Ⅰ 吃得多拉的却少怎么回事啊
一般说来是你吸收比较好,但不是绝对的。不知道你有没有熬夜什么的习惯,经常性熬夜造成宿便积累也会有关系的,我有个朋友以前就这样过。多吃一些水分和粗纤维多的吧,多喝水,不要渴了才喝,大口大口的哦。