续时间一般超过3个月,表现为疼痛、僵硬且影响日常活动。
发生机制
腰背痛的病因不同,因此发生机制各异,主要发生机制有以下几方面:
正常解剖结构受到损伤,如椎体骨折、腰肌劳损和椎间盘突出等;
一些全身性疾病的炎症性反应,引起骨结构破坏、释放炎性因子导致病变部位疼痛,如类风湿关节炎、脊柱炎,另外直接的感染也可以引起疼痛;
肿瘤等新生物形成,原发或转移至椎体的肿瘤引起骨结构破坏,造成疼痛;
代谢性疼痛,如畸形性骨炎(如Paget病等)、尿黑酸尿和软骨钙质沉积造成的腰背痛;
一些脏器疾病引起的反射性疼痛,胆囊炎的右腰背痛、肾结石的腰背痛等;导致腰痛的原因众多。既可以是腰背组织的直接病变所致,也可以是邻近组织器官病变引起;既可以是各种先天性疾患和外伤,也可以是炎症或骨关节疾病;还可以由代谢性疾病或原发、转移的肿瘤所致。
根据病变累及的部位和性质,可以是某部位的局限性疼痛,也可以是广泛的脊柱疼痛。
疾病因素
脊柱先天性畸形
脊柱侧弯、脊柱裂、第五腰椎骶骨化等,常伴有脊柱畸形。
外伤
腰背肌扭伤、劳损,椎体、下方肋骨骨折,椎间盘突出,常伴有活动受限。
代谢性骨病
甲状旁腺功能亢进、骨质疏松。全身风湿性疾病
与脊柱炎有关的关节炎,特别是强直性脊柱炎,病变主要累及骶髂关节和脊柱,类风湿关节炎、骨关节炎等,常伴有长期低热。
骨破坏性疾病
原发肿瘤及骨转移癌,感染如椎体结核、脓肿等。
内脏疾病引起的放射痛
胆囊炎、消化性溃疡、胰腺疾病引起的腰背痛(常伴有嗳气、反酸、上腹胀痛),肾结石、输尿管结石引起的腰痛(常伴有尿频、尿急、尿不尽),女性盆腔疾病(常伴有月经异常、痛经、白带过多),男性前列腺炎引起的下腰背、腰骶痛。
其他
孕期腰痛,非特异性腰痛,精神心理性的疼痛,以及姿势不当造成的腰痛。
生活方式
慢性积累性损伤慢性积累性损伤
工作时的不良体位、劳动姿势,搬运重物等引起的慢性累积性损伤(如久坐久站、弯腰负重等),在遇到潮湿寒冷等物理性刺激后极易发生腰痛。
退行性病变(老化)
近年来由腰椎的退行性改变引起的腰背痛呈上升趋势。人体发育一旦停止,其退行性改变则随之而来,一般认为人从20~25岁脊柱开始退变。当过度活动、经常处于负重状态则易造成腰椎间盘突出、腰椎小关节病变、骨刺形成等,这类改变可压迫或刺激神经引起疼痛。
孕期腰痛
孕早期子宫后倾,压迫直肠、韧带,以及孕中晚期腹部增大,导致脊柱生理弯曲增加,背部肌肉持续紧张造成腰背肌肉疲劳,这些症状均可导致腰痛。但孕期生理性腰痛不会伴随阴道出血、腿痛及坐骨神经痛。
㈢ 左后腰酸痛是怎么回事_导致腰疼的原因有哪些
左后腰酸痛的原因
1、腰部肌肉萎缩。当我们的腰部肌肉出现萎缩的时候,我们常常就会表现为腰痛,除此之外,那种疼痛比其他原因造成的痛感,一般要更为剧烈!
2、背部的骨质开始硬化。这一种腰痛的出现一般多是衰老造成的,但是也不绝对。这种腰痛会造成人的移动不便,甚至“痛感”有牵一发而动全身的效果!
3、腰部的骨质病化。有些东西看似很坚强,其实很脆弱,就好比我们的骨质和我们的健康,疾病的侵袭会摧毁我们腰部的正常运作!
4、脂肪摄取太多:脂肪会减少肠道中可结合的钙,因而引起对草酸盐的吸收增多,如果一旦出现排泄功能故障,如出汗多、喝水少,尿量少,肾结石很可能就在这种情况下形成。
5、蛋白质过量:蛋白质中含有草酸的原料甘氨酸、羟脯氨酸,并且蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收,所以如果经常过量食用高蛋白质的食物,便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。
6、嘌呤代谢失常:嘌呤进入体内后,要进行新陈代谢,它代谢的最终产物是尿酸,尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。像动物内脏、海产品、花生、豆角均含有较多的嘌呤成分。
7、糖分增高:糖分是人体的重要养分,要经常适量增补,但一下子增加太多,尤其是乳糖,也会为结石形成创造条件。
左后腰酸痛的解决 方法
1、老年人甚至中年人都要适当减少自己的工作量,释放背部的活力。其实真正的养身之道在我看来一定是道家的“自然无为”!
2、OL一族要适当减少工作压力,少做OT。当然,这个的决定权不在我们的手里,老板的懿旨难以为抗,但是你要知道,办公室一类的工作就是你腰部健康杀手,孰轻孰重,望君自己掂量一下!
3、亡羊补牢,我们要食补与理疗!比较好的就是多吃一下补钙的食物,理疗方面可以尝试一下桑拿!
腰痛绝大部分都是工作操劳过度的表现,而我要说的是,健康可以换来金钱,而金钱却换不来健康。
缓解腰疼的方法
①取坐姿,两手五指并拢,分别放在左右后腰椎部,掌心向内,上下缓慢揉搓,至发热为止。
②揉阳关穴。腰阳关穴在腰部第四腰椎棘突下的凹陷中。左手或右手握拳,以食指掌指关节突起部置于腰阳关穴上,先顺时针方向压揉9次,再逆时针方向压揉9次,反复作36次。
③揉摩腰背。工作之余,晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉,上下揉摩50~100次,同时扭动腰部。
④揉筋结。用拇指指腹仔细在腰、骶部触摸,如发现有压痛的硬结时,则以指腹压其上,每结揉1分钟。
⑤揉肾俞穴。肾俞穴在腰部第二腰椎棘突下旁开1.5寸处,与命门穴相平。两手握拳,以食指掌指关节突起部放在两侧肾俞穴上,先顺时针方向压揉9次,再逆时针方向压揉9次,如此连作36次。意守肾俞穴。
⑥揉命门穴。命门穴在腰部第二腰椎棘突下的凹陷中,与前脐中(神阙穴)相对。右手或左手握拳,以食指掌指关节突起部(拳尖)置于命门穴上,先顺时针方向压揉9次,再逆时针方向压揉9次,如此重复操作36次。
㈣ 腰的左侧疼痛,是什么原因导致的
腰的左侧疼痛,是什么原因导致的?
左边腰酸疼的常见原因有左侧腰部肌肉软组织损伤、腰椎间盘突出、泌尿系疾病、女性生殖系统疾病、带状疱疹。
腰背痛主要是指下部腰椎、腰骶区或骶髂区感觉到的疼痛。常伴有坐骨神经痛,疼痛向一侧或两侧臀部或下肢放射。
就诊科室:急诊科、骨科、泌尿外科、肾内科、妇科
部位:腰骶部
常见疾病:腰肌劳损、脊柱外伤、类风湿关节炎、尿路感染、肾结石、盆腔炎
检查X线检查、CT、磁共振、B超、血常规、类风湿因子测定
㈤ 左侧腰部疼痛怎么回事
腰左侧疼的原因可有以下几点:
1、除了骨科以外,还要除外泌尿外科结石,比如肾内科肾炎,都有尿方面的问题;
2、还有疼痛部位存在区别,有些胰腺炎也会导致腰疼;
3、除此以外,左侧腰疼最大的可能性是左侧腰部神经受到挤压。病因是椎间盘向左突出,或者腰椎滑脱刺激左侧神经根,或者有些较明显的韧带骨化压迫到左侧的神经。
由于人的神经左右对称、左右分开,只累及一侧神经就会引起相应那侧的腰部症状。所以左侧腰疼多数情形下都是因为左侧神经受到压迫,具体原因可以到专门的骨科医院找骨科医生就诊,明确病因。
1、腰肌劳损
出现腰痛的情况时,对于腰痛是什么原因,大部分人第一反应都会想到是腰肌劳损。假如大家长时间维持一种姿势,如长期站立、长期背负重物等,这就会导致腰部肌腱、韧带伸展能力减弱,局部积聚过多的乳酸,使腰部肌肉的正常代谢活动受到抑制,终极导致出现腰肌劳损出现腰部酸痛的情况。
2、子宫、附件等疾病
如果女性患上妇科疾病的话,则也会出现腰酸痛的,如宫颈炎或者是盆腔炎等妇科疾病。盆腔炎是女性腰痛的最常见原因,多表现为腰痛、下腹部阵阵坠痛、白带增多三大症状。而之所以会引起腰痛是由于炎性渗出物增多,致使盆腔粘连所致,严重影响生活和健康。
3、生理特性引起
很多女性在经期阶段都不留意饮食,经常是大口的吃冷饮,这样的话就会导致气血呆滞,经络不通,进而导致腰痛或者是痛经。还有一部分女性在经期不留意休息,长时间的劳作也会使经期出现痛经以及腰部酸痛的情况。
如果病人出现腰后左侧部位的疼痛,弯腰时疼痛明显的加重,并且,局部按压有明显的压痛点,这种情况主要考虑与腰部肌肉劳损受凉或者是外伤有关,以及腰部筋膜出现劳损以后引起的筋膜炎所导致。
㈥ 男性左后腰疼是怎么回事
男人左侧后腰疼可能是存在肾结石的现象,也不排除是和腰椎病变、腰肌劳损等疾病有关。
1.肾结石:男人左侧后腰疼,可能是左侧存在肾结石,从而引起肾区疼痛伴肋脊角叩击痛。往往,除了左腹部、腰部疼痛外,还可能会出现恶心和呕吐,呕吐后腹痛没有明显缓解。
2.腰椎病变:腰椎疾病是引起腰痛的最常见原因。例如,可能是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等疾病引起的,随着年龄的增长,腰椎神经压迫的症状会随之增多。
3. 腰肌劳损:与长时间保持工作姿势贺帆有关,如久友拍芹坐、久站、负重物品、频繁剧烈运动等。腰部负担重,就会容易引起腰痛,经过休息后可以缓解好毕,而疼痛区域有一个固定的压痛点,在压痛点敲击后也可以减轻疼痛。
男人左侧后腰疼,再根据以上方式进行改善的同时,也应及时去医院进行检查。
㈦ 左侧腰部疼是怎么回事
导致左侧腰部疼痛的可能产生病因较多,主要常见于以下几个方面:
第一种:腰肌劳损,由于长时间的弯腰负重,或者不正当坐姿而引发的左侧腰肌劳损导致的疼痛。
第二种,腰椎间盘突出症,是由于腰椎间盘突出之后压迫脊髓和硬膜囊,以及刺激左侧的神经根,导致窦椎神经受刺激引发的腰部疼痛。
第三种,泌尿系疾病,尤其是左侧的泌尿系结石,会引发左侧腰部到刀绞样疼痛。
第四种:左肌旁韧带炎、左侧的竖脊肌损伤、以及由于损伤导致的左侧腰部闭合伤。
出现腰痛的情况,一定要及时的到医院进行检查,确定一下病因,可以通过腰椎拍片、ct检查,来更好地确定病因,积极的配合医生
㈧ 左侧腰部后面疼痛是什么原因
左边背后腰部疼痛可能有以下几种原因:
第一、带状疱疹,在带状疱疹的早期可以出现一侧腰背部的疼痛,在潜伏期1-2周过后可以出现成群的疱疹,这时要到皮肤科进行早期的诊断和早期的治疗;
第二、肋间神经痛,肋间神经痛的患者可以出现一侧肋间神经走行处的疼痛,常为隐痛、刺痛或者是放射样的疼痛,这时要进行早期的查体、早期的诊断,必要时进行营养神经以及封闭治疗;
第三、肋骨的疾病,当肋骨出现了肿瘤或转移瘤时,就可以出现一侧腰背部的疼痛,这时要进行肋骨的CT、ECT的检查来进行早期的诊断和早期的治疗。
左腰后面出现疼痛,可以引发出现的原因是比较多的,可以分为以下几点。
第一,肾虚而诱发出现腰部疼痛,腰部发酸。
第二,可能是由于日常生活中用力的不当,姿势的不当,或者是长期弯腰负重,长期的姿势不正确导致腰部的肌肉发生了疲劳,而诱发患者出现腰部的疼痛。
第三,还不能排除由于泌尿系统的炎症或者是结石以及肾炎疾病而诱发出现的。
第四,基本上就是由于腰椎的疾病诱发出现,比如腰椎间盘突出,腰椎的骨质增生,腰椎的滑脱等疾病,引起患者出现左腰后面疼痛发生。
㈨ 左侧后腰疼痛
常见证候
太阳风寒腰痛:病人素无腰痛,因外感风寒,发病急骤,腰脊强痛而有拘急感,并伴有头痛、项强、肩背痛,甚或尻、腘、踹部、周身关节均痛。发热、恶寒、无汗或有汗,舌苔薄白,脉浮紧。
风寒湿痹腰痛:腰痛,且多伴有尻尾及下肢疼痛,疼痛时轻时重,得暖则舒,遇寒冷或阴雨天气以及秋冬季节则加重,起病或急或缓,一般腰部转侧活动功能正常,或稍受限制。疼痛性质多为钝痛或隐痛,且常伴有僵硬"发板"的感觉。若因感受寒邪较甚,则疼痛部位多固定不移,疼痛程度也较重,甚至不能俯仰转动,脉沉而有力;若因湿邪较重,其疼痛多不甚,有沉重酸楚感觉,遇阴雨冷湿天气则加重,其脉缓;若因感受风邪,疼痛部位游走不定,其疼痛也时轻时重。风寒湿痹痛经久不愈,往往伴有腰【骨+氐】或下肢麻木,甚至下肢肌肉萎缩。
劳损肾虚腰痛:腰痛绵绵不休,休息后可暂时轻减,稍遇劳累则疼痛加重,且伴有不同程度的短气、身重、头晕、耳鸣、脱发、牙齿松动、膝软、足跟痛、梦遗、滑精、阳萎,或妇人月经不调等症状。肾阳虚者则畏冷,肢凉、喜暖、舌质淡白或胖嫩、脉沉细。肾阴虚者,则有低热、五心烦热、面部烘热、盗汗、尿赤、口干、舌红、脉细数等症状。
闪挫瘀血腰痛:起病突然,有明显外伤史,疼痛剧烈。根据闪挫部位,或脊痛,或腰痛,或腰腿疼痛,影响腰部活动,不能俯仰转侧,勤则痛甚。若因闪扭所伤,外无肿迹可察,若因挫伤,则局部可有瘀血肿痛。
属于哪种情况可以告诉我