A. 手腕疼痛是怎回事多是这8个原因作妖，了解清楚对症治疗
腕关节疼痛是日常生活中常见的疾病，在日常活动中发挥着重要的作用，当疼痛发生时会影响生活质量。引起腕关节疼痛的原因有很多，有可能是手腕部疲劳配穗造成的，也有可能是手腕受伤引起的，要想及早治疗缓解疼痛，就必须要找出引起关节疼兄卖橘痛的原因。
1、腕管综合征
腕管综合症是引起手腕疼痛最常见的原因，当腕管压力增高时手部的正中神经受压，就容易引起关节部位疼痛，当神经受挤压时除疼痛症状之外，还会出现麻木和虚弱症状，肥胖或糖尿病人群以及关节炎的人群患有腕管综合症的几率要比正常人多，另外重复性工作或使用震动手部的设备时也容易诱发腕管综合症。
2、骨关节炎
骨关节炎是一种退行性病变，可以影响全身多个关节，当手腕部出现关节炎时就容易诱发疼痛，主要是由于腕关节软骨损伤反应性增生引起的，腕关节炎的发生一般集中在中老年人群。
3、类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种常见疾病，属于自身免疫系统病变，当侵犯到腕部关节时，就有可能引起手腕部疼痛，必须要及早进行治疗。
4、重复性运动综合症
重复性运动综合症顾名思义就是不断重复一项运动，比如长期打字或从事编织工作等，手腕部的关节过度劳累会引起周围组织肿胀，对手部的神经造成压力。当患者出现手腕部疼痛症状时，必须要引起重视，到专业的骨科医院进行治疗。
5、三角纤维软骨复合体损伤
三角纤维软骨位于机体手腕部的小指一侧，可以起到小骨头的缓冲作用和支撑作用，当机体长时间重复各种运动时，随着时间的推移，软骨会不断发生磨损撕裂，出现复合性损伤之后就容易诱发手腕部的疼痛，如果任由磨损加重，还容易导致手腕部失去正羡团常的活动功能。
6、手腕肌腱炎
肌腱生长于身体的各处部位，当手腕部的肌腱出现撕裂或发炎症状时，就容易引起膝关节的疼痛，通常手腕部肌腱炎主要是由于腕关节重复运动引起的。要想避免肌腱发炎，就应该对手腕部进行灵活的运动，避免重复同动作。
7、手腕滑囊炎
身体中有一种充满粘液的囊，能够帮助缓冲关节，当发生炎症时就被称之为滑囊炎。滑囊炎可能发生在身体的多处部位，当发生在手腕时，就容易导致腕部出现压痛红肿。
8、手腕扭伤
手腕扭伤比较常见，当提重物过多或不注重手部运动时腕关节就容易出现扭伤，若在扭伤之后不及时进行处理疼痛，症状就会加剧。
手腕部的疼痛会干扰人体的正常活动，引起手腕不同的原因多种多样，在进行临床治疗时，需要结合扭伤的程度和扭伤原因，制定符合患者病情的治疗方案。在治疗过程中患者必须要积极配合医生缓解手腕部的疼痛，有助于疾病的早日康复。
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B. 手腕疼可能是什么造成的
可能有以下原因：手腕扭伤导致疼痛、手腕腱鞘炎导致疼痛、风湿关节炎导致手腕疼痛等。
手腕疼痛也可能是由风湿性关节炎引起的，它通常影响到腿、肩膀和手腕关节。如果手腕疼痛，考虑是否由于类风湿关节炎。一般来说，患有风湿性关节炎的人其手腕部位通常会出现肿胀和疼痛的症状，这种疾病发展速度很快，假如没有及时发现，疼痛会逐渐加剧，严重影响患者的手腕功能。
(2)左手腕外侧皮疼痛什么原因扩展阅读
手腕（wrist）人体连接手掌和前手臂的部位，也称腕部 。在做运动前最好先运动手腕，因为手腕是最容易受伤的部位。
手紧握哑铃以每次/两秒钟的频率做屈腕运动，切记不要动作太快。太快会把力量分散到手部的其他肌肉而达不到锻炼腕部的效果。注意每个动作的幅度都要尽量做到最大，手臂不可以离开大腿。
初次锻炼根据个人情况选择哑铃。第一次用5KG的。想快点有效果就每一次做的时候尽量让自己的脘部力量用到最尽。但这样第二天可能连碗都端不起来。最科学的方法是做三组，第一组做10分钟然后休息20分钟，第二组8分钟也休息20分钟，第三组5分钟。刚开始做一天休息两天。一个星期之后可以尝试隔一天做一次，最后是每天都做。
在有些腱(如牵动手指及拇指的腱)的外面，包裹着一层能增加腱的灵活度的滑膜。滑膜衬垫在关节的内部，它产生并包含的滑膜液能润滑关节及腱鞘。如果以同一方式反复使用手指，滑膜会发炎、肿胀，进而发生腱鞘炎。受影响的手指，会发生疾痛和触痛，手指在活动时会发出轻轻的噼啪声。由感染引起的腱鞘炎，发痛的部位会变得极度疼痛，几乎无法伸缩，并且伴有全身不适。
C. 手腕疼痛！
1、手腕扭伤导致疼痛
扭伤是一个常见的原因，一般在平时生活中手腕用力过度或者是经常搬一些比较重的东西就会扭伤，所以建议大家在平时避免手部活动力量太大，避免导致手腕受伤，从而引发疼痛。
2、手腕腱鞘炎
这是一种手部的疾病，出现这种疾病后也会导致疼痛，患者在平时拿东西的时候手指会自然弯曲，就会牵扯到手腕，所以就会经常出现不同程度的手腕疼痛感，建议患者们在平时不要搬太重的物品，并且及时的治疗病症，避免病症加重产生剧烈的疼痛。
3、风湿关节炎
风湿关节炎的出现也会导致手腕疼痛，这种病症一般都出现在腿部、肩部、手腕处，所以出现了手腕疼可以考虑是否是风湿关节炎导致的，正常来说，患有关节炎的人手腕会经常出现疼痛，而且这种病情的发展速度较快，如果没有及时得到治疗，很有可能影响到手腕的正常使用。
4、长时间使用电脑
现在有不少的上班族，在平时工作中面对的就是电脑，全部的工作内容都需要使用电脑来完成，而在用鼠标的时候，人们的手腕就会长时间的重复一种动作，长时间下来就会出现酸痛，所以这些人一定要时常的活动自己的手腕，避免出现其他情况。而且在活动的时候要注意，不要剧烈运动，避免造成骨折等情况的出现。
手腕出现问题后一定要找到原因，然后采取相应的措施，避免手腕损伤影响到平时正常的生活。
D. 手腕疼是怎么回事
手腕疼是日常生活中常见症状，由于病因较多，所以出现的症状也是不同的。1.腕关节劳损：腕关节因工作时受压力过大，或坚持某一姿势、动作时间过长而发生损伤，引起长期腕痛为临床所常见，局部一般无红肿。如桡骨茎突炎，下尺桡关节炎。2.手腕滑膜炎：手腕酸胀、疼痛是手腕滑膜炎的主要症状表现，严重时手腕痛的厉害，而且疾病容易反复发作。青壮年患上滑膜炎，多数是因为急性创伤和慢性损伤造成的，如急性扭伤、韧带损伤等。老年多发滑膜炎是因为软骨退行性改变与骨质增生产生的机械性生物化学刺激。3.创伤性腕关节炎：创伤性腕关节炎多有明显的外伤史，伤后出现腕部无力，腕关节活动不灵。轻伤，一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时有疼痛。严重损伤，可见腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。4.类风湿关节炎：类风湿关节炎是全身性疾病，可侵犯双侧腕关节，为对称性。5.特异性感染：如腕关节结核，常为单侧，肿胀、疼痛、活动受限，无红肿，无局部发热