⑴ 总是感觉脖子僵硬是怎么回事
常见的原因有生理原因，即姿势不良造成颈部的酸痛僵硬，这个是最常见的，尤其是长期坐姿不良，长时间的低头玩手机或者伏案工作。
还有一种就是病理性原因，如颈椎病，结膜炎，筋膜炎，骨化性肌炎，落枕，肿瘤等等引起的疼痛。
另外平时一定要养成良好的作息规律，保证睡眠的充足，并且选一个合适自己的枕头对缓解脖子僵硬或者疼痛都是有很大的帮助作用的。
⑵ 脖子僵硬疼动不了是怎么回事
出现颈椎病，脖子僵硬，活动困难的病情，可能是由于长时间的劳累过度，或者由于骨质增生以及脊柱炎等原因导致。这种病情的患者需要明确病情的诊断完善临床检查，一般可以通过理疗针灸，以及康复运动配合药物治疗。要注意颈部的护理，不要低头过多，避免过度劳累。
⑶ 脖子僵硬是怎么回事
颈部僵硬由于持续性的肌肉收缩过度，使颈部肌肉血液供应减少，同时造成代谢物如乳酸等聚积，从而引起肌肉疼痛。常见的原因包括生理性和病理性两种。
1、生理性
姿势不良（尤其是长时间坐姿不良）、长时间低头或伏案工作。
2、病理性
下列疾病可引起颈部僵硬：
（1）颈椎病：颈部不适感及活动受限，有颈部疼痛、颈部酸胀、颈部发僵，活动或者按摩后好转。X线检查除颈椎生理曲度变直或消失外，正位片可见相邻钩椎关节间隙不等宽等。
（2）落枕：落枕常与睡眠姿势不良有关。因其持续时间长，造成椎旁肌肉、韧带及关节的失调，引起颈部肌肉紧张，从而导致颈部僵硬。若经常反复落枕，常为颈椎病的前驱症状，故应及时就诊。
（3）脊柱肿瘤：脊柱肿瘤早期缺乏特征性的临床表现，易误诊、漏诊，很多患者得到确诊时已处于中晚期，给治疗带来困难并影响治疗效果。其临床表现为局部疼痛、颈部僵硬、神经功能障碍、包块、畸形等。
常见疾病
颈椎病、脊柱肿瘤、落枕、肩颈肌筋膜炎、骨化性肌炎等。