⑴ 得了痔疮又便秘怎么办
你好,痔疮一般是长期便秘导致形成,改善便秘后痔疮也会相应缓解。便秘一般多与长期不良的饮食、生活习惯有关,对于便秘的调理,可以通过以下进行调理改善:
第一,注意饮食调理
饮食讲究科学,多吃新鲜蔬果,多吃芹菜、韭菜、莲藕、紫菜、芝麻、海带等含粗纤维量高的食物,每天纤维素的摄入量最好保持在25~35克,每天的饮水量不少于1000毫升,这样才有利于刺激肠蠕动,软化粪便。
第二,坚持合理运动
不要长时间久坐,保持每天运动至少半小时,如散步、打球、跳广场舞、游泳等,坚持早晚散步有益于结肠张力的恢复,其他合理的运动也可改善身体或胃肠道血液循环。另外,深呼吸对肠道也可起到自我按摩的作用,可提高结肠的张力,增加肠蠕动,改善便秘症状。
第三,保持心情舒畅
保持愉快的心情,过度紧张、精神压抑、心情不舒畅都是导致便秘发生的主要原因之一,良好的心情有助于排便。
⑵ 痔疮引起的便秘怎么解决
饮食习惯上注意避免饮酒,避免吃辛辣刺激的食物,减少对痔疮的刺激,避免痔疮水肿加重,出现痔疮进一步增大和痔疮内血栓形成,导致疾病加重。饮食上还要注意多饮水,多吃富含纤维的水果蔬菜,比如地瓜、薯仔等食物,让大便相对松软容易排出。减少便秘、排便时间,减少对痔疮的刺激,有利于痔疮恢复。
⑶ 便秘,有痔疮,总感觉拉不净,怎么办
这些症状主要还是有痔疮导致的,建议使用痔疮膏涂抹治疗
在饮食上:平时不要吃辛辣刺激油腻的食物,不饮酒,多饮水,吃清淡食物,多吃富含纤维素的食物。
在生活习惯上:大便时长不宜超过五分钟,大便过后用温水清洗私处,保持肛门处干燥,每天可以使用高锰酸钾水溶液坐浴二十分钟,消菌杀毒,促进血液循环。
使用专业去痔品消除痔疮,一般患者可以使用刺激小的汉氏痔 必康,较温和,不易产生耐药性,对治疗痔疮有很大的疗效。